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#吃過就念念不忘的私廚套餐 🍴
#滿分滿燈油封鴨腿 👍👍👍
➡️傳送門 http://sosense.tw/kitchen-10/
坦白，說三級警戒期間，姊經歷了寫文的低潮，因為我不知道我該寫什麼，也很怕我寫的餐廳會撐不過去～所以網站文章好一陣子沒有更新，謝謝小夥伴們的等待，終於有新文章啦～而且這間的料理非常好吃！！1280元就可以品嚐 #油封鴨腿套餐，到開胃菜、冷前菜、湯品、熱前菜、主菜、配菜、甜點、飲品，道道都精彩用心～鴨腿本人更是五粒⭐️好評！#這一季套餐是1480 #還是超值
私心期待 #十方長 已久，果然沒有讓人失望，我喜歡充滿巧思與智慧的料理設計，以及食材之間的密切連結，無論怎麼組合都很合理，透過好奇心去探索、堆疊，任何吃法都能嚐出特有且合理的滋味，這點很重要～（不然就會變成玩食物
👉 在享用美味餐點的當下，時間彷彿變得緩慢，吃一頓飯花上3個多小時，也許有人會覺得不值得，但我必須搬出約翰．藍儂說的這句話：『你享受著浪費的那些時間，不是浪費』
#新菜單還有油封鴨腿喔
#因為美好所以願意浪費
#質人星球在台北
#scentofsense
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華晨宇《好想愛這個世界啊》小提琴版本 | Violin cover by Lin Tzu An of I really want to love this world by Hua Chen Yu
隨著網路與社群媒體的發達，因為鍵盤魔人的言語行為很多人受到了傷害。
我們似乎都活在從別人的期待來塑造自己人格的世界中。
來，這是一把尺，你不足或超越，我們都要對你指指點點！
而若對這些言論有反應，又會被貼上另一個標籤。
躲在鍵盤後猖狂正義的現狀導致非常多人心裡受了傷卻無法說出口，甚至有些受害者無法承受所以選擇了離開這個世界。
華晨宇《好想愛這個世界啊》是為了憂鬱患者寫的，一開始聽到就很有感觸。
我也想用自己的力量幫助這些受害者、這些受傷的人，甚至是我自己。
蔡康永曾經說過這句話分享給大家：「鏡子很髒的時候，我們並不會誤以為是自己的臉髒；那為什麼別人隨口說出糟糕的話時，我們要覺得糟糕的是我們自己？」所以要是有人給了你垃圾的話，拿去丟掉就好，不必執意於對方給了我垃圾，然後失意難過，沒有理由自己受傷的！
我們沒辦法一下子轉換社會上的不良風氣，言語霸凌也好、各種歧視也罷，
但我們可以改變自己的心態，只有我們選擇讓一則文字一段話影響我們的時候，它才會影響我們。
我不會幫大家加油，因為我知道各位都已經夠努力了❤️
我想請各位永遠記得，無論遭受怎樣的對待，還有一群愛你的人一直陪著！
請把重心放在期待著你的人身上，我想用音樂表達這份善良，這份依舊想愛世界的力量。
這世界也許待你不溫柔，卻有人願意溫柔陪伴你，這裡有我！
最後一句的琴聲像是小提琴的啜泣聲，表達了無奈與惋惜，想獻給那些已經隕落的善良天使星星。
願大家都能帶著勇敢的心跨越每條荊棘的道路。
如果生命就該浪費在美好的事物，願我們都親自扮演那份美好！
希望每一顆決定要隕落的星星，都可以重新找回引力。
歡迎大家在沒有下雨的週末到信義區香堤大道，聽cover歌曲的live版！詳細演出相關資訊，我都會更新在我的Instagram 限時動態！
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With the development of the Internet and social media, many people are hurt because of the anonymous netizens.
It seems that we all live in a world that our personalities are shaped from the expectations of others.
Here you go, this is a ruler, if you are inadequate or beyond, we can judge you!
If people respond to these comments, they will be labeled with another label.
