【楊校長親臨吉隆坡主持臺大之夜】
國立臺灣大學系統暨雲林國立大學聯盟五所臺灣頂尖大學校長於11月4日前往馬來西亞吉隆坡,舉辦三場聯招升學說明會,受到當地學校師生熱烈歡迎。
除參與招生說明會之外,楊校長於11月5日親臨主持馬來西亞臺大校友會主辦的「臺大之夜」,並參訪著名的馬來西亞大學,與莫哈末阿敏(Mohd Amin Bin Jalaludin)校長及學生進行拜訪及交流,並將廣泛接觸各界人士,推動臺馬進一步交流活動及雙方產業合作的機會。
同時也有70部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,Twitch傳送門: https://www.twitch.tv/otakuarmy2 今天又是來自於美國德州Sam Houston州立大學的政治系副教授翁履中,翁p時間啦!翁p是以他家買的紅豆麵包塑膠袋特別吵而知名的教授,今天我們要談談G7的狀況,還有美國關於疫苗的一些新聞啦!究竟他今天早上會...
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台大雲林校區「臺灣農業創新及教育推廣中心」 今天動土
台大雲林分部設校事宜延宕十八年,就任縣長後,積極與台大溝通,要求加速推動雲林設校事宜,如果學校無力開發,也須明確告知縣府,歸還縣府設校的土地,終於獲得正向回應,去年10月3日,由前農委員會主委陳保基、臺大校長楊泮池與我,在臺大醫院雲林分院虎尾院區進行簽約儀式,結合臺大、農委會及縣府三方資源,在台大雲林校區成立「臺灣農業創新及教育推廣中心」,今天舉行動土典禮。
繼11年前台大雲林醫院虎尾院區設立後,這是第二個台大在雲林重要的工程,雖然相隔11年,終於成就雲林縣民殷切的期盼。
此一工程有2個重大意義,第一是,過去雲林縣農業的發展,一直與雲林科技大學、虎尾科技大學合作,包括農產品檢驗、農民教育培養等,未來有了台大的加入,共同提升雲林農業發展;第二是感謝台大支持雲林,也希望台大能加快在雲林農業及醫療腳步,以符合地方民眾的期待。
今日另一重要的事件是雲林三所國立大學聯盟簽署儀式,雖然縣政府非當事者,但是透過台灣大學、雲林科技大學、虎尾科技大學三間國立大學簽署聯盟意向書,未來學校間的學術交流、資源整合及經驗分享,除了有助於學生學習外,其成果定能回饋地方,對地方產業有所幫助,縣政府也一定會提供地方政府應有的協助,與在地共榮。
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哈佛的卓越誠非偶然
上個周末(11/5-7)與楊校長一同,專程飛到日本參加一年一度的大學全球化策略論壇(UGSS,Universities Global Strategic Symposium 2015),這是由Mizuho Bank, IBJ, 日本大學管理學會、大學研究會、21世紀大學經營協會、學校經理研究會所共同主辦的策略會議,協辦單位眾多,包括文不勝、美國大使館、日本私立大學團體連合會、國立大學協會、公立大學協會等。主辦單位每年會從日本境外邀請一兩間國際大學的校長或副校長至大會,分享該校的校務創新策略、執行、及成效等,並與日本各大學主管對談,每年都有將近兩百多所日本大學熱烈參與,是個相當有遠見的研討活動。
今年大會邀請的學校是哈佛大學和台灣大學,主題是談大學治理的創新,以邁向卓越。台大是台灣第一所被邀請講座的學校,對談對象又是全球大學排名不動如山的第一名---哈佛大學,準備演講資料時,確實有些壓力,楊校長希望我共同赴會。籌備單位於會前還特派專員來臺大當面邀請,他們是前以仔細上網研讀臺大的年報等詳細資料,並說明他們希望了解的狀況,感覺上相當慎重。
這是一整天的會議,楊校長在上午場先講,校長以”Shaping NTU
to Meet Global Challenges”為題,說明台大的發展沿革,演進的歷程,學校對台灣的連結與貢獻,學生學習成效,師生團隊卓越的研究,學校創新的機制,以及這些年來教學研究的長足進步。校長講述的內容正是我們這兩年來在他領導下,我們經歷過幾次腦力激盪、共識會議、策略營等所研擬的作法,我個人是覺得臺大這陣子創新改變,也確實可作為日本大學的借鏡。楊校長演講後,緊接著是論壇,除三位主講人(楊校長、哈佛副校長 Prof. Judith Singer、我),另有日本東北大學及明治大學主管。大家就楊校長所提之各項創新就進一步討論。
