關於 團體舒壓靜心 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 在動與靜中探索自己～紓壓靜心小團體限時報名（11/9止）

【單位／學務處諮商中心】 連絡人／黃一庭[email protected] （分機82085） ... 為提供使用者有文書軟體選擇的權利，本校提供ODF開放文件格式之檔案 ...

#12. 愛會找到你-心靈圖卡與香氣靜心 自我探索與情緒照顧

... 基金會高雄分會：花精樂活與療癒自我照顧團體帶領人◎安平托育資源中心：親職講座帶領人、香氣靜心抒壓工作坊帶領人◎主婦聯盟台南站：女性紓壓~曼陀羅彩繪靜心 ...

#13. 張老師【紓壓慢活系列課程】親密按摩、音樂與自我覺察

張老師【紓壓慢活系列課程】親密按摩、音樂與自我覺察、創作靜心與自我照顧、獨創性戲劇身心放鬆工作坊 ; ＊研習地點：台北「張老師」中心團體室( ; 臺北市中山區大直街20 ...

#14. 繞J畫-靜心舒壓禪繞畫-禪陀羅 - YouTube

Comments · 禪繞寶石教學Zentangle gem teaching · Zentangle 禪繞畫禅绕画頭腦瑜伽#1171 How to draw by Eva 放松、 舒壓 、 靜心 、專注、療愈，讓天賦自由.

#15. 【人人都有壓力~最有效的身心靈紓壓法】 - 學生事務處

【人人都有壓力~最有效的身心靈紓壓法】 ... 靜心舞蹈，10. ... 長期於各企業、學校、家扶中心、單親中心帶領成長團體，落實「愛己愛人」，共計二十年以上。

#16. 正念紓壓與身心健康工作坊｜課程與活動 - 華人正念減壓中心

上班時間：每週一到週五，9點－12點；13點－18點。 100 台北市中正區羅斯福路一段96號3樓. mbsrtw@ ...

#17. 給自己一個安靜的夜晚｜紓壓靜心頌缽音療 - tinybot

給自己一個安靜的夜晚｜紓壓靜心頌缽音療. NT$1,000 90 分. 2022年11月26日（週六）19:00-20:30 ... 頌缽簡單介紹靜心冥想放鬆躺下. 所需物品：蓋毯（保暖用）、 ...

#18. COVID-19 醫事人員心理健康支持方案 - 安康心理諮商所

睡眠瑜珈團體課程招生中. 透過循環式靜心課程 ... 循環式靜心是個簡單又有效的紓壓方法，並且能夠幫助深層放鬆以及深睡眠。 ... 為什麼您需要循環式靜心的舒壓課程?

#19. 《家庭照顧者紓壓課：願景板》-活動花絮| 台北市婦女新知協會

南區家庭照顧者支持中心上週舉辦今年第一堂線上紓壓課：藝起靜心-願景板創作課程，邀請照顧者們一起體驗製作願景板所帶來的喜悅。願景板的概念源於「吸引力法則」，...

#20. 畫畫讓我心平靜：100幅幫助靜心與舒壓的著色畫 - 博客來

加購推薦 ; 唐綺陽2023共時曆(附博客來獨家版限量活版印刷手寫信). 優惠價 $840; 加購價 $777 ; 英文文法全圖表解析終極攻略(電子書). 優惠價 $207; 加購價 $77 ; 賽局思考 ...

#21. 學輔中心辦理「正念紓壓」成長活動找回快樂與自在

「找回快樂與自在－正念紓壓成長團體」以團體形式帶動學生活動，方便讓 ... 「正念紓壓」與一般人所認知的紓壓方式不大相同，而是讓學生們透過靜心的 ...

#22. 東吳大學心理學系碩士論文

設計十二小時的禪繞畫紓壓團體方案，共有八位大學生參與此團體，採用壓力知覺量 ... 本研究方案設計乃參考前述之正念減壓、認知行為壓力團體、曼陀羅靜心團體等.

