大風吹~~~吹到我了~~~
每次都像懶蟲一樣的我終於要發文了👏👏👏
前一陣子像死馬一樣...抱著當活馬醫的心情在練習....沒想到.....終於回光普照了!!!
前陣子看到一個小故事,每個人朝目標前進時就像一個礦工,明明再敲那第101下就找到金礦了,可是卻往往在100下時停下來~
抱持著堅持到底精神的我,就敲到一千下還是會繼續下去的,不達目標不放手💪💪💪
部落重量學院
#地球上最強的教練護槓
#康柏物理治療場地贊助
#健力女子的日常
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抱持著堅持到底精神的我,就敲到一千下還是會繼續下去的,不達目標不放手💪💪💪
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事發在21號,新北市新莊高中對上板橋高中,由於板中捕手漏接,導致主審被彈跳的棒球擊中左手肘,身體痛楚,加上教練不滿主審指導自己球員,因而出言 ...
#2. World Gym 101健身教練至賢Frank - Facebook
我是您的第一位健身教練:Frank李至賢不管是增肌減脂、改善體態、增進運動表現、改善腰痠背痛,我都可以 ... ➂水生命源自於水,地球上的動物都是由水裡演化而來的,
日本有護國神獸哥吉拉,台灣也有怪獸教練何立安守護你我的肌力健康。 ... 何老師說明:地球上的脊椎動物多半是無法直立站起身的四足移動型態,主要 ...
#4. 槓片啞鈴×阻力帶×健身器材,新手必學的五大重訓 - Readmoo
用最正確的科學觀點1人健身:破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊 ... 暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典.
#5. EP34- 「健客斜槓」上班救人、下班扁人-ft. 最強格鬥護士「魔力小紅 ...
格鬥業界有位「最強格鬥護士」稱號的「魔力小紅」吳巧貞,特別的斜槓人生就是白天是在牙醫診所,拯救病人的牙齒的牙醫助理。下班了,轉換身份成為女子職業格鬥選手。
#6. 【請問教練】健力是什麼運動?讓硬舉93KG紀錄保持人陳彥霖 ...
彥霖教練表示背槓的時候,大概要放在肩膀的位置,在握槓的時候,微微讓你的手肘靠近你的身體,再微微挺胸,讓我們的上斜方肌稍微收縮,讓肌肉收縮去緩衝 ...
潛水教練綠島海域攝影拍到「海綿寶寶」大噴發. 2023/06/07 10:36 ... 桃園市長提名朱立倫:協調出最強人選 ... 加拿大發現9億年前海綿化石可能為地球動物起源.
護槓 員顧名思義是負責保護操作者,避免操作者受傷,而護槓員可能也需輔助及鼓勵操作者,完成「強迫反覆(force repetitions)」與「同伴協助 ...
#9. 最強健身教練養成聖經 - 博客來
書名:最強健身教練養成聖經,語言:繁體中文,ISBN:9786263182837,頁數:336,出版社:商周出版,作者:健身查德,出版日期:2022/05/21,類別:生活風格.
地球上最強的教練護槓 在 World Gym 101健身教練至賢Frank - Facebook 的推薦與評價
我是您的第一位健身教練:Frank李至賢不管是增肌減脂、改善體態、增進運動表現、改善腰痠背痛,我都可以 ... ➂水生命源自於水,地球上的動物都是由水裡演化而來的, ... <看更多>