商品:超省力逛街購物推車包
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❄蝦皮-冷凍區 https://shopee.tw/shop/190621273/search
🛍PC-商品區 https://seller.pcstore.com.tw/S109860226/
❄PC-冷凍區 https://seller.pcstore.com.tw/S167440683
💙高雄屏東地區💙
🚧屏東:內埔天后宮(馬祖廟).廣濟路164號
🚧屏東:明正國中側門..大連路上
🚧高雄苓雅:(苓雅國中側門)..文橫二路上
🚧高雄左營:文水路公有平面收費停車場內..文水路
🚧楠梓:新大益駕訓班旁邊空地..三山街359號
🚧岡山:前峰國中前面公園..樹人路1號
🏠路竹:門市..倫理街5號
💙台南地區💙
🚧永康:探索教育公園..永華路
🚧新市:新市國中..民族路76號
🚧善化:善化區公所..建國路190號
🚧土城:土城國小籃球場對面空地..城北路195號
🚧同安:同安夜市(近洗車場)..同安路與大安街
🚧新營:全家便利商店旁..東興路188號
🚧鹽水:鹽水武廟..武廟路87號
🚧佳里:佳里區公所..忠孝路5號
🚧麻豆:圖書館..興國路11號
🚧梅花:梅花里活動中心..安中路一段557巷25號
🚧大東:大東監理站..林森路一段224號
🏠將軍:門市..忠興151-18號
🚧旺一:旺一鵝肉店..華宗路380號
💙嘉義雲嘉南地區💙
🚧虎尾:圖書館..光明路68號
🚧西螺:中山國小..新街路2號
🏠斗六:門市..斗六市文化路219號
🏠嘉義:門市..西區高鐵大道193號
🏠嘉義:御茶屋(特約)..西區興業西路161號
💙彰化地區💙
🚧鹿港:鹿嚼饗原塊牛排精緻自助吧對面停車格..建國路151號
🚧延和:延和公園後門..雲長路
🚧花壇:麥當勞..中山路一段345號
🚧員林:龍燈公園旁橋下..莒光路734號
🚧溪湖:溪湖糖廠停車場..彰水路二段762號
🚧北斗:北斗國小..文苑路一段32號
🚧田中:田中兒童公園..新福路45號
🚧和美:四季百貨後面公園..仁和路
💙台中地區💙
🚧潭子:得天宮..得天街33號
🚧大雅:大雅區公所..雅環路二段301號
🚧神岡:神岡國小..神圳路1號
🚧霧峰:電力公司..樹仁路243號
🚧大里:益民國小對面嘉鄉豆腐旁..益民路二段81巷
🚧大里:立新國中..甲堤路236號
🚧大里:瑞城國小..美村街196號
🚧后里東達美饌前運動公園旁
🚧太平:全家便利商店前面..大興路127號
🏠豐原:門市..圓環東路216號
💙龜山桃園地區💙
🚧龜山:區公所旁富邦人壽對面免費公車站牌處..中山街26號
🏠桃園:門市..大華九街16號
💙新竹苗栗頭份地區💙
🚧頭份:永貞宮..田寮里13鄰134號
🏠新竹:門市..竹光路213號
💙花蓮地區💙
🏠花蓮:門市..明心街1-16號1樓
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,00:00 前言 01:22 評估 02:12原因 03:02 急性期 04:31 Bestmade 鍵盤護腕墊 05:08 運動 05:18 屈指肌腱拉伸 05:39 正中神經鬆動術 06:40 總結 影片裡提到的護腕墊, 啾c提供大家71折的折扣碼:ReviewJuicePT0831 有...
圓 山 站 逛街 在 TOKYO U (悠遊東京) Facebook 的最讚貼文
#東京美食~巢鴨「とん平」豬排料理
每隔一陣子就會看看電腦中的資料夾,回味過去前往日本旅遊的點點滴滴,這些年有計畫性地將過去的回憶分門別類地做儲存後,可以更清楚地、有系統地回顧過去。
在東京的「下町」的資料夾中,我的照片特別多,一來我喜歡這裡純樸、自在的氛圍,二來這裡有很多好吃、便宜的美食,光是看照片就讓自己視吃、飽餐一頓了!
