關於 國外接案付款 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#懂事的代價

看到六年前第一次擺攤的照片，當時擺的是發條音樂節。

記得當時就讀大四的我，真的很猶豫要不要擺，因為我並不專業、也沒擺過攤，可是懵懂無知的我只有想著「哎呀！反正自由付款啊！畫不好頂多賺少一點，就當練習囉！」

那天，我連擺攤的桌子都沒帶，主辦人說「我辦市集這麼久，從來沒見過不知道要自己帶桌子的….」後來主辦人還是人很好的幫我和隔壁的攤位借大行李箱，行李箱上掛塊布偽裝桌子，六年後的今天，我和當時借我行李箱的攤友還成了超級摯交。

這件事讓年輕的我學到了，反正想做就去做，遇到問題再想辦法解決就好。

這麼多年來，很多人聽到我的故事都會說我勇敢，但其實我知道那股勇敢的後面，是因為年輕的懞懂無知，正因為有這樣初生之犢不畏虎的精神，才能讓我走成現在的樣子。

活到現在28歲了，越長越大卻發現我越來越膽小，以前的「勇敢」隨著歲月越發褪逝，我後來終於了解，因為變得更懂事了，卻也被懂的事所束縛，越來越多框架，讓人變得害怕更多事了。

想去打工度假，想著這年紀不好好賺錢為自己打基礎以後會後悔；想去國外留學，想著支出一大筆錢會讓往後日子徒增擔憂。

懂事讓我思考更多更廣，年輕時的懞懂無知讓我想做就做，一體兩面。

想分享一件啟發我至深的事，我姪女現在六個月大，她去打預防針時，護士小姐拿著針頭慢慢靠近，我家小公主睜大眼睛還在笑，後來護士小姐針一打入去的瞬間，姪女便開始大哭！我被被這幕深深起來，因為和我是好大的對比。

直到現在，我看見針還是會怕，每每都要有萬全的心理準備、再深深吸氣，才敢讓針頭刺進肉裡，我在針都還沒打下去就先怕死了———這就是懂事的框架。

懂得針是什麼之後，一看到針就開始哭；不懂針之時，真正「感覺」到痛才開始哭。

期許自己在越長越大之時，能夠長了智慧長了知識，卻千萬不要同時多了框架多了膽怯，也期許自己能常保探索之心，別被「懂事」搞得綁手綁腳，自己親自去發現萬物的個中滋味。

千萬別讓六年前勇於嘗試自己失望了。

Photo by 粘力元 （https://www.facebook.com/tinonien）

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20210805 20:45更新溝通內容

#私訊動物溝通前請先詳閱本置頂文
#私訊動物溝通前請先詳閱本置頂文
#私訊動物溝通前請先詳閱本置頂文
--很重要所以貼三遍------------

#全意識溝通預約請直接私訊並依照以下內容執行即可

#不接案會公告，沒公告，大家直接依照置頂文執行即可
#不願意公開溝通內容請注意第10點
#新增受理溝通對象
大自然、樹木、植物、花朵、野生動物、爬蟲類、辦公室盆栽
#溝通動物孩子至少須滿一歲大喔
#文章皆可自由分享

1.預約溝通者必須是主要照顧動物者，不能幫別人的動物問，流浪動物溝通須徵詢認養家庭同意，若為動物救援者，且已無法得知飼主去向，亦可溝通。

2.請給我動物近期(一周內)全身正面照片（或影片20秒）、獨照、要清晰不可模糊，並告知公母、名字、年紀，以及動物孩子都稱呼您為媽媽還是姊姊，或平常跟動物孩子說的暱稱。

