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關於 坐月子保溫很好用 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在坐月子保溫很好用這個產品中，有3篇Facebook貼文，粉絲數超過7萬的網紅Chantail 香頭寶寶，也在其Facebook貼文中提到， #明早收單 #推薦即將卸貨的媽咪 #坐月子保溫很好用 社團搜尋🔎「卡通不鏽鋼冰霸杯/提袋」 不只可以保冰手搖飲 坐月子的時候，杜仲茶、哺乳茶 各種保溫超好用👍而且容量有夠大！ 材質採304食品級不鏽鋼 保溫 / 保冰🧊效果 一。級。棒！ 除此之外，臨時要用還可以拿來溫捏捏 隔水加熱容量很可以👍 #加...

坐月子保溫很好用 在 Chantail 香頭寶寶 Facebook 的精選貼文

Chantail 香頭寶寶 By Chantail 香頭寶寶

2021-08-31 16:00:05 有 3 人按讚
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坐月子保溫很好用 在 Chantail 香頭寶寶 Facebook 的最佳解答

Chantail 香頭寶寶 By Chantail 香頭寶寶

2021-08-27 12:30:33 有 5 人按讚
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坐月子保溫很好用 在 Chantail 香頭寶寶 Facebook 的最讚貼文

Chantail 香頭寶寶 By Chantail 香頭寶寶

2021-08-20 16:00:11 有 6 人按讚
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社群媒體上有些相關的討論：

坐月子保溫很好用 在 [生產] 分享給新手媽媽的待產包- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者qw727237 (貓凱)
看板BabyMother
標題[生產] 分享給新手媽媽的待產包
時間Thu Mar 11 14:35:58 2021

身為寶寶即將滿一歲的一寶媽，當初也花了非常多的時間搜集資料、整理待產包，趁記憶
尤新的時候紀錄下來，分享給大家參考！:D

圖文好讀版網誌（無業配可安心服用）
https://reurl.cc/g8RQOz

==========以下擷取網誌文字==============

話說，身為資訊焦慮+表格控的我，孕期中最大的樂趣之一，就是每天上網爬文準媽媽們
的待產包，然後一邊思考自己還有沒有缺什麼…（購物是新手媽媽的安全感來源嘛XD）

最後，我整理出了，堪稱精華中的精華「待產包清單」。

經過我的親身實證之後，完全可以拍胸脯保證，每個都是一時之選，好用到不行，完全不
枉費我當初認真做功課啊哈哈（連護理師都對於我的給西們讚譽有加）！

以下是我費心蒐集資料後，所整理出的待產包清單表格，分享給大家參考。若有需要的媽
媽，在底下留言妳的email，我可以寄檔案給妳下載使用喔：）

首先，分為「在醫院使用的待產包（藍色標記）」，以及「入住月子中心後的月子包（綠
色標記）」，兩個我都先放在老公的車上，以免到時候要跑回家兩趟。讓我來一一介紹吧
：Ｄ

「在醫院使用的待產包」，又分成兩部分，分別是陣痛到生產的（提袋），以及產後住院
的（行李箱）。因為待產室和產後病房不一樣，所需要的東西也不一樣！

（一）待產／催生（提袋）
【證件文件】夫妻身份證&影本&印章、媽媽手冊&健保卡、信用卡、筆記本&筆、月子中心
合約
入住醫院時會辦理一些程序，所以文件類都可以先放在這裡。我當時買了一個A4夾鏈袋（
有拉鍊的比較好用）把全部裝起來，之後產後的衛教單、還有出生證明等重要資料時，都
可以一起放裡面很方便喔！

【順產食物】蜂蜜、氣泡水、香蕉、雜糧棒、能量果凍飲、大保溫瓶、防漏喝水杯、餐具
、洗碗精
這部分我也是做足功課，據說蜂蜜＋氣泡水，可以幫助開指（待產必備）。香蕉、雜糧棒
、能量果凍飲，都是補充體力的好幫手，尤其是臥床待產，不想吃太油膩的食物，但又需
要熱量的時候，真的是非常好用啊啊！
另外，我想要大推的是「防漏喝水杯」，這是我在日本Amazon上面找到的好物，它可以讓
你躺著、任何姿勢喝水，都不會外漏，長長的吸管讓你不用起身，也可以方便吸允飲品。
在日本被歸類於老人看護用品，但我覺得超適合要生產的媽媽的啊！（待產時打完減痛不
能亂動，還有剛生完小孩下面很痛，沒事不會想要坐起來，但又有很多藥物要定時吃時，
真的是超級方便的好物無誤！）