#23. 首頁連結 - - 慈濟科技大學-學生事務處

「正念舒壓講座」講座(11/30). 網路世代生存法則：如何面對人際衝突與減少傷害(11/30). 靜心紓壓禪繞畫出你的專注力III(12/01). 身體對話-自我珍惜小團體I(12/01).

#24. 多元閱讀動起來到圖書館學禪繞畫舒壓心靈 - Yahoo奇摩

3月份是婦女節節日，高雄市立圖書館右昌分館為了讓婦女們釋放過度的壓力，在3、4月份規劃定期每月二次早上9時30分至11時30分辦理靜心紓壓禪繞畫課程。

#25. 音樂紓壓療癒系 - IDEAL SYSTEM s.r.o.

無論個人或團體都是有效的方法。透過實務導向的課程介紹，瞭解 ... 紓壓．靜心舒眠(Classical Natural Music) 古典音樂花房. 德布西：棕髮少女（浪潮 ...

#26. 幸福的存在Bliss of Being-理查舒曼能量靜心音樂 - i郵購-Postmall

適合個人與團體靜心、療癒、搭配各式能量工作！ -兩屆COVR獎得主理查舒曼溫柔的音樂能量療癒！ -美國原廠授權獨家進口！ 網路價$ 518/張原價$ 600/張. 賣貴通報.

#27. 在宅抗疫心生活線上心理健康支持方案- 線上團體 - Google Sites

參加這個團體，您將可以在諮商心理師、與會夥伴們的交流中，得到情緒的支持、人際互動的連結以及與主題有關 ... 疫情下的照顧者心理支持紓壓團體(長照家庭照顧者限定）.

#28. 近期活動

課程活動包含身心放鬆、靜心、冥想、繪畫、書寫、團體分享，深入探討自我內在情緒以及身心反應，你會更加瞭解 ... 透過檢視個人生活壓力成因，實地課堂練習舒壓技巧，

#29. 正向紓壓

團體 練習. 1.5 小時. 正向紓壓七步驟. ✧ 跳脫大腦，以身體為優先. ✧ 重新啓動技巧 ... 「靈性成長類」梅爾卡巴靜心、開啓光體、光的課程、靜坐冥想. 授課單位與地區.

#30. 雜誌專訪| AKASH阿喀許心靈教育

AKASH阿喀許‧ 舒壓療癒靜心工作坊 18/7/2014 2:00-3:30PM 會議室S423-424開場前準備 講座跟讀者互動 媒體報導與學員分享 雜誌專訪 在台灣眾多的宗教或非宗教的靈修團體 ...

#31. 校園靜心與情緒智慧EQ - 臺中市學生輔導諮商中心

讓我們一起試試看，更多元創意的舒壓放鬆、舒緩情緒的方. 法! (也可以從資源卡、力量卡中挑選). ※綜合應用「後現代諮商技巧」「靜心」與「藝術治療」技巧.

#32. 正念舒壓靜心工作坊 - 中國醫藥大學

透過舒壓與自我情緒管理，學會與困難相處，並挫折感中恢復。 ... 以團體報名後至課程結束前申請退費或順延課程，就讀總人數不足3人須補足學費差額。

#33. 幸福職場紓壓管理工作坊 - 脈動健身PULSE GYM

由靜態到動態，由內而外找出身心壓力的根源，探索身體的感知能力，釋放壓力緩解疲勞.

#34. 主頁

企業正念舒壓課程 ​ 為企業團體量身打造靜心課程及團體旅行， ​幫助團隊釋放壓力、提升活力、凝聚向心力!​ ​. Picture. ​個人瑜伽冥想旅行

#35. Courses - Ness Wellness

身心疾病｜自律神經與紓壓｜流動伸展｜呼吸靜心｜人際溝通｜情緒管理｜親子教養. location.png ... 頌缽療癒團體體驗 ... 認識壓力源，建立專屬自己的舒壓清單。

#36. 花東 - 精神健康基金會

... 花蓮慈濟醫學中心精神醫學部提供一靜心閱讀空間，亦做為花蓮精神健康學苑苑務 ... 精神健康促進」的理念，提供以心靈為主的相關圖書閱讀及靜心沉澱、舒壓放鬆、 ...