3.若要詢問動物孩子對其他家庭成員、動物的感覺，請一併提供照片。（請儘量提供近期的照片，至少一個月內）

4.請告訴您的動物孩子(#當面跟他說或是看著照片對他說都可以)，#將有一位太悟姊姊在ㄧ週內會跟他溝通，請他做好準備，什麼都可以放心說 。（此程序請務必確實執行）

5.往生動物溝通（僅溝通 #往生1年內的孩子）請一樣要對著照片跟動物孩子說 #已經請一位太悟姊姊跟他溝通，請他什麼都可以放心說。(往生動物孩子只受理溝通一次，如果已經請其他溝通師溝通過，也算。)

6.請列出想溝通的問題，最多7個，不知道問什麼，可交由溝通師提問，不足7個提問，溝通師會根據動物回應內容進行延伸提問。
例如：對爸爸有什麼感覺？（這樣算1題），不是只要在同一題，就可以無限提問。
例如：飼料跟罐頭吃的習慣嗎？你喜歡吃什麼？（這樣算2個提問）

7.付款方式：每次溝通費用400元，僅接受轉帳，中國信託銀行代號(822)，帳號:0935-4023-2374，請告知轉帳後五碼，確認轉帳成功，當天即為受理溝通第1天，最晚 #第6天晚上24時前，溝通內容一定出現粉專版面，請自行上網閱覽，不另外通知。

8.溝通所需動物孩子資訊、照片、提問及轉帳後五碼 #請一起私訊提供，並請確實執行 #溝通前先告知動物孩子的步驟，以利溝通過程之圓滿。

9.溝通過程建立在誠信的基礎上，我會如實寫出動物給出的訊息，絕不會更改或修飾他們的用語，有些動物可能會有 #批評、 #說出主人隱私、#家人非常私密或對主人嚴厲的字句，請主人要有心理準備。

10.溝通內容若不願意公開，請先告知並加LINE，溝通內容會打字LINE給您，Line的QR CODE在本文章的留言裡喔。

11.整個溝通過程請給予 #完全的信任，每一個念頭天地同感，動物孩子也能感知，主人若懷抱測試心態前來，溝通內容精準度荒腔走板、大打折扣不無可能，也浪費你我時間。

12.幼犬、走失動物孩子不服務。

13.訓練中的導盲犬孩子（至少1歲大），每月協助免費溝通一次。

14.溝通收容所浪孩子免費，每月限一個名額，若多位志工同時同月份申請溝通，將依據浪孩子當下緩急狀況排序溝通。

15.動物保護組織(限台灣地區)每月免費協助溝通1隻動物孩子，請先私訊組織名稱及照片。

16.向動物收容所(限台灣地區)認養狗貓孩子，且已和家人共同居住超過 #一年時間，該家庭免費溝通一隻動物孩子，請提供資料(不拘形式)佐證認養時間及收容所，溝通內容 #6天內上傳，請自行上網閱覽，不另外通知。

17.無提供現場面對面動物溝通服務。

18.21:00-07:00請勿私訊，亦不接受預約及提問。

19.#請直接提問無須敘述現況，不需要告訴我現在發生了什麼事，也不需要告訴我你的猜測。

20.溝通內容公開後，當事人若希望更改為不公開內容， #可隨時要求刪文，會把溝通內容私訊給您後，再刪文。

21.部分動物溝通內容較多乃因爲狀況特殊，由溝通師當下感應決定是否擴大溝通，此為溝通師自願奉獻不額外收費，請感謝溝通師的付出，原則上每一當事人皆僅溝通7個提問。

22.一次僅溝通一隻動物孩子（特殊狀況，7個問題可提問不同毛孩子，上限為3個毛孩子，7個提問同時溝通3個毛孩子，不是指同一個問題可以同時問3個孩子，而是3個孩子你可以分配7個提問）

23.溝通動物孩子僅能知道孩子哪裡不舒服及釐清行為原因，動物孩子非必定會聽從主人的心意而改變自己的行為，也無法取代醫生治療行為，動物孩子有任何病症及不舒服現象發生，請務必儘快帶動物孩子就醫治療。

