▍幸福定格05：你愛骨子裡的那個我嗎？
影片的開頭給了一段小爭執，其實談不上激烈，但卻莫名讓人有感。結婚之後，我就不能保留原本的樣子？改變才能讓愛情的幸福繼續在婚姻裡延伸呢？
░ 我就是這樣，你結婚前不就知道
在關係裡的假想是：我以為
我都知道啊，但我以為結婚後你會願意為了我改變。
相較於之前談論的「婚前婚後的改變」，這邊談的卻是「婚後依然保留的自我」。
這邊談的「自我」，其實應該是我們如何在關係中一邊保留自己認為重要的樣子，同時，又去磨合對方和對方一起共同生活的樣子。
狀況一：我是我自己，但因為結了婚，我的自己中必須要有你。
狀況ㄧ的假想：有你，是因為在乎，不為其他原因，因為今天其實沒有你也沒關係，只是我願意、我喜歡有你。而我以為你也是這樣的，會願意包容接納這樣的我。
░ 內心的劇場：如果對方不認同真正的我呢？
對方總是要我改變，要我在溫柔一點，在勤奮一點，在關心一點...但我其實已經很努力了，但我本來就不是這樣的人啊，為什麼不是你去改變，為什麼你不多體諒我一點。
這裡有兩個問題可以思考：
1. 為什麼對方這麼在乎要你做這個改變？如果只是一件小事，但他卻每次都過不去，是否代表這件事在他心裡有個故事？
2. 為什麼你這麼堅持不想做這個改變？明明知道只要多做一個步驟，或轉換一下氣氛，就可以避免接下來的爭執，但你就是抵死不從或是常常選擇性失憶？
今天撇開所謂的「自尊心」，當你願意跟對方有婚姻契約的開始，自尊心其實是愛情裡的雞肋，你不可以沒有，但有了又很多餘。這裡談的自我，其實就是你最原本的樣子，但這些個性，卻源自於人因為一生的經歷，而造就成他現在的樣子，所以如果上面兩個問題發生的時候，請好好的跟對方談一談，比起表面的爭吵，到底雙方心裡在意的是什麼。
因為肯定有一個雖然被遺忘但其實有影響的歷史在那裡，不然如果你在乎對方，為何這寫小事明知他在意卻改不了，或是明知他辦不到卻又要他改變。
░ 相關小技巧與練習
關於「改變」以及「變不了」這類爭執發生時，先想一想自己的「煩躁點」在哪裡，唯有找出真正在意的細節，爭執才能避免，和諧的相處方法才會出現。
░小練習 ░
今天和你的另一伴來說亮話，「最喜歡彼此的哪些特質」＆「不太欣賞的某些特質」。
當對方說出某件事，你開始感到煩躁的話，請先停止他並告訴他「這句話其實我聽了不太舒服，你可以換別的方式講嗎？」反覆試了幾句之後，也許可以找到比較順耳的方式，也許沒有，但也沒關係，起碼找到了彼此的小地雷。
知道小地雷之後，可以明著避開，也可以暗著試探，也許永遠也不會知道對方到底為什麼這麼在意這個點。
▍最後，婚姻中的和平共處大提醒
我知道我可以這樣做，但如果這樣會傷害了你，那我寧可不要做。
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總編輯 | 小人小學團隊、扣扣老師
文章撰寫 | 珍珠老師、扣扣老師
影片來源 | 幸福定格 - CNEX
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