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說實在話我最常聽到的留言是圖文不符，哈哈哈，因為我真的很沒有描繪美食的天分，如果寫食物的話，我每天的Po文會很單調，因為我可能只能寫
今天有辣椒番茄麵包兩片，炒蛋，番茄，藍莓還有小黃瓜。
然後就沒有了就說完了，就不知道要寫啥了...........
所以後來就很自然地都略過食物的自我介紹，哈哈哈，反正你們都認識那些東西咩，有很奇怪的食物再介紹一下就好了。其他的文就都是我的碎碎念，因為個性很碎念，所以每天都會意外的寫很長，還真是不好意思捏。
我也有想過要磨練我自己介紹美食的功力，畢竟我PO的都是食物，但是真的好難歐，在我學會之前會繼續圖文不服，還請大家多擔待。
#完全圖文不符哈哈哈哈
昨天有人許願要看米香
這不就來了嗎☺️
最近#netflix 上有#終末的女武神 第一季
#以下有雷慎入
雖然超級熱血超級燃🔥🔥🔥
但看完之後真的覺得有點太自肥了
亞當那邊真的是快哭出來了
「為了自己的孩子還需要理由嗎」
RRRRRRRRRRRRRR(/ω＼)
太帥了o(≧v≦)o一秒被圈粉
不能接受的就是亞當為什麼會輸
至少也要同歸於盡吧？？？？？？？？(╯‵□′)╯︵┻━┻
啊那個小次郎是怎樣？？？？？？
到底為什麼到底為什麼到底為什麼(╯‵□′)╯︵┻━┻
看完真的太生氣了⋯⋯
#ootd #lookbook 👉🏻全身淘寶
今天被一位朋友說：「我要和妳學習！💪」
這句話對我來說比稱讚妳好美、妳好棒來得更具體更打中我的心，覺得被肯定。
對話是這樣的⬇️
A：昨天沒睡好，好累。
我：我也沒睡好，還落枕！不過我要教課去了，正在逼自己保持一個亢奮的狀態～這樣等等的tempo節奏、condition狀態, flow才會對！
A: 嗯！我要跟妳學習～
（謝謝這位朋友，謝謝你覺得我有你值得學習的地方，其實我也有好多好多課題都還在學習，也虛心地在每一個人身上找我可以學習和調整的地方～）
短時間內逼自己到達某個ready狀態～雖然算是我一向技能，但有好有壞（請小心服用🤣🤣🤣）
我可以分享一下，但請自行評估要不要學～（未成年請勿模仿）
我很喜歡在不同情境下和自己對話，可能是靜下來傾聽內心的聲音，也可能是讓自己歸零，也可能是告訴自己現在的油門催到底把所有能量釋放出來！
每次在「開關」自己的過程當中、催放油門之間，我都覺得非常過癮！好像開賽車🏎️學會控制它更是件非常有趣的事，雖然也可能在某些狀態下失靈，無法妥善達到控制、無法好好正向轉念思考，可能生理影響心理，心理影響生理等都有可能，像我常常太興奮太用力地想事情..結果晚上睡不著==（that’s not so good)
剛剛一時找不到flow最貼切的中文說法，目前找到最合適的是Flow 作為一個心理學概念，flow被這樣定義：a state of complete immersion in an activity （一種全身心投入某種活動的精神狀態）。提出這個概念的心理學家米哈里·契克森米哈在其著作《Flow: The Psychology of Optimal Experience》中說，那是一種完全沉浸在某件工作中的狀態，在這種狀態裡，人感到充滿活力，精神高度集中，忘記了自己和周圍一切，並且從這件工作中享受到愉悅。
回答大家一個我私訊top one最常被問到的問題：怎麼樣可以跟妳一樣？
Ans: 不需要跟我一樣，每個人都是獨一無二的！但我想be flexible 保有彈性，有辦法學會控制自己，控制自己的mental, psychologically and physically~那才是最重要的，you the boss! You are in charge of your own mind, and own body!
