[哺孕趣:美國自然醫學泌乳顧問]
哺孕趣~補運氣~
護理瑜珈王老姝要陪各位🤰🏻孕媽咪一起哺孕趣囉🤱🏻
2002✅護理師、護士執照
2018✅美國瑜珈聯盟RYT200
2019✅瑜珈輪師資、國健署運動保健師
2020✅美國自然醫學泌乳顧問取證ing
恰恰好12🈷️是王老姝我的歡樂生日月🎂
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歡樂12🈷️就讓我們一起歡樂哺孕趣吧🤰🏻
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👩🏻親愛的媽媽們~
如果妳有夢想❤️💭
那就勇敢追夢一次吧
一步步走在夢想的路上
再累再苦,都還是覺得爽
我是護理師,也是瑜珈老師
還是一名運動保健師
不就的將來
我還會是一位美國自然醫學泌乳顧問
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過574的網紅好女人的情場攻略,也在其Youtube影片中提到,【優美孅】是經過美國FDA和台灣衛福部核可的“有效” 輔助減重產品 不只降低體脂肪,搭配飲食控制,中美優美孅讓妳4個月減3.5公斤,6個月腰圍少4.5公分 2天就有感!上完廁所看見體內油脂跟妳說掰掰! 想擁有輕盈的體態好身材 現在就到屈臣氏、康是美等各大連鎖藥局購買中美優美孅吧! 中美優美孅 幫...
國健署運動保健師 在 迷你王の瘋狂生活 x Shu Yoga Facebook 的最佳貼文
【享健康:成長天地/居家好收納二合一健身腳踏車】
職業媽媽工作整天回到家就是想耍廢,我懂‼️
整理家務➕顧小孩365天全年無休
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國健署運動保健師 在 好女人的情場攻略 Youtube 的最佳貼文
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【Who is Iris】:
國立嘉義大學食品科學系碩士,現任中美製藥商品開發部副課長,自2015-2021年,平均每年開發6個醫學保健產品,並擔任藥事人員繼續教育講座營養講師及中美醫藥集團健康顧問、癌知識網站駐站顧問。
【Who is Pinky 林宜琳】:
中美醫藥集團第四代接班人,台大戲劇系、美國南加大策略公共關係研究所畢業,經過北京奧美公關洗禮回到家族企業服務。熱愛極限運動,除了工作以外亦投入大量時間做志工服務,擔任過世界女童軍亞太委員、投入慈濟基金會國際賑災第一線災區服務。立志用她的俠女人生哲學擁抱世界。
Produced by Captain Lu & Jocelyn Jhu
國健署運動保健師 在 范琪斐 Youtube 的最佳解答
前陣子有網友在公共政策參與平台提案指出,未婚的女性如果懷孕,在目前《優生保健法》的規範裡,可以合法墮胎,但已婚的女性懷孕卻必須經過配偶同意,無法自己決定是否要留下孩子。這樣的規定在網路上引起熱議,到底我的子宮是不是我的子宮?這樣的法條未來又將如何調整呢?夫妻關係、家庭的穩定是否會因為這條法律的變動而遭到衝擊?今天我們就特別邀請到了,法律白話文運動的站長 楊貴智律師,來加入我們的討論!
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《#范琪斐的寰宇漫遊》每周四晚間8點55分在 #寰宇新聞台 播出,沒跟上的也沒關係,歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐的寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1000pm準時上傳完整版!
國健署運動保健師 在 YYTV 許洋洋媽媽說 Youtube 的最讚貼文
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影片目錄
0:00 Q 心血管疾病年輕化該如何預防?
0:07 Answer
▬▬▬▬▬▬ 本集內容 ▬▬▬▬▬▬▬
https://yytv.tw/heart-disease/
小鬼才36歲就走了!心血管疾病年輕化,該如何預防? 現代人的生活真的要注意!
根據衛福部107年死因統計,心臟病是國人第二號殺手,隨著生活型態改變,工作壓力大、少運動、外食族居多的年輕族群也要小心。
預防心管疾病
就是從「規律新生活運動」做起
1. 健康飲食與運動:
低油、低糖、低鹽及高纖飲食。
每週累積150分鐘的中度身體活動 (例如快走、慢走、騎自行車)。
控制體重、好睡眠。
2. 戒除不良生活嗜好:
戒菸、戒酒,多喝水保健康。
3. 控制三高慢性病:
定期量血壓及血糖,按時服藥及回診。
4. 定期健康檢查:
國民健康署提供40到64歲民眾每3年一次,65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務。
▬▬▬▬▬▬ 頻道介紹 ▬▬▬▬▬▬▬
大家好!我是「YYTV 許洋洋媽媽說」的洋媽。
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