搞定 #經前症候群
根據研究顯示，約一半左右的女性會在月經來潮前有一些現象產生，除了影響心情，也可能造成生理上的不適。
🔎症狀：胸漲、腹脹、便秘、疲勞、長痘痘、頭痛等等。
🔎時間：經前7-10天出現，或經前3-5天為發作高峰，但在月經來之後，症狀會緩解。
這就是你常聽到的「經前症候群」（Premenstrual Symptoms /PMS）
主因是體內雌激素和黃體素濃度比例改變，造成賀爾蒙不平衡，故影響體內其他激素和營養素的分泌。
而兩千年前的中醫就有注意到這個問題喔！甚至還有各種分型，舉簡單的例子：
暴漲痘痘：
很多人如柴媽會經前暴漲一波痘痘，尤其是下巴的地方，因為根據臉部全息律，和月經有關的症狀就會反應在這裡，代表下半身可能有瘀或堵塞，導致血行轉而往臉部上衝。
也可以看看 #我柴不會長痘痘 的介紹喔！
胸部脹痛：
經前乳房脹痛的情形很大機率是肝鬱氣滯而讓經絡運行不暢！伴隨情緒很不穩定，跟平時生活壓力有關係。但光乳房脹痛單一個症狀的原因，對於中醫來說就可能有好幾種可能，甚至好幾種分型混合在一起，要搭配其他把脈、問診的情況來做診斷。所以本柴胡還是建議，有問題要親自找中醫師看診比較不容易出錯！
🔎女性自救！我可以怎麼做？
平時易焦慮，經前焦燥易怒，胸部脹、痛的朋友。
處理方向：疏肝解鬱，理氣散結
按摩穴位：太衝、內關、三陰交。
疏肝花茶：玫瑰花茶、茉莉花茶。幫助心情舒緩、放鬆、理氣。
🔎男性必會！女友的心情掌握週期！
假設你女友1號是月經第一天，週期為28天
📎低溫期：行經1-7號、排卵期7-14號，第14天為排卵日，體溫會突然改變上升約0.4度
📎高溫期：14-28號
✨經期前4-後5日請勿招惹女友✨
8號女友心情大好日
15號女友特別迷人日
22號請開始把皮繃緊日
註：本表僅供參考
快分享給男友/女友學起來吧！
#柴胡交女友
#中醫 #月經 #月經不調 #經前症候群 #痘痘 #生氣 #生活 #日常 #女性 #施昀廷醫師 #女孩 #女生 #柴胡中醫不中二 #柴胡 #pmsproblems #pms
地排堵塞 在 [衛浴] 請問這種排水孔怎麼打開?(浴室排水堵塞) 的推薦與評價
※請詳述問題之所在，以便版友為您解惑※
※發文不強制附照片，但附照片可供版友更容易確認問題之所在※
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
1.問題類型(a.規劃 b.修繕 c.知識 d.技術支援 e.其他) :修繕
2.問題描述(請詳述問題在哪)：
租屋處的浴室排水一直很不好，
想把排水孔的蓋子打開清理，
可是完全沒看到鎖螺絲的地方啊QQ
徒手扳了幾下也是文風不動，
請問這種蓋子是要用什麼辦法打開呢?
3.問題存在時間：
搬進來就這樣，已經很久了
4.照片連結：
5.其他 :
不敢使用通劑，怕沒弄好會壞了管線QQ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.100.56
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FixMyHouse/M.1470845466.A.243.html
※ 編輯: DressCoat (61.227.100.56), 08/11/2016 00:44:13
我要先跟樓上各位請罪...
我拆了一個衣架，然後很輕鬆就把蓋子打開了Orz
但是有新狀況...
這是打開後:
蓋子全拿掉之後水流的狀況完全沒有問題~
終於可以好好刷浴室了XD
但是我不知道這個是做什麼的?
這玩意看起來就是造成堵塞的原因QQ:
我一拿出來上面就綁了圖中的兩條帶子= =
大概是之前的住戶也曾經想解決排水問題(吧
請問這個東西有使用的必要性嗎?
看起來完全就是它造成堵塞的OAO
※ 編輯: DressCoat (61.227.100.56), 08/11/2016 12:09:27
※ 編輯: DressCoat (61.227.100.56), 08/11/2016 17:31:52
... <看更多>