常常覺得,人生被分割得很瑣碎。
角色被分割得很瑣碎。訓練的時候是學生,教課的時候是老師,和瑜伽教室開會的時候是員工,與孩子在一起的時候是母親,面對學校的時候是家長,在傻強面前是妻子,回娘家的時候是廢物女兒,這週末還要代替傻強出席婆家聚會,當台灣好媳婦。
時間被分割得很瑣碎。早上幫小孩跑腿買繪畫課要用的工具,接了一通即將成為尼歐學妹的家長電話詢問校風和就學經驗,回到家才剛坐下來,看一下李智凱的新聞姨母笑,回覆空中教室夏令營的信件,然後手機響起,(等了七個月的)床架送到了,來了兩個人,我翻了翻錢包只有一張二十元鈔可以付小費,趁著他們組裝時,又跑下樓和管理員週轉。
送貨員離開時,已接近中午,我開始張羅午餐。叉燒從房間走出來,說有數學問題要問我。竟然在練習十月考高中的數學題,做媽的怎樣也不能喊沒空吧。
解了幾題,壓抑著想說出「怎麼連這個也不會,智商一定是遺傳了你爸」的衝動。(二十年前當家教的時候時薪台幣五百,還可以挑學生,真是彼一時也。)
「我一點鐘要登入線上畫畫課,你有要煮午餐嗎?」
深呼吸。(你要是沒有來問我數學,我早就已經煮好了......。)
沒關係,我忍。把數學做個了結,回廚房再戰,得在一點之前餵飽青少女。
此時尼歐打完球剛進門。「無印良品的內褲你記得買了沒?你可不可以幫我申請副卡?這樣我以後要買什麼就自己上網訂。」
每一天幾乎都是這樣。做的不是什麼難事,但繁瑣又細碎,恨不得自己有三頭六臂和兩個大腦。豈止是忘記兒子的內褲,連自己,都會忘記。
傻強和孩子不懂我洗頭為什麼會洗那麼久,我都說頭髮太長。其實是因為那是我偶爾可以把自己關在一個小空間裡,完全不被打擾的時間。
從把頭髮淋濕,抹上洗髮精開始,思緒就跌進深深的樹洞,裡面只有自己,只能與自己對話。有時是某件今天做過的事,有時是別人的一句話,有時是身體的痛楚突然被喚醒,有時是討厭的情緒終於不需要再壓抑。
有時候會不小心洗兩次頭,因為忘了已經洗過。
有時候會放聲大哭。沖水的時候,再把所有委屈或對自己的敵意,和頭上的泡泡一起沖掉。
不論是什麼,在這個小空間裡,都無所遁形。與內在情緒,面對面,不被打擾。
然後被切得碎碎的自己,又可以癒合。
洗頭這麼重要的儀式,你有沒有認真看待?頭皮和臉皮是同一張皮,你用的是不是善待人體和環境的FARZO 花柔自然萃?
FARZO寄給我試用的產品裡,並沒有潤髮乳。我心想,這種不含矽靈的洗髮精,我的乾性頭髮一定會糾結成一團,只能打槍了吧。
結果被打槍的是我。無矽靈的洗髮精,竟然沒讓我的頭髮打結。
從年初用到現在,決定要推薦給大家之前,上網查了FARZO的來歷,才發現我根本有眼不識泰山。他們有七個百貨專櫃,而且🌱台灣製造,🌱選用有機植物萃取成分🌱全素食者可使用🌱所有產品皆不做動物實驗🌱無添加矽靈🌱採用歐盟有機認證Ecocert起泡成分🌱無雌激素。
妹妹說,像我這種天生頭髮多的人,業配洗髮精根本沒有說服力。
「不然像傻強那種髮量和扁塌髮質,他介紹的洗髮精,你會想用嗎?」
「......不會。」
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當了媽咪那刻起,我們都希望能給寶寶給
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大地之愛系列是我在月子中心才認識的產品, 卻成為了我最熱愛💓
取代了很多爬文來的東西!而這些也都是大地之愛的明星商品~ 認證成份天然又相當親膚,讓我這位新手媽咪用的很安心。
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以下商品都是我長期使用後的心得
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🟡#大地之愛親子呵護膏(有機金盞花)
適用對象:新生兒即可使用
這瓶俗稱萬用膏-可針對寶寶預防紅屁屁、修復蘋果臉、舒緩蚊蟲叮咬、肌膚顆粒感、小至新生兒使用大至成人也可以拿來擦手腳肌膚乾燥等等….
