是時候該對自己好一點了吧👀
各位女生!
你們總是很體貼想對別人好,
自己呢!!!
嗯,這句話其實我也是在對自己說~
一起加油💪
我以前總是垃圾吃垃圾大,沒有很在乎自己,總是想要多照顧身邊的人,後來我才明白,如果連我自己都沒有顧好自己,我拿什麼照顧別人?
不知道從什麼時候開始變得很在意自己的健康,固定的健康檢查或是會在意自己吃的東西,是否對身體負擔很大等等,現在就連保養品都會多看成份一眼,而且開始挑選一些含有[超級食物]的成分XD我懷疑這是初老症狀?
呸呸呸~我還很年輕!!
以前的我不管擦什麼保養品都可以!現在真的超級挑產品,就因為....我覺得自己膚況不再像20歲那樣「勇健」~
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擦完之後可以幫我鎮定肌膚真的太~~重要啦!還有暗沉問題也可以透過靈芝系列有大大改善,變得更有光澤😍素顏也 大丈夫爹斯!
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#榮獲國際設計大獎的薑黃錠🏆
我真的不知道產後代謝會停滯!!!!!
每次吃薑黃 就會想到那時候⋯
懷欸比竟然胖了16kg🤰🏼
因為是第一次懷孕
沒有經驗
便認為生完應該就會瘦回來了吧⋯
而且本身就是易瘦體質
也不是太擔心
產後住了5天醫院
在辦出院手續的時候
順便在櫃檯前的體重機量了一下
看看卸完貨掉了幾公斤⋯
不量還好
一量下去⋯⋯真的差點沒昏倒!
卸完貨竟然才瘦了5kg🤯🤯🤯
等於現在還有11kg的肥肉在身上⋯
到底是誰說生完就會瘦的🥲
於是努力忍到做完月子
痛下決心鏟肉!!!!
開始認真運動 每餐減量
堅持了一個月
驚人的發現~
哇靠~體重竟然都沒降欸😂😂
傻眼⋯⋯⋯
那時候才發現
原來產後超級容易體重停滯!!!
代謝差了
不管多認真節食 認真運動
體重不動就是不動😠
直到遇見這個薑黃錠
才讓我的停滯狀態翻篇了📖
那時也是誤打誤撞
以為薑黃是薑
想説 薑會燃燒不是?
試試看唄~
沒想到才認真吃不到一周
體重就又動了
體重就又動了
體重就又動了
這件事真的講到老都會繼續講!
完全是我生命中的貴人🥰
然後我就持續吃 吃到現在
算算也吃了6年了
體態也一直都維持在標準線上❤️
持續吃下來
竟然煩了我半輩子的鼻子過敏
都改善了不少👃👃👃👃
不然往年一換季
就得塞著衛生紙睡覺
煩都煩死了🤦🏼♀️
能讓我持續分享6年
代表品牌肯定可靠 品質肯定穩定
也有滿多朋友跟著我一起吃它好幾年了
如果可以⋯我會願意吃它一輩子❤️
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