旅程繼續:從中山醫學大學附設醫院出發
在三總服務超過二十年
接受紮實的婦科和產科訓練
也曾派駐在澎湖分院服務二年
開過不少婦科手術,也迎接了很多新生命。
這幾年
越來越多病人表達想要懷孕生子,但卻遲遲盼不到好消息,身心壓力很大。
為此,我前往台北市不孕症病人數最多的台北醫學大學附設醫院生殖醫學科
接受完整的不孕症相關訓練
感謝 曾啟瑞教授和 陳啟煌教授 二位老師無私的指導
回到三總以後
秉持初衷,我認真照顧每一位來就診的病人
為每一個人設計最適合的治療計畫
工作忙碌的、從外縣市過來的、甚至從前澎湖的病人專程飛來台北找我看診
我都盡量調整用藥及回診時間
並親自回答網路留言
希望盡可能減少病患的壓力,達到成功懷孕的目標。
其間,承蒙三總高層的賞識
我得以去美國前十大生殖醫學中心 – 紐約康乃爾大學附設生殖醫學中心,進修半年
在這個舉世聞名的生殖醫學中心裡
我亦步亦趨地跟著大師級教授看診、取卵和進行手術。
在一次一次地討論中
我學習著世界級的醫師如何照顧病人、如何訂定治療計畫
也會為了某些情況特別的病人,特別在早上六點就看診,以減少病人工作請假的次數等等。
這些事都讓我十分感動,也更確定自己的行醫模式
重視每一位來就診的患者,是我不變的堅持。
在跟診之餘,我也參與了康乃爾生殖中心的臨床研究,協助數據分析和討論
回來台灣之後,當時的研究也被發表在國際知名的期刊上。
看見自己的名字和國際級大師放在一起,感到十分榮幸。
離開三總,是一個困難的決定。
許多人問我,為什麼要離開深耕已久的三總
跑去一個人生地不熟的地方?
我想
最大的原因,是因為想要服務更多的病人。
台中的中山醫學大學附設醫院
位在交通便利的雙鐵交會處:大慶站
無論病人從北部、南部甚至外島澎湖地區過來台中
也非常便利。
中山附醫的生殖醫學科
當年是 李茂盛教授團隊創立,現今茂盛醫院的不孕症病人數已是全台之冠
目前由 李宗賢教授領軍,繼續以優質技術服務病人
我們重視每一位來診的患者,為每一個人量身設計備孕計劃
如果你也有難孕的困擾
歡迎你過來我的門診聊聊。
目前健保門診時間以醫院官網為主
生殖特約診請與我聯絡
http://web.csh.org.tw/web/doctor/?page_id=16323
#中山附醫生殖中心
#新團隊新氣象
#不變的是服務病人的初衷
#生殖好孕博士劉勇良醫師繼續為你服務
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅潘孟安Peter Pan,也在其Youtube影片中提到,請分享!早上造成長者、家屬不便,安安縣長再次致歉! 擴大篩檢、全面消毒、疫苗施打,屏東防疫攻守並進,面對變種病毒,現在多一分小心,未來才能多一分安心,依然不能放鬆,全力以赴! 重點整理: 1. 屏東71、72歲長輩(原住民61、62歲長輩),一樣按照通知單時間前來施打疫苗! 2. 73歲以上(原...
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國 軍 醫院 門診時間 在 癌友有嘻哈 謝采倪 Facebook 的最佳解答
記得多年前,我初次踏上講台,和大家分享罹癌後的心路歷程時,我拿著麥克風手會顫、聲音會抖、還會不小心講到哭出來。
當時因為癌症沒了工作、每天只能待在病床上擔心未來該如何是好的日子,真的很可怕。
有時候,這種心理焦慮,
甚至比治療本身還要難以負荷。
當時,我最常分享的講題,叫做:
「罹癌後,我更了解設計。」
罹癌期間,我既身為癌友、又是設計師,
在經歷漫長的醫病之旅之中,觀察到許多待改善的問題。
例如:候診的時間總是非常漫長,有時甚至要等數小時——在等候期間,病人除了等待之外,還可以做什麼呢?
