關於 因為椅子比較矮一點 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

吃飽了沒？😋
Mei今日午餐～剝皮辣椒雞湯🌶🥢🍲
沒工作的日子、其實都不怎麼想吃飯，
因為都不覺得餓呢！😝

而Mei平常自己煮的時侯、通常是不會吃飯的，因為一個人煮白飯也麻煩，
所以最常煮的就是鍋燒麵、泡麵..
可以加青菜加肉加蛋、就加自己喜歡吃的東西就對了👈我吃到膩了啦😝

因為好想喝剝皮辣椒雞湯、🤤
昨天就上全聯匆匆買了一盒雞肉、剝皮辣椒罐頭、一包青菜..

中午用了半罐剝皮辣椒加上三塊雞腿肉，加了冰箱剩下的金針菇，再放幾支空心菜就解決了我的午餐囉！

其實我只喜歡喝湯、還蠻不喜歡吃雞肉的😝😂

而沒上班之後、每天在家耍廢、比起客廳、臥室、Mei最喜歡待在廚房窗邊的這個角落！
每天在這個角落吃早餐、午餐、滑手機、甚至趴在這裡睡覺😆
（晚餐在客廳吃因為要看電視😛）

話說有一次、Mei剛煮好熱騰騰的鍋燒麵、才坐下來準備要開動時，嘴巴ㄧ靠近….下巴整個被不鏽鋼鍋邊緣燙到🤣

夭壽哦！痛死我了😵‍💫
而下巴那道疤也跟了我一陣子、
還好都戴著口罩😷

#因為椅子比較矮一點
#現在會看準再吃😛
#免得又被燙到😆

而Mei的輕乳酪蛋糕預計要下個月才能開放訂購了呦！
還在等蛋糕盒跟紙箱到貨、等確定可以開放訂購時、Mei再跟大家說囉！

#希望大家都平安健康
#乖乖宅在家就對了

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我貼這裡給大家複習用哦💑
1. はじめまして、ゆまです。（初次見面，我是Yuma）
2. 出身は　どちらですか。(你是哪裏人）
3. どうぞ　よろしく　おねがいします。(請多多指教)
4. 「いま　なんじ　ですか？」「午前９時４０分です。」(現在幾點 早上9點40分）
5. りんごを　三つ　ください。（給我三個蘋果)
6. 試験は　１２月６日　日よう日です。（考試是12月6號星期日)
7. わたしの　祖母は　今年で　１００歳です。（我的祖母今年100歲)
8. その　しんごうを　左に　まがって　ください。（請在那個交通燈往左轉)
9. 沖縄は　南にあるので　とてもあたたかいです。（因為沖繩位於南部 氣候非常溫暖)
10. リュウくんの　あたまは　すこし　大きいです。（Ryu的頭 有點大)
11. この時計は　とても　たかいです。（這個表 非常貴)
12. つめたい　飲みものは　ありますか。（請問有沒有冷飲？)
13. わたしは　納豆が　すきじゃありません。（我不喜歡納豆)
14. リュウさんは　日本に　すんでいます。（Ryu住在日本）
15. 母は　がっこうで　はたらいています。（我媽在學校工作）
16. 父は　日本のトヨタに　つとめています。（我爸在日本的豐田上班）
17. どうぞ、このタオルを　つかってください。（請使用這條毛巾）
18. 私の姉は　まいあさ　シャワーをあびます。（我的姊姊每天早上洗澡）
19. にもつは　ここに　おいてくださいね。（請把包裹放在這裡）
20. うちから学校まで　１時間　かかります。（從我家到學校花費一個小時）
21. あついですね、エアコンを　つけましょう。（好熱啊，開冷氣吧）
22. 電気を　けしてください。（請把燈給關了）
23. コンビニは　２４時間　あいています。（便利商店24小時開著）
24. 鬼滅の刃のえいがは　もう　見ました。（鬼滅之刃的電影 我已經看了 ）
25. えんりょしないで、もっと　食べてください。（不要客氣 請多吃點）
26. しゅくだいは　だいたい　おわりました。（功課我大概寫完了）
27. ちょっと　まって！（等一下！）