24.動物溝通無法矯正動物行為，僅能釐清行為原因，矯正行為請諮詢動物訓犬師。

25.僅於本版提供溝通服務，無實體店面。

26.本版沒有提供PayPal匯款，但針對國外朋友，您可以捐助居住地當地慈善團體，金額可自由發心，請私訊收據，即可免費為您溝通，限一隻動物孩子。

#祝福我親愛的動物朋友都能擁有人類家庭無止盡的關愛與包容

#我會提供最高品質的動物溝通來回報大家對我的信任

#希望我的動物溝通對你們以及動物孩子都能有實際上的幫助

◤什麼是情緒勞動？◢▏
是女性為了讓每件事情順利運轉而承擔的無形精神負荷！

包括成為傾聽者、忠告者、照護者、旅行規劃者、行程管理者、居家打掃者、提醒者……，這些工作單獨來看或許都不是大事，但每件事都勞心耗神，並且相互交集，火上加油，終至令多數女性抓狂沮喪。而且，「情緒勞動」不僅無償，而且長期不被多數人（尤其是受惠的家人）所重視、肯定與瞭解。

家裡牙膏、衛生紙快用完了，牛奶快喝光了，只有妳注意到；
安排家人的行事曆、親友聚會、歡樂時光，是妳的責任；
妳要照顧並肯定家人的情緒，同時還得控制自己的情緒……
妳是不是已經快要受不了？

但不管妳想不想做，還是只能默默繼續做；因為如果你不做，沒有家人會自動去做，你想請人分擔，想到還要好聲好氣的拜託別人就更累。

取自《拒絕失衡的「情緒勞動」》

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各位朋友，晚安：

「情緒勞動」的議題，之前在我的書《相信自己是夠好的媽媽》裡面就已經提過了。不只女性需要情緒勞動，其實男性在現代社會，也被要求要情緒勞動，只是男女比例大大不同。

這議題在以前提到的時候，男性不太舒服。所以我也要先提醒，就我所認識的範圍，少數家庭中男性是育兒與家務的主力，特別是單親爸爸。只是就一般的狀況來說，男、女性對家庭的用心有相當差距。在我們的文化中，這差距比作者所描述的美國家庭，要來得大。

如同作者所述，不少男性根本搞不懂這個議題。有些男性的慣性應對是，反正所有家裡的事，都是「去找媽媽」！

有些男性寡言少語，甚至跟公婆互動，都要由太太出馬。即使男性真的去應對了，還是有很多後續的狀況還是要太太收拾。

我們能理解，這麼說，會傷到男性的自尊，尤其是現代社會壓力大，男性也有很多委屈。不過，只要願意多看幾個家庭，看過幾篇文章，我們可以對「情緒勞動」有多一些體會。

這本書明天才上市，感謝出版社早早就跟我討論過這本書，讓我迫不及待跟朋友們分享。媽媽系列的文章，我期待能討論得更深入一點。

如果各位朋友有空，可以多舉一些您自己遇到的生活上的例子，也許能促進兩性間的彼此理解。像是有朋友常說到的「情緒勞動」是，常常要排解「父子衝突」，真的很累！

祝願您，藉著這篇文章，感覺到被同理，因此紓解！

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在這篇文章下方留言會贈書，請記得分享此文章到個人臉書版面，並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送（不包含國外地區），三天後由出版社在文章下方留言。

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無形勞務永遠沒完沒了

【文/ 潔瑪‧哈特莉】

母親節那天， 我要了一份禮物：到府清掃服務。具體來說，是清掃衛浴和地板，如果加洗窗戶的費用也合理的話，那就一併清洗。對我來說，這個禮物與其說是在打掃居家，不如說我終於可以擺脫家務責任一次。我不必打電話向多家清掃公司詢價，不必研究及審查每家公司的服務品質，不必付款及預約清掃時間。我真正想要的禮物，是擺脫腦中那個老是糾纏著我的情緒勞動。至於家裡打掃後乾淨如新，那不過是額外的收穫罷了。