【陣痛相關】看護墊*2包、瑜珈球、毯子&哺乳枕、助產精油
看護墊就是墊在床上的，像我打完減痛之後不可以下床，上廁所都必須直接上在上面（默
）。辛苦老公了。
每間醫院對於打完減痛可否下床的規定不一樣，大家記得先跟自己的醫院診所確認喔！我
是到當天才知道不行，結果，我的瑜珈球完全無用武之地（淚，虧我還特地學了運用瑜珈
球的助產姿勢）。毯子、哺乳枕幫助待產時睡覺舒服，可以喬自己喜歡的角度方便，建議
還是要帶！只靠醫院的不夠XD
助產精油，是我爬文時發現的好物，好朋友知道後買了「肯園 精衛魔杖」送我。它的配
方為：精油 (摩洛哥茉莉、龍艾、快樂鼠尾草、丁香花苞、零陵香豆)、荷荷芭油，官方
客服表示，從預產期前兩至三周就可以開始使用，於三餐後塗抹於整個腹部、腰背和大腿
根部。
打完催生後，我請先生用助產精油幫我按摩腰背下方，真的是超級無敵霹靂舒服啊！搭配
它的芳香，聞起來身心放鬆，在陣痛來襲時，真的可以暫且從緊繃的情緒和肌肉中獲得解
放。

【衛生用品】可溶水拋棄式馬桶坐墊紙、衛生紙、純水濕紙巾、大瓶乾洗手
待產室為雙人房，廁所是共用，所以我有準備一些如廁時需要的物品。（不過，我很幸運
的是一個人住雙人房．．．所以沒有用到，但還是非常建議備著有備無患）

【個人用品】筆電 (已下載好電影)、耳機、手機隨充/充電器、眼鏡、隨身化妝包(護唇
膏/眼藥水/梳子/小鏡子/隨身乾洗手)
事先打聽過醫院的無線網路很慢，所以先載好電影才是正解。手機充電器非常重要，記得
帶！（也要記得檢查線夠不夠長，若不夠長要帶延長線，才方便妳在床上翻來翻去都不會
卡ＸＤ）

（二）產後（行李箱）
媽媽用品
【衛生清潔】
(1) 喜多高腰免洗內褲、滿意寶寶產褥墊/康乃馨夜用衛生棉
因為事先無法知道自己會是自然產還是剖腹產，所以我準備的東西是以「通用」為主，不
管自然、剖腹產都可以使用。
高腰免洗內褲，超好用，我住院與月子中心，都是穿免洗內褲，一天換一件，可以先抓一
周的量放在待產包，其他放在月子包。（低腰款式的話，擔心若是剖腹產會剛好壓到傷口
，所以買高腰最安全，自然產剖腹產都可以用）
衛生棉的部份，可以買產婦專用的衛生棉（俗稱「產褥墊」），或是一般的夜用衛生棉，
用來吸收產後排的惡露。
產褥墊的話，我買「滿意寶寶」，神好用但比較貴一點點，我也有用靠得住（外面媽媽禮
的贈品），但認真說有差。
夜用衛生棉的話，要注意買中間沒有凸起一塊的產品，不然如果是自然產，突起的那塊會
摩擦到下面傷口，難免會疼痛喔。經過爬文，「康乃馨」夜用衛生棉沒有中間那塊突起物
，非常好用可以買！
(2) 小保溫瓶、生理沖洗器、純水濕紙巾、潔適康拋棄式護理巾(洗臉擦澡)、柔仕清潔棉
(擦屁屁&陰部&乳頭)
這些都是產後護理很重要的給西們！大家筆記做起來！
首先來說上廁所（大小號），我習慣先用小保溫瓶裝好水放在廁所，隨時可以補充溫水到
生理沖洗器。
每次使用沖洗器清潔完下面之後，我會用純水濕紙巾直接擦拭，偶爾搭配沾水的柔仕清潔
棉使用（比衛生紙來的細緻舒服，不會造成很大的摩擦力疼痛）。
柔仕清潔棉有很多尺寸，20*20（下方橘色）的那款適合做為清潔屁股與陰部，10*10（下
方藍色）的可以清潔乳頭，哺乳前擦拭、或是乳頭有小白點時用來沾油濕敷。
最後來談洗澡，使用完的毛巾還要清潔與曬乾，考慮到住院的衛生等狀況，覺得不是很方
便，所以也有準備拋棄式的洗澡毛巾，我選的品牌是潔適康拋棄式護理巾（上方粉紅色）
，整體搭配使用下來非常滿意。
(3) 口罩、拖鞋(浴室)、衛生紙
我非常推薦多準備一雙浴室專用的拖鞋，畢竟若不小心弄濕，穿出來總是不太舒適。

【產後食物】滴雞精、卵磷脂、孕婦維他命
因為產後要哺育母乳，媽媽的身體健康、飲食營養還是很重要喔。

【盥洗用品】牙刷、牙膏、洗面乳、曬衣架、浴帽、妊娠乳液、指甲剪
指甲剪真是需要用的時候，會悔恨自己沒有帶的東西！備著絕對有備無患！

【個人衣物】襪子、帽子、出院衣服、隨身小袋子
我要大推襪子＆帽子，產後媽媽們真的必備，就算我是夏天生產，待在室內都是冷氣房，
也是非常需要注重保暖。隨身小袋子也很實用，要去看寶寶時，抓起袋子塞進手機錢包等
小物，就可以出發了。