The status quo of judging people via the internet has made many people hurt but unable to speak out for help, and even some who couldn't stand those remarks chose to leave this world.
Hua Chen Yu's《I really want to love this world》was for those mental illness, and I was super super touched when first listening to it. I want to use my music to help those who are hurt by the haters.
Ｍr. Kevin Tsai once said "When the mirror is dirty, we won't think that our faces are dirty; but why do we think ourselves as someone bad when others utter something bad about us?" So if there's someone throwing you some garbages, just TAKE THEM AWAY.
We should not be stubborn over the reasons for those garbages and getting upset, you are enough.
We can’t change the verbal abuses on the internet at once, whether they are cyberbullying or any kinds of discrimination, but we can change our mindset. Yes, I am imperfect and vulnerable, but that does not change the truth that I am brave and worthy of love and belonging.
The last of the violin sounds like a violin is weeping with helplessness and regret, and that's for the angels in heaven.
Should you have any request regarding cover songs, just comment below and let me know.
Also please share the video and subscribe to my channel https://bit.ly/2EsTGMQ.
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Another week, another cover. Let's goooo, hope y’all like this!
Visit me at Taipei Shin Kong Mitsukoshi Xinyi Plaza to enjoy more my live cover songs. Check it out details on my Instagram stories!
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小提琴 Violin: 林子安 Lin Tzu An
攝影師剪接師 Photographer & Film editor: Santon.W
文字編輯 Social media editor/manager: Lily Wu
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🎼 Sheet music 樂譜連結
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以下為本段內容文稿：
最近有學生問我，到底是怎麼樣在教學、專業、工作，還有生活當中，去取得平衡？