先生等著我改變主意， 要求一份比到府清掃服務更「簡單」的禮物，例如換成他可以上亞馬遜一鍵下單的東西。但我堅持不改，他失望之餘，在母親節前一天終於拿起電話預約，但詢價後覺得太貴了，誓言自己動手做。當然，他還是給了我選擇機會。他先告訴我到府清潔服務的高昂費用（因為我負責控管家用預算），接著不敢置信地問我還想不想叫他預約那個服務。

其實我真正想要的，是希望他上臉書請朋友推薦幾家清潔公司，自己打四、五通電話去詢價，體驗一下這件事要是換成我來做，勢必得由我來承擔的情緒勞動。我想找清潔公司來徹底打掃已經有一陣子了，尤其自從我的自由接案工作開始大幅成長，導致我分身乏術後，我更想那樣做。之所以遲遲沒做，部分原因在於不自己做家事會讓我感到內疚，更大的原因在於，我不想花心思去處理「請人來打掃」的前置作業。我很清楚事前準備有多累人，所以才會要求先生做，把它當成禮物送給我。

結果母親節那天，我收到的禮物是一條項鍊，我先生則是躲去清掃衛浴，留下我照顧三個孩子，因為那時家裡其他地方一片混亂。

先生覺得，他正在做我最想看的事—給我一個乾淨如新的浴室，而且不必由我自己動手清洗。所以當我經過浴室，把他扔在地板的鞋子、襯衫、襪子收好，卻絲毫沒注意到他精心打掃的衛浴時，他覺得很失望。我走進儲藏室，被一個擱在地板的塑膠儲物箱絆倒，那個箱子是幾天前先生從高架上拿下來的，因為裡面有包裝母親節禮物所需的禮品袋和包裝紙。他取出需要的東西，包好送給他母親和我的禮物後，就把箱子擱在地板上，變成礙眼的路障，（至少對我來說）也是看了就生氣的導火線。每次我需要把換洗衣服扔進洗衣籃，或是去儲藏室挑衣服來穿時，那個箱子就擋在路中間。幾天下來，那個箱子被推擠、踢踹、挪移到一旁，但就是沒有收回原位。若要把箱子歸位，我必須從廚房拖一張椅子到儲藏室，才能把它放回高架上。

「其實妳只要叫我把它放回去就好了。」他看到我為箱子心煩時這麼說。

那個箱子顯然就擋在路中間，很礙事，需要放回原位。他直接把箱子舉起來、放回去，不是很簡單嗎？但他偏偏就是繞過箱子，故意忽視它兩天，現在反而怪我應該主動要求他把東西歸位。

我說：「這正是癥結所在。」眼裡泛淚，「我不希望這種事情還要我開口要求。」

這就是問題所在。一個顯而易見的簡單任務，對他來說只是舉手之勞，為什麼他偏偏不肯主動完成？為什麼非得我開口要求不可？

這個問題促使我含淚據理力爭。我想讓先生瞭解，為什麼當一個家管，身負發現問題、分配家務，還得若無其事地要求大家配合是那麼累人的事；為什麼我會覺得自己承擔了所有的居家打理責任，使其他人免於承受心理負擔。有事情需要處理時，只有我注意到，而且我的選項很有限，我要嘛得自己完成，不然就得委託別人來做。家裡要是牛奶沒了，我得記在購物清單上，或是要求先生去超市購買，即使最後一口是他喝光的。家裡的衛浴、廚房或臥室需要打掃時，也只有我注意到。再加上我十分注意所有細節，往往導致一項任務暴增成二十項。我把襪子拿去洗衣間時，沿途注意到有個玩具需要收起來，於是我開始動手整理遊戲間，接著我又看到一個擱在一旁的碗需要放入水槽，於是我又順手洗了碗盤，這種無止盡的迴圈令人煩不勝煩。