媽媽的部分結束後，最後是寶寶和老公的待產包。
寶寶用品
【住院用品】能恩水解奶粉、奶嘴&奶嘴盒

【出院衣物】紗布衣、帽子、手套、襪子、包巾
要記得先詢問醫院的衛教室，住院期間他們會提供什麼用品，然後評估自己需要幫寶寶準
備的東西喔！

老公用品
記得詢問醫院是否可以租借棉被，沒有的話記得自己帶喔！還有，像我們家離醫院很近，
老公是回家洗澡換衣服，就沒有準備貼身衣物了。

最後，月子包，顧名思義就是住月子中心時使用的。
媽媽用品
【個人衣物】高腰免洗內褲、產褥墊/夜用衛生棉、哺乳居家衣
主要是延續住院時使用的物品，免洗內褲真的好用，坐月子期間都強烈建議使用。還有，
哺乳居家衣，不管是親餵，或是擠奶出來瓶餵都很好用（掏奶出來時不用掀起整件上衣，
肚子不會著涼），建議備著。

【母乳用品】電動擠乳器、防溢乳墊/母乳儲存袋(試用包)、美德樂羊脂膏
我的月子中心有提供電動擠乳器，但我還是有準備自己預先買的，可以順便跟護理師請教
使用上的問題。防溢乳墊/母乳儲存袋不一定會用到，不用先買，可以先用媽媽禮會拿到
的試用包們。我自己是親餵、擠出來瓶餵，兩者交替進行，羊脂膏是親餵的好朋友，必備
。

寶寶用品
奶粉、奶瓶、小棉被/安撫巾。一樣記得先詢問月子中心是否提供尿布；奶粉可以備著，
以防母乳不夠時可以給寶寶喝；奶瓶我也是自己準備，因為月子中心使用的是窄口，我擔
心寶寶會乳頭混淆，不願意接受我的親餵，所以準備寬口奶瓶。安撫物的部分，除了奶嘴
我也有準備安撫巾，在月子中心就開始培養寶寶安全感的小物。

以上，是我的待產包清單，不知道有沒有幫助到妳呢？還是有什麼好物我沒有follow到，
歡迎幫我補充在留言處，一起造福之後的新手媽媽們喔：）

=====================================

生完小孩後，其他育兒資訊陸續統整於此→
FB【竹科媽媽，一起養小孩】
https://reurl.cc/Kx8epg

手作烘焙/旅遊踏青/活動體驗/母嬰用品
生活美學/蒙氏教育/外語學習/繪本共讀
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也歡迎發落：）