說到東京的「下町」~大家腦海中應該浮現的就是淺草、上也~這些東京早開發的地區,相對的,這裡的觀光客也很多。我倒是蠻喜歡逛有「老人的原宿」之稱~巢鴨地藏通商店街(好像已經自我承認是老人了~~哈哈),除了喜歡當地老人悠遊自在逛街的閒情,最主要的是這裡有很多經濟實惠的傳統美食。說到傳統美食,豬排料理是絕對不會少的!
位於車站附近「とん平」,是當地人非常喜歡的一家店,沒有什麼觀光客,幾乎都是當地人,尤其是穿著體面的歐吉桑居多,這裡的招牌料理「ロースかつ定食(里肌炸豬排料理)」頗受好評,只要1550日圓,除了有外皮酥脆,內層多汁的炸豬排,還附有白飯、豬肉味噌湯和漬物。
喜歡這種現場料理的餐廳,每一道料理上桌時,酥脆的口感、熱騰騰的料理,尤其是開放式廚房,可以聽到油炸滋滋作響的聲音,聽起來就很療癒,肚子也會發出咕嚕咕嚕的聲音跟著相呼應~~
懷念美味的炸豬排,今天決定就去吃炸豬排料理,回味日本自助旅行,來一趟偽日本的美食之旅,再規劃下一趟的日本自助旅行吧!
地址:豐島區 巢鴨2-1-6 森川第2ビル 1F
營業時間:11:30~15:00、17:30~21:00
公休日:星期日及每的月的第3個星期六
#JR山手線
#都營三田線
#巢鴨站
圓 山 站 逛街 在 誠品書店 eslite bookstore Facebook 的最佳貼文
▍他們是你最熟悉的陌生人 #點圖看故事
中山人情味━在地里民的光影故事
#平常逛中山時是否有看到他們呢
中山被譽為古今交織的聚落地,耳熟能詳的南西商圈、赤峰街,盛載著迷人文化的魅力,是觀光客的都市日常,打破過往對中山的刻板印象,背後所隱藏的是當地中山里民的生活日常。
2021誠品R79 #漫讀丰景節 走訪中山街區巷弄,訪談你最熟悉的陌生人,有家傳三代的老牌甜品店、深耕超過五十年的社區藥局、飄香七十餘年的巷弄麵店,還有昔日打鐵文化的汽車材料行等,用老派文字及照片闡述他們落腳中山的故事,從里民的角度窺探中山,跟您訴說中山的昔今歲月與萬種風情。
下次在中山逛街時,
不妨找尋是否有他們的身影,打聲招呼吧!
完整故事收錄在「誠品里民日報」
歡迎到「誠品R79」書店櫃台免費領取✨
特別感謝|雙連圓仔湯、時春藥局、#建承汽車材料行 、 阿田麵、面線町、中山18
迷誠品同步閱讀▶ https://eslite.me/3fk68a
#誠品R79 #漫讀丰景節
邀請您一同穿梭中山街弄與R79地下書街
這次不再只是匆匆過客,歡迎您來到中山作客!
