我養的第一隻貓旺旺剛剛離開我了!
十幾年前我投入浪貓浪狗的救助,除了送養的我自己也養了4隻貓1隻狗,這幾年貓狗老了,陸陸續續送牠們離開,今天連旺旺也走了……
旺旺是我下班途中撿回來的貓,那時候看牠小小一隻坐在馬路中間看鳥,一時熱血帶去獸醫院做了一系列檢查,之後就收編了。
十多年的陪伴,就像家人一樣,旺旺是家裡最鴨霸的貓,牠要當貓老大,其他貓狗都要讓牠。每次我在寫文剪片運動的時候牠總是無賴的要我陪牠,幫牠拍屁屁順順毛。每天早上很早就來叫我起床,從房門口一路大聲的叫再跳到我床上要我起床陪他玩,這幾天沒力氣再跳到我床上,但還是用盡力氣在我房門口叫我來抱牠上床。
昨晚陪著旺旺在家裡巡邏,看牠拖著病痛的身體,走幾步休息一下,最後還是要看看這個牠住了十幾年的家,直到天亮才在牠的水盆旁邊停下,用湯匙餵牠喝一點點水,自此牠再沒有力氣走了。
中午時牠掙扎著要我抱抱,我想對牠來說抱抱應該不是最舒服的姿勢,但當我抱起牠時牠再也不肯我把牠放下,於是我抱著牠像之前和牠玩一樣的姿勢給牠輕輕按摩脖子,這是最後一次囉!你要乖乖跟佛祖去修行,去佛祖那邊找嘟比和仙貝,去佛祖那裡等我。
14:20旺旺離開了,我知道牠解脫了,不痛了,但是心裡好捨不得,牠再也不會來大聲叫著要我陪牠,在我床上滾得一床貓毛,在我拍牠的時候舒服的發出呼嚕呼嚕的聲音。
再見了,旺旺。總有一天我們會再見的。
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坐著抱抱姿勢 在 Facebook 的最佳解答
【同理孩子的崩潰,是在幫他辨識內心的傷口】
這件事情大概是三年前左右發生的吧,當時蕃茄兩歲半,會說話,感覺有比之前嬰兒期懂更多事,但是多半都侷限於他「目前看得見,摸得到」的東西。對於時間,空間,前因後果,甚至是說話的時候使用太長的句子,都超出他的理解範圍。
那天,我們一家在公園,時間將近六點半,天已經快黑了。正值「不要不要期」的蕃茄當然大喊「不要不要」。我們那時還住在日本,我靈機一動就跟蕃茄提議晚餐去附近吃「破破」,就是他的今生至愛鮭魚卵壽司。吃貨果然立刻上鉤大力點頭說「好」。
「那來比賽吧!看誰先跑到腳踏車那邊!」
我指著停在遠方的腳踏車,正準備全速衝出去,旁邊的蕃茄興超奮大步一跨,臉朝地「啪」一聲摔在泥土地上。
糟糕。
我跟傑克立刻衝過去把蕃茄抱起來,他哭到整張臉發紫,滿嘴都是血。我們整個心一涼,立刻抱著小孩狂奔回家。
怕痛的蕃茄完全不讓我們做任何處置,趴在沙發上就是哭。傑克說不然他趁這個時候騎腳踏車出門,速速買些簡單好入口的東西給蕃茄當晚餐吧。我點了點頭,傑克就快腳衝出去了。
我像個笨蛋一樣站在廚房,聽著蕃茄「哇啊啊啊啊啊啊啊」的哭聲不知道怎麼辦才好。真是個白痴,沒事提議什麼爛比賽,原本現在應該開開心心在吃壽司的,結果變成這樣。蕃茄怕痛又怕餓,嘴巴受傷是要怎麼吃飯,怎麼喝水怎麼洗澡怎麼刷牙全部都變成大麻煩了,我這個人到底為什麼老是出餿主意,總是只會添亂。
我其實心裡非常害怕,覺得我把小孩「弄壞」了,感覺自己闖了滔天大禍,還是不要再碰小孩,以免小孩被我這種白痴整個弄死。但是蕃茄「爸爸,爸爸」一直喊又哭個不停,我最後還是鼓起勇氣去面對,走過去跟他說:「爸爸去買晚餐了,媽媽先抱抱你好嗎?」
還好,今天蕃茄接受了。他軟攤攤地哭著,我把他調整成稍微仰躺的姿勢,看見嘴巴附近寫跟泥巴混在一起爛糊糊的一團,心又整個糾結起來。傑克遲遲沒有回來,我已經快要被自己的內疚感壓垮了。
怎麼辦怎麼辦怎麼辦小孩受傷了⋯⋯對不起啊都是媽媽不好,媽媽真的毫無用處,有這種笨蛋當媽媽你真的太可憐了。安撫不了你,搞不清楚你愛吃什麼,也不能幫你痛,等等你一定也只讓爸爸幫你洗澡刷牙擦藥,我這個人到底有什麼功用?