例如:門診時間很有限,有時候病人回到家中才發現還有不懂的衛教問題——診間的衛教,是否能更好懂、更有效率、不造成醫病人員額外的工作負擔呢?
當時我充滿抱負,希望這些觀察,有一天真的能夠改變醫院的流程,透過設計的力量,讓病友的體驗變得更好!
然而這些想法,
在之後換來一桶又一桶的冷水。
「哪間醫院會理妳?」
「妳認識醫院的高層嗎?沒有?免談。」
「妳的出發點很好,但醫院賺錢都來不及了,根本沒必要做這些不影響他們獲利的事。」
我什麼都還沒開始,
就先被擋在門外了。
我當時有點難過,但沒關係,
既然白色巨塔不是我區區一位癌症病患能改變的,那至少,我做自己本份能做到的事就好。
2018年,我和幾位夥伴一起創立年輕病友社群:
我們都有病。
我們都有病每週會發布一篇病友的專訪故事,
也經常採訪照顧者或一線醫病人員。
透過專訪,想發聲的病友能夠被聆聽並獲得發表舞台;在這裡,需要收入來源的病友編輯/訪談員,也能獲得合理的稿費。
或許是因為團隊的影響力越來越大,
去年,我們收到了 台灣醫策會 的演講邀請。
他們請我去分享的主題叫做:「醫病資訊如何讓病人好懂?」
出席的聽眾,全是台灣北中南東各家醫院的代表們,他們都是資深的醫師、護理長、甚至還有院長等等。
那次演講,上台時我再次感受到久違的顫抖。
我心想⋯天哇,我區區一位癌友,怎麼敢站在台上教台下數百位專業醫療背景人士:「何謂醫病資訊」?
但結束後,我得到了滿滿的反饋與鼓勵。
他們說我的分享幫助他們看見身為醫療人員看不見的「病友視角」、更加明白病友的需求、也學到了該如何落實的方法。
他們還進一步邀請我之後也去他們的醫院或學校做交流,讓我感到非常溫暖。
今年算起,我已收到十多場來自院方的演講邀約。
已安排好的有:
台北 榮總醫院 演講
台北 聯合醫院 演講
桃園 國軍醫院 全院區演講
台北 東吳大學 設計演講
台北 新光醫院 全院區演講
三年前,
我還只是一位連上台都會發抖、被潑冷水教訓「怎麼會想要試圖改變醫院」的癌友。
三年後,
我竟然得到這麽多到醫院演講的邀請,甚至有全院等級的,讓我得以和醫院有更直接對話的機會。
這對我而言,是很奇妙的體驗:
像是三年後的我給三年前的自己一個肯定。
真心感謝這一路上曾經給予我舞台的每一位、每個單位、還有到現在都支持癌友有嘻哈粉專的各位。
我不再是當年止不住發抖的女孩了,因為有你們。
最後,我想再次不厭其煩地呼籲:
建議板上可能同樣也生病的你或妳,好好紀錄現在所發生的一切。
不論是治療中的不適、還是養病期間的厭世都行。
文字也好、創作也罷。
只要有紀錄下來,生病就不再只是單純的負債。
這些紀錄,在未來的某一天,
都會成為你人生中最棒最棒的資產!
我現在的經歷、組成病友社群、到各處演講,
都很有可能也是你未來的樣貌,甚至更好。
很多病友曾對我說,
我的文字陪伴了他們走出低谷;
但我更想說的是:
只要你願意,你也可以是陪伴其他病友走出低谷的重要他人:)
共勉之。
癌友有嘻哈也滿三年了,謝謝各位!