質地舒適沒有過度油膩感,吸收力很好,
味道單純,儘管上兩層也不會有厚重感,
像水一樣很好推開卻不乾澀,有機植草配方, #寶寶用的舒服媽媽才會安心!
我女兒皮膚也屬敏弱肌,尤其被蚊子一咬
都會嚴重到起小水泡,我都會立刻抹上舒
緩膏,很少看到她因為癢癢不適而哭鬧,
一直到現在我也會幫拉拉擦在屁屁上做防
護及隔絕與尿布的接觸
現在已經會爬的拉拉,有時候手腳肘偶會
有一點顆粒感我也會擦一點保養
✅產地:英國原裝進口
*產品成分: 橄欖油、蜜蠟、乳油木果油、
金盞花、月見草油、 橙花、德國洋甘菊等..有機認證成分。
✅不添加化學石蠟、Paraben 防腐劑,以
有機蜂蠟取代氧化鋅對於 肌膚的防禦功效, 免於屁屁肌膚產生惱人小顆粒及不好清潔的困擾。
✅有機認證:96%高規格英國土壤協會認證有機配方,含有豐富修護成分
✅無涼性不刺激,嬰幼兒、孕婦、敏弱肌與蠶豆症皆適用
♻️友善環境:環保包裝、不含塑化劑、素食者可用、不做動物實驗、不含人工香精、不含礦物油、不釋放甲醛。
🟡#寶貝三合一泡泡露
適用對象:新生兒即可使用
#洗髮洗澡一瓶搞定對於新手爸媽來說太重要了!手忙腳亂中根本沒有辦法瓶瓶罐
罐的替換+沖水呀~~
有些人會建議小寶寶只要兩三天使用一次
沐浴露即可,尤其敏弱肌膚質的更是如此,而這瓶以無患子取代了化學起泡劑、雙有
機認證!天天洗都不用太擔心
現在拉拉很貪玩很難乖乖坐好洗澡,泡泡露真的讓我們輕鬆很多,讓她邊玩泡泡邊享受洗澡的舒服感~而且他是不流淚配方,不小心濺到眼睛也不用太擔心~用量不用多就能有很多的泡泡~泡泡很細緻,洗完不會乾澀或洗不乾淨的感覺~這讓我很喜歡!
✅產地:法國原裝進口
✅有機認證:ECOCERT、COSMEBIO
✅產品成分: 洋甘菊花水、菩提花花水、苦橙花、薰衣草花水、蜂蜜、無患子、南法普羅旺斯地區傳統的草本植物配方等…有機配方成分
✅使用方式: 取適量塗抹於已潤濕的肌膚或頭髮,輕輕按摩後以清水洗淨;倒適量入浴缸,做泡泡浴。
🟡#寶貝舒緩身體乳
適用對象:新生兒即可使用
這罐很~優~秀!! 雖然這瓶身體乳我比較
才接觸~但我相當喜歡,到現在都還在使
用喔~
質地非常柔和,乳液微微水感,不是稠狀
但它卻很保濕!味道帶點草本味,一點都不會黏膩,擦完以後寶寶皮膚更有彈性而且
摸起來非常舒服😃
也因為添加木醣醇與甘油還能維持寶寶的
肌膚健康可以加強保濕、舒緩乾燥、在肌
膚形成保護膜,讓我覺得很厲害!
我也用這瓶當女兒臉部乳液,很快就吸收
而且沒有悶透感,我自己也有嘗試擦臉上
感受一下以及觀察女兒擦完以後臉上是否
容易出小汗珠,有些乳液擦在臉上雖然保
濕但會悶出小汗珠更容易長小顆粒在臉上,這瓶完全不會悶也不厚重感~
我覺得非常適合台灣的氣候使用👍
女兒出生時收到很多朋友送沐浴系列的禮物,所以我也用過不少品牌產品,大地之
愛是我非常喜歡也會回購的系列喔~~
✅產地:法國原裝進口
✅有機認證:ECOCERT、COSMEBIO
✅產品成分: 甜杏仁油、木醣醇、乳油木果油、沒藥醇 等..有機成分
✅使用方式: 取適量輕柔塗抹於身體肌膚,輕輕按摩促進吸收,效果更佳。亦適合嬰幼兒全身按摩時使用。
🟡#大地之愛-USDA #有機嬰兒防蚊液
適用對象: 六個月以上寶寶可使用
❌產品不含香茅油及樟腦油成分❌
寶寶肌膚非常薄嫩,尤其到了夏天非常容
易被咬的亂七八糟,防蚊液真不能少~
我聞過幾款防蚊液的味道,這瓶味道真的
非常舒服帶點淡淡的草本植物味,溫和不
刺激,你會意外的非常喜歡它的味道!