他會這樣的問我的原因，是因為他參與我的課程，他發現我會盡可能的去回覆每一個學生寫給我的信。
然後呢，在每一期的課程裡面，我也會開放名額，讓同學可以申請回來當學長姐、回來復訓。
所以隨著我的課程開的越來越多，然後呢我的學生越來越多，那是不是我要照顧的人就會越來越多；然後到一個已經是無法負荷的狀況？
因為我就一個人，而且我的時間有限，那如此這般延長累積下去的話，它一定會到一個我沒有辦法應付的臨界點。
我想他會問這個問題，是來自於他很細膩的觀察，也當然了是來自於對我的關心哦！只是呢，我想透過他問這個問題的機會，來跟你分享一下什麼叫做「界限」？
對我來說呢，所有參與課程的朋友，你寫信給我，我都會好好的回覆；但是前提是什麼？前提就是請你寫信給我；如果你是用訊息的方式，就算寫一樣的東西，我還是會請你寫信給我。
然而當你寫信給我之後，你會在上我的課程的過程當中，明確的知道我最晚會在什麼時候回覆給你。
然而在回覆的內容裡面，我盡可能回答你的問題，但是如果你的問題，超過了這一門課能夠處理的範圍，我也會如實的告訴你。
最後呢，如果你參與完這一期課程，在未來的課程，想要回來當學長姐，來參與復訓的話，我也會明確的告訴你遊戲規則。
不管你是誰，只要你按照這個遊戲規則跟我申請，並且願意配合，你都可以再一次的回鍋、再一次的學習。
所以從我開課到現在，已經有很多很多朋友，他不止一次的參與同樣一門課程；甚至於隨著課程的精進跟改版，他幾乎付了一次學費，但每一個版本他都上過了！
可是你聽到這裡，我仍然沒有回答，我怎麼樣平衡我自己的這個問題嘛！而且聽起來，好像還是會越來越累的感覺。
其實哦魔鬼在細節裡面，這個細節就是，你有聽出來嗎？我的每一個善意的背後都有它的「規則」。
也就是說，有很多學生為了自己的方便，他發訊息給我，而不是寫信給我；那我就明確的告訴他，請他寫信給我，我才會回。
我會一直堅守這個原則，因為如果每一個私訊我都要回覆，那請問一下我還有生活品質嗎？
可是如果一個人，他願意把他的狀況，完完整整的寫一封信給我；那是不是也代表著，他真的想要面對問題，他也才值得我好好的回覆他，不是嗎？所以呢，細節就是我有我的規則！
再來關於回鍋、再次參與課程的部分，其實我也一樣有我的規則啊！這份規則，可以讓我不需要無時無刻的，去應接所有上過我課的同學，來跟我提出，他想要回鍋的申請。
我只需要在規定的時間裡面發出訊息，然後所有願意回來的人，按照規定發訊息給我；這樣的安排對我的生命整體而言，我是不是就不用為這件事情，一直要保持著關注，我可以把我的心力放在更重要、更值得的事情。
或者是反過來說，一個願意配合規則的人，是不是才是真的有心想要回來好好的再次學習的人呢？
如果你聽我的例子，有一點似懂非懂，那麼我再舉一個回到你工作裡面的狀態。在你的工作裡面，你有沒有設下你自己的規則呢？
如果任何人，在任何時刻發訊息給你都要回覆，如果任何人，在任何時刻發郵件給你都要馬上回信；在這樣的狀況底下，先不要談生活品質，你的工作品質一樣會降低很多。
然而如果你很明確的告訴所有跟你一起工作的人，你只會在什麼時候回覆訊息；或者是你只會在什麼時候看信並回信。
那大家不管在任何時刻發訊息給你，或者發信給你，他們心中是不是有一個明確的可預期的結果？
然而如果你已經說的很清楚，但是還是有人活在自己的世界裡，不在乎你的需要，任意的踩踏你的界限；那我想你心裡很清楚知道這是一個怎樣的人，而你可以把他怎樣做擺放。
其實喔我常常說：「生命要浪費在美好的事物上，而不是每件事上」。
或許立下規則的你，會讓別人覺得好像你有點硬、比較沒有彈性；可是如果你真的知道怎麼樣尊重自己的界限。
你會更清楚的明白這些界限、這些規則，是把你的柔軟、把你的耐心，把你的愛跟關注，投注給那些會尊重你、會好好珍惜你的人，因為你很值得這份珍惜啊！
所以說到這裡，就讓我想到蘇格拉底，他曾經針對兩個詞彙，去做一些定義。第一個詞彙叫做「愛好知識者」；就是「愛智者」。
而第二個詞彙叫做「辯士」，辯論的辯、「辯士」。他說這兩個是不一樣的。
「愛好知識者、愛智者」，他們很知道自己對什麼是無知的；正因為如此，他們對自己欠缺的知識，求知若渴。
所以因為一開始，他就讓大家知道自己的局限跟無知；所以他們在跟辯士辯論當中，他沒有義務要回答任何問題，沒有那種非回答不可的。
但是如果反身到這些「辯士」們，「愛智者」只需要探討、研究他們的答案就好了，完全不必擔心自己會失敗。
