【小朋友濕疹過敏點算？】
其實，👧🏻👦🏻小朋友過敏-如濕疹、出疹、鼻敏感、哮喘等，歸根究底就是「發炎」引起。
我看過以百計的這類病人，幾乎所有問題出自飲食，糖類占最多，其次就是加工食品、零食之類。
💁🏻♂️如果你有以下6點，請好好管理飲食，以中低碳水化合物為基礎，再戒掉糖、加工食品以及零食。
1）愛吃精製澱粉，如麵、飯、粥
2）愛飲甜的飲料，如果汁、珍奶
3）愛吃甜品，如蛋糕、雪糕
4）愛吃甜的水果，如西瓜、梨
5）愛吃加工食物，如香腸、火腿、公仔麵
6）少吃原食物，如肉、菜；又少飲水
🤔為什麼糖過量會做成過敏？
1）糖過量，使菌叢過度繁殖，start左免疫系統，造成各處的發炎
2）糖震，之前解釋過糖震令分泌系統紊亂，令皮膚弱酸性保護膜失衡，令菌叢過度繁殖，皮膚發炎。又trigger 免疫系統，惡性循環的出現。
💁🏻♂️我們皮膚有表皮，其實，腸壁、鼻腔、甚至肺、氣管也有。所以，不同發炎也會紅腫；如長期發炎，本應不該進入身體的致敏源也可輕易潛入身體，造成更多更嚴重過敏反應。
所以，一有濕疹、鼻敏感情況，就要知道 👉🏻戒糖！
🤷🏻♀️醫師，用什麼方法治療小朋友濕疹？
我將濕疹類型及症狀分為6 種，不同濕疹，有不同內外治療方法。健脾是令減低過敏體質的關鍵！
每日一杯紫淮水，可以健脾胃助排走濕毒❤️
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如以歳數劃分如下
👧🏻1歳以下，以外用療法為主 。
👦🏻1-6歲，以外用療法為主 ，只建議服用組方簡單的中藥。
👧🏻6-12歲，可以用外用療法，配合服用中藥。
❤️以下建議外用療法（適合任何年齡）
1）洗浸 - 用中藥外洗劑去清洗皮損患處
👉🏻中藥洗劑藥方（G6PD 不適用）
金銀花 5錢 、連翹 5錢 、土茯苓 5錢 、黃芩 3錢 、地膚子 3錢 、甘草 2錢
用清水煲約20分鐘，去渣後，待藥汁至約30度左右，可用清洗患處或濕敷患外處。
2）濕敷 - 用含純植物保濕液濕敷，有助鎮靜皮膚
3 ）修復 - 不少草藥含有皮膚修復效果，只要勤搽厚敷，就可加速修護破損的皮膚，草藥啓動自愈力，加速皮膚癒合。
🍀服用中藥
要依據不同濕疹種類，（我的濕疹研究分開6種）再配不同的中藥食療及湯水。
有興趣，可以search 我的 #濕疹草藥研究 ，有大量的post 可參考。
下次再討論其他皮膚問題。
❤️天然濕疹皮膚專區: https://bit.ly/3cuBwuR
其他資料-
#沈香對皮膚潰爛有幫助？
❤️沈香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
❤️沈香手串︰https://bit.ly/3qusJho
#暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
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