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推 chyng1126 : 透明拉鍊袋裝身分證件印章很好用！一目了然03/11 14:46
推 taipoo : 推認真整理，以後我若有太太時可以用得到03/11 14:46
推 mavis02 : 感謝整理，但沒想到需要的品項蠻多的03/11 15:02
推 luoyvonne : 推這篇！我帶一堆最後也差不多用這些，產褥墊可以買03/11 15:05
→ luoyvonne : 褲型衛生棉，之後用夜用衛生棉+免洗褲 03/11 15:05
推 isscat : 推推推! 感謝分享實用文03/11 15:11
推 kilamiumiu : 同意指甲剪，到月中發現指甲太長，來看我的同事還因03/11 15:26
→ kilamiumiu : 此買一隻給我XD03/11 15:26
推 alison25 : 推實用！03/11 15:31
→ Abigale083 : 好用心~~~03/11 16:27
推 tzu0427 : 感謝整理分享！03/11 16:48
※ 編輯: qw727237 (111.249.67.117 臺灣), 03/11/2021 17:12:42
推 xru03 : 推 03/11 18:12
推 sportlotte : 推！超實用03/11 18:26
推 orangehihi : 超實用的分享！想索取電子檔，謝謝您！03/11 18:56
推 maryegg : 推 32週也要開始準備待產包了03/11 19:43
推 rabbit1115 : 太實用了，想索取電子檔，謝謝唷03/11 20:40
推 dabaduck : 感謝分享！！太詳細了 好強！03/11 20:41
推 jue46 : [email protected],謝謝媽咪分享03/11 20:56
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推 ilyf : 謝謝分享，想跟妳索取電子檔[email protected]03/11 22:11
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推 sean94403775: 超實用的分享！想索取電子檔，謝謝您03/11 22:46
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推 aquariusgirl: 月子中心一般都會提供哺乳衣，應該可以不用自己帶03/12 00:54
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推 SharronHuang: 太用心了謝謝分享，想索取電子檔謝謝03/12 01:33
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推 jim18962001 : 謝謝分享，超有用，想索取電子檔，謝謝。03/12 08:26
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推 beginning607: 想跟妳索取電子檔[email protected] 03/12 09:01
推 abbye : 想索取電子檔，謝謝您[email protected]03/12 09:51
推 halcyon6332 : 想索取電子檔[email protected] 謝謝03/12 09:52
推 maryegg : 也想索取電子檔 謝謝 [email protected] 03/12 10:05
推 j1029911 : 好詳細喔可以索取電子檔嗎？[email protected] 03/12 10:28
推 ccwsc : 謝謝分享～想要索取電子檔～[email protected] 03/12 10:36
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→ qw727237 : 有留言email者今早已寄出電子檔，請查收謝謝03/12 11:42
※ 編輯: qw727237 (111.249.67.117 臺灣), 03/12/2021 11:44:49
→ wyc906 : 想要電子檔，謝謝 [email protected] 03/12 12:03
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推 hiz2903 : 也想索取電子檔～謝謝～[email protected] 03/12 12:59
推 es750339 : 用心整理推一個，防漏水杯感覺有興趣 03/12 13:32
推 titoy : 您好，我也想索取電子檔，非常謝謝你的分享！titoy. 03/12 13:58
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推 alin0912 : 太有用了，謝謝分享，想索取電子檔！f0802ster@gmai 03/12 13:58
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推 appleby : 想索取電子檔～謝謝您！ 03/12 14:00
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推 dressent : 想索取電子檔,謝謝 [email protected] 03/12 14:21
推 egg801020 : 謝謝分享！想索取電子檔謝謝 [email protected] 03/12 15:15
→ pow110 : 謝謝分享，想索取電子檔，[email protected] 03/12 15:47
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推 nicevan : 謝謝分享想索取電子檔：[email protected] 03/12 17:17
推 smilewendy : 想索取電子檔，[email protected]謝謝 03/12 17:20
推 tinystars2 : [email protected] ，謝謝分享！ 03/12 17:51
推 amigomigo : 謝謝分享想索取電子檔：[email protected] 03/12 19:35
推 nzna33 : 用心整理 謝謝分享 推推 03/12 19:40
推 kattang : 真的很用心 我那時就隨便收拾了一下 03/12 20:39
推 henrychou77 : 推～想索取電子檔[email protected]謝謝 03/12 21:32
推 justkk9420 : 推～想索取電子檔[email protected]感謝妳了 03/12 22:06
推 jaan : 謝謝分享，想索取電子檔[email protected] 03/12 23:12
推 xu2109 : 謝謝分享，想索取電子檔，[email protected] 謝 03/13 00:03
→ xu2109 : 謝 03/13 00:03
推 karen0426 : 謝謝分享，想索取電子檔， [email protected] 03/13 01:16
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→ ILoveULaPTT: [email protected] 10/17 03:31
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→ sonia121: [email protected] 10/29 10:44
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坐月子 是人生中很重要的階段，經歷艱辛的生產過程，接下來就是好好照顧 ... 保溫瓶選用台灣製造醫療食用等級，保溫能力很好，不過蓋子部分有點燙， ...

#29. 【月子餐】 好婆婆月子餐@口味稍油還不錯吃保溫 ... - 剎有其食

那還需要挑媽媽口味嗎，不如就爸爸來挑就好了；我們也常聽到坐月子時也跟著 ... 送來的時侯都是用保溫餐具、保溫瓶裝，打開要吃的時侯都還蠻熱的，不 ...

#30. [母嬰] 我的待產包分享、月子包清單，中山醫院自然產

保溫 壺很好用，尤其是到月子中心，盡量不要喝冷水，多喝熱水. 月子中心都會提供養肝 ... 有些人說坐月子期間不能洗頭，有些人說可以，不要吹到風就好.

#31. [滴雞精] 坐月子多愛自己一點,讓我每天元氣滿滿-福有安康

[滴雞精] 坐月子多愛自己一點,讓我每天元氣滿滿-福有安康 ... 從挑選好的雞到滴出雞精 ... 煮成四物湯或是加進生完小孩要喝的生化湯裡面都很好喝.

#32. 悅子月子餐負評 - Oxbridge

專門車隊：一日三送，餐餐保溫送到府全陶瓷碗：全使用高溫殺菌陶瓷碗、保溫罐，進補好安心！ ... 優寶的部分很喜歡整體環境和獨棟的設計， 設施新穎，感覺對 ...

#33. 《品御月子餐》試吃推薦：衛生局優良認證，恰到好處的味道！

當天甜點是紫米桂圓粥，是溫熱的甜品，紫米煮的透爛，很好入口，桂圓的量不 ... 我坐月子的第二家就是用保溫杯承裝，總覺得有時候是悶很久的味道）.