28. リュウくんの　おくさんは　きれいですね。（ryu的老婆好美呀）
29. ごじゅじんは　おいくつですか。（您的丈夫多少歲數？）
30. むすめや　むすこの　子どもは　まごです。（女兒和兒子的孩子叫孫子）
31. リュウさんは　かっこいいですか、かっこよくないですか。（ryu是帥還是不帥啊）
32. わたしは　英語が　あまり　じょうずじゃありません。（我的英文不太好）
33. ゆまさんは　きのう　パーティーに　来(こ)なかったです。（yuma昨天沒來派對）
34. これは　日本語の教科書です。（這是日文的教科書）
35. 赤いくつした、かわいいですね。（紅色的襪子 好可愛）
36. 「この人が　ぼくの　妻です。」「へぇ〜、きれいな　人ですね。」（這位是我的老婆 天啊好美的人啊）
37. 「このピカチュウのパンツは　リュウくんのですか。」「はい、ぼくのです。。」（這個皮卡丘的內褲 是ryu的嗎 沒錯是我的）
38. 車の下に　ねこが　います。（在車底下有貓）
39. いすの上に　うさぎのにんぎょうが　あります。（在椅子上面有兔子娃娃）
40. わたしは　マレーシアから　来ました。（我從馬來西亞來的）
41. 日本は　すずしいですが、マレーシアは　あついです。（日本很涼快，馬來西亞很熱的）
42. 東京は　おしゃれな店が　たくさんありますね。（東京有很多時尚的店）
43. 「クリスマスプレゼント、なにが　いいですか。」「そうですね〜、高級マンションがいいです♡」（聖誕節禮物 送什麼好呢？ 嗯.. 我要高級公寓）
44. まいあさ ７(しち)時に　いえを　出ます。（我每天早上7點出門）
45. 「クリスマスは　誰と　すごしますか。」「ひとりで　すごします。。」（聖誕節和誰過呀 一個人過）
46. 今から　学校に　行きます。（我現在要去學校）
47. 月よう日に　また会いましょう。（我們星期日再見）
48. わからないことは　わたしに　聞いてください。（有什麼不懂的請問我）
49. 子どもたちが　にわで　遊んでいます。（小朋友們在庭園玩耍）
50. 日本語で　話してください。（請用日文說）
51. せかいで　いちばん　きみが　きれいだ。（這世上你是最美的）
52. わたしも　パクチーが　苦手です。（我也不喜歡吃香菜）
53. コーヒーかこうちゃ、どちらがいいですか。（咖啡和紅茶你要喝哪個？）
54. 駅前には、コンビニやいざかやなどが　あります。（在車站前有超商和居酒屋）
55. 試験は　午前９時から　午後４時までです。（考試是從早上9點到下午4點）
56. あしたの　ひるごろ　もう一度　来てください。（請你明天的中午左右 再過來）
57. 駅まで　タクシーで　だいたい　1,000円ぐらい　かかります。（坐計程車到車站大概花費1000日幣）
58. ぼくと、一日だけ　デートしてください！（拜託和我約會一天吧！）
59. 東京駅へは、なにで　行きますか？（請問要搭什麼去東京車站？）
60. 今週は　どのくらい　本を　読みましたか。（ 這一週你看了幾本書）
61. 「ゆまさんは　いま　おいくつですか。」「１８さいです。」「嘘つけー！」（yuma現在幾歲啊18歲 騙人！）
62. すみません、だれかいますか？　…だれも　いませんね。（不好意思有人在嗎？）
63. いつか　ヨーロッパに　行きたいです。（哪天真想去一趟歐洲呢）
64. このバックは　大きいので、　なんでも　入ります。（ 這個包包很大 什麼都能裝進去）
65. 「今日のおひるは　なにが　食べたいですか。」「うーん、わたしは　なんでも　いいですよ。」（今天午餐你想吃什麼）
