「新加坡琉元堂雞精燕窩養生系列」
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有些東西自己做不會比交給專家來得省錢省力，比如燕窩和雞精。
不要說自己泡發燕窩有多麻煩，發泡的方式不對會耗損燕窩珍貴的營養，還有可能買到劣質用膠拼接的燕窩。
自己滴雞精更是一件勞民傷財的苦差事，滴完雞精要去油、要拜託怕雞味的孩子喝，看著滴完雞精的雞，老公跟你大眼瞪小眼，到底誰要吃掉那隻雞，實在很阿雜。
自從認識了琉元堂，我養成早上空腹吃一口燕窩的習慣，用燕窩開啟一天的序幕。
燕窩的水解氨基酸和EGF表皮生長因子可以幫助人體生長細胞分裂、再生、重建，不止大人小孩都可以吃燕窩，孕期媽咪更是需要，燕窩獨特的燕窩酸可以在孕期提升胎兒的大腦發育，媽媽哺乳期吃燕窩也可以給母乳增加重要營養成分。
琉元堂的「即食官燕盞」，用的是頂級官燕盞製作，不塗膠不漂白，95.5%高濃度滿滿的燕窩，每天吃一匙，一瓶可以吃14天。
「珍品燕窩飲」適合外出或送禮，一天一瓶很方便，不過如果是自己吃的話，買「即食官燕盞」最經濟。
「醇雞精華飲」跟一般用滴的雞精的製作工法不一樣，它是用「熬」的，用古法24小時慢熬的方式把全雞深層的營養萃取出來。
最討人喜歡的是日本專利技術做的方便包可以常溫保存，隨開隨喝，無油又無腥味,
平常陳董讀書熬夜、運動太多體力透支時，我都是打開一包「醇雞精華飲」，再插根吸管讓陳董喝掉，快速補充精氣神，我也會用「醇雞精華飲」給陳董做蒸蛋，他好愛吃。
我還用「醇雞精華飲」來泡日本即食海帶芽，加點熱水微波一分鐘，好喝到姐姐加白飯當泡飯來吃。
「醇雞精華飲」用的是不施打生長激素、無動物用藥殘留、足齡16周、外銷日本等級的紅羽土雞，含有豐富的蛋白質、胺基酸與鈣質，最大的好處就是容易吸收，能迅速補充流失掉的營養及元氣，運動後、熬夜加班、體力透支、孕媽咪、生病胃口不好的人來喝雞精最適合。
「元氣燉烏骨雞-松茸」一大隻烏骨雞用鮮雞高湯、豬大骨高湯、松茸、糯米、枸杞、紅棗慢燉，香濃鮮甜的天然食材味道我們家都超喜歡，自己買這些材料回來熬不會比較划算，燉烏骨雞的湯頭很濃郁，我們都會再加水稀釋，雞肉燉到很軟爛，老人小孩來吃都很適合。
特別推薦一下「藜麥雞精健康粥」，精選台灣冠軍米加上健康養生的紅藜麥用琉元堂的雞精熬煮24小時，常溫保存很方便，拆開就可以吃，想吃熱的放電鍋或熱水裡面煮五分鐘就好，一包熱量才150卡，飽足又無負擔。
「野生干貝粥」和「杏仁糊」也是琉元堂的經典商品，每包「野生干貝粥」含有3~4顆野生大干貝，低溫研磨熬煮的「杏仁糊」質地很細緻，含有川貝，潤燥補肺，微微的甜味，杏仁味不重，早上喝一包可以飽到中午，如果家裡有人抽煙的話，可以買杏仁糊給他喝。
這次還多了新品「好寶寶粥」，可以常溫保存，外出旅遊攜帶方便，六個月以上的寶寶就可以吃了，有牛奶魚粥和咕雞咕雞粥兩種口味。
「南非國寶有機博士茶」和「頂級老薑茶」這兩款養生飲品我也很愛喝。
琉元堂的「南非國寶有機博士茶」是市面上唯一獲得四大有機認證的博士茶，不含咖啡因、低單寧酸，沒有添加任何香料、色素，懷孕媽媽也可以安心飲用，我都是加牛奶當奶茶來喝，很好喝。
「頂級老薑茶」比例為80%老薑20%黑糖，口感喝起來不會過甜，平常可以喝，月經來時子宮偏寒，喝老薑茶可以讓身體暖和，舒緩不適，讓經期更順暢。
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