#34. 月子養生餐 - 紫金堂

猶記生第一胎時住院三天的期間，由於媽媽對坐月子的觀念很好，相當注重月子期間的飲食，在瀏覽了醫院的菜單後，她決定自己跟婆婆兩人輪流煮三餐送到醫院給我吃！

#35. 坐月子兩三事 - 藍田產後護理之家

‧每一次擠完奶後，要貼上標籤，記上日期、時間。 ‧裝母乳的容器要留點空隙，不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防冷凍後結冰，將奶瓶脹破。 ‧如果是用塑膠袋儲存母乳，最好 ...

#36. 中醫教你居家坐月子- 康健雜誌

用少量的麻油、薑、米酒製成的料理取代高熱量、高蛋白的傳統純酒麻油雞湯或三杯雞，其功效就已足夠提供產婦補身體，且不至於攝取過多熱量高的溫燥食物， ...

#37. [產後。日誌] 慧馨月子餐。一日三送，有熱呼呼瓷碗＆保溫杯的 ...

難怪坐月子第一周，特別是剖腹產的媽媽，都會建議服用鱸魚湯。 [今日午餐]. 很好，湯品又有鱸魚 。主餐竟然有蒜泥白肉＆蝦子！還好咩咩獅都不忌口的。

#38. 生產前準備

當初住月子中心的前兩天半夜還是親餵，因為是新手媽媽，那裡護士教催乳還要用吸乳 ... 拋棄式紗布巾：每天都必須用，洗澡、幫寶寶清潔局部都很好用。

#39. 莊淑旂坐月子餐食譜摘自月子的美學 - 女寶專賣店

（註：坐月子所吃的雞湯中浮有許多的雞油，可將這些雞油撈起存放在冰箱，待滿月後，用來炒菜、炒飯，也是很好的。） 冰過的食物──啤酒、牛奶、果汁。 二、產後第二週（第 ...

#40. 桃園月子餐推薦月芽頂級月子餐餐點精緻一日三餐，新鮮熱送到家

月子餐推薦#月子餐#月芽頂級月子餐#桃園月子餐#產後#產後坐月子#在家坐月 ... 要微波或用電鍋加熱都很方便、相當環保，湯品用保溫瓶裝包溫效果很好， ...

#41. 給第一胎的孕媽咪最詳細的待產包解說!!!!!

所以這些必備品放軟包，對於陪宿照顧者，在生產慌張時很好拿取！ ... 放在車上或出院那天請老公帶到月子中心就好 ... 準備一個保溫瓶裝要喝的水.

#42. 【台中·東區】樣媽咪經典月子餐|像自己的媽媽一樣 - 1111中台灣

保溫 效果很好的保溫罐，也是熱熱的幫媽咪們保溫1~2小時。 但是新鮮的食物還是要儘早吃完比較好唷！ P1720125. 這就是我今天是 ...

#43. 悶燒罐還能這樣用!!!從懷孕到生子發揮到極致!!!

孩子出生後，坐月子的我也用它當作裝月子飲品的好夥伴~. ((好奇悶燒原理的你，在悶燒罐~你該懂得大小事的網站裡面，對保溫瓶的保溫原理做了很詳細的 ...

#44. 鳳巢豐康月子餐｜彰化外送月子餐一日三送新鮮料理送到家

鳳巢豐康月子餐送來時都會用保溫袋裝好，湯品或飲品則是用保溫瓶，餐點會用 ... 坐月子就是要吃腰子，脆口的豬腰好好吃~裡面還有雞佛呢~月子餐就是要 ...

#45. Irina Chen 產後坐月子分享::客戶媽咪迴響

剖腹完後馬上餐就到了，三送(照三餐送) 餐點用保溫箱送來還熱熱的可以馬上吃，已經把 ... 小鳥胃，冰箱常囤了很多餐還夠老公一起吃 幸好有微波爐，加熱後還是很好吃！

#46. 产妇最希望得到的礼物。探望坐月子的产妇，最贴心的的礼物

这本书主要讲备孕到宝宝3岁各方面的内容。 用800多名医生合作，1000多名医生审阅定稿的。 内容详实，能让宝妈少走弯路，更好 ...

#47. 桃園坐月子．玉膳坊頂級月子餐（三餐現煮即送VIP等級的享受）

每一餐的藥膳熱湯，都特別使用保溫罐保溫，不論是中藥補湯或是魚湯，我都很喜歡。青菜類，玉膳坊都使用薑絲去拌炒，而在颱風過後，菜價大漲的時候，每天 ...

#48. 【樹林推薦】評價最好的5家月子餐！試吃、價格、評比、外送

天底下的媽媽們真偉大！在生產後、術後正是調適身體的最佳時機，坐月子有很多種方式，最近很盛行專業人員外送月子餐，能夠在家裡舒服坐月子，就能有好 ...