This is #癌友有嘻哈 謝采倪 2021.2.19 19:27
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4%仔到底要破壞網路公共空間多久?(上)
前幾天在PTT的政黑板
發生了一件非常詭異且驚悚的事情
首先我必須先來幾個人物介紹
大家會比較好了解畢竟大家不一定都會使用PTT
trustinme(柯粉,本篇主角)
skybi(柯黑,挖出分身的版友)
kero2377(政黑板主,柯黑,常被柯粉攻擊)
NewYorker(俗稱手機哥,常常精準爆料柯陣營下一步)
Fant1408(俗稱龜蛋,大柯黑,之前被柯粉肉搜霸凌過)
打臉名嘴RJ(柯粉Youtuber,與柯陣營說得上話)
介紹完畢後我們就來講故事
首先trustinme在PTT上發了一篇標題為
「爆掛!疑似手機哥在龜蛋群組對話流出?!」的文章
內文附了一張截圖(圖一)
總之就是造謠NewYorker與Fant1408之間有私交
用這種方式來意圖抹殺NewYorker的爆料可信度
但我們從圖裡看起,問題非常大
第一,line沒有更新
第二,一分鐘內兩人竟然可以回覆那麼多內文
第三,LINE畫面竟然出現「已读」簡體字眼
而接下來是我的個人判斷,這張截圖應不是改圖
因為要改圖必須要PS氣泡框的大小跟對齊
很容易因為排板沒對好被抓包
所以不太可能是假的,且很明顯不是群組
而是自己開一個叫做龜蛋群組的帳號跟自己對話
因為如果是真的群組:
1.群組名稱後面會顯示人數
2.已讀會顯示已讀的人數
3.左邊的訊息會顯示發言的ID
左邊沒有ID就表示你是在跟單一帳號對話
而這個帳號就叫龜蛋群組
重要的是,手機介面主語言是設定簡體中文
什麼樣的人會用簡體中文的手機呢?很大機率是中國人吧?
而中國人因為Line被封,只能抓APK來使用
這樣右上舊版圖示沒更新也就說得通了
可是一般的中國人
為什麼會知道甚麼龜蛋甚麼手機哥呢?
是不是極有可能是在PTT的五毛網軍
幫柯陣營抹殺柯黑網友呢?
之後精彩的事情發生了,這名trustinme柯粉
被眼尖的網友發現他有共用帳號,
而分身的帳號為beanseven而IP確實相同
且trustinme也自承beanseven是他的分身。
(圖二圖三)
再用beanseven搜尋的話會搜尋到這篇他自己打的id對照表(圖四)
其中beanseven名字為「張育瑞」
我們再用張育瑞這個名字去找
找到了一位
臺北市立聯合醫院忠孝院區小兒科的醫師(圖五)
「臺北市立聯合醫院小兒科」大家想到了甚麼?
不就是陳佩琪的同事嗎?
另外,事情被挖到了這裡
trustinme已經將在論壇上的文章全部刪除
大家也當他是默認這個身分了
但問題就很大了,陳佩琪的同事
在上班時間幫柯文哲講話?
要知道聯合醫院可是市立醫院
醫生們也算是公務員的身分
如果是個人身分就算了,頂多就是小小失職
但如果你是陳佩琪的同事
又在門診時間做這種事
就別怪鄉民們會有一些不一樣的想法了
例如你是個斜槓青年之類。
至於為什麼我敢講?
因為trustinme「突然」與
政黑板主kero2377私信告知
自承自己不是聯合醫院小兒科醫師張育瑞(圖六)
所以都自承不是了,我當然可以打出來囉!
但在事件發生後柯粉youtuberRJ
竟然在自己版面上出來擔保trustinme這個帳號
就是聯合醫院忠孝院區的小兒科醫生 (圖七圖八)
而且聽起來還是互相認識
這也未免太奇怪了吧?
自己否認自己是醫師了
而別人卻一直說他就是本人?
只是版友講到陳佩琪的同事
就突然大量刪除自己全部的文章還真是巧合呢
然後,這才是這個故事的一半而已,
重頭戲在下集
我明天會再補上,感謝大家。
國 軍 醫院 門診時間 在 潘孟安Peter Pan Youtube 的最佳貼文
請分享!早上造成長者、家屬不便,安安縣長再次致歉!
擴大篩檢、全面消毒、疫苗施打,屏東防疫攻守並進,面對變種病毒,現在多一分小心,未來才能多一分安心,依然不能放鬆,全力以赴!
重點整理:
1. 屏東71、72歲長輩(原住民61、62歲長輩),一樣按照通知單時間前來施打疫苗!
2. 73歲以上(原住民63歲以上)未施打者,改至7/6後施打,再另行公告!
3. 枋寮醫院後續應變,中央流行疫情指揮中心定案三大原則:醫療降載、收治分流、逐步解封,後續急診、門診開放須經指揮中心同意!
