今日行 #百佳 見到啲生果好新鮮好靚,所以就買咗一梳 #地捫香蕉 同埋幾個芒果、香梨🍐、仲有一個西瓜🍉返屋企啦。~😌😌對於熱愛食生果嘅我來講,呢度夠我食幾日咋~😜😜
每當我夜晚想食零食又想健康啲嘅時候,我就會整個 #鮮果乳酪 俾自己歎下😆。今晚就整咗呢個香蕉🍌乳酪啦!✌✌快靚正之選~🤫
其實好多生果都可以溝乳酪食嘅,隨你心情製作就好😆,最緊要係杯乳酪,建議揀返原味無糖或者蜜糖味來溝生果,會比較突出到生果嘅鮮味咖。😜
#地捫鮮果 #delmontefreshhk
@地捫鮮果
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,「食蕉唔食皮」似乎是常識。如果有一款香蕉,賣點是可以連皮食,你又願意花多少錢試? 「平貴PK戰」第四集「香蕉對決」。我們找來日本Mongee香蕉,與普通街市都買到的菲律賓地捫香蕉,兩者價錢相差足足20倍,就是因為一塊可以食的蕉皮。 ========= 全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足...
「地捫香蕉」的推薦目錄:
地捫香蕉 在 麵語錄食玩遊記 by Aminn Facebook 的最佳貼文
早餐或者下午茶通常想嚟個輕食,簡單做個燕麥班戟,加入新鮮香蕉,材料全部係健康代表,仲可以促進腸道蠕動,10分鐘就做好!😎👌🏻
加固後嘅小朋友已經啱食,趁假期仲可以一齊整添!🍯
【輕盈早餐】香蕉燕麥班戟
圖文分享:http://aminn613.blogspot.com/2020/10/blog-post.html
材料:
預拌粉 約120g
香蕉 半隻至1隻
燕麥 適量
雞蛋 1隻
牛奶/水 約70ml(參考預拌粉包裝份量)
糖漿/楓糖/蜜糖
做法:
1. 先將香蕉用叉壓成蓉
2. 將香蕉蓉、雞蛋、水加入預拌粉一同拌勻
3. 將班戟2面煎至金黃
4. 完成後按喜好加上水果、牛油、蜜糖
Del Monte Fresh HK 地捫鮮果
#delmontefreshhk #地捫鮮果 #地捫香蕉 #簡易食譜 #香蕉班戟 #香蕉燕麥班戟 #精選輕食
C家重地 Be a Asterholic Starz Aminn
地捫香蕉 在 窩夫與蝦子餅 Facebook 的精選貼文
#窩夫與蝦子餅食在元朗
#老陳餅店
地址:元朗西菁街2號興旺樓地下1D號舖
電話:6893 6822
老陳餅店的自家製戚風蛋糕非常鬆軟,不會很甜,感覺健康。香蕉蛋糕用上新鮮地捫香蕉,味道自然。伯爵茶蛋糕的茶味夠濃。芝麻蛋糕則吃到一粒粒的黑芝麻,口感特別豐富。
詳文:https://bit.ly/2Pb9gll
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地捫香蕉 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
「食蕉唔食皮」似乎是常識。如果有一款香蕉,賣點是可以連皮食,你又願意花多少錢試?
「平貴PK戰」第四集「香蕉對決」。我們找來日本Mongee香蕉,與普通街市都買到的菲律賓地捫香蕉,兩者價錢相差足足20倍,就是因為一塊可以食的蕉皮。
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全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足香港放眼世界。不畏高牆,我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味,一籽了然。
https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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地捫香蕉 在 王土匪 Youtube 的最佳貼文
香蕉(Musa Paradisiaca),又稱甘蕉、弓蕉、芽蕉,閩南語:弓蕉(king-tsio/kin-tsio/kim-tsio)、客家話:芎蕉Khiûng-tsiâu,為芭蕉科芭蕉屬多年生草本植物蕉樹的果實,果實長有棱;果皮黃色,果肉白色,味道香甜。主要生長在熱帶、亞熱帶地區。原產於亞洲東南部熱帶、亞熱帶地區。
香蕉原產於熱帶的印尼及澳洲地區,最早可能是在巴布亞紐幾內亞馴化[1] [2]。至少有107個國家生產香蕉[3]。種植香蕉主要是為其果實,偶爾會用作纖維、香蕉酒、香蕉啤酒或園藝植物。2013年香蕉是產值第四大的食用植物,僅次於米、麥及玉米[4]。2014年,能在土壤中生存超過30年的真菌威脅全球香蕉,聯合國糧食及農業組織希望研究機構、業界、政府及國際組織一同努力阻遏真菌蔓延。
營養[編輯]
香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質,因此從中可以很容易地攝取各種營養素。香蕉食物纖維含量豐富,具有很好的通便效果,加上含有果膠成分,能充分潤滑腸道,加速糞便通過的速度,不讓廢物滯留在腸道中,能避免產生致癌物,可有效預防腸癌。香蕉含有寡醣成分,具有能降低腸道的壞菌,增加腸道好菌的作用,而且雖然因甜度甚高而得其名,但是一根淨重約100克的香蕉的熱量大約相當是一餐白飯的一半或以下而已。
香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣,而鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉也是一種天然的制酸劑。由於香蕉對消化、吸收相當良好,因此從小孩、到老年人,都能安心地食用,並補給均衡的營養,甚至對大腦也有一些幫助。
根據一項綜合了11項過去的國際研究結果的分析,發現香蕉中的鉀離子可以降低中風危險。高血壓患者體內往往「鈉」多而「鉀」少,香蕉中含有豐富的鉀離子能抑制鈉離子,維持體內的鈉鉀平衡。從膳食中每攝入1.6克鉀(約3根香蕉),中風的機率會下降21%[6]。
此外,一項在2009年由香港中文大學進行的體外實驗發現,美國地捫香蕉含有的一種凝集素,可促進可殺死癌細胞的腫瘤壞死因子-α、調節免疫力的介白質-2和干擾素伽瑪的產生,並能抑制白血病細胞株L1210細胞株及人類肝癌細胞株(HepG2)的增生[7]。
美國密西根大學的研究指出,香蕉內含的一種「凝集素」BanLec,可以在愛滋病毒外膜上發揮作用,阻止其入侵感染,進而降低病毒傳散率[8]。
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