#37. 愛美香創辦人楊珮詩Aimer Yang

等團體芳療演講、舒壓工作坊、社工團訓講師，及希臘、瑪雅、埃及、波斯尼亞、斯洛維尼亞、克羅埃西亞、印尼、不丹聖地靜心團領隊及講師，並擔任十數場草藥薩滿。

#38. 黃瀠瑩心理專家 - Dr. Hsu 身心靈線上平台

... 情緒舒壓、靜心冥想、心理諮商、身心整合及靈性探索，致力散播生命中~ 真、善、美；落實「教育、治療、傳播愛」，並於各機關、學校、企業帶領身心靈成長團體。

#39. 金門縣身心障礙者家庭支持服務 - 金門縣政府社會處-福利服務項目

支持團體：藉由支持團體協助家庭照顧者建立支持網絡。 ... 紓壓活動：透過活動減輕家庭照顧者之壓力，並學會正視自身需求及壓力。 ... 靜心休憩小築.

#40. 藝術紓壓放下重擔安頓身心| 黃漢華 - 遠見雜誌

不同於一對一的心理紓壓會談，戲劇紓壓採取團體課程，陌生人一起分享內心 ... 晚上，十多個人齊聚這裡，來參加「心的曼陀羅──靜心紓壓課程」。

#41. 音樂、舞蹈、身心靈減壓健康工作坊員工團體活動| JOLLYHUB

香薰治療師傳授:香薰油DIY自我按摩減壓 ... 放鬆、減壓、靜心、瘦身、結實肌肉、纖修線條、鍛練意. ... 放鬆舒壓首選- 天然香薰沐浴球工作坊.

#42. 鹽埕早療據點家長成長團體 - 台灣電報

過程中，講師利用卡牌抽取、心理對談、實際示範，引導成員正視內心，勇於說出負面情緒及來源，並藉由製作個人化紓壓小物(靜心瓶、療癒燈飾)，釋放、轉移家長情緒壓力， ...

#43. 心感受‧紓壓工作坊 - 現代婦女基金會

台灣唯一相繼推動性侵害犯罪防治法、家庭暴力防治法、刑法妨害性自主罪章、性騷擾防治法通過的公益團體，守護家暴、性侵害、性騷擾被害者， ...

#44. 舒壓靜心工作坊（2021年4月） | 世台生命教育學會

舒壓靜心 工作坊（2021年4月）. 壓力有眾所皆知的存在，卻沒有喜聞樂見的風評。 它總在不知不覺中，讓人驚覺它的沈重。 跟著郭詔今臨床心理師.

#45. 海洋．深呼吸|-風潮線上課程-21天，一天一點改變

心靈舒壓音 ... 他投入人類成長運動（human growth movement），協助創建了好幾個靜心與治療中心， ... 以團體的方式進行，也非常能支持每一個參與成員的心靈成長。

#46. 福委最愛前五名紓壓手作課 - 手心境界

很多企業來信詢問我們有適合企業團體的紓壓身心課程嗎？福委們想破頭快沒新招可以提案了呀，希望我們可以提供可多人上課、好上手、能增加身心 ...

#47. 身體符碼與8種潛能：療育內在人格| PATH 身解構・心還元

每週1.5小時的身體與人格探索靜心， ... 1小時的舒壓靜心，你將獲得：. 身體鬆綁20分鐘 ... 透過對話引導進行覺察與探索，與團體交流生命底層的共同現象。

#48. 畫畫讓我心平靜：100幅幫助靜心與舒壓的著色畫 - 遠流

畫畫讓我心平靜：100幅幫助靜心與舒壓的著色畫. 作者：蕾西‧馬可洛（Lacy Mucklow, MA. ATR-BC, LPAT）. 譯者：吳琪仁. 出版日：2015/07/31. 定價：350元.