下午場由 Prof. Singer 開場,她以” Faculty at the Center of University Excellence,Harvard’s Strategies for Fostering Faculty Development and Diversity (FD&D)”為題目,敘述哈佛如何善用教授之培育,讓哈佛永遠是世界第一!她的演講相當精彩,內容務實而突出。她先簡述哈佛的現況,她亮出哈佛有一萬兩千名教職人員,其實有讓我嚇一跳,雖然那是包括龐大的一萬名醫院醫師群,數量之大仍頗令人驚異,畢竟哈佛大學部學生數只有臺大的四成左右,研究生亦比臺大少。一年經費達四十四億美元,其中四成以上是投資、新創、技轉等。很驚訝的是,在她的報告中,她仍列出哈佛的競爭比較,她將耶魯、史丹佛、麻省理工、Princeton,列為評比對象,分別分析哈佛努力的方向。當她打出那張滿滿幾乎都是哈佛第一的各項評比時,全場是崇敬的肅穆。Prof. Singer認為哈佛的領先是因為他們策略清楚,永遠將教授、學生、校友這三位列為校務發展的最高位置。
而這次的演講,特別專注在教授的養成部分(FD&D,Faculty Development and Diversity)。我對他列出的教授養成五大項目非常有感觸,分別是: 1)、Appoint visible leaders who can build alliances(many people need to take responsibility); 2)、 Insure that the FD&D office is widely visible(so that faculty know there is someone looking out for them); 3)、Adopt innovative search & appointments policies
(don’t accept “we’ve always done it this way”); 4)、 Concretely support work‐life balance programs(rhetoric is great, but the institution has to act); 5)、Assess and hold the institution accountable。其中有些項目,正是我在台大面對國際人才競爭壓力中,一直深思想突破的做法,她一一仔細解釋哈佛在這每一項所下的功夫,讓我有許多啟發,哈佛之為哈佛確實有許多值得學習的。我特別要了她的講稿,要回來和臺大同仁好好研究看如何效法。她講了一點,哈佛對招募新人是不遺餘力的,他們從來就認為”Post and Pray”(公告、等人來應徵)的作法是找不到好手的,每一位主管都非常認真的在全球打聽、物色最適合的優秀人才!人才是最重要的源頭,以哈佛,全球排名第一的頂尖大學況且如此,對比我們自己的徵才程序,真是有不少值得我們檢討改進。
我深信整個活動對日本各大學的衝擊一定更大,現場有各大學聯盟的主事者、校長、部長等,總共將近兩百五十人,八成是私立大學,文部省官員也到場,國立大學雖僅二十幾校參加(日本有八十六所國立大學),但國立大學聯盟的執事也在現場聆聽。這已經是他們第九年籌辦此論壇,令我對當年能有此睿智支持並擘劃此會議的智者深深敬佩。他是當年 Mizuho 銀行的 CEO,Keisuke Yokoo(橫尾敬介先生),他在迎賓晚宴特別過來致意,也讓我有機會表達我敬佩之意。今年會議的籌備由IBJ(Intellectual Bank of Japan)負責,擔任CEO的Matsuda 夫婦總攬全局,尤其,Shizuyo Matsuda專程飛來臺大邀請,充分展現日本朋友辦事的細膩。最後,也要感謝台大國際處的居間聯繫,特別佳瑢的細心追蹤安排,讓我能全心專注在討論的內涵。
看看別人,想想自己,希望所有的學習與努力,能讓臺大不停進步,培育更多能奉獻社會的傑出人才!!
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今天又是來自於美國德州Sam Houston州立大學的政治系副教授翁履中,翁p時間啦!翁p是以他家買的紅豆麵包塑膠袋特別吵而知名的教授,今天我們要談談G7的狀況,還有美國關於疫苗的一些新聞啦!究竟他今天早上會吃甚麼麵包呢?
