倒錯的愛所帶來的矛盾,是令人更挫敗的。
在我們的傳統裡有著一條令人匪所思的說法:「打是情,罵是愛。」就是因為我愛你、我在乎你,所以我要打罵你,為了你好,你看看別人我才懶得理他。相信有些人都有經歷過這樣的生長環境,當父母認為孩子不乖就是要教(打)時,實是承載不了孩子的情緒或嘗試,而以威嚇來控制孩子走在我們設立好的框框中。然而,孩子得到「我是愛你在乎你」的訊息與身體或情緒上的打罵「傷害」所造成的矛盾,會開始在心中發酵。而這種痛苦會開始令孩子在心中內化其訊息「我不好才會被打」來獲得控制,只要我變好了就不會被打罵、就會被愛、就不會被丟掉的可控感,慢慢地會內化成自己的價值觀。
於是我們可見的是,這樣的孩子長大後有了自己的小孩時,也有極大的可能成為打罵孩子的父母,「孩子不乖就是要教(打)」成為了自己也認同的中心思想。一般來說代際傳承就這麼傳遞下去,直到有一代的人開始逆轉思考起,為什麼言語上的「愛」與情感身體上的「痛」是這麼地矛盾。或者說,直到有一代人在人際關係或親密關係上體驗到挫敗時,才會開啓一條反思之路,思考在打罵教育下的控制感,是因為承載不了他人的焦慮或恐懼情緒。換句話說就是,因為我對情緒的涵容力不夠,所以當你的情緒影響我時,我不旦接不住、收不了,我也承載不了自己被勾起的情緒,於是一股惱地全丟給你,要你閉嘴聽話,那麼我就會覺得穩定安全些。
在70年代左右的人都有體驗到一種以物質來替代情感滿足的狀況,那個年代經濟起飛很多家庭的物質條件都開始發生變化,父母忙於工作卻沒有時間陪伴孩子,以物質來代替父母的愛。因為父母自身的焦慮感很重,於是當孩子需要被滿足某些期待而鬧脾氣時,容易被漠視或以情緒暴發的控制感來替代溫柔的接納或引領,以致於「我忙得跟狗一樣的為這個家打拚是為了誰」就成為了閉口令。
我曾經聽過一位個案講述了一段與父母之間的故事,其中一句話很令我印象深刻。他出生於富裕的家庭(aka.富二代),父母忙於自己的帝國打拚,從小為了他以後的路途,就把他送出國唸書。他自己一人在國外生存、唸書、交朋友、談戀愛,也就是說人格基底的安全感、自我認同、價值形成時期父母都不在,於是他成為了一個「缺愛」的人。然而,每次他交的女友父母都不認同,認為女友的條件不優,深怕她會為了家裡的錢而騙了自己的兒子。於是這個孩子就活在父母的影子下,不得以脫身。當父母認為「我是愛你才拚命地賺錢把你送出國唸書」時,他跟我說了一句:「以後等我父母老了,我一樣會拚命地賺錢把他們送去養老院照護。」我著實倒抽了一口氣,沒錯,這就是以物質替代情感滿足的經典例子。
有些家庭中也會有一種「對愛的表達感到羞恥」的狀況,明明在乎關心對方,但說不出口,於是以批評指責的方式在表達。這也就是為什麼在人際關係中,有些人講出來的話盡是批評指教讓人想要翻白眼遠離他,但實則他是希望拉近與人的關係的。探究之下會發現,這正是一直以來他被對待的方式,所以他從未體驗過什麼是直接正向表達愛,而不是以怨或恨的連結來替代愛。
這些倒錯的愛會讓人開始混淆,最大影響的是我們開始會分不清什麼是愛什麼是傷害,什麼是尊重,什麼是保護自己的權力。而在界限混淆不清時,過度涉入他人領域以愛為名去控制,就屢見不鮮了。而這在關係中就容易受挫,受挫後會開始懷疑人性,也懷疑自己的價值。而這在無意識中的投射就更會喚起旁人傷害他的衝動,來讓他體驗到痛苦,因為痛是連結到被愛的需要的。
如果只在滿足某種期待之下才能獲得愛的體驗,那麼我們愛的不是那個人,而是那份愛的交換物。
#相關議題在靈魂之旅課會有更詳盡的解說
#週六晚剩最後一位
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國外生存 在 安柏不在家 Facebook 的最佳貼文
1.關於財務-刷爆卡的金錢流向
我已經拿去添購潛水、登山裝備、捐款、住宿、3C裝備,可能很多人不知道,我在旅行時常常會捐出我身上的物資給當地民眾,所以我長期只有一雙水陸兩用鞋子、總是穿同樣的衣服上各種節目、出席各種場合(還被主持人揶揄過),大部分都是贊助商品,而去年開始簽了經紀約到目前為止,只有成功合作過一個案子,加上疫情演講取消,市集取消,所以我有半年沒有任何案子收入。
2.
