端 午 節 快 樂 🍙(?)
吃完了粽子也代表夏天要正式來臨啦
一週三天跟著Maggie一起打造夏日好身材💪🏼
想練什麼部位任君挑選喔👇🏼
|6招告別掰掰袖| https://youtu.be/amkrdVNZ1dI
|6招緊實小腹運動| https://youtu.be/A6BvR-_ufRQ
|不傷膝蓋臀腿核心訓練| https://youtu.be/_-bPk-qBr6o
|4分鐘TABATA間歇訓練| https://youtu.be/rsXnAqtLrm4
#在留言處上傳你的爆汗照 #讓我們一起變帥變美吧