4. 枋寮三處篩檢站擴大篩檢,截至7/2今天中午為止,總計採檢8,236人,目前7,104人PCR為陰性,1,132人檢驗中,持續篩檢到下午5點!
5. 7/2起環保局和國軍化學兵將在枋寮進行三天的全鄉大消毒!
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國 軍 醫院 門診時間 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「人生沒有胖這個字!循環生酮斷食法:一周兩次,我吃故我健康的不復胖、不衰老修復飲食法」介紹
訪問:陳君琳 醫師
內容簡介:
最周全詳細的生酮、斷食、排毒全書。
找回健康自主權,比你想像中的簡單
減肥有效,一次就好。
我執行過生酮飲食,為什麼還是瘦不下來?我的體重下降了,為什麼體脂肪依舊高得驚人?
生酮飲食好處多多,但絕非沒有缺點,長時間的生酮飲食非但無法助你瘦得健康,更可能導致多種疾病,原因是你的胰島素因此變得太低、肌肉流失、代謝降低,因此體重如溜溜球般忽上忽下。
最正確的生酮飲食,應該是要「間歇性進行」,一旦你的身體俱有代謝靈活性並能產生酮體,最理想的狀況則是,為了維持你所擁有的代謝靈活,一周只吃幾次生酮飲食就足夠了。這樣的循環式生酮法助你的身體以脂肪為燃料、同時又可以在非生酮的日子裡攝入身體所需的健康碳水化合物。當你享受如此飲食方式帶來的益處,即可以邁向下一步───非完全斷食的生酮式斷食法。
循環生酮與斷食的組合將讓你獲得三大好處:
1. 排毒:助身體將幾十年來所接觸到的毒素釋放。這些毒素大多是儲存在你的脂肪中的脂溶性毒素,擁有代謝靈活性的你,即可輕鬆消耗掉充滿毒素的內臟脂肪。
2. 幹細胞活化:執行斷食,刺激幹細胞生成替換體內受損細胞,與疾病說掰掰。
3. 自噬作用:啟動身體原始自我清理機制,除去受損蛋白質與受損細胞,擊退病原體。
你知道了生酮斷食所帶來的絕佳益處,這時你所欠缺的只是一套詳盡的方法。生酮斷食的步驟包括了以下要點:
1. 盡量減少接觸毒素,塑膠水瓶、保麗龍餐具……隨手可得的生活用品都可能置你於有毒環境中
2. 補充營養素
3. 選擇有機食物
4. 睡前三小時不進食
5. 縮短進食區間
6. 生酮飲食必備───減少澱粉、增加優質脂肪
7. 每周可有一至二天大餐日,也就是較高淨碳水化合物飲食,進行「碳循環」
8. 確保自己能以脂肪為身體燃料後,才於每周加入一天生酮斷食,若有肥胖問題,則增加至兩次
★生酮飲食+少量高碳水+生酮斷食=完美身形與健康的最強公式★
作者簡介:約瑟・摩卡拉Joseph Mercola
醫學博士、知名家庭醫師,幫助全球超過25000位病人恢復健康。致力於教導人們健康的飲食、生活習慣及運動方式。他的網站Mercola.com 是有名的傳授健康觀念平台,每個月有約1500萬名訪客。包括《生酮抗癌:突破性健康觀念,餓死癌細胞、預防失智、全力打擊重大疾病》,他總共有十本著作。
譯者簡介:陳君琳
輔仁大學醫學系醫學士、前馬偕醫院主治醫師、前新光醫院醫師、美國抗衰老醫學協會認證醫師、家庭醫學專科醫師,現任馨美診所院長、大倉美學診所主治醫師。 在門診以全人醫療、營養調理的方式, 助人矯正身體機能的失衡、恢復健康。
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思浩大談杭州商場廁所變打卡勝地,網紅長駐廁所影時裝!(大家真風騷)
浙江杭州市一間商場的廁所由於環境優雅、不收費,日前竟成為打卡勝地,持續有「網紅」前去霸佔擺拍。人多時,盥洗盆和地面都堆滿衣物和雜物,彷彿成為網紅們的辦公室,引起民眾和商場清潔工的不滿。商場方面則表示無奈,只能盡力勸導,無法驅趕顧客。
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