家務不是唯一令人厭煩的事。我也是負責安排時間表的人，隨時幫大家預約行程，知道行事曆上有哪些待辦事項。我也知道一切問題的答案，舉凡我先生把鑰匙扔在哪裡、婚禮何時舉行及著裝規定、家裡還有沒有柳橙汁、那件綠毛衣收在哪裡、某某人的生日是幾號、晚餐吃什麼等等，我都知道。我的腦中存放著五花八門的清單，不是因為我愛記這些事情，而是因為我知道其他人都不會記。沒有人會去看學校的家長聯絡簿，沒有人會去規劃朋友聚餐要帶什麼餐點前往。除非妳主動要求，否則沒有人會主動幫忙，因為一直以來都是如此。

然而當妳主動要求，並以正確的方式要求時，那又是一種額外的情緒勞動。在許多情況下，當妳委託別人做事時，妳還需要三催四請，別人聽多了還會嫌妳嘮叨。有時，這件事根本不值得妳一遍又一遍地以懇切的語氣催請對方（而且還要擔心對方嫌妳囉唆），所以我會乾脆自己做。有好幾個早晨，我幫女兒把鞋子拿到她的跟前，幫她穿上。並非因為她不會自己穿鞋，而是因為我不想同一件事得連續講十幾次，講到我發飆大吼快遲到了，她還沒把鞋子穿上。我希望先生打掃院子，但又想維持婚姻和諧時，必須注意自己講話的語氣，以免語氣中流露出些許的怨恨，因為我要是不主動提醒的話，他永遠不會注意到院子需要打掃了。為了迎合周遭的人，我不得不壓抑情緒，只為了讓日子過得更平順，毫無紛爭。要不然的話，我會自己做完所有事情。孩子當然不必做這種選擇，先生也不必，那是我的任務，一向如此。

而且無論我做了多少事，似乎總有更多事情在等著我，且那些事情比最終完成的任務還費時，但我周遭的人大多沒注意到。這種感覺對很多女性來說再熟悉不過了。我讀蒂芙妮．杜芙的《放手》時，看到她講述生完孩子後對先生的怨恨，立刻感同身受，跟著氣憤起來。杜芙寫道：「我們在外面都有全職工作，但是回到家，我做得更努力。而且氣人的是，他似乎沒意識到我為了維持這個家順利運作所做的一半事情。換句話說，他不僅做得比較少，也沒意識到我做得比較多1。」然而在他的腦海中，他可能認為自己做的已經夠多了。男性大多是這樣想的，因為他們自覺已經比前幾代的男性做得更多了。一九六五年到二○一五年間，父親花在家務上的時間增加了一倍多，花在照顧孩子上的時間增加了近兩倍，但這些大躍進並未帶給我們完全的平等。家中的性別差異依然明顯存在。女人在家務及照顧孩子上所花的時間，仍是男人的兩倍。即使在比較公平的兩性關係中，男女雙方平均分配家務及照顧孩子的體力活，感覺起來還是女性做得比較多……她們確實做得比較多，因為我們並未把這些任務中的情緒勞動也量化計入。通常我們很容易忽略自己「多做」的部分，因為「多做」的部分大多是無形的。許多情緒勞動的核心，是為了確保每件事情能順利完成而承擔的精神負荷。對每一件產生有形結果的任務來說，其背後都隱含著無形的心理付出，而這些大多是由女性負責關注、追蹤與執行。

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以上文字取自
拒絕失衡的「情緒勞動」：女人停止操心一切，男人開始承擔（6/23上市）
https://www.books.com.tw/products/0010860629

有方文化
https://www.facebook.com/Forward.Publishing/

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已額滿_7/16-17免費台北市教師研習_非暴力溝通_如何讀懂愛的語言
https://www.facebook.com/events/519814295382140/

7/25高雄公益免費_善牧第五屆爸比媽咪節-親子有話好好說(高雄場)
https://www.facebook.com/events/550194072308694/

已額滿11/7 三重免費公益講座_樂讀親子共學系列講座_以善意應對青少年情緒人際問題
https://www.facebook.com/events/189917322447609/

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