最後，我知道圖文不符哈哈哈，但自己節目必須廣告置入一下版面的！
YT 🔍《健康療天室》
陪你聊天、聊地、聊美麗
#健康療天室 #最有趣的健康新知 #看完有好事 #ruby老師 #ruby老師聊健康 #節目主持 #英文老師 #中時新聞網
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今天要帶大家去神秘的森林巨木群落，傳說中的 #北得拉曼 『感謝 #得意洗衣膠囊 贊助播出』
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↑趕緊分享給想一起去的朋友↑
00:00 北德拉曼行程
11:20 北德拉曼行前安排 | 交通 | 路線規劃
【文章攻略】
北德拉曼巨木步道 2種經典路線 | GPX |行程 | 交通 | 新竹景點 ✍
https://zoebitalk.com/hsinchu-beidelaman
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❤️【 #得意： #洗衣膠囊 - 使用心得文 】❤️
我們特別喜歡 #清新沁香綠茶 的香味～
（香味清淡很持久，不化學不過度濃烈，是我挑洗衣精很在乎的部分）
加上三朵愛心的造型，一顆搞定，完全阿翔福音哈哈哈哈🤣
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* 參加截止日、抽獎公布日：2021/10/02(六)，中午１２：００
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* 不可於抽獎行使後才補上抽獎步驟，視同不符合資格。
* 中獎者領獎截止期間內未主動私訊肉比頭IG，或不符合抽獎步驟，視同放棄領獎資格。
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* 參加抽獎者視同同意並完全遵照本抽獎規範。
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【相關影片】
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千萬別來鳶嘴山 因為太美了 劍龍稜惡夢再臨? | 台中景點
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在家無聊斷捨離清算了一波！
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還會影響旅行經歷 不適合的相機
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兩年前第一次相機分享請看 副廠廣角鏡也有說
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00:00 前言
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03:43 我的輕便腳架和打光
05:48 旅行支架 出去玩超超超推這隻 輕又小又方便又耐用 半價團購中
07:24 補光燈我都用這款
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誒都
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Btw封面跟實錄人不一樣哈哈哈
因為拍影片時忘了拍封面照
圖文不符志棋七七（？）
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演唱會完之後
一個馬不停蹄的行程
好充充充充充充充充充充呀
(好充實阿)
不過
這樣的生活是很棒啦~
哈哈哈哈哈
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跟一群人合作
真的是蠻有趣的
也認識了不少新朋友
當然舊朋友也不少
所以也蠻放鬆的
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這邊一看完
其他要去讚(單押X1)
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#愛大家
#聖誕節快樂啊
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其他創作者的好影片在哪裡啊
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【一隻阿圓I am CIRCLE】 ➤ https://youtu.be/x9cRDwIhmKo
【泱泱LYNN】 ➤
https://youtu.be/hJj2MTGe_E8
【韓勾ㄟ金針菇찐쩐꾸】 ➤ https://youtu.be/EeqZo4lTEYQ
【瑀熙Yuci】 ➤https://youtu.be/Dp6XHGiXJQQ
【不囉嗦看董仔】 ➤ https://youtu.be/OeKv2YPhs28
【小廢物語謙】 ➤https://www.youtube.com/watch?v=Q073fks3Jsc
【TommyTommy Japan】 https://youtu.be/ik7jF3qDe5g
【志祺七七 X 圖文不符】 ➤ https://youtu.be/GAl45kn1cRs
【喬瑟夫 ChillSeph】 ➤ https://youtu.be/HWqTkL3Jmdg
【眾量級CROWD】 ➤https://youtu.be/9dTVHWfOy8Y
【安安邊緣子】 ➤ https://youtu.be/yTc77PNCJRE
【蔡哥】 ➤https://youtu.be/ujneaWMfZOM
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在這裡啦~~~
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