#49. 最新產後月子餐大評比，6家懶人包讓你吃好吃飽輕鬆坐月子！

安喜月子餐有個很貼心的地方，就是除了外面的保暖提袋之外，裡面的飯菜還會多一層保溫內袋，小細節也有注意到，這一點真的很加分。 2021 月子餐懶人包| ...

#50. 二寶全能媽咪林可彤| 月芽頂級月子餐·精緻創意料理

餐點用瓷碗裝著. 要微波或用電鍋加熱都很方便、環保. 湯品用保溫瓶裝不用怕打翻，包溫效果也很好. 最重要的是他們的食材真的選得很好. 魚肉料理再加熱也一樣美味、一點 ...

#51. [坐月子] 出關後繼續在家坐月子！藍田月子餐試吃分享

最後就是～ 如果用的保溫罐是可以讓媽媽完全不需要用到自己的碗的罐子會更好！ 因為目前有些罐子是直條型，若是粥 ...

#52. 待產包清單、住月中帶什麼？7大類清單一次帶齊全 - 工程妻佐安

待產包清單一直是新手媽媽苦惱的問題之一，因為待產時和入住月子中心要準備的東西挺多的，一不小心就會遺漏，很常需要麻煩家人或老公跑一趟， ...

#53. 【 坐月子日記】玉膳坊月子餐-三餐熱送到家門口

1主食(飯)、1主菜丶1副菜、1青菜、1藥膳燉品丶1甜湯共六道，還有1包400cc的養身杜仲茶飲喔！ 份量也很足夠. 在保溫袋外面附上了當天的菜色及總卡洛里.

#54. 【準媽咪必看】桃園市區/月子中心參觀【璽寶產後護理之家 ...

☆月子餐好吃、量也很夠，不怕沒吃飽，就怕妳不吃。保溫的細心度，范范很推。 ☆媽媽教室跟手作課程也很有趣，坐月子的時候學點知識 ...

#55. 宋米秦產後「保溫」快速瘦身！中醫：4體質喝對湯瘦更快

她也使用韓國有一個傳統的產後坐月子方式，叫做「坐浴」，也就是坐在有 ... 推荐茶飲：另外，桂花茶也很好，裡面有桂花養胃、玉竹滋陰、黨參益氣及 ...

#56. 台、韓坐月子皆重保暖工作 - WIWI發熱衣

她表示，雖然身體狀況還是虛弱的，但是外觀上看起來正常，顯示宋米秦在產後恢復得相當良好，她強調在生產後，媽咪應該注意「保溫」，因為她本身就比較怕冷 ...

#57. 【孕期好物】待產包、瘋狂月子中心包清單@38W禾馨剖腹產

就買了多芬的卸妝洗臉二合一的慕斯，不知道好不好用？ 但對懶人來說一次搞定卸妝洗臉真的很方便。 洗臉機 自己在家都沒用洗臉機， ...

#58. 懷孕後期必做功課｜月子餐外送宅配12大品牌推薦

坐月子 是女性健康的一大轉捩點，產婦們必須獲得充分休息和營養才能快速復元， ... 包裝➤採用耐高溫陶瓷碗組+內膽304不鏽鋼保溫杯，無毒安全有保障！

#59. [生產] 分享給新手媽媽的待產包- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊

媽媽用品【個人衣物】高腰免洗內褲、產褥墊/夜用衛生棉、哺乳居家衣主要是延續住院時使用的物品，免洗內褲真的好用，坐月子期間都強烈建議使用。

#60. 高雄。大寮》品御月子餐。高雄宅配月子餐試吃推薦

紫米煮的透爛，很好入口，桂圓的量不少，整體吃起來甜而不膩。 ... (我坐月子的第二家就是用保溫杯承裝，總覺得有時候是悶很久的味道).

#61. 孕 玉膳坊頂級月子餐-三餐現煮即送 新手媽媽回家吃飯不慌亂

月子餐真的顛覆我以往對坐月子的印象還沒生孩子前聽長輩形容感覺坐月子就是餐餐都必須要吃麻油 ... 紅色的保溫袋就是我的美味月子餐 ... 這些餐具好用到威廉也頻頻稱讚.

#62. 三寶媽碎碎念 36週孕期紀錄 新手媽媽可參考的待產包清單分享

因為很大片，剩下的以後可以當寶寶的尿布墊，蠻好用的 ... 從生產後到坐月子都需要可以買不同的尺寸，因為剛生完肚子還很大，後面會稍微小一點所以我 ...

#63. 好孕到。兼顧大寶第二胎坐月子最佳方式~彭婉如基金會月嫂 ...

彭婉如基金會月子阿姨的工作項目目前官網上是這樣寫的： 新生兒照顧：餵奶、洗澡、口腔清潔、嬰兒按摩、臍帶護理。 ... 後來聽說有媽媽用薑汁擦澡,瘦身效果很好.