功⋯⋯用嗎?
對了!我很不怕血跟傷口,應該可以教蕃茄怎麼理解「受傷」這回事吧?有了一個方向以後,我的心慢慢鎮定下來。稍微思考了一下,我彎下腰親親蕃茄的額頭,把他輕輕放在沙發上,站起身去櫃子抽屜拿出一個鏡子,再回到沙發把蕃茄抱回懷裡。
「蕃茄,你的嘴巴很痛嗎?」
「很痛。」
「那我們一起來看看傷口吧。」
「為什麼?」
「這是很重要的事唷,當我們受傷的時候,把傷口看清楚,才知道有沒有很嚴重,需不需要看醫生。」
我把鏡子拿到他的眼前。這也是那天晚上我第一次看清楚蕃茄的傷口,那個瞬間我放心了,太好了,沒有想像中嚴重。
「蕃茄,你有沒有看到嘴唇很髒,有些地方還紅紅的?」
「有。」
「那些很髒的地方應該是泥土,你跌倒的時候,趴在土上。紅紅的是因為有傷口,血流出來了。」
我用手比劃了蕃茄的下唇,他很緊張。
「不要碰!」
「沒有沒有,我不會碰。我只是要教你怎麼看傷口在哪裡。你看,上面的嘴唇是不是很乾淨?」
「對。」
「那表示上面的嘴唇沒有受傷,只有下面的受傷了。我們來看看下面的嘴唇。」
我把鏡子往下移動,聚焦在下嘴唇。
「你看,右邊的嘴唇是不是有沾到土,可是沒有紅紅的?
「對。」
「可是左邊的嘴唇有一些紅紅硬硬的東西。」
「對。」
「而且你看唷,左邊下面的嘴唇是不是腫腫的?」
「什麼是腫腫的?」
「就是看起來比平常大。」
「對。」
「腫腫的,又紅紅的,表示那邊應該有受傷流血了。所以我們不要去碰它,但是另外一邊可以碰。」
「不要碰!!!」
「沒關係的,你看他只有土,也沒有腫起來,右邊沒有受傷。我們需要知道哪裡有受傷,這樣才知道等等你可以怎麼吃東西。我先摸摸看下面,你看看會不會痛?」
我摸摸蕃茄右邊的下巴。
「不會。」
「好那我往上面移一些,會痛嗎?」
「不會。」
最後我輕輕的碰蕃茄右邊的下嘴唇。
「會痛嗎?」
「也不會。」
「很好,那我們看一下左邊的傷口。」
「不可以碰!!」
「不會我不會碰,但是我稍微壓一下嘴唇下面,看清楚傷口在哪裡。」
我把嘴唇下方的肌肉往下按,左邊的嘴唇就稍微被拉開,看到嘴唇內側的皮膚有點破損,應該就是這裡了。我指著鏡子裡的影像。
「蕃茄,你有看到這邊,皮膚看起來怪怪白白裂裂的嗎?」
「有。」
「那個就是你的傷口。還有其他地方長這樣嗎?」
「沒有。」
「你覺得這個傷口很大嗎?」
「沒有,小小的。」
「對,我也覺得小小的。所以應該沒有關係,很快就會好了。那等等你吃飯的時候就記得用另外一邊吃。食物從這邊沒受傷的嘴巴放進去,然後用這邊的嘴巴嚼,就不會痛了。」
「為什麼受傷的地方會腫起來啊?」
「因為現在你的血球們都忙著到這邊來工作了。」
蕃茄的心情已經平靜下來,我們就繼續聊了一些紅血球白血球血小板的事情,一直到傑克進家門為止。
***
在寫上一篇有關同理心的文章時,這個回憶突然湧上心頭。也許是因為「受傷」這件事,也許也是因為「內疚」這件事,也許更是因為,這個回憶裡涵蓋同時處理內心和生理上的傷痛。