噴在身上不會粘膩或ㄧ塊塊的沾在身上的
不適感,除了寶寶用,大人也可以用,
我們都會拿來噴,很棒❤️
儘管兩三小時補一次都是零負擔感喔
這款蠶豆寶寶也可以使用,可想而知它的
溫和度是有ㄧ定程度在~
也因為家裡有養狗狗,難免會不小心帶小
蟲回家,我也會拿這灌把沙發也稍微噴式
一下做一個保護都蠻ok的,保護好寶寶的肌膚才不會變成紅豆冰呀~
✅產地:美國
✅有機認證:美國最高等級 USDA 有機認證
✅產品成分: 有機雪松、有機尤加利、有機檸檬、有機薰衣草、有機玫瑰天竺葵
❎不含化學DEET(敵避)成分
✅可直接噴灑在肌膚
🟡#哺乳舒緩呵護膏
適用對象:產後哺乳媽咪
哺乳是一件偉大又辛苦的一件事情,尤其
初期很容易造成破皮流血,哺乳呵護膏是
絕對必備的東西❗️
產後前幾天我是使用之前爬文的別牌呵護膏~超黏稠,所以在月中用到這罐時,
我驚呼它怎麼會ㄧ~點都不粘膩,質地很
滑順,沒有過重的味道,但卻有很棒的保
護層零悶感,手指抹上去很快就能推開推勻,不會一塊塊也不會黏TT,畢竟哺乳期間乳頭長期使用,很敏感也很脆弱,甚至會破皮嚴重還會流血,避免更多負擔是很
重要的感受,而且我覺得它對於修復這塊
還是蠻快的~這也是非常重要! 不然一直在傷口上刺激又刺激怎麼受得了!
而它成份天然,塗抹後無須清洗,不用擔
心寶寶吃到會有問題,也因為它細膩滑潤
非常適合按摩乳房,緩解乳房肌膚的緊繃感~
我哺乳8個月都使用這瓶緩解及保養乳頭~我也建議有在哺乳的媽咪不管有沒有破皮流血都應該要擦起來,這麼賣力的使用胸
部怎能不好好照顧呵護一下~
#真的很推薦各位媽迷使用看看🎈
✅產地:美國原裝進口
✅產品成分: 冷壓初榨橄欖油、蜂蠟、乳油木果油、藥蜀葵、金盞花
✅有機認證:美國 USDA 有機認證
✅植物性 USDA 有機認證
✅滋潤修護乳頭肌膚,加強乳頭肌膚耐受度(事前預防+事後修護)
🟡#迷迭香髮根活化精露 (不須沖洗)
適用對象:成人
這瓶只要你是個愛護頭皮/髮根的人,不分男女or產婦都很適合~我也很推薦男性朋友們使用~拉拉爸爸就有很大局部落髮+油頭困擾的男子!他跟著我用了好一陣子後也是很有感喔~~~
以前我從來不養髮因為很懶,但我知道產
後會有落髮危機,尤其我頭髮又細又不多,所以我一直很害怕掉髮問題~ 我問過醫生
問過髮型師,沒有任何方法可以抑制生理
落髮現象,除了補充蛋白質以外,持續性
的保養頭皮是很需要的,掉落的頭髮會再長,但豐沛的髮絲是需要有健康的頭皮,
#這點相當重要。
它除了保養頭皮,強化滋養髮根,讓頭髮
自然蓬鬆,它吸收的很快,頭皮沒有任何
負擔感x3(說三遍因為很重要),帶了ㄧ點
點涼感讓頭皮很清爽,我是個非常懶得洗
頭的人,但它卻讓我從月中開始使用到現
在都沒有間斷過勤勞使用喔!
我覺得很~有~感~☺️
📝小Tip: 這是我在月中時spa老師另外教
的使用方法也是我一直都有在做的~
將液體倒在噴霧罐裡面(這樣一來使用上
也比較不浪費)頭髮吹一點點乾以後,將頭
髮一部分一部分撥開把產品噴在頭皮上,
噴完後按摩頭皮讓產品吸收後繼續將頭髮
吹乾,很舒服喔。
✅產地:美國原裝進口
✅適用對象:強化滋養髮根、調理頭皮、維持頭髮健康者
✅認證:德國 NaTrue 品質認證標章
✅產品成分: 辣根萃取、苔景天萃取、
迷迭香等…有機認證
✅使用方式: 每日早晚取適量塗抹於頭皮上,輕輕按摩頭皮,不須再以水沖洗。 強化滋養髮根、調理頭皮、維持頭髮健康
大地之愛系列產品好價格都很平價很好入手~覺得不分享實在很可惜,所以認真的寫下使用心得
#好東西必須分享出去才是最大的收穫❤️❤️
大家趕快進連結挑選~有任何問題也歡迎留言給我唷!