然而「辯士」的辛苦就在於，他要處理所有的問題，他要對所有的問題有所回應；這一切的源頭就在於他是個「辯士」，他不是個「愛智者」。
在我自己專業，跟生活的道路上我很清楚知道，我一直把自己定位在「愛好知識、愛智者」；所以呢，我也會很明白的說我的局限。
我會跟我所有的學生講，我不是聖人；我也只是一個學習心理學的普通人。
我能告訴你的、我能帶給你的，那個邊界是非常明確的；一直延伸到我能給你什麼樣的幫助，在什麼樣的前提、在什麼樣的規範底下？
我不會一開始就讓你覺得我是無所不能，反而我會一開始就讓你知道，我是有局限的。
因為我想對於每一個想要追求生命更平衡的朋友來說，第一步或許是要先承認自己的局限。
正因為我們常常幻想自己必須要接應所有的事情、必須要處理好所有的任務、必須要是無所不能的；所以我們一點都不快樂、一點都不平衡。
而也因為你把自己活的跟個「辯士」一樣，所以是不是反過來說，你也吸引到很多根本不尊重你界限的人呢？
或許今天的分享，值得你好好的思考跟體會；然而如果你對於今天的分享，很有感觸、很有共鳴的話，特別是想要好好立下自己的界限、檢視自己的界限。
透過「界限」讓你能夠平衡，也讓你的關心跟愛，投注給那些真正值得的人；而讓那些不在乎你、踐踏你的人，慢慢淡出你的生命主弦律。
如果這是你需求的話，那麼我們最近有一門線上課程，叫做【人際斷捨離】，從即日起，一直到3月13號的晚上12點，這一門課有季節限定的優惠。
你只要在這一段時間，加入這一門課，你就可以用最優惠的價格參與學習。
這一門課由嘉玲老師擔綱，她會讓你很明確的，透過一步一步的學習，學會怎麼樣尊重自己，學會怎麼樣活出一個平衡的人生。
讓那些困擾你的、辛苦你的、不尊重你的，慢慢的淡出你生命的舞台，讓你的生命裡只留下「對的人」。希望今天的分享，能夠帶給你一些幫助，我是凱宇。
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那麼要是你對啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天最後提到的【人際斷捨離】，我們在影片的說明裡都有相關的連結。
我很期待你的加入，希望我能夠跟你一起學習、一起前進；那麼今天就跟你聊這邊囉，謝謝你的收聽，我們再會。
ღ ❣ 最美的相遇，不言過往；最好的離別，不問歸期~相愛不易，還愛著就不要輕易說放棄 ....... ♪ ♫❤ 《千里共嬋娟》
http://a88.piee.pw/DN4S7
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不要總說“明天”,
世界上
沒有比現在還更有意義！
只有放下
那些無謂的負擔，
我們才能一路瀟灑前行。
找不到堅持下去的理由，
那就找一個
重新開始的理由，
生活本來就這麼簡單。
曾經以為
會永遠在一起的那個人，
他終究還是
變成了回憶裡的那個人。
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1、最美的相遇，不言過往
最好的離別，不問歸期。
2、人都是被逼出來的，
人的潛能是無限的，
安於現狀，
你將逐步被淘汰，
逼自己一把，突破自我，
你將創造奇跡，
千萬不要
對自己說不可能，
樹的方向，風決定。
人的方向，自己決定。
3、請把努力
當成一種習慣，
而不是三分鐘熱度。
每一個你羡慕的收穫，
都是努力用心拼來的。
相信人生不會虧待你，
你吃的苦，你受的累，
你掉進的坑，你走錯的路
都會練就獨一無二
成熟堅強感恩的你。
4、隨時提醒
自己的幾句話：
人在憤怒的時候
智商為零，
人在急躁的時候
動作會變形，
人在
沒有給對方信任的時候
說什麼都沒用，
人在失去方向的時候，
做什麼都沒勁，
腦子瞎了的時候，
有眼睛也沒用。
5、每個人都有夢想，
或小或大、或遠或近。
無論結果如何，
都應該給它一個
綻放的機會。
只有放下
那些無謂的負擔，
我們才能一路瀟灑前行。
找不到堅持下去的理由，
那就找一個
重新開始的理由，
生活本來就這麼簡單。
簡單做自己，
總有一扇門為夢想而開。
6、最美好的
大概是那些初識的日子，
是對彼此不全然地了解
又極度渴望了解的
那段時光，
人生若只如初見該多好。
7、你說你是幸運的，
你遇到了我，
親愛的，
我也是無比幸運的，
此生遇到了你，
一切足以。
8、如果太胖就積極運動
皮膚不好就改善飲食，
五官改變不了
就改變氣質，
不懂穿衣就去學，
永遠不要
讓自己停止美好。