孩子處在情緒風暴當中的時候,其實內心是受傷的,可是我們直覺上的處理方式卻跟生理上的傷口完全不同。
如果孩子大聲哭泣,膝蓋上都是血,也許有些家長會小念小罵一下「唉唷為什麼這麼不小心」,但是多半還是會立刻呼呼秀秀不痛不痛,趕緊帶去處理傷口包紮擦藥。
但是當生理上的傷口處理完了,孩子依然大聲哭泣,或者是完全沒有生理上的傷口,孩子卻崩潰,因為他的心裡受傷了,我們卻很常覺得煩躁,覺得他到底要哭多久,甚至還可能跟他說「這有什麼好難過的」或是「這有什麼好怕的」。
以這次的回憶當例子,也許就會變成,我一開始積極幫蕃茄擦藥和清理傷口,但是當傷口處理完,他還是哭泣不止的時候我就開始罵他「只是小傷而已不要這麼誇張!」。
我可以理解這樣的心情,這些行為我自己都做過。有時候是因為擔憂孩子太脆弱,動不動就哭就鬧脾氣,以後還得了,所以很著急想要「導正」這種行為,告訴他「這種程度沒什麼好害怕/難過/生氣」。有時候是因為自己覺得沒有保護好孩子,太希望孩子不要再痛苦,所以用很拙劣的方式想要轉移孩子的注意力,好像這樣他就會「忘記」他內心很難受。
但是,回想起這次的經驗,我忽然在想,這些處理方式其實真的很奇怪。這很像指著孩子腿上的傷口跟他說,哪裡有受傷,你眼睛也看太細了吧?只不過是跌倒就流血了,你的皮膚也太脆弱了吧!只是流血而已,都幾歲了,不要因為流血就來找爸爸媽媽抱!
怎麼想都沒有幫助,而且聽起來超殘忍。
當孩子崩潰,表示情緒已經產生,傷害已經造成,這個時候想要把這個經驗抹去或者是假裝不存在是不可能的。無論是生理上或心理上的傷口,其實都沒有想像中的可怕,但是都需要大人撇開自己的焦慮和罪惡感,靜下心來陪孩子看清楚傷口的模樣,教他怎麼處理這樣的情況吧。生理上的傷口,我們就教他怎麼判斷傷勢和擦藥;心理上的傷口,我們就用同理幫助他們辨認情緒,同時引導他們更適切地表達。這樣的做法,才是真正對孩子有幫助的吧。
也許,下回蕃茄又因為我難以理解的理由抓狂的時候,想像他當下的心頭其實在淌血,可以有效把我的「同理心開關」打開,接納他的失控,靜下心幫忙他好好看見自己內心的傷口吧。
***
傑克回來時,幫蕃茄帶了雞塊和薯條,已經餓壞的蕃茄立刻坐上他的小椅子,拿起薯條準備要吃。我沒有說話,有點緊張地觀察蕃茄會怎麼做。
只見蕃茄端詳了一下手裡的薯條,好像在思考什麼。接著,他小心翼翼地,把薯條從右邊的嘴角塞進去,謹慎地嚼了一下,然後笑了。
超・級・感・動。
我跟傑克打開各自的晚餐便當,原本以為會在哭聲和安撫聲中結束的夜晚,居然有說有笑地結束了。
孩子的學習力真是太了不起了。
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|我不同意妳生!|
前一陣子我寫了有關健身卻沒瘦的事,有些人很訝異我55公斤,有些人看照片覺得我明明就已經夠瘦了體態很好為何還要減?