我從來沒有利用過大家的愛心販賣夢想
每次擺攤畫畫,我不會特別強調是為了環遊世界賺錢,代購都是在貧困地區的公平貿易、畫畫開課都是真實教課、你情我願的交易。
#從來都沒有要求過任何人的金錢贊助
3.
這次的企劃是由「富豪谷底求翻身」的靈感而來
如果看過我的書會知道,我曾經用五萬台幣玩南美半年,收入由寫稿/貿易/贊助而來
這次我會嘗試打工、擺攤、教課、演講、投資
單純嘗試用頭腦探索賺錢商機
給自己活下去的一點動機
希望鼓勵周遭同樣人而已。
4.
這次失控是由於我無法控制情緒。
易怒和負面想法、自殺,源於賀爾蒙、內分泌神經系統失調,大腦血清素失衡。
加上手術後需要恢復和抵抗力低落,疫情無法外出,幾乎整整關在家二個月,間接殺人的沈重罪惡感導致我憂鬱躁鬱同時爆發情緒失控。
5.
有沒有追蹤其實我不是很在意,我只是在分享我的生活和想法,所有網友在這裡留言鼓勵就是我最大的力量,真的很感激,真的很感謝
這次我能恢復這麼快,除了藥物、網友的關心來信以及身邊人陪伴,我深深感激
所以我也希望能用自己的影響力,讓憂鬱症能被正視,能被大眾更正確的認知
以上特此聲明
不會有任何愛心捐款
我一直都是靠自己努力在國外生存
在台灣,我也會同樣努力活得精彩
希望能在這樣艱難的時期給你們一點力量
國外生存 在 雪兒 Cher Facebook 的最佳解答
【用旅行擁抱世界,從開口說英文很重要】
--沒有任何厲害都是理所當然,從勇敢開口才能真正溝通。
許多人以為去過世界50多國的雪兒英文應該很好,其實我大學聯考英文還不到10分,簡直慘到滑鐵盧,原因是國中時英文發音總是被老師糾正,糾正到完全沒信心,心想這輩子「不出國,就不會用到英文。」
畢業後,偶然機會跟老闆夫婦一起去美國看展覽,一周完全鴨子聽雷,歸來下定決心要學好英文,花了數萬元去報名火車站前的美語補習班,號稱終生學習,我卻只有上一堂,下班已經累得像一條狗,還要騎車去念書,歸來的雄心壯志全打水飄。直到準備要去紐西蘭打工度假,又想臨時抱佛腳學英語,朋友都知道我英文爆爛,都懷疑這樣的我該怎麼在國外生存。
旅行,無法準備好語言,至少準備逃回台灣的機票,到當地前一個月連到麥當勞點餐都膽怯到不行,卻慢慢從當地人的眼神中得到鼓勵,外國老闆告訴我「你們的母語本來就不是英文,不好是正常的,我們不會太在意,很希望你們不懂就要問,這樣才知道該怎麼幫助你。」老外朋友也說「你們台灣人就很重視文法,其實對錯哪有這麼重要,聊天本來就不是考試阿!」
問了大家,小三的英文怎麼念?大家都趕緊想把字典拿出來查,朋友嘆了一口氣,就直接說男生愛上另一個女生,不就是小三嗎?是的,語言溝通不是考試,在紐西蘭一年,從害怕開口到可以跟外國人吵架,想想這真的是一種奇蹟,曾經覺得英文沒救的我,竟然可以說出一口流利但文法錯亂的長串句子,學習環境比想像中還要重要。
接觸 TutorABC 後,發現不用到國外也可以有一個外師的環境幫你學習英文,透過聊天的方式,不會有任何老師嚴厲糾正你錯誤,是一再的幫助你複習不熟的單字跟句子。
進入課程,遠端外師會很親切跟你話家常,這堂課是杜拜旅遊,老師說自己也曾經到杜拜生活過,問我有沒有去過,我大笑說沒有!然後從最簡單的杜拜印象開始分享。像我本身拼音就非常的弱,單字數量也並不多,念句子有時候會卡住,外師就會很有耐心幫我把錯誤或跳過的字圈起來,一個一個重複念,還會用不同簡單的字義來解釋,彷彿就回到了紐西蘭打工度假時,遇到的那些貼心老外們,當你重新念對,馬上給你非常大的擁抱跟讚。
以前上英文課是度時如年,還要回去準備功課,這種真人課程就像在交朋友一樣,還可以提醒你該怎麼注意那些單字以及念法。
請注意,真的不要怕英文,更不要怕在 TutorABC學習課堂上發音錯誤,不懂的單字就要說不知道,到了國外旅行你會發現最丟臉其實是不懂裝懂,跟外國朋友交流也是一樣,30歲之後,我從零散的單字到句子,句子到一段文字,試著讓別人理解你,而不是讓別人評價你。
旅行打開了我另外一個視野,語文則讓我更了解世界的脈搏,所有故事從零開始,英文也可以這樣,若討厭硬梆梆的教學課本,也可以跟雪兒一起嘗試TutorABC,當你學會不害怕,那麼世界也沒有你想像中遙遠。
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