#64. (懷孕大小事) 月子餐試吃大評比 好婆婆/紫金堂/大葉漢品/江 ...

在懷孕期間試吃了四家月子餐，包含網路評價很好的「好婆婆月子餐」. 還有使用月子水 ... 好婆婆月子餐試吃一套正餐，通常是午餐，會用保溫提袋送來.

#65. 【分享】月子餐推薦囍月月子餐 六星級客製化服務的外送月子餐

保溫 袋上有每日月子餐菜單光看這菜單的菜色就覺得很厲害又很創新 ... ▻【育兒好物】餐椅推薦、餐椅評比♥ 兒童餐椅、嬰兒餐椅四張好用介紹.

#66. 坐月子禁忌有哪些?專家告訴你4個科學化坐月子大原則 - 優德莎莉

一個概念就是：做好保溫、保暖措施。盡量不要吹到風還是要注意的，但不用穿到密不透風，採用洋蔥式穿搭隨環境做調整就好。若是恰巧在夏季坐月子的媽 ...

#67. 【36w2d】自然產-醫院待產包、月子中心行李、大寶行李準備 ...

由於當時出院後是在家中請月子保母來坐月子，所以只要準備去醫院待產的 ... 廚房紙巾：廚房紙巾比較厚，用來消毒桌面、擦拭餐具、當擦手紙都很好用.

#68. 【產後食補】玉膳坊頂級月子餐-藝人賈靜雯推薦三餐現煮即送 ...

所以坐月子真的非常重要，老一輩說：月子坐得好，原本虛寒怕冷的體質都能改善！ ... 玉膳坊是用保溫袋配送，裡頭還會放一個熱水袋幫助恆溫.

#69. 禾馨待產包清單下載：該帶沒帶多帶的精華整理版 - 露咖貓

溢乳墊（我用了四種品牌會再分享！很重要！ ○ 卵磷脂和溢寶多補充奶水的保健品○ 免洗內褲約30件，坐月子別手洗 ...

#70. 「早產寶寶」住保溫箱很可憐？看過他在裡面的經歷，就不揪心了

每每回憶起孩子住在保溫箱的日子裡，朋友總是連連感嘆孩子太可憐了。 ... 見過太多寶媽跟著早產的寶寶擔心、上火，連月子都沒坐好，同時也因為缺少 ...

#71. 【產後】媽咪產後沐浴的好幫手 暖心艾浴揪舒適

（不用葉配用口碑） 說到暖心艾浴的艾浴包，它真的是我這次產後很開心能遇見的好物，整個坐月子期間和備孕期我都很依賴它，真心想推薦給大家呀！

#72. 生產坐月子費用精算篇：小資媽vs豪門媽，妳要當哪位？

寶寶出院前必做檢查環節的「新生兒檢查費」、媽媽辛苦懷胎10個月後，生產完最需要的身心放鬆好去處「月子中心費用」、在回復期開始手滑購買心動不已的「 ...

#73. 台北月子中心推薦》環球敦品產後護理之家~台北市區難得的百 ...

館內設有廚房提供新鮮現做客製化月子餐，母嬰照護貼心又專業。 ... 另外，【環球敦品】還提供乾濕兩用的紙毛巾～幫寶寶擦口水、洗屁屁都很好用。

#74. 六星級皇族月子餐

採用保溫杯盛裝：日本膳魔師，不鏽鋼保溫杯盛裝NT$1700 元/日六星級頂級食材內容: ... 鴻孕高雄月子餐為專業級坐月子調理專家，以料理女性產後精緻膳食為名，結合傳統 ...

#75. 【孕婦做功課】產後做月子分析比較表 - A小姐的迷你世界

而為了讓歷經大幅度變化的產婦身體機能可以盡快恢復，「坐月子」成為華人 ... 朋友有推薦「木生月子中心」聽朋友說，木生月子中心的月子餐很好吃， ...

#76. 坐月子讓人好頭大？產後重點一次看 - 六甲村

女人為什麼要坐月子？ 「坐月子≠不能洗頭、洗澡、喝水、狂吃麻油」 女人懷孕生產，對身心而言都是很大的負擔， 不僅會留下剖腹或會陰部的傷口， ...

#77. [懷孕] 極早產的話，月子中心還要不要去住？ - PTT推薦

如果在小孩有可能要住院兩三個月的前提下已經訂好的月中大家還會留著去住嗎？ 我訂的月中是說可以縮短天數也可以前面媽媽住10天等寶寶出院再一起住20天之 ...

#78. 在家坐月子(第一個月)-需求清單 - 方格子

夥伴> 老公工作：幫小孩換尿布、哄睡、安撫工具> 衣服> 坐月子, 新手媽媽, 小孩, 清單, 尿布, ... 喜歡聽的音樂清單：生產時也很好用，可以以心情分類 ...