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坐著洗頭沖水 在 艾咪王【東京§生活日誌】 Facebook 的最佳貼文
艾咪閒聊§日本女(男)人的共通敵人→體毛
・
在這個多聊幾句都嫌無聊的公司女生小團體午餐會
有幾個百聊不膩的話題
其中一個是和電車相關的主題 🚃
可以從滿員電車、電車癡漢聊到人身事故
整整一小時和日本同事們聊得津津有味、絕無冷場
・
另一個話題則是「除毛」
如果跟日本女生朋友不知道聊什麼
聊「除毛」就對了👍
幾乎每個日本女生都有一套見解
從美容除毛沙龍和醫療除毛診所的比較 、部位的難易度、疼痛度可以聊上3天3夜
而最近最驚訝的莫過於同事分享她準備要上國中的女兒腋下開始有了新變化(日式表達)
為此她已經買好家用的雷射除毛機
準備要幫女兒除毛 順便教導女兒除毛相關的常識
・
聽到這裡身為外國人代表的我吃驚不已 🙀
回想我第一次意識到自己的人生有需要除毛這個選項是在高中 當時還沒什麼朋友可以詢問
只能土法煉鋼用著不順手的刮刀除腋毛
差點扭到脖子 還刮到破皮流血
・
雖然說同事H是40代後半 但保養得宜 穿著時髦又年輕 可以說算是時髦媽媽吧!
她說一般的日本女生大概在國中開始就會用簡單的工具自己除手毛、臉毛、小鬍子)和腋毛 等再長大一點開始有再賺錢就會存錢去做全身除毛
這也難怪在日本除毛產業盛行
到處都能看到除毛廣告
全身上下可以細分到20-30個部位
所有看不順眼的體毛看要砸大錢長痛不如短痛
還是要終身除毛套餐都可以除個精光
翻開女性雜誌每幾個月就能看到除毛專欄
想當個精緻、優雅的日本女生
不認真除毛、和注意除毛後的術後照顧美白、保濕等是不行的(所以我決定當個快快樂樂的台灣人)
・
同事又補充說 日本女生到開始長體毛的年紀時 媽媽都會特別教導女兒如何除毛 她的除毛知識也是媽媽傳授給她的 (看來日本人要傳承的東西很多😆)
皮膚保持光滑無毛的狀態才是整潔、禮貌的表現
以前學校總有一些手毛或臉上毛髮特別濃密的女生還會遭受到無情的嘲笑
・
這讓我突然想起2011年在滑雪場打工時
不知為何日本的滑雪場竟然和中國的大學建教合作
有4名對岸日語應用系的盆友拿著觀光簽就默默來打工了(那時打黑工不太容易曝光🙊)
當時短期3個月的打工宿舍有員工專用的澡堂
規模大概是4個沖水的蓮蓬頭和5、6個人同時泡都不嫌擠的熱水池 但還堪用洗去勞動後一身的疲憊
・
某天一身脫著精光正要進去洗澡時 👼
突然聽到大浴場內傳來一陣騷動
後來進去問日本朋友才知道
原來她們看到對岸的朋友 雙手舉高洗頭時 從腋下竄出濃密海草存在感100%而忍不住驚呼連連
在那之後還有不太熟的日本同事跑過來問我說「聽說你們都不除毛的???」
・
有時候甚至可以看到我40代前半的日本人上司(男的 就坐在隔壁)上班上到一半突然旁邊傳來一個奇怪很像刮鬍刀的噪音
才發現他拿著隨身用刮毛機刮他手背和手指上的毛髮
我才驚覺日本瘋除毛不分男女 對於身上多餘的體毛一律視為敵人 要殺得片甲不留、乾乾淨淨🙅♂️
・
老實說在日本生活這幾年對於除毛問題特別有感
以前還不懂事對日本男生有憧憬的時候也是每次約會前的前一晚會待在浴室好久好久 就只為了確保自己『有禮貌』 殊不知日本人要求的境界還是太高深了
某次在夜黑風高的夜晚還是認認真真的栽過坑
(我以為燈光暗暗的就不會被發現)🤦🏻♀️
有鑑於這裡是闔家觀賞頻道加上家父家母也有在看
這只適合深夜分享的故事還是留著心裡就好XDDDD
・
#艾咪王東京生活日誌
#派我家肥貓出來賺讚
坐著洗頭沖水 在 BoBo TV Youtube 的最讚貼文
很多媽媽懷孕洗頭超級不方便
所以我們就買了傳說中坐著也能洗頭的神器
今天就來為大家開箱
這傳說中洗頭的神器好不好用
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坐著洗頭沖水 在 Mama College Youtube 的精選貼文
臨盆用品準備清單 (走佬袋清單) Time to get ready!
