爸爸媽媽陪伴BB一步一步咁成長...
經歷每一個階段...成就每一個技能解鎖...
不過...唔一定一下子就做到...需要慢慢訓練...
BB到左兩歲...好多父母就會好心急想BB戒片...
戒片可以話係幫BB脫離幼兒期最重要一事...
唔可以急進...太急可能會引起反效果...
我自己就相信每個小朋友發展有所不同...唔可能個個一樣...
爸爸媽媽只要配合小朋友做好足夠準備...
自自然然就可以見證解鎖時刻...成功戒片...
切記大小便控制係一個自然生理發展階段...
好需要時間慢慢學習...唔係越早越好...
快冇獎架...頂多係幫你慳到片...
不過...
觀察到小朋友有以下跡象...咁就可以嘗試一下...
⚡️日頭可以保持尿片乾爽最少兩小時...或在午睡中沒有尿濕...
⚡️大便的時間變得有規律...
⚡️能夠服從簡單的指示和能用表情、動作或說話向家長表示有尿意或便急...例如紅著臉或者說「尿尿」
⚡️對上廁所或坐便盆感興趣...
⚡️因為尿片濕左污糟左而感不安...
⭐️🌧未到2歲就已經識得表達自己要POO POO...
初初兩日...⭐️🌧係唔想坐廁所...要氹要陪坐...
坐1分鐘就話冇得痾...要出去...
我就會捉住⭐️🌧對手叫佢唔好心急...一陣間就成功啦...
一去廁所便便...⭐️🌧就會好自然咁講唔好心急...
其實...我買左一個咪露廁所套裝...
我教⭐️🌧捉住咪露手仔叫咪露唔好心急...
自此⭐️🌧一入去POO POO就會講唔好心急啦...
五日就成功習慣去廁所POO POO...
我諗住挑戰戒片...點知...日日抹地...
好明顯⭐️🌧係未準備好戒片...
一有POO POO...⭐️🌧係會叫去廁所痾...而WEE WEE就會賴落片片...
⭐️🌧2歲2個月適逄夏天...我開始再試戒片...
因為天熱可以着得輕便一點...除起黎會方便一點...
唔覺意賴左WEE WEE洗 PATPAT就唔怕冷親...
每1個鐘就問一問要唔要去廁所...
(唔痾) (唔痾) ...跟住一陣就賴尿...
或者廁所痾左少少...一出到去幾分鐘再賴 WEE WEE...
成日問...問到⭐️🌧會發脾氣唔肯去廁所...
我就唯有暫停計劃...用番片片...
不過...仍然會間中問下⭐️🌧要唔要去廁所...
有時會成功...有時會失敗...明明話冇WEE WEE...轉頭就賴WEE WEE...
2歲4個月...⭐️🌧多左講我知要WEE WEE...
我就再嘗試戒片...
頭兩三日會不定時提醒⭐️🌧...痾尿要去廁所痾...
每隔1個鐘我就問⭐️🌧要唔要廁所...
隔太耐未有動靜我就捉⭐️🌧入廁所坐低...通常一定有得痾...
遇着玩到得意忘形就會失守...賴WEE WEE...
三日後...我就唔再出聲問...等⭐️🌧開口講...
短短一星期...⭐️🌧自自然然咁學會了去廁所...
⭐️🌧會好雀躍話我知要WEE WEE...自己一路行一路除褲仔咁行去廁所門口等我...
夜晚瞓覺前着左片片一樣要拉我去廁所WEE WEE...
去完廁所又會識得拎廁紙清潔一下...
每個小朋友戒片歷程唔會一式一樣...有快有慢...
爸爸媽媽要相信小朋友的能力...唔好急...陪伴小朋友告別幼兒期...
時機一到...戒就好快...
戒片過程好漫長...我覺得值得紀錄一下...
戒片用具 :
❤️廁所板
❤️底褲仔
小朋友PATPAT細一定要用廁所板
底褲仔係要保護小朋友私密處...
我冇買小童便廁...
一來可以讓星雨知道最終要去廁所的地方...
二來慳位...
戒片小小心得 :
🌈父母去廁所可以同小朋友講...等小朋友知道 WEE WEE 同 POO POO要去廁所...
🌈每1個鐘問一問小朋友要唔要去廁所...去就去...唔去就唔好逼...
🌈多加提醒小朋友WEE WEE 同 POO POO 要去廁所
🌈成功就要掌聲鼓勵...失敗同樣要鼓勵...期待下一次成功...
🌈同時要教導小朋友去完廁所就一定要洗手...從小培養衛生習慣...
🌈穿着稍為鬆身同較容易除既褲仔...
🌈唔好着夾衣...超級唔方便...
戒日片成功...等遲下就挑戰戒夜片...
#戒片 #戒片記 #育兒 #育兒小分享 #親子日常 #HKBLOGGER #親子 #育兒小事 #戒片分享 #戒片心得 #戒片TIPS #母乳媽媽
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同時也有145部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Lee蓓蓓,也在其Youtube影片中提到,[啾團] 肚子不用縮了!別讓產後大屁股及水桶腰跟著你一輩子!產後塑身衣+骨盆褲來了!-拉波米內衣 實穿心得▶️ https://baibailee.com/labome2021/ 訂購網址▶️ https://labome.1shop.tw/BABA 許多媽咪們最常問我的問題之一就是 「蓓蓓,你產後...