#49. 植物的好能量～ 花精系列課程 - 禾心心理諮商所

花精的使用，搭配花卡，獲得能量和療癒的感覺。 ♢花精紓壓靜心練習很舒服、很放鬆，頭腦和心也變得安靜下來。 喜歡佳慧老師的慢、 ...

#50. 【解放你的心靈，開啟久眠的創意】禪繞靜心舒壓課程 - 活動匯

【解放你的心靈，開啟久眠的創意】禪繞靜心舒壓課程 ... 工作高壓族群，進而想舒壓發揮個人潛能者。 ... ※3人(含)以上團體報名再享95折，基金會舊生比照會員價。

#51. 關於我們 - 桑吉塔正念瑜珈與靜心空間

李怡如老師為桑吉塔正念瑜珈與靜心空間創辦人：畢業於台灣大學國際企業管理研究所， ... 馬階醫學院正念舒壓工作坊講師 ... 台北監獄戒毒班正念靜心團體帶領老師.

#52. 正念減壓團體開放報名中 - 學生心理輔導中心

從2006年當上班族便開始接觸靜心與瑜珈，2011年開始教靜心至今，長期帶領靜心團體至今已達26期以上。 目前是美國麻州大學醫學院正念中心合格正念減壓師資 ...

#53. 畫畫讓我心平靜：100幅幫助靜心與舒壓的著色畫 - momo購物網

我還在女性成長團體用這本書，她們都覺得非常棒！──lynnette boyer，亞馬遜讀者 畫了非常讓人平靜，特別是當我覺得焦慮時，非常有幫助。

#54. 放鬆紓壓團體- 陳泫豪老師帶領

2021年10/8日(五)--紓壓大解密(團體分享). 2021年10/15日(五)--靜心禪繞(繪畫). 2021年10/25日(一)--放鬆與祝福(手作). 時間:15:30-16:20,共4次。

#55. 「停‧看‧聽」-情緒紓壓家長支持團體

藉由六次的家長支持紓壓團體，除了學習放鬆技巧、紓壓策略外，也透過成員間分享 ... 與自我肯定，更期待未來在陪伴孩子成長的過程中，能有一個屬於自己的支持團體。

#56. 教學經歷- 佑蓁國際芳香學苑有限公司

輔導知能研習靜心紓壓講座. 朝陽科技大學-導師輔導知能研習 ... 樂齡舒壓及情緒花精、美國NAHA芳療、芳香美顏舒壓. 馬偕護校教育部專案 ... 社福、基金會等團體 ...

#57. 工作挑戰度高，減壓精油可選這5 款！

工作挑戰度高，減壓精油可選這5 款！ ... 公益團體，陸續地邀請我到他們的單位，為員工、主管們，分享許多芳香舒壓 ... 可選這5款芳香靜心、減壓精油.

#58. 租規定 - 靜心苑

靜心 苑（以下稱本館）為維護文化資產並有效利用本館之多功能空間、人文 ... 養生舒壓、藝術療癒與文化之發展，歡迎機關、學校、公司、藝文團體、法人 ...

#59. 清晨冥想放鬆舒壓靜心手碟音樂 - TikTok

來自蕭子靜Hsiao Zi Chin (@hsiaozichin) 的TikTok 影片：「清晨冥想放鬆 舒壓靜心 手碟音樂# 靜心 生活藝術坊# 靜心 手碟音樂#蕭子靜#mysteryhandpan ...

#60. 頌缽舒壓暖心礦泉- Orocor

許多人接觸頌缽後，都會很訝異於頌缽所帶來的立即快速的舒適感受，甚至是整個身體的酥麻暢通，頌缽也經常應用於瑜伽、靜心、冥想、深層按摩、促進血液循環、平衡脈輪等， ...

#61. 別讓氣球爆了 談壓力管理 - 團體輔導工作資訊網

國三的孩子面臨升學考試的壓力，每天有考不完的試與唸不完的書，讓國三的孩子無形中有極大的壓力，也在週記中表現出他們被課業壓得喘不氣，卻不知道怎麼紓解自己的壓力， ...

