關於 四季豆燙多久 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#繽紛色彩增加食慾
#可當便帶盒
#密封不滲漏

保鮮碗也可以很繽紛☞https://reurl.cc/83ZjQd
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最近很喜歡自己煮一些健康料理～
香煎雞胸肉、乾煎櫛瓜、燙花椰菜、燙四季豆、蒸地瓜，
很適合帶到辦公室當午餐吃，
但小編之前買的是塑料的保鮮盒，
塑料的保鮮盒，用久了會有食物的混雜味道殘留在裡面，
而且密封的效果也不好😞
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剛好採購姐姐進了這款，就一樣被小編拿回去試用啦～
這款是陶瓷的材質，採用高溫燒制，不掉色，無毒害物質，
可直接冰進冰箱冷藏或冷凍，亦可微波加熱，
蓋子部份密封不漏，食品級密封圈，具有良好的密封效果，
兩種尺寸，不儘可以當作保鮮盒，
平常的日常飯盒、湯碗、水果、甜品碗也很合適，也可以裝寶寶的副食品，
假日在家泡泡麵也超級方便der 🤩。
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保鮮碗可疊加擺放，節省空間，收納更方便，
既可以是密封收納盒，也可以是便當盒，
可在保鮮蓋上寫上食品的存放日期，
一目了然，就不會忘記食品冰了多久啦✌️
商品的耐熱溫度為-20度～300度，
不可直火加熱，微波爐加熱前蓋子要先拿起來窩。
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《晚餐》
拜 愛吃鬼芸芸 芸姐所賜😆
昨天貼了一張冰箱塞滿菜的照片
竟然獲得熱烈迴響
真的是感恩鬼芸芸！讚嘆鬼芸芸！ 😍😍😍
不愧是20萬讚美食部落客大姊大！
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從芸姐留言引發的討論：
『葉菜類到底要如何保存才能延長保鮮？』
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以下是我個人的做法：
如果已經放冰箱兩三天，
看起來有點虛弱的菜葉，
拿出來浸泡在水裡，至少要讓根部吸到水，
如果已經有爛掉的葉子摘掉（不摘會有異味），
植物吸到水就會又回魂過來（「毛細現象」國中有教過）、菜葉變得飽滿有生氣，
再瀝乾裝袋收冰箱，
裝袋時要把空氣盡量排空
避免蔬菜與空氣接觸
如果有買市售的保鮮袋會更延長保鮮期。
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當然還有很多做法
歡迎在底下留言討論！
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如果一次買很多蔬菜回家
要有計劃的煮
依照個別情況
容易爛的先煮
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也不一定要買很多葉菜
盒裝豆腐、雞蛋保存期限都比較長
根莖豆瓜類也很好買
而且有些不一定要放冰箱
常溫也可以放個幾天

四季豆、菜豆、荷蘭豆、甜豆、毛豆、豌豆、皇帝豆......
地瓜、馬鈴薯、芋頭、南瓜、大黃瓜、小黃瓜、冬瓜、蒲瓜、櫛瓜、紅白蘿蔔、甜菜根、山藥......
玉米、番茄、洋蔥
還有雖然有些人不喜歡但也是可以買的
茄子、青椒、紅黃甜椒、秋葵、苦瓜......
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上面這些基本常見的列出來真的有夠多
回想一下
如果上面列的這些
你好像很少吃、好像很久沒吃
下次就列入購物清單吧！
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先擬好計畫、開好菜單再去購物
避免不知所措亂買一通
買太多冰不下
或者吃來吃去覺得老是重複
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不要來跟我哭說上面那些很多你都不吃蛤🙄🙄🙄
要吃什麼、要怎麼活下去
只有你自己可以決定
我的字典裡沒有「挑食」兩個字！💢💢💢
（媽媽聽到會巴落企喔！✋✋✋）
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除此之外
還有一堆現成菜、半成品、調理包
做成袋裝方便收納
加熱即食也很輕鬆
可以吃的東西真的很多
煮飯的人可以不用那麼認真
每天每餐都要現煮鮮食太累了啦～
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今天晚餐就充分運用了上面列的那些

#番茄雞蛋麵
裡面有兩顆大番茄、一包皺葉白菜、蔥
一鍋到底不會很難

麵條放了兩種，因為家裡的好勁道千羽拉麵用完了
這個在很多賣場超市也缺貨了（證明好勁道只有這款最好吃啊～🤪），暫時買不到沒關係啦～還有很多別的麵條可以吃啊！

#燙秋葵沾胡麻醬
秋葵可以有空先燙好放冰箱
要吃的時候直接端出來上菜

#粉蒸排骨
這次底下墊的是南瓜，喜歡南瓜剛好熟，雖然軟，但還算是扎實的軟，口感很好！
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這一波疫情升溫還要持續多久沒人知道
但是我們都要一起平安度過
抱怨不會讓事情變好
只有從自己做起
好好的撐過去
才有未來！
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#出門一律要戴口罩
#戴口罩
#口罩要戴好
#洗手消毒
#衣物每天換洗
#沒事就待在家！