#79. 保温杯这么好的保温杯你还在等什么？#好物推荐#网红水杯#高颜

真没想到这个平价吸尘器居然这么好用，还是吸拖一体的 ... 大妈照顾假怀孕的儿媳坐月子，却不知生下自己孙女的保姆，正在出租屋里吃泡面#好剧推荐# ...

#80. 月子作的好，產後沒煩惱~新手媽媽衛生與保健教育[飲食篇]

A：麻油雞在產後是很好的營養補給品，但並不適合給剛生產完的產婦服用，建議在生產完後兩週 ... 一般的產婦坐月子用自然的飲食補充營養即可，並不須要吃特別的中藥。

#81. 马云开会桌子上摆的保温杯，和王健林与许家印同款 - 网易

[笑哭]大家对这保温杯子是不是很熟悉？这应该是和王健林与许家印同款的杯子。马云是不是和王健林与许家印商量好买这款杯子的。毕竟，他们仨都认识。

#82. 你俩是不是有一腿_倾羲（ 1v1追妻火葬场） - 冷门书屋

苏羲棠睡的不是很好，意识一直漂浮在浅层，睡醒了也没有那种睡觉以后的畅快感，只觉得浑身粘 ... “你把我当坐月子呢。 ... “你都那么累了还想那挡子事，不怕肾亏啊。

#83. 【中和美食】小福利火鍋會所，中和環球和牛吃到飽(菜單)

《小福利火鍋會所》是用手機掃QR碼點餐，點完餐服務人員會把食材送上桌，然後 ... 自助區的中島一邊是甜點水果，另一邊則是新鮮疏菜，都有冷藏保溫， ...

#84. 【beedollBD-100】蓓兜（beedoll）婴儿指甲剪套装新生儿 ...

使用效果：买给宝宝用的，宝宝还没出生，但个人看着挺好的，全套什么都有，很方便，到时宝宝出生应该可以用到的。 产品材质：材质也很好，全硅胶，不容易伤到手。 不错的一 ...

#85. 收纳整理好评句子80字 - 点点范文网

刚好有朋友过来，特意下单买了一堆，除了样式稍丑了点，其他都好，用来挂小东西确实不错，粘性很好，便宜还包邮。 35、用了半个多月，还可以。 拿回来的 ...

#86. 科學化坐月子，釐清10大禁忌

以中醫的觀點認為，坐月子的意義與目的在於幫助產後婦女身體盡速復原、 ... 兒，更能提供月子餐料理與簡易的家事服務，是媽媽坐月子時很好的選擇。

#87. 公公花费近70万元为儿子儿媳装修“不锈钢厨房” - 加拿大新闻

张女士介绍，2020年4月，他们在江苏常熟农村购买了一套三层民房，面积约300平方米。当时她正在坐月子，丈夫工作也非常忙，公公便一个人杠起了装修的 ...

#88. 作为救世主的我只想玩单机在线阅读第125章 - 全本同人小说

小华浑身鲜血淋漓的将鳄鱼的脑浆子打出来，她气喘吁吁的坐在那具尸体上，混不顾 ... 这种补药原本不是用保温杯来盛的，而是一种玉质的瓶子，但因为太显眼，被天道神乐 ...

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【大紀元2022年10月24日訊】（大紀元記者蕭律生、易如採訪報導）中共二十大落幕之際，官方疫情統計數字不降反升，在北京、天津等地有蔓延之勢，北京市 ...

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外观展示拾来九八口袋保温杯【拾来九八】口袋保温杯喵星杯180ml小巧便携 ... 容量太小的保温杯保温效果都不咋地，这是先天决定的. ... 白菜价巨好用.

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... 而且不可与新生儿的身体直接接触,以免烫伤,最好用布包好,放在距新生儿脚20~30厘米处,经常更换热水袋中的水,以保持一定的温度。电热毯对成人来说是很好的保温方法, ...

#93. 實用分娩坐月子百科 - 第 159 頁 - Google 圖書結果

最好用布包好,放在距新生儿脚 20~30厘米处,经常更换热水袋中的水,以保持一定的温度。电热毯对成人来说是很好的保温方法, ...

#94. 营养师和育婴师陪你坐月子 - Google 圖書結果

月子 期是调理生殖系统的最佳阶段,月经和排卵都会相继恢复,节食反而会扰乱生殖系统 ... 新妈妈最好每天2次用温水冲洗阴部,如果会阴侧切后恢复得不是很好,就要更加细心地 ...

#95. 明星月嫂教你：坐月子 带孩子 - Google 圖書結果

分娩前需要做好哪些准备布置月子房需要注意什么布置好月子房很重要,因为新生宝宝几乎每天都和妈妈在一起,并且新生宝宝的最初营养几乎全部来自于母亲。