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#168斷食吃什麼
#第一批火速售完已加開第二批
好多人都問我，到底168斷食可以吃什麼?
是不是要吃很清淡?會不會吃到很膩?
過了30多天，我慢慢的知道要怎麼吃~
少油少鹽無糖外，最重要是調味，要以天然調料為主
例如：黑胡椒、白胡椒、羅勒葉、義大利香料等
最近最愛是西非烤肉粉，整個讓我一秒回到土耳其
（很類似土耳其的烤雞粉）
適用於211餐盤中的蛋白質，不管是牛雞豬海鮮都行
最重要是 #一開賣就秒殺 我只搶到二包
因為自已太愛了，加上好多人敲碗說想買~
就拜託老板分一些給我團購
超適合在168斷食或喜歡吃肉的人
(烤肉粉中含有孜然粉，超像在土耳其、中東的調味)
📍適用：牛肉、豬、雞肉、羊、海鮮也可以
📍使用方式：可以沾、也可以拿來醃肉
個人最推【不辣+辣味】，混合在一塊
購買連結在留言處
【享樂隨手拍更新】2021.09.13 ABV地中海餐酒館
蒜炒雪莉酒菇，葡式蛤蜊煮豬肉，浪馬軍土耳其薄餅，克羅埃西亞式布丁蛋糕……
※ 更多〈享樂隨手拍〉： https://goo.gl/UJJNUf
旅行土耳其伊斯坦堡，大家的行程表都一定會規劃參觀 #藍色清真寺，也很期待能一睹他的真面目，但遊客眾多藍色清真寺，幾乎都需要花很多排隊。
其實去那麼多趟，我會更推薦 #蘇萊曼尼耶清真寺 Süleymaniye Camii，其為鄂圖曼時期建築史經典作之一，建立於整個區域最高的山丘上，可以看盡整個博斯普魯斯海峽(整個view超好拍照)，也完全不需要人擠人。
進入清真寺後，採用暖色系的馬賽克拼貼及地毯，讓人感受到溫暖的氣息，每次我去都會靜靜坐在地毯上欣賞清真寺的細節；如果想了解伊斯蘭教，裡面不時也有志工會熱情講解，有機會請把他放入你的行程表中。
週邊景點:
📍有頂大市集
📍景觀餐廳
📍往山下就是埃及市集
法菜作為世界三大菜系，博大精深，但頂級的法式餐聽又覺得好像有點距離感，總覺得是不是會有各種禮儀、餐具跟菜色編制？這次我們特地邀請金魚腦陪我們品嘗在巷弄間的平價法式餐廳與剛拿到米其林二星的頂級法式餐廳，看看兩者差異在哪，價錢麻...當然是直接突破天際了...
PS.開場說的三大菜系應該是中式料理、法式料理跟土耳其料理，在此更正
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#三立新聞 #消失的國界 #李天怡
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*未經本人同意授權，請勿任意下載搬運轉載影片(直接分享此影片連結可以唷☺)
來到德國後發現德國人真的很愛去渡假村耍廢，
自從之前去了埃及和土耳其的全包式渡假村後，
我們就計劃每年都去一個試試看😄
疫情發生後第一次來的是在西班牙加納利群島上的渡假村，
這裡的海真的非常之美，氣氛也非常悠閒，
我最喜歡的是到處都能看到巨大的仙人掌超級療癒😍
而且一整天吃飯喝酒都不用再另外付錢😆
這次入住時間:2021/08/31~09/10
這次入住的飯店aldiana club fuerteventura
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剪輯軟體Editing Software：Adobe Premiere
♫ Music: https://www.epidemicsound.com/referral/ok4sux/ (付費網站)
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