坐便盆 在 茜茜 育兒生活好好玩 Facebook 的最佳解答
#屁寶日記 #戒尿布成功80趴
之前跟大家分享屁寶開始戒尿布的事,以為很難的大號,在那幾天後也達成了!目前只有晚上睡覺還包尿布。雖然有時候白天因為玩瘋了會忘記而直接尿出來,但最近幾乎沒有了。
現在想尿尿、想大便都會跟我們說一聲,就自己去了,還會自己拿起來倒在馬桶沖掉,再用水龍頭沖一沖,超棒的寶寶。
倒是有件特別的事情想分享一下。
茜茜家的學習便盆有4款,因為是第一次訓練小孩戒尿布,不知道哪個好就都買了。
1.韓國買:米奇便盆(放在大人便盆上)
2.韓國買:青蛙尿盆(吸盤,尿尿用)
3.韓國買:ifam迷你馬桶(有沖水聲、面紙盒)
4.日本買:麵包超人蹲坐便盆(有音樂)
你們猜猜,屁寶最愛用哪一個?
/
最一開始我拿小椅子和米奇便盆,讓他踩到大人馬桶上坐,可能因為比較高沒安全感,所以他不太好培養便意,但也沒有排斥,我們也沒有要他一定要戒就過了~
後來老師建議戒,就從尿尿開始,因此青蛙尿盆派上用場,他可以自己尿完拿起來倒在馬桶沖掉,再用水龍頭沖乾淨。
但便便不能在青蛙啊!
我們準備了兩個。本來我以為他會最愛用麵包超人,因為是麵包超人,還有音樂,然後很貴啊~還從日本扛回來,不愛用我心淌血💔。
果然⋯寶寶都不會讓媽媽失望,不想的偏偏發生!坐了兩次就說不喜歡,然後跑去ifam馬桶🚽上坐,要我們都出去,沒多久就大好了。
後來我們猜想是ifam馬桶的高度適中,正常坐姿也比較能順利排便💩,屁寶還會邊大便邊唱歌哩(之前有貼他自己編的兒歌影片🤣),大玩還會去按那個擬真的按鈕會有沖馬桶聲,超幽默~
開始自己大便也越來越進化,也能自己把ifam的便盆拿起來倒在大人馬桶裡沖掉,再用水龍頭沖一沖,我們只需要幫他擦屁股就好了。後來尿尿也不再青蛙了,而是尿在大人馬桶裡(高度夠)。
原來戒尿布不會太難嘛~哈哈哈!害我之前還很緊張。我想不難的原因是因為 #不在孩子還沒準備好的時候強迫他 。強迫可能會讓他心生抗拒、不配合,那就會覺得比較難達成。
選一個孩子好坐好用的便盆也很重要唷!
在此感謝🙏🏻便盆們的幫助!
#恩人的玉照我放在留言處
#順帶說一下隔壁大人的panasonic免治馬桶有夠好用 Panasonic Health 健康生活
坐便盆 在 茜茜 育兒生活好好玩 Facebook 的最佳貼文
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現在想尿尿、想大便都會跟我們說一聲,就自己去了,還會自己拿起來倒在馬桶沖掉,再用水龍頭沖一沖,超棒的寶寶。
倒是有件特別的事情想分享一下。
茜茜家的學習便盆有4款,因為是第一次訓練小孩戒尿布,不知道哪個好就都買了。
1.韓國買:米奇便盆(放在大人便盆上)
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3.韓國買:ifam迷你馬桶(有沖水聲、面紙盒)
4.日本買:麵包超人蹲坐便盆(有音樂)
你們猜猜,屁寶最愛用哪一個?
/
最一開始我拿小椅子和米奇便盆,讓他踩到大人馬桶上坐,可能因為比較高沒安全感,所以他不太好培養便意,但也沒有排斥,我們也沒有要他一定要戒就過了~
後來老師建議戒,就從尿尿開始,因此青蛙尿盆派上用場,他可以自己尿完拿起來倒在馬桶沖掉,再用水龍頭沖乾淨。
但便便不能在青蛙啊!
