【寶貝幫TV_育兒大解密】《長輩說坐月子不能洗頭洗澡!? 小心頭飄惡臭長瘡》
★長輩告誡媽媽在產後不可洗頭洗澡,免得身體受風寒入侵,讓媽媽抱怨坐月子像是在坐牢一般,恨不得快點結束!
★以現代周產醫學來看,媽媽在生產完40-60 天才能回復到生產前狀況,稱為「產褥期」,這段時期正好是所謂的「坐月子」。以前社會沒有暖氣機、吹風機、電熱水器,再加上衛浴空間設在房子外,洗澡時必須到屋外,所以在電器還沒發達時代,產婦不論洗頭洗澡,的確不容易避寒保暖,洗完頭也沒吹風機,更增加頭風頭痛的機會,所以才有坐月子不能洗頭的生活經驗。但現在衛浴環境良好,實在沒必要苦守這些禁忌,產婦出油出汗,產後體力、傷口只要恢復良好,洗頭洗澡都沒問題!
★自然產媽媽可在產後3天、剖腹產媽媽在產後1週後洗澡、洗頭。產後媽媽可洗澡的前提,在於傷口沒有感染,並已經開始癒合、也恢復得不錯;有些自然產媽媽,傷口癒合不好或裂開再縫,甚至出現分泌物,都不能洗澡!
★媽媽流汗,加上餵奶、長時間不洗澡、洗頭,尤其哺乳媽媽因為乳汁、汗液殘留在身體上,容易滋生細菌,當寶寶吸乳時,皮膚接觸恐會引發皮膚性疾病。而且餵母乳可能在乳房留下破皮傷口,如果沒有注意衛生,細菌容易入侵感染。當媽媽有需要時,可以一天沖澡多次,只要注意每天使用清潔用品1、2次,次數不要過多,免得刺激皮膚,沐浴完畢後立刻擦乾、吹乾就沒問題!
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感謝國際泌乳顧問 黃薰儀護理長專業解說
坐月子流汗頭痛 在 Facebook 的最讚貼文
這幾天照顧寶寶的疲憊崩潰讓我真的好懷念月子中心😫
想到在人之初坐月子時可以隨時把寶寶交給嬰兒房,預約館內的Exhale 孕產Spa放鬆,真的好方便,而且我是一個按摩很多眉角的人,人之初的Spa裡面按摩的芳療師每個手勁都很到位,沒有雷的!這點我真的很佩服,因為真的太喜歡了所以我一定要來推薦給你們!(懷孕的媽咪也可以去按唷有專門給孕媽媽的課程)
人之初整個館內及Spa都是使用璀莉緹的精油,這個精油品牌的故事很感人,創辦人本身是一位母親,因為孩子是過敏體質加上尿布疹、以及先生的鼻炎與偏頭痛,但都因為她研究的精油而漸漸的獲得改善,在親朋好友對鼓勵下她創立了這個品牌,他們的精油都有獲得有機認證,最喜歡這種用心高品質的產品❤️
最推薦的課程是黃金比例雕塑,因為月子時的我水腫到不行,他們會用電熱毯把我整個包住逼汗,因為在餵奶趴著按會不舒服所以它們很貼心的幫我側躺來按,療程完大流汗後真的超舒服,環境乾淨舒服按完還有好吃健康的甜品,現在的我最想念的就是月子中心的Spa了,還好一般人也能獨立預約按摩,我要找一天丟包小孩給老公自己去放鬆一下了😬
人之初產後護理之家
@ 人之初產後護理之家 敦化館
坐月子流汗頭痛 在 多娜醬 Facebook 的精選貼文
媽媽說坐月子還是不要洗頭比較好
所以我就沒洗🤔
還好我不太會流汗.....
總比之後偏頭痛來得好😅
解鎖人生第一次30天不洗頭😂
大概不會有第二次了😂
第一次那麼久沒洗頭
還好不會癢...