#62. 北投麗禧芳療之旅一泊二食舒心減壓| 產業動態 - 經濟日報- 聯合報

... 輪調理，能提升免疫力、安定靜心，其中「背部舒壓療程」和「頭皮淨化放鬆療程」是回頭客最愛，有效緩解長期接觸電子產品所帶來的壓力及失眠問題。

#63. Fun輕鬆～壓力紓解團體 - 綠野仙蹤心理諮商所

趕上班、趕上課、忙工作、拚作業、煩考試、做家事…… ... 你，累了嗎？ 來吧～ 空出時間，我們一起來放鬆，好好休息一下吧！ 忙碌的生活帶給你龐大的壓力，常常壓得你喘不過氣 ...

#64. 從陽台對唱到靜心聆聽漫談音樂紓壓 - 地球圖輯隊

COVID-19疫情影響許多人的生活日常，有人能很快地適應，也有人因此被壓得喘不過氣。當壓力來襲時，你會如何緩解呢？「音樂」就是其一解方， ...

#65. 國立高雄師範大學- 計畫執行成果

名稱, 翻轉學習Fun 輕鬆-學習策略與抒壓團體工作坊 ... 令我深刻的活動是粉彩畫圖和製作精油，讓人很舒壓，之後也會繼續嘗試這個舒壓方法。

#66. 蛻變恐懼與焦慮靜心課程| Essential Living - 活活聚落

恐懼、不安、害怕與焦慮其實都是類似的情緒，只是恐懼與害怕通常有著明確的對象或原因，焦慮、不安往往沒有那麼清晰的源頭，它們比較是由未化解的恐懼經驗所衍生出來的 ...

#67. 109(上)導師輔導知能研習：當下的力量－自助助人的紓壓之道

藉由正念（Mindfulness）回到此時次地，覺察自我與周遭環境，達到紓壓、靜心之效果。 *研習講師：卓翠玲諮商心理師 *研習時間：12/03（四） 15:10-16:40 *研習場地：蓋 ...

#68. 頌缽治療價格 - Didziojikinija

課程包含：舒壓調理諮詢－環境介紹(10分)－沐浴更衣(10分)－頌缽靜心(10分)－深層手技舒壓(50分頌缽所發出的音波音頻長且穩定，透過音波共振穿透身體，協助身體內不同密度 ...

#69. 【走入療心城市】 成人情緒紓壓團體 - 城男舊事心驛站

【走入療心城市】─成人情緒紓壓團體 · 總是被時間與工作追著跑 ⏱ ？ · 日積月累的情緒無法消化？ · 在夜裡失眠，在白天嗜睡 · 拖著疲倦的身軀繼續奔跑…

#70. 【諮商中心活動報報】「為生活上色紓壓工作坊」(研究生專屬 ...

【諮商中心活動報報】「為生活上色紓壓工作坊」(研究生專屬場次) ... 簡單介紹著色畫或線條畫＊靜心調整呼吸進入創作的氛圍＊體驗著色紓壓與情緒調節 ...

#71. 家庭照顧者主題式工作坊(解憂柑仔坊)

領之下，增進自我覺察能力及習得減壓技巧及放鬆技巧，並在團體動力中回顧分享個人照. 顧經驗及生命歷程，透過述說及放鬆壓力轉換技巧，讓紓壓技巧融入生活中，提供家庭 ...

#72. 图解舒压减压一学就会 - Google 圖書結果

此时他正身处优美的大自然中,双手呈智慧手印,采用至善坐姿,静心冥想。灵性提升“三脉七轮”三脉是我们人体内的三种力量,分别由左脉、中脉和右脉构成。

#73. 今個假期遊新加坡(20112012最新版) - 第 51 頁 - Google 圖書結果

公園中央有個交響樂舞台,不時會有團體到來辦免費音樂會。 ... 開放時間:6am-7pm;遊客中心8:30am-6pm 想在鬧市中找個諡靜之地坐坐草地靜心欣賞樹木?