這次G7參與的國家幾乎都已經在對抗新冠肺炎上到達完全解封的狀況了,所以他們在卡比斯灣玩起來很高興的樣子。不過根據翁p的說法這次似乎有達成不少經濟和防疫上的合作協定,但關於台海的局勢是否因為寫進g7宣言之中而變得更穩定,他有不一樣的看法!這時候就要問他的紅豆麵包了!
禮貌上領袖要互送禮物,這次G7峰會禮物外交中拜登致贈英國首相強生美製手工單車,強生送了拜登一幅畫,一幀描繪19世紀非裔廢奴主義者道格拉斯(Frederick Douglass)肖像壁畫的裱框照片。但結果意外造成小川普在網路上狂幹雙方不對等禮物外交,這是怎麼一回事啦!
根據BBC的報導:【七國集團領袖將在星期六(6月12日)舉行的特別會議後發表《卡比斯灣宣言》(Carbis Bay Declaration )。該宣言將制定一項計劃,試圖防止新冠肺炎造成的人類和經濟災難再度重演。根據美國約翰霍普金斯大學數據,自疫情爆發以來,全球已有超過1.75億人感染Covid-19,超過370萬人死亡。G7宣言將闡明一系列具體措施,包括:針對未來任何疾病的疫苗、治療和診斷方法的開發和許可時間縮短至100 天以下,加強全球網絡監測和基因組測序能力,支持改革和加強世界衛生組織(WHO)】這些做法聽起來很厲害,但是現實運行中真的做得到嗎?
另外一個部分則是建設,同樣也是bbc的報導:【美國總統拜登(Joe Biden)稱,他希望由美國支持的「重建更好世界」(Build Back Better World,B3W)計劃可以成為比中國方案更為優質的選項。
美國白宮周六(6月12日)發佈一份聲明稱,拜登和七國集團國家的領導人同意啟動這項新的全球基建倡議。這項「由民主國家主導的、高標凖、價值導向的透明基礎設施伙伴投資計劃,將幫助改善發展中國家總價值超過40萬億美元的基礎設施」。】這個計畫可能類似馬歇爾計畫,但是對抗中國的一帶一路真的有用嗎?
但是根據俄羅斯衛星通訊社莫斯科6月14日電,北約的立場似乎又沒有這麼明確,那到底是怎麼樣:【北約秘書長斯托爾滕貝格14日表示,北約成員國將在今日峰會後的最終聲明中就中國問題展示明確立場。斯托爾滕貝格說:「我們沒有在進入一個新的冷戰,中國也不是我們的對手或敵人,但我們需要作為一個聯盟共同應對中國崛起對我們的安全帶來的挑戰。」斯托爾滕貝格補充說:「我也期待盟友在公報中統一語言。在我們當前的戰略構想中,並沒有直接提到中國。2019年的倫敦峰會期間,我們只用了一句話談到中國。這次將就中國展示更清楚的立場,展示盟國間的共同立場。」】
不過蔡英文總統在中午發端午文被洗板之後,立刻又發了一篇g7的文字,根據聯合報的報導:【第47屆7大工業國集團(G7)領袖峰會昨天落幕並發布聯合公報,強調台海和平穩定的重要性,並鼓勵以和平方式解決兩岸議題。蔡英文總統今天表示,這是G7領袖峰會第一次在聯合公報中,提到對台海和平穩定的重視。蔡總統在臉書上指出,這些進展再次說明了,台海的和平穩定,不只是兩岸之間的事情,更是印太區域中受到全球關注的焦點,是維繫自由開放的印太地區關鍵所在。「正因為台灣受到國際的關注,我們首先要團結克服疫情的考驗,也必須堅守著民主自由的信念。我們會持續努力。」】台派是很高興啦,但真的是如此嗎?
另外,根據紐約時報的報導,中國當然也沒有善罷甘休,哪有可能只讓你制裁我我沒有對抗方案的,所以他們也推出了「反外國制裁法」:【新法律的通過意味著跨國公司及其員工可能會越來越多地發現自己陷入困境。美國和歐盟禁止與被指侵犯人權和其他罪行的中國企業和個人進行任何交易,這份禁令的名單越來越長。
...