#高CP值職人串燒

#烤古醍小酌串燒，聽男友說這家串燒很厲害！而且烤功一流，價位卻是佛心來著！我立刻吵著說要來吃～每次吃居酒屋結帳的時候，每位至少要破千，大家應該心有戚戚焉，想要串燒吃到飽，閉著眼睛點都好好吃，不知道老闆到底是練功練了多久～😆👨🏻‍🍳
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🎨不得不說在板橋居酒屋算是非常競爭，裝潢也要新奇亮眼才能吸引客人目光，黑板上不定期更換的板畫，以 #小酌串燒 為主題，立體的畫風、貼切的將氛圍的傳遞給客人，以口味跟價格上來說，烤古醍小酌串燒有一定的優勢！我個人是一定會把它放在回訪清單，好吃又不傷害荷包～🍡🍢
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想要找三五好友來小酌，或是認真來吃串燒，都很合適～酒的種類也相當繁多，從台灣啤酒、進口啤酒、韓式燒酒、日本清酒，都不怕酒的口味不合啦～老闆貼心的提供多種選擇，就是因為既然店名叫做小酌串燒，就不能辜負他想提供的好酒、好料理的精隨。
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特別請老闆介紹「烤古醍小酌串燒」的招牌料理，聽了老闆建議將每種串燒肉品對應的口味，都點了一回合。適合做 #鹽燒的牛肉串，不會將太重的調味將牛肉的風味蓋過；#新疆羊肉串 則是經典口味；做成 #醬燒的雞肉串，更能顯得肉質的軟嫩，至於雞皮跟雞屁股是我個人的偏好，也非常推薦！
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#炙燒骰子牛 🐮均勻燒烤至焦香的骰子牛，每口咬下都是油花跟牛肉香味的好滋味，搭配悉心處理的洋蔥，不嗆不辣卻有甘甜的脆爽，完全無腥味的料理方式，真的讓人感受的到老闆處理細節的用心，不喜歡吃生洋蔥的我，直接把配角洋蔥也吃精光～
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#薄鹽松阪豬 🐷使用肥瘦相間的松阪豬，脆彈的口感讓人一口接一口，用鹽蔥的調味讓松阪豬本身的甜味帶出，加上特製的薄鹽調味，很下酒～推薦有吃辣的朋友，可以去醬料區拿老闆自製的辣油跟辣粉，一開始以為粉末狀的是七味粉，沾了一下發現不是，特別問了老闆才說，那是他自製的辣粉，搭配串燒沾取可以將串燒變得更有層次！
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#酥炸雞軟骨 🐔外面賣的雞軟骨都是碎碎的形狀，份量也都很少，再裹上一層厚厚的麵衣，烤古醍小酌串燒的雞軟骨，一看就知道是店家自己處理的尺寸，完美的將薄皮麵衣炸的酥脆，吃下去卡滋卡滋非常有口感，沾上胡椒鹽真的一定要配啤酒！
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#日式烤麻糬 🍡超級推薦光是看這賣相就很欠吃，軟嫩的日式麻糬通常都是中看不中吃，沒想到烤古醍小酌串燒的日式烤麻糬，真的讓人彷如置身日本居酒屋，燙口的麻糬灑上新鮮的花生粉跟煉乳，無庸置疑是最棒的甜點收尾。
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#起司地瓜 🧀跟一般起司地瓜燒做得不太一樣，一樣有牽絲綿密的地瓜，但是上面使用白色的牽絲起司，濃濃起司味好好吃阿～這個我可以自己吃一份！
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#鹽烤大鯖魚 🐟真的很佩服居酒屋的老闆怎麼都可以把魚烤得這麼美，均勻上色的醬燒色，細緻的鯖魚肉質，每口都是新鮮不乾柴的魚肉，老饕必點的下酒魚，擠上檸檬更是鮮甜的滋味，給我一條烤魚跟一杯啤酒就是豐盛～
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#酒蒸蛤蠣 這個蛤蠣的熟度簡直恰到好處！蛤蠣控絕對懂～剛張開口的蛤蠣就要關火，這種蛤蠣最誘人！用酒蒸的方式去腥將蛤蠣的海味鎖住，酒蒸蛤蠣的湯汁也可以拿來喝，喝酒的老饕都會點湯喝吶～不仿點酒蒸蛤蠣來補補身子吧！
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🌶️愛吃辣的人，可以挑戰烤古醍小酌串燒的麻辣專區，使用老闆自製的麻辣醬料，來做特調的烤醬，沒有常見的辣度可以選擇。我們點了麻辣米血、麻辣酥豆皮、麻辣甜狠辣，辣度真的蠻讓人頭皮發麻，但又很涮嘴，特別喜歡酥豆皮將油脂逼出，炸成酥脆的口感搭配麻辣風味，相當的美味～

【當日餐點】
鹽燒牛肉串$40
新疆羊肉串$40
醬燒雞肉串$40
香烤脆雞皮$35
香烤雞屁股$35
炙燒骰子牛$180
薄鹽松阪豬$160
酥炸雞軟骨$100
香檸雞翅(2隻)$70
原味玉米筍$80
香甜四季豆$40
鹽烤香菇$50
日式烤麻糬$60
起司地瓜$60
鹽烤大鯖魚$150
酒蒸蛤蠣$120
勁辣米血$35
麻辣酥豆皮$30
麻辣甜狠辣$30

【店家資訊】
🔍 烤古醍小酌串燒
📍新北市板橋區信義路16-5（亞東醫院站步行10分）
📞(02)2956-6617
⏰17:00~02:00(每個月公休日公佈在粉專)

★酒後不開車，安全有保障，未滿十八歲禁止飲酒。