9、如若終將是過客，
希望不再彼此耽誤
受不了就不要勉強，
合適真的比喜歡重要。
10、我曾經介意過很多事
介意你對我忽冷忽熱，
介意你離開我，
而如今我常說的一句話
就是，你隨意，我無所謂
11、哪有一帆風順的人生
總會有
所有情緒崩潰的時候，
生活總是
這樣會帶給你各種坎坷，
相信自己，會好的，
熬過去就好了！
12、每天多努力一點，
請相信：
別人擁有的，不必羡慕；
只要努力，時間都會給你
13、我曾經以為
會永遠在一起的那個人，
他終究還是
變成了回憶裡的那個人。
14、努力不因身在
哪所學校而不同，
不因工作性質而不同，
更不因社會地位而不同，
為了夢想而努力奮鬥
就是幸福的人生。
15、希望一直如少年，
乾淨純粹心安，
看透不美好卻相信美好，
見過不善良卻依舊善良。
16、沒有人可以和生活
討價還價，
所以只要活著，
就一定要努力。
17、沒有哪段感情
是在浪費時間，
如果它沒有給你想要的，
那它一定教會了你
什麼是你不想要的。
18、沒有人
為你的失敗負責，
只有人
為你的成功喝彩，
加油！
19、我愛你三個字
誰都會說，
但我包容你這件事
不是每個人都願意做，
每段感情都有脾氣，
還能忍受是因為愛，
相愛不易，
還愛著
就不要輕易說放棄。
20、不要總說“明天”,
世界上
沒有比現在還更有意義！
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將會第一時間收到 "心靈語坊" 最新發佈的影片。
背景音樂~~
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lrc 歌詞
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心靈語坊 心靈天使 米米 美玉
華中音樂網 綠野花香
#因為美好所以願意浪費. #因為美好所以願意浪費. 132 席馜 Mur mur聲播日常 ·. 荳荳龍 · 30 अगस्त 2021 ·. 看起來好好吃喔！ PS:不像我去碧潭吃的鴨腿，肉硬的跟 ... ... <看更多>
1.因為它最近網站有變更登入方式，所以我寫的程式SOP不符合現在登入方式了。 ... 後來因為法律上的原因，他們只開發了離線模式，而沒有開發聯機模式。 現在 ... ... <看更多>
因為美好所以願意浪費 在 [心得] 生命就該浪費在美好的事物上~ - 看板Examination 的推薦與評價
[心得] 考試、上榜、落榜、讀書...等心得文。
發表心得文為分享之用，除作者主動贈書、提供筆記外，
不得要求上榜者贈送書籍、提供筆記等不正邀約，
違者依照版規處置。
先告訴各位紳士淑女 我落榜11次了
我還沒上榜 革命尚未成功 同志仍須努力
合先敘明
其實這一路走來的心得最大的感想就是 人真的要趁年輕體力好
例如張愛玲就曾經說「出名要趁早呀」
當我們還在嗷嗷待哺時 若能反取得得勝先機 逆勢再起 向上得報
就能夠真正在成功時 不浪得虛名~
這11年來 我一路上汲汲營營 不斷地在工作之餘讀書 甚至去念夜間部法律系
我付出許多 但是 重要的是 人類是「結果論者」
過程在怎麼艱辛 在怎麼痛苦 都不會有人懷念這一切 重要的是「上榜」
有謂「十年寒窗無人問 一舉成名天下知」 范進也是在中榜試後才發瘋的~(誤)
我只是想說 心得就是 「要趁年輕！」
年輕就是本錢 年輕有嫩味 年輕有今朝再起的氣魄 年輕…也就是年輕!
在這個過程中 我所看到的事物 便是我浪費生命中最美好的事物
不管是秋天的落葉 冬天的梅 夏天的梧桐 春天的杜鵑
正所謂「夏桀 商紂 周幽王」~(誤~)
我指的是堯舜禹湯文武周公
在不斷的努力當中 我只有發現一件事 亙古不變的是「成名要趁早呀」
加油 不管是正在努力的莘莘學子 或剛畢業拿到畢業證書的新鮮人
以及還在公司和考試中搏一勝的各位紳士淑女 加油!
偉人之所以偉大 是因為他與別人共處逆境時 別人失去了信心
他卻下決心實現自己的目標 －－名言佳句
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.110.151
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1468666702.A.F7B.html
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