現在每天白天都和兒子躺在這張床墊上
( 為什麼連兒子的床墊也要搶著躺👧🏿
( 還好床墊超給力,沒有垮掉🤭
因為想和兒子一起躺,所以我選最大的尺寸🤫🤫
( 自以為身材很苗條這樣😛
大家應該知道嬰兒不能睡太軟的床,會影響脊椎發展,太硬的床寶寶睡了也不舒服
『 PAMABE二合一水洗透氣嬰兒床墊 』軟硬度真的超剛好,不軟不硬 ( 這是什麼形容😓
總之睡起來挺舒服的,有好幾次我哄兒子哄到自己睡著,到底有多累😆😆
″水洗速乾″這點超加分,隨時洗床墊都沒問題👌
好的床墊不用怕寶寶睡覺的時候因為翻身而產生安全上的問題,洋誠國際 Ocean Baby的床墊從內到外都非常的透氣,5CM的彈力內芯能支撐寶寶正在發育中的脊椎,讓骨骼順利成長,寶寶體溫都非常高,涼感面料設計能讓寶寶好睡,二合一床包套,四季都好睡,床墊不管是裡面還是外面的布,全部都可以拿去清洗,完全不怕寶寶吐奶的問題,全水洗設計,告別髒污塵蟎。
🌟三年保固( 這很重要啊 👧🏿👧🏿
另外還有客製化服務,早知道當初就把我的臉印上去,這樣是不是就不用陪睡了🤣🤣
Pamabe床墊官網
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洋誠國際粉絲專頁
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✏️... 陳小喵
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過526的網紅阿官KUAN,也在其Youtube影片中提到,#隔離 #減肥 #瘦身 This is my second time quarantine in Taiwan. I used this diet routine to lose weights. Also I shared how did I stay productive. Hopefull...
國 小 自己睡 在 立法委員葉毓蘭 Facebook 的最讚貼文
昨(9/28)日上午5:30,國民黨委員在立法院議場甲級動員,準備在7:00開門時,能搶入議場佔據發言台、主席台等位置,杯葛不願承認3+11破口、防疫缺失與向染疫亡故的國人道歉的蘇貞昌進行施政報告。
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雖然我們早早到場排隊,沒想到在衝進場內後,赫然發現已經有十幾位民進黨籍立委,在台上坐好坐滿,一時間,我以為是自己睡眠不足引發的幻覺,難不成他們是從天而降?
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原來,這些端坐在官員位子、佔據發言台的執政黨立委,都是立法院總務處長【開後門】恭迎入內,而且,是在確認【走後門】的民進黨立法委員們,都已經佔好佔滿關鍵位置後,才開前門讓這群信守遊戲規則的國民黨委員與陪同演出、欺敵的民進黨委員們進入議場。
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真是厲害啊!這招夠賤、夠狠,原來民進黨這麼沒有自信,在人數壓倒性勝利時,即使在強凌弱、眾暴寡時,還得找幫手
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民進黨委員雖然人數幾乎是國民黨的2倍,打群架時還有出賤招,還要找幫手;更可議的是,立法院的公務員,不能體認自己是中華民國的公務員,應該要謹守行政中立,居然自甘墮落,淪為執政黨的小廝,成為議事攻防時的幫兇道具。更遑論下午的議事人員,竄改質詢名單與順序,沒收費鴻泰、陳玉珍質詢權的醜行。
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這絕對不是區區小事,這是動搖國本,侵害國民黨行使憲政職權的大事。
如果在媒體全程轉播、眾目睽睽之下,都敢公然踐踏國會尊嚴,阻撓國民黨立法委員行使職權,那小老百姓的心聲,他們在乎嗎?
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#黃鐘毀棄 #瓦釜雷鳴
#國民黨一定會究責到底
國 小 自己睡 在 Facebook 的最讚貼文
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之前FanFan送我這條格蕾涼被,整個相見恨晚的說!真的很涼、真心不騙!我本來就很怕熱,懷孕後體質改變,更是燥熱,所以晚上如果沒有吹整晚冷氣,我是睡不著的😣 所以廠商找我開團時,我二話不說馬上答應啊!整個欣喜若狂😍,一定要推薦給怕熱的媽媽👩🏻,雖然現在都9月底了,但還是非常適合👍🏻 現在買一點也不晚!
它是用涼感紗織成的,手摸下去就是冰冰的觸感,如果房間有開冷氣,體感溫度馬上會降個幾度,蓋起來就是滑滑的。原本是我在蓋,後來都被姊姊搶走啦!