在英國、加拿大、歐盟和美國因中國在新疆的行動實施制裁後,中國外交部於今年3月對外國公司和個人實施了一系列報復性措施。中國外交部的處罰措施包括沒收部分目標個人和機構在中國的所有資產,拒發籤證,並禁止中國公司與其中一些公司和個人建立任何商業關係。
但西方律師質疑外交部是否擁有這樣做的法律權力。
特納說,中國立法機構現在「是在回過頭去,建立法律權威,以明確授權已經宣布了的舉措」。】未來會怎麼演變呢?
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國立大學聯盟 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「高代謝地中海料理:我這樣吃瘦了36kg!減醣、低卡、好油的烹調技法,「全球最佳飲食法」的美味祕密」介紹
訪問作者:謝長勝(馬可)
內容簡介:
★連續三年榮獲「全球最佳健康飲食法」★
第一本結合「廚師」和「品油師」專業,
最貼近亞洲人習慣、方便執行的地中海料理全書!
帶你透過美食,見證118公斤→82公斤的瘦身奇蹟!
將地中海飲食在地化、加入高代謝的好油脂,
利用生食、煎炒、烘烤、油炸、水煮、慢燉六大烹調技法,
以簡單又美味的方式「提升新陳代謝、強化減重功效」,
打造最有感的「地中海料理2.0」!
You are what you eat!根據《美國新聞與世界報導》2020年最新公布,
「地中海料理」已經三度蟬聯「全球最佳飲食法」,成為世界公認最健康的飲食方式。
有著25年廚師經歷的馬可老師,曾經因忙碌、不規律的飲食生活發胖到118公斤,
直到某天下班「突然癱倒」,才被迫正視自己的健康缺陷,決心從飲食著手改善。
他鑽研地中海料理,並考取全亞洲僅少數人通過的義大利高階品油師認證,
透過身體力行,親身實踐出「321黃金法則」、「吃好油」、「減醣減熱量」的原則,
以符合亞洲習慣、方便執行的「高代謝地中海料理」,成功瘦下3分之1個自己!
★高代謝地中海料理的好處:
˙加速新陳代謝,促進體內排毒
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˙增強抗氧化力,維持年輕體態
本書不僅從廚師角度教做菜,更以品油師的專業深入淺出解析橄欖油,
帶你從油品的挑選、保存到烹調,輕鬆掌握高CP值的地中海飲食關鍵!
作者簡介:謝長勝(馬可)
廚師/高階品油師
廚師經歷超過25年。
體重曾經達118公斤,實行地中海飲食後,成功減重36公斤未復胖。
為了進一步鑽研地中海料理,投入品油師的世界,
取得全亞洲地區僅少數人成功考取的高階品油師證照。
擅長將橄欖油融入台灣在地食材,做出符合台灣家庭的地中海飲食。
經常受邀參與平面、網路及電視媒體採訪,分享廚藝與減重心得。
【證照】
O.L.E.A.義大利國立橄欖油專業品油協會認證高階品油師
O.N.A.O.O.義大利國立品油協會認證初階品油師
美國廚藝學院C.I.A.台灣12席種子教官
【現任】
URTABLE好桌餐飲顧問公司 營運長
中華餐旅文化交流協會 理事
元培醫事科技大學餐飲管理系 地中海料理講師
文化大學教育推廣部廚藝教室 地中海料理講師
愛爾達綜合台「主廚大聯盟」 外景主持人
衛視中文台「歡樂知多星」 主廚小撇步單元主持人
作者粉絲頁: 馬可老師的地中海料理教室
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國立大學聯盟 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
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本集節目禾馨婦產科沒有贊助,但我個人激推 (我女兒在禾馨民權出生)👍
聊聊烏烏醫師的運動歷程,她喜歡馬拉松還有肌力訓練,除了跑馬拉松比賽,也開始參加健力比賽~還有她在孕婦迷思破解上的耕耘,還有她所遭受到的網路攻擊。😱
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【孕動,孕瘦】目錄
<序>妳也可以體會運動和健康飲食的美好-禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
<序>健康瘦是為了更好的自己-禾馨醫療營運長林思宏
<推薦序>走出孕期運動的霧霾-禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言
PART 1 孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
孕期健康餐盤
孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好,真的?