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What's in my Go Bag?
各間醫院提供予孕婦的用品略有不同,孕婦可先向醫院查詢,避免重覆。
Each hospital (private or public) provide different essentials for mothers and babies. Please double check with your hospital to avoid duplication.
What's a "go bag"? It's a combination of all the items mothers should prepare and bring when they admit to hospital for labor.
I have listed the general items mothers need to prepare in their go bag. It is usually prepared a month before the expected due date!
My beautiful Go Bag is from https://www.facebook.com/peacesoul.co/?fref=ts
Below is a general list of items to put in the go bag.
文件類 (Documents)
1. 驗血報告 reports
2. 母嬰健康院產前覆診咭及記錄咭 (Check up Card)
3. 自己身份證 (HKID)
5. 丈夫身分證副本 (spouse's HKID)
孕婦用品類
Mother's essentials
1. 產婦衛生巾兩包 (Maternity pads for lochia)
- 有扣的配合網褲使用更佳,亦較方便醫護人員替產婦更換
2. 網褲 4- 6條 (disposible underwear)
3. 普通或哺乳胸圍 2 – 4個 (Maternity bra)
4. 乳墊 8-10 個 (breast pads, nursing pads)
5. 紙巾或廁紙 2盒或2卷 (tissue paper)
- 可使用廚房用紙巾,可避免順產小便後清潔下體及會陰傷口時,殘留細紙屑,
而引致傷口發炎。(使用普通廁紙或紙巾會容易殘留細紙屑)
6. 濕紙巾 1包 (wet napkins)
7. 床墊 2-4 張 (bed covers)
- 預防惡露染污床單 (可先向醫院查詢有否提供。)
8. 傷口沖洗瓶 1個 (sanitizer)
9. 收腹帶 (waist band)
- 剖腹分娩產婦作束緊傷口之用,可減輕痛楚。
10. 水泡 (maternity cushion)
- 自然分娩產婦使用: 傷口痛時可墊著坐,以減輕痛楚。
日常用品類
Daily essentials
1. 外套或披肩 1件及長褲 (jacket, pants, PJ, loose tops)
- 產後要小心保暖, 避免著涼
2. 拖鞋 1對 (slippers)
3. 保溫杯 (mug)
4. 密碼鎖 (lock)
5. 乾糧 (少許) (snacks)
6. 手提電話及充電器 (charger)
7. 零錢及八達通 (money)
- 必要時購買用品, 打電話
9. 出院時衣服 1套 (casual clothes)
- 可稍後由家人帶來
清潔用品類
Toiletries
1. 毛巾、浴巾 (towel)
2. 牙膏、牙刷、漱口杯 (tooth brush, tooth paste)
3. 潔面乳 (cleansing foam)
4. 潤膚膏、潤唇膏 (lotions, facial creams)
5. 免沖水洗頭水、沖涼液 (清潔身體用乾粉) (Shampoo and Conditioner)
6. 梳 (comb)
嬰兒用品類 (可以生左先叫家人帶去)
Baby essentials
1. 初生嬰兒紙尿片 1包 (diapers for infant)
2. 嬰兒用濕紙巾或棉花球 1包 (cotton swop, wet napkins)
3. 紗巾 6 - 8 條 (muslin squares)
4. 包嬰兒毛巾 (政府醫院包, 部份私家醫院需自備) (baby towel)
6. 嬰兒衣服、手套、腳套、帽、包被 (baby clothes)
Thank you for watching my video, If you like it, please leave me a comment or subscribe to my page.
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To get the nursing pads i mentioned in the video, you can take a look at http://www.iherb.com/Children-s-Health?rcode=NHN140
Kayi Cheung
Mama College
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坐著洗頭沖水 在 [懷孕] 想請問各位懷孕媽媽都怎麼洗頭? 的推薦與評價
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我上半身背部有些傷口
醫師叫我不要弄濕上半身傷口
同時有脊髓損傷
這樣如何洗頭呢
想省錢不想買躺著洗頭的工具用不了兩個月
謝謝
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