66. 「さいきん　どうですか。」「彼女が　できたので　まいにち　幸せです。」（最近怎樣？ 我叫了一位女朋友每天都很幸福）
67. マクドナルドは、やすくて　はやくて　おいしい。（麥當勞便宜 快 又好吃）
68. あさ　おきて、あさごはんを　食べて、それから　うんどうをします。（それから… 我早上起床 先吃早餐後會運動）
69. はを　みがいてから　ねましょう。（先刷了牙 在睡覺吧）
70. かわいい　彼女が　ほしいです。（我想要可愛的女朋友）
71. 鬼滅の刃のえいがを　見たいですが、ひとりでは　見たくないです。（我想看鬼滅之刃的電影 但是不想一個人看）
72. 兄は　東京の小学校で　英語を　おしえています。（我哥在東京的國小教英文）
73. ここで　タバコを　すわないでください。（請不要在這裡抽煙）
74. このコップは　たんじょうびに　友だちから　もらいました。（這個杯子是我生日的時候朋友給我的）
75. 姉が　ふくを　たくさん　くれました。（我姐姐給了我很多衣服）
76. 今年のバレンタインデーは、リュウくんに　クッキーを　あげました。（今天的情人節我給了ryu很多餅乾）
77. 時間が　ないので、タクシーで　行きましょう。（因為沒時間 我們坐計程車去吧）
78. にもつが　多いですね、てつだいましょうか。（你好多包包呀 我來幫你吧）
79. ゆまちゃん、今度の日よう日　ぼくと　デートしませんか。（yuma 這個星期日 可以和我約會嗎）
80. あしたは　テストが　あるから、家に　かえって　べんきょうします。（明天有考試我要回家學習）
81. 「今日の　テスト、どうでしたか。」「べんきょうしたけど、あまり　できませんでした。」（今天的考得怎麼樣 我有學習但還是不太會）
82. 日本語は　むずかしいです。でも、おもしろいです。（日文很難 但是很有趣）
83. それじゃ、またね！（那 我們再見）
84. 日本語で　自分の意見を　言うのは　たいへんです。（要用日文說自己的意見好幸苦）
85. まだ　よるごはんを　食べていません。（我還沒吃晚餐）
86. 先生のむすめさん、大きくなりましたね。（老師的女兒這麼大了呀）
87. テレビのおとを　小さくしてください。（請把電視的聲音調小）
88. わたしは　ひまなとき、ユーチューブを　見ます。（我有空的時候 會看youtube）
89. 日本に　来る　前に、　少し　日本語を　べんきょうしました。（我來日本之前 學了一點日文）
90. えいがを　見た　あと(で) カラオケに　行きました。（我看了電影之後去了卡拉ok）
91. また　あそびに　来て　くださいね。（下次請一定要再來玩喔）
92. わたしの姉は　わたしより　せが　低いです。（我的姊姊比我還矮小）
93. リュウくんと　ゆまちゃん(と)、どちらのほうが　お酒が　すきですか。（ryu 和 yuma 你們誰比較喜歡喝酒）
94. 「日本料理の中で、なにが　いちばん　すきですか。」「大阪のたこやきが　いちばん　すきです。」（在日本料理當中最喜歡什麼 我最喜歡大阪的章魚燒）
95. 休みの日は、　うちで　アニメを見たり　ゲームをしたり　します。（假日我都在家裡看看動漫 打打遊戲）
96. 日本語を　聞くことは　できますが、　話すことは　できません。（日文我會聽 但不會說）
97. 日本人の　名前を　おぼえるのは　むずかしくないです。（日本人的名字不會難記）
98. リュウくんは　変顔が　できます。（ ryu會做怪臉）
99. わたしは　あまり　英語が　話せません。＝話す ことが できません（我不會太說英文）
100. みなさん、あした　朝７時に　来(こ)られますか。＝来る ことが できますか（大家 明天的早上7點能來嗎）