礦物質和維他命,妳補對了嗎?
孕期,別嘗試間歇性斷食、生酮
☆禾馨金X5給妳的孕期飲食心靈指南☆如果妳人生只會胖一次,那可能就是懷孕吧
PART 2 孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定?
孕動,什麼適合我?
媽媽們,動起來!
別怕,妳可以動到生!
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷,別再來!
骨盆和恥骨痛,可以這樣做
顧好骨盆底肌群,做凱格爾運動吧!
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
給親愛的重訓媽媽
☆禾馨金X5給妳的孕期運動心靈指南☆要「孕瘦」,不如先「孕動」
PART 3 產後瘦身篇
產後肚子還是好大?先別急!
產後瘦身、哺乳,飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後,這樣準備運動
產後運動,循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關,這樣做不卡卡
☆禾馨金X5給妳的產後瘦身心靈指南☆好的飲食與運動習慣,不只瘦,還讓妳陪孩子走更久
案例篇 孕力媽會客室
<案例1>寶寶,你有強壯快樂的媽媽可以靠!
<案例2>懷孕運動,一點也不瘋狂!
<案例3>生產和跑步,是可以一起破紀錄的
烏烏醫師
一個長的像運動員的婦產科醫師,陶醉於新生兒爽朗的哭聲,被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步,偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想,努力前進著,希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。
臉書:www.facebook.com/Dr.WuWu/
IG:www.instagram.com/dr.wuwu
[學歷]
國立臺灣大學醫學系
[經歷]
臺大醫院婦產部產科研修醫師
臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師
臺灣婦產科醫學會專科醫師
英國胎兒基金會(FMF)透明帶測量合格醫師
美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)
[現任]
禾馨婦產科主治醫師
懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)
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「台灣國立大學系統」11校規劃跨校選課 千門課程任選
https://img.ltn.com.tw/Upload/news/600/2021/08/17/3641042_1_1.jpg
「台灣國立大學系統」2月成立,11校規劃跨校選課千門課程任選。(圖:興大提供 )
2021/08/17 13:31
〔記者蘇孟娟/台中報導〕大學指考成績出爐,學生自18日起選填志願,由11所國立大學
攜手、今年2月成立的「台灣國立大學系統」,整合各校資源,正研擬跨校選課計畫,未
來將開放逾千門課程開放校際互選,讓學生多元選課、多元學習。
「台灣國立大學系統」由中興大學號召包括聯合大學、台灣體育運動大學、勤益科技大學
、台中教育大學、彰化師範大學、暨南國際大學、雲林科技大學、虎尾科技大學、嘉義大
學、高雄大學等11所國立大學組成,今年2月獲教育部核定通過,4月選出由興大校長薛富
盛為系統總校長。
「台灣國立大學系統」總校長薛富盛表示,受少子化影響,跨校資源整合是趨勢,該系統
11所國立大學各有強項,涵蓋農業、工程、數理化、電資、生科、獸醫、人文藝術、設計
、管理、法政、體育、教育等各領域,藉由整合各校資源創造跨域性綜效。
薛富盛指出,為讓學生在學校打破校際限制有更寬廣學習資源,系統學校正合作研擬相關
跨校選課計畫,未來11校的學生將能享受課程校際互選,屆時學生將會有上千門多元的課
程可選修。
此外,各校圖書網路方面,也將規劃館際合作,薛富盛指出,「台灣國立大學系統」短期
目標盼透過課程、師資、圖書、資訊、設備共享機制,逐步整合各校資源,提升各校學習
環境並追求各自教學創新,讓學生受惠。
另「台灣國立大學系統」積極爭取國際獎學金名額,其中美國理海大學/萊斯大學短期研
究交流,目前提供5個名額給系統內各大學大學部STEM領域女學生申請。
薛富盛建議學生在選填學校時除參考個人性向外,大學的教學研究資源,以及跨校間的合
作整合也是評估考量的重點。
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3641042
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