我們準備了兩個。本來我以為他會最愛用麵包超人,因為是麵包超人,還有音樂,然後很貴啊~還從日本扛回來,不愛用我心淌血💔。
果然⋯寶寶都不會讓媽媽失望,不想的偏偏發生!坐了兩次就說不喜歡,然後跑去ifam馬桶🚽上坐,要我們都出去,沒多久就大好了。
後來我們猜想是ifam馬桶的高度適中,正常坐姿也比較能順利排便💩,屁寶還會邊大便邊唱歌哩(之前有貼他自己編的兒歌影片🤣),大玩還會去按那個擬真的按鈕會有沖馬桶聲,超幽默~
開始自己大便也越來越進化,也能自己把ifam的便盆拿起來倒在大人馬桶裡沖掉,再用水龍頭沖一沖,我們只需要幫他擦屁股就好了。後來尿尿也不再青蛙了,而是尿在大人馬桶裡(高度夠)。
原來戒尿布不會太難嘛~哈哈哈!害我之前還很緊張。我想不難的原因是因為 #不在孩子還沒準備好的時候強迫他 。強迫可能會讓他心生抗拒、不配合,那就會覺得比較難達成。
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坐便盆 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最讚貼文
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許多媽咪們最常問我的問題之一就是
「蓓蓓,你產後到底是怎麼恢復的?」
我可以很肯定地說
懷孕時所撐大撐鬆的骨盆和肚皮
真的沒辦法光靠運動和飲食就有辦法歸位
畢竟是撐開10個多月的身體
一定得靠一些東西的輔助
讓他盡量慢慢回到最原始的狀態
「塑身衣」就是我恢復的秘密武器
追蹤我好一段時間的粉絲們一定對 #拉波米 不陌生
因為我兩胎產後都是穿他們家的塑身衣
是它讓我從孕期的41吋肚子回到25吋小蠻腰
當初會選擇它的原因很簡單
無非就是因為它便宜有效又好穿
比起那些知名的產後塑身衣動輒就要好幾萬塊
拉波米真的是媽媽們一個很好的選擇
畢竟孩子出生後就是燒錢的開始
如果能在小地方省一點又能恢復身材
那真的是媽媽們的大救星
#骨盆褲 的部分我建議你就直接買產前的尺寸
因為你就是要把自己逼到本來的骨盆大小
塑身產品就是這樣
剛開始穿起來比較緊是正常的
因為如果不緊就沒效果了!
希望大家都可以恢復到本來
C70010最緊- C70018-C60057
C70010適合產後=想快點讓骨盆歸位的人
C70018產後或是一般作息=想穿起來舒服但又有緊塑效果的人
C60057適合一般作息=當保養預防變形用
拉波米的 #骨盆褲 到現在我還是會穿
我覺得可以當成平常保養
預防久坐或是坐姿不對造成骨盤的一些問題
很推薦女孩們可以試看看❤️❤️❤️
✨蓓蓓推薦購買搭配✨
✏️產後或小腹比較大者-我會推薦塑身衣系列 / 任選5件組
如果現在的尺寸是M,那我會建議選
✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣M*3
✔️塑身衣 D10024重機能急塑褲M*3
✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣S*2
✔️塑身衣 D10024【Perfect】重機能急塑褲S*2
✔️骨盤補整塑褲C7001
✏️一般想雕塑身材-我會推薦買塑身衣系列 / 任選5件組
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這幾套塑身衣在拉波米也已經賣到快斷貨
價格真的非常優惠~!!!!!!!!
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坐便盆 在 啾c物理治療師 Youtube 的最讚貼文
椅子操是很常見的一種運動,
我把好用又簡單的動作,整理成椅子操三部曲,
這是第一集,頸部放鬆,
讓你邊看邊做,提高頸部活動度。
0:00 別坐太久喔
0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓
1:54 第二個動作 - 頸部表層筋膜拉伸
3:08 第三個動作 - 側頸與斜角肌拉伸
4:20 第四個動作 - 頭皮筋膜放鬆
5:16 第五個動作 - 胸鎖乳突肌放鬆
5:54 第六個動作 - 脊椎伸展
7:19 第七個動作 - 前後腳弓箭步前側筋膜放鬆
8:22 第八個動作 - 前後腳弓箭步腰部筋膜放鬆
9:16 第九個動作 - 墊腳尖
10:00 結語
下面是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
手腕隱隱作痛?你可能會後悔沒有早點發現的疼痛訊號
https://youtu.be/tg4P5ejc6CI
透過輔具調整訓練強度,運動搖擺墊原來還可以這樣用
https://youtu.be/8v6nZOaWFeU
有關骨盆歪斜的答案,都在這部影片裡了
https://youtu.be/KgbjGncYBhI
打造完美頸椎,想怎麼低頭就怎麼低頭
https://youtu.be/gGiL3T64tww
手指麻麻的?可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』,肩膀痛,別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
#啾c物理治療師
#物理治療
#運動治療
坐便盆 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳解答
如果你手腕感覺有異常凸起,
合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛,痠痛,或是脹脹的感覺,
那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了,
再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌帶炎,
這些都是很難康復的症狀,
跟著這部影片一起放鬆和訓練,就可以在最早期時,化解手腕的黃燈危機。
0:00 手腕構造
0:51 疼痛原因
1:53 容易受傷的原因
3:36 腕屈肌放鬆
4:22 腕屈肌拉伸
4:56 旋前圓肌放鬆
5:34 肱二頭肌放鬆
6:11 手腕尺側穩定度訓練
7:03 總結
7:25 重點整理
7:48 網友問答
下方是推薦影片
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透過輔具調整訓練強度,運動搖擺墊原來還可以這樣用
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下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
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走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
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五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
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五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
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【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
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睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
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脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
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別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
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Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
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#運動治療
坐便盆 在 如廁姿勢是一門學問,原來一直以來的坐姿是錯的! | 媽媽經 的推薦與評價
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