#JLPT #N5 #學日文

咪咪愛運動😻8分鐘FIT上身 胸 背 手臂 肩膀 核心

發現最近的一系列一起做運動影片比較沒有訓練上半身的，所以今天幫大家準備的是 ＝8分鐘一起做啞鈴FIT上身＝
影片中我使用的是一對4kg啞鈴，建議可以做個3-4組，居家上半身訓練效果就會超級好，我自己連做2天火箭瑜珈，今天拍這支影片時心裡痠到爆炸，本來想拍間歇運動，但想說我要趕快幫大家把一起做系列完整一點，這樣我之後幾週才能放心地專心做瑜珈啊～～

比較特別的是我這次有配合使用2顆瑜珈磚，因為發現這樣胸推或飛鳥動作可以做的比較深，然後還可以直接拿來墊高練手臂，之後有要跟咪咪一起練瑜珈的人，建議也可以先添購一對瑜珈磚喔😆

1️⃣ 毛毛蟲暖身
2️⃣ 伏地挺身or跪地伏地挺身
3️⃣ 啞鈴划船拉背
4️⃣ 啞鈴反飛鳥練後三角
5️⃣ 超人式練背+下背
6️⃣ 平板手拍肩練手臂核心
7️⃣ 啞鈴胸推或飛鳥夾胸 需使用瑜伽磚，也可直接平躺在地
8️⃣ 啞鈴開門手勢練旋轉肌群
9️⃣ 啞鈴二頭肌
🔟 啞鈴三頭肌 需使用瑜伽磚，也可用硬的椅子或矮桌
1️⃣1️⃣ 啞鈴肩推
1️⃣2️⃣ 平板手肘撐互換

驚安殿堂優惠券►https://goo.gl/cbnqR6
淺草貓頭鷹咖啡廳►https://boo2k.com/archives/55532
Music: https://www.bensound.com


第三天
住宿：東急Stay池袋
淺草＞
早上嘎吱窩小姐快樂的出去7-11買完早餐後，本來回飯店時是跳著回來的，在知道我今天不會帶推車出去整個人就開始厭世臉了!!!!
我今天想說要來好好逛淺草雷門跟道具街，一開始我們就先衝唐吉訶德，因為我個人超愛驚安的淺草分店(超好逛)，讓嘎吱窩小姐採購完畢後，要帶她去穿和服。
嘎吱窩小姐買了自己跟姊姊的東西就花了五千多日幣，而我就在超市部門買到想念已久的麝香葡萄，回飯店使喚嘎吱窩小姐洗水果給我吃(((流口水
►東京淺草東京最好逛的驚安分店► https://boo2k.com/archives/38137

結果到現場嘎吱窩小姐看到一間貓頭鷹咖啡廳，說不要穿和服要去看貓頭鷹，好說歹說讓他先吃了午餐，才去貓頭鷹咖啡廳報到。
大家都知道貓頭鷹咖啡廳收費不便宜吧~我錢都付了，小胖大人竟然被叢林式的裝潢，跟一隻隻站高高的貓頭鷹嚇歪。...跟我說他要回家了!!!!
COW~所以我趕緊拉他去飲料機那邊選一杯飲料(每人免費一杯)，好好坐下來把飲料喝完，他才開始慢慢適應這個環境.....
照片中他跟大貓頭鷹最近的距離，大概就是世界上最遙遠的距離.....((((都不靠近一點是要怎麼合照啦!
後來，我找了一隻超級小隻的貓頭鷹，他的名子叫「可樂」，可能是因為小隻，名子又有親切感，嘎吱窩小姐開始親近可樂，最後還會自主主動去摸他(也算是值回票價了)....

因為今天沒有推車，嘎吱窩小姐整個人人臉超臭的，整路軟趴趴~我放棄道具街，早早三點就回到飯店後，讓他在大廳休息一下，準備搬家到池袋。
這次搬家我可聰明了，就把我的包包放推車上讓他推推車，我推行李，今天搬家總算是比較順利一點!!!!
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晚餐時間我推了推車帶他去吃飯，
嘎吱窩小姐 很誇張，每天找餐廳吃兒童餐，為了冰淇淋跟玩具 ，然後不下車，除非到餐廳櫥窗口看到兒童餐
更過分的是，他都看外表點餐，然後餐點來了跟我說他沒辦法吃
像今天吃義大利麵套餐，他點了奶油，來了後跟我說他沒辦法吃~
我就說，這很貴，你不吃完這一盤，你看冰淇淋我會不會讓他上!

吃完義大利麵套餐，還說要去吃鮭魚卵壽司，跟人家去排立食，我跟他說等等要站著吃，她整個呆了一下 ，
接著 她 說：我就坐在推車上吃啊!
我就坐在推車上吃啊!
我就坐在推車上吃啊!
我就坐在推車上吃啊!
...................................(((我要帶面具進去吃飯惹

我這次深深佩服小粉圓當時一樣是五歲去關西~人家粉圓走一整天!!!! ((一天兩萬步啊!
小胖是還沒有出門就攤在椅子上 ，推他走在路上，人家都以為這小孩是不是有甚麼問題~~
這麼大一隻坐在推車上 ，好多人在看他(遮臉)

結果因為她太矮了，店家還是搬椅子給他坐，還送她小份的鮭魚卵~
說真的這間立食還真好吃!!!雖然看著日文亂點，但是好吃的爆炸，決定下次帶龔少來，讓他寫食記分享給大家!