如果是有異位性皮膚炎的小孩,涼被非常值得入手,小孩都很怕流汗💦,即使睡著也是屁股三把火!房內冷氣我是沒有在關的,一路吹到醒來!姊姊本來晚上都會翻來翻去好幾次,搶走我的涼被之後,覺得她睡眠品質有變更好了說!可以一覺到天亮不會熱醒。
涼感紗跟天絲,雖然摸起來都會有滑滑的,但是涼感紗是真的蓋起來溫度降低了!我自己睡覺很習慣捲被子,被包裹起來的感覺超爽的啦!如果妳跟我一樣是孕媽咪,拜託拿出老公的卡刷一條下去,懷孕這麼辛苦,真的值得擁有一條舒服好被子🥰
對了,務必連同枕套一起買,也是躺起來會很舒服冰冰涼涼的!之前花紋款的一直缺貨,我們等到貨量全齊全才安排開團!拜託妳們看到喜歡的花色就要搶下來,不然我怕又轉預購,又得等了!
關於注意事項跟清洗方式我補充在留言處,請務必看一下!👀
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#防蹣抗菌兩用被床包組
這款床包組有單人、雙人、加大三種尺寸!因為幫孩子買了上下舖後,也讓她們自己挑選喜歡花色的床組!
這是吸濕排汗的精琉棉,結合銀離子抗菌防塵蟎的特性,也適合給寶貝添購喔!加上有超可愛的圖案,是兩面不同的花色!
姊姊的是世外桃源(可愛動物花紋),弟弟這組是侏儸紀帝國,滿滿的恐龍🦕,一看到他就好喜歡~而床組有枕套、床包外,被子的部分是可以加內裡的,等冬天時可以放厚被子進去,能更保暖喔!被子目前蓋還是有點後,等再入秋一定會更適合!
下單床組會加贈寢具專用洗衣袋喔🎁
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如果是要帶去幼稚園的,也可以參考 #兒童天絲親膚涼被!大小正適合小朋友一個人蓋。學校雖然有冷氣,但可能不會開太強,怕熱或是皮膚敏感的寶貝,如果流汗的話容易全身發癢,雖然午休時間才1-2小時,但還是想讓孩子睡的舒舒服服!也能搭配兒童枕一起選購,讓睡眠💤品質更好。
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國 小 自己睡 在 阿官KUAN Youtube 的最佳貼文
#隔離 #減肥 #瘦身
This is my second time quarantine in Taiwan.
I used this diet routine to lose weights.
Also I shared how did I stay productive.
Hopefully can help everyone.
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自從去年九月底回歐洲四個月
一開始健身房有開到後來健身房關閉
到聖誕節回立陶宛狂吃
以我的食量真的沒辦法不去健身房運動
每天開始吃垃圾食物
身體也越來越胖
拍照+照鏡子的次數也越來越少
我也完全不想po限時動態
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這次回台灣靠著隔離
我有14天的時間可以改造自己
之後才有機會見家人朋友
當然要趕快抓緊時間減肥啦
飲食⬇️
我的減肥方法是都盡量吃原型食物
一天兩餐
因為時差都下午才起床吃所謂的早餐
早餐通常是水煮蛋、煎蛋+地瓜+無糖豆漿或無糖優酪乳
晚上八點多開始自己煮火鍋
在隔離期間煮過酸菜白肉鍋、羊肉爐、泡菜鍋、番茄鍋
期間只叫過一次外食,吃了大腸臭臭鍋XD回台灣還是忍不住嘛!
火鍋的配料都沒有加工食品,一堆青菜、肉、菇類等等
最後幾天有忍不住加了寬粉條,想說澱粉多少也要吃
而且我都吃超飽,沒有讓自己餓到
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運動⬇️
運動的話我是幾乎每天都會做居家運動或是拉筋
沒有特別運動菜單
就是上YouTube 找影片
下半身都是自己練這樣
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睡眠⬇️
時差完全調不妥
但是一定要讓自己睡夠6-8個小時
不然睡不到這個時間
就真的什麼都不想做了
睡多才能讓自己代謝變好
這點非常重要
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體重變化⬇️
每天都有量體重,看看身體的變化如何
剛好第14天的隔離度過了某個停滯體重
是我這次回台灣最瘦的時候了
總共14天瘦了4公斤
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我當然知道快速減肥是不好的
減得越快復胖越快
但回想起來自己也胖超快的XD
最重要的是維持
總之我相信之後可以上健身房、戶外運動等等
每天熱量消耗絕對會比現在多很多
希望這篇可以幫助到隔離或是想要兩週快速瘦身的人
切記熱量要吃夠唷!還有不要瘦到了自己想要的體重就開始狂吃
陷入不斷惡性循環,加油各位!
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泰國
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在泰國一個人亂晃危險嗎?
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國 小 自己睡 在 凱文羊 Youtube 的精選貼文
到了2020年底 相信大家都忙得不可開交(上片速度慢藉口) 獻上上喵喵療育影片一支!
祝各位鏟屎官爸爸媽媽聖誕節快樂!大寶一直以來都自己睡 獨來獨往 自從這次慶祝聖誕節後 明顯感覺到牠對我更親近了🤣!!!!!
我相信即使貓咪聽不懂我們在說什麼 我們愛的磁場能還是夠感動牠們的😌😌
你們也有幫貓咪過節 或者曾經發生的有趣事情嗎😳 底下留言讓我知道 🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼
看到最後小彩蛋 你們也會這樣嗎?
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