誠品里大小事▶ https://eslite.me/3mge2z
#中山有里真好 ━━━━━━━━━━━━━
活動日期│2021.08.12 THU - 09.30 THU
門市資訊│誠品R79(中山站往4號出口方向)
營業時間│11:00-21:30
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圓 山 站 逛街 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
00:00 前言
01:22 評估
02:12原因
03:02 急性期
04:31 Bestmade 鍵盤護腕墊
05:08 運動
05:18 屈指肌腱拉伸
05:39 正中神經鬆動術
06:40 總結
影片裡提到的護腕墊,
啾c提供大家71折的折扣碼:ReviewJuicePT0831
有效日期到08/31 23:59
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有興趣的觀眾可以來這裡雲逛街:
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下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
確診網球肘的復健方法
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
預防網球肘和高爾夫球肘的方法
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』,肩膀痛,別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
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別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
#啾C物理治療師
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#運動治療
圓 山 站 逛街 在 大麥 Youtube 的最佳貼文
🌸大麥到底買什麼⁉️誠品之旅🌸
💵賣別人東西前,自己一定要有使用心得🤹🏻
我今天❗️就是「自己當自己的顧客」🎉
把EP專輯買回家聽以外,還能告訴你們這張專輯質感有多讚🥰🥰🥰
你們聽過CD💽和數位🎧的音質差多少嗎⁉️
說真的,沒有比較沒有傷害😂😂😂
我個人認為10倍都有🥺🥺
第一次聽到CD的音質快痛哭流涕
超好聽❤️❤️❤️
現在誠品書局、各大唱片行(光南、五大、佳佳....等)都可以看見這張EP蹤跡🥰🥰🥰
P.S誠品如果沒看到可以直接用詢問訂購(有時候他們沒有庫存到)
好啦 🤩🤩
我下一站會去信義誠品,聽說很多人期待我去簽名🤩🤩
讓我們看看能否在信義誠品巧遇大家吧🥰🥰
#大麥
#誠品
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#光南
#五大唱片
#佳佳唱片
#EP
#17歲
#大賣
#快來買光它
圓 山 站 逛街 在 Meg Lu Youtube 的最佳貼文
2019最後一個月一樣要推薦好物給大家!
►訂閱Meg Lu:https://goo.gl/S4rwdy
►開箱燒到我的IG廣告2:https://youtu.be/Ii71xRXlNyY
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►依序使用到的商品:
1⃣️ FreshO2 迷霧特調奶霜絲柔唇膏
和奶茶一樣的質地
非常滑順
妝感是霧面的 卻不乾
顏色真的選得非常美!
任何肌膚擦都會非常非常好看
粉不過頭 土也土得氣色好
更不用說偏紅的其他顏色
都不太挑人!
http://bit.ly/2F2cVfI
2⃣️ FreshO2 黑魔女系列 Well well頰彩盤
這一盤上市好一陣子了
被Astor在動態燒到
她說修容的灰真的灰得剛好
顯色度也不過頭
粉質不錯
小缺點就是稍微飛粉
讓我意外的是腮紅好看不大緊
竟然超持久欸!!!!
一盤扁扁的很方便帶出國
(只是許願之後可以把打亮也放進來)
http://bit.ly/2t9oEXn
3⃣️ SUQQU 晶采曲線睫毛夾
是我觀望好久的睫毛夾
終於在這個月入手
不浪得虛名 真的好用
特別適合圓眼的人!
夠廣之外 張開的高度也很棒
http://bit.ly/39ogECy
4⃣️ Kiss Me 花漾美姬 刷捲翹睫毛底膏
我恨自己怎麼沒早點買!
我眼妝清淡 但怎樣都不會忽略睫毛膏
用過多個品牌的底膏 印象都沒有到太喜歡
不是纖維多 不然就是會暈 或我根本感受不到威力
但Kiss Me底膏真的讚耶
它沒有厚重的存在感
但後續上睫毛卻能讓睫毛跟濃黑和修長
我發現持久度也提升
果然是睫毛女王的品牌
http://bit.ly/2sgJy6R
5⃣️ et suq. 羽毛筆指甲油
公關和我說我介紹的Dickon全賣光😭
如果大家喜歡其他色號 也可以買來擦
因為成份變得更棒
是個好擦、漂亮又持久的指甲油
http://bit.ly/2Q55omT
6⃣️ 德島海苔
家裡沒有我真的會恐慌
誰多吃一片我都記在心裡
https://youtu.be/yQjsv43qXas?t=808
7⃣️ 電影 特約經紀公司
不知道下片了沒
還沒的話快進戲院大笑!!!!!
是近期看過最好笑的片
討論度沒有到很高
可是真的不會失望(拍胸舖)
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►繼續觀看更多影片:
➪兩日Vlog:一個人逛街/整修工作室/阿伯不在我還是很認真
https://youtu.be/XqXpq5i_f84
➪又回日本了!解鎖新景點:上台跳舞/日本最低山/河川划船🇯🇵日本德島Vlog
https://youtu.be/yQjsv43qXas
➪聖誕節交換料理!珍珠入菜好吃嗎? 地獄廚房大亂鬥
https://youtu.be/av7n9Fci7ys
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