寶寶副食品怎麼餵、吃什麼?
10大基本觀念一定要知道‼
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✅ 六個月起開始提供副食品
✅ 應採「回應式餵食」方式
✅ 提供含鐵副食品
✅ 減少過敏機會應廣泛嘗試、一次一種新食物
✅ 種類應多樣化,且包含各種味道
✅ 母乳、嬰兒配方奶、水是唯一的飲料
✅ 早產寶寶需依實際狀況調整
✅ 補充維生素D
✅ 杜絕高糖和高鹽飲食
✅ 為寶寶親手製作均衡且原味為主的輔食
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《寶寶副食品怎麼餵、吃什麼?10大基本觀念一定要知道》
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回應式餵食 在 Bonita 營養獅 - 陳譯庭 Facebook 的最佳解答
🙋♀️ 營養師,我的寶寶副食品吃得不好。
🙋♀️ 營養師,寶寶一餐副食品應該要吃多少?
吃不好的定義是?#有規定一餐要吃多少才叫做吃的好?
舉個簡單的例子,隔壁陳太太的寶寶一餐吃100ml,長得很好也很健康,對面王太太的寶寶一餐吃250ml,一樣長的很好也健康。
#你家寶寶一餐吃50但也是健康長大了嗎
對,不管寶寶是傳統餵食還是寶寶主導式離乳法BLW,都沒有一個標準告訴你寶寶應該要吃多少。
因為,#只有寶寶知道自己要吃多少,照顧者應該做的是 #依寶寶的需求餵食或是提供食物
所以,如果你試過各種方法,嘗試了各種改變但寶寶還是吃少於『你心中的標準』,那就尊重他吧!
#你依寶寶需求餵食了嗎
#拒絕強迫餵食
#傳統餵食
#寶寶主導式離乳法
#BabyLedWeaning
#BLW
#ResponsiveFeeding
#回應式餵食
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#美國營養師
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