其實我照片看起來瘦有三個原因:一,以我身高165來說,55公斤算是正常體重,所以我本來就不胖沒錯(但不胖不代表體態好唷!產後多坐少動,我肚子跟大腿根部很粗)二,因為我是扁身人,所以側身照相看起來就會比較瘦。三,好歹我也是半個部落客,拍照擺拍喬出自己瘦的姿勢沒那麼難,而且太胖的我會放嗎!一定當場銷毀啊~哈哈哈!
今天晚上就有一件事驗證我有多需要運動修飾體型。
—
吃完晚餐,我跟三寶在客廳玩桌遊,遊戲結果是哥哥最贏,於是龍鳳就坐在我腿上討抱取暖。這時龍寶雙手捧著我的肚子說:「媽媽,肚子怎麼好大?」
小鳳:「跟我一樣!」(立馬撩起衣服驕傲展現自己的肚子)
我:「因為我有小北鼻啦!我生一個白妞妞陪妹妹好嗎?」
小鳳:「不要~我最不喜歡了,這不公平!」(妹妹的口頭禪)
我:「可是妳有妹妹的話,她就可以陪妳玩啦!這樣哥哥跟龍龍一組時,妳就不會被欺負耶!你們可以當Elsa跟Anna,不要理他們臭男生。」
小鳳:「我不要,這樣好多人,我不喜歡!我不同意妳生。」(越來越生氣)
我:「不然我不生,妳生好嗎?」
小鳳:「我不要!我不生!」(跟媽媽一樣年輕時很討厭小孩也不想生)
我:「還是你不要白妞妞,那小白龍可以嗎?」
小龍:「可以,我要小白龍。我可以抱抱他。」(好暖的小龍哥哥
翰翰:「我也不要妹妹,我要弟弟,這樣我們三個就能一起玩了!」
小鳳:「我才不要他來我們家,他不是我們的家人!」
我:「是我們的家人啊!只要說從我肚子裡出來的,就是我們的家人啊~」
接下來家裡就陷入戰爭,哥哥跟龍寶想要弟弟,小鳳什麼都不要,深怕自己的地位不保。我們三人興致勃勃討論了汽座要放哪裡、誰要坐第三排、睡覺怎麼睡等等,吳小鳳一直呈現氣炸狀態,說自己才不要跟小白龍/白妞妞玩,他只要大白龍(龍寶)就好,不要我生,最後還氣到哭了。(對不起啊,媽媽很壞,但很奇怪幹嘛這麼排斥啊!)
洗澡的時候,她接了兩水瓢的水在玩,我問:「這一個是妹妹的,另一個是小白龍還是白妞妞的嗎?」
小鳳:「不是,兩個都是我的,我不分享!」
我:「為什麼不分享?可以不分享嗎?」
她很得意地說:「小恐龍說可以不分享!我不想分享的時候就不分享。」(小恐龍是康軒學習雜誌裡的角色,果然是忠實粉!)
總之,就是我的大肚子引來晚上的討論串,還把小鳳急哭,所以健身減肥是不是很有必要!!!
#奇怪她怎麼那麼排斥弟弟妹妹啊_翰翰小時候都不會呢!
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每次跟女朋友抱都是不同姿勢
但是,上網一查發現戀人的擁抱也有分類
可是我真的很愛她,但是這點我真的沒有在意...
我只知道把她抱緊,對她說"我愛妳"
妳們女生會在意抱抱的姿勢,確定對方愛不愛妳嗎?
我個人覺得,一般的女生應該沒所謂吧?
還是回到家會哭哭,我對她擁抱的姿勢?
有男友的女生回答一下好嗎?
很急
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