關於 坐 著 右 下腹 痛 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

我也不知道我是年輕人還是老人😅
#莫德納第二劑 #孕婦施打 #17W4D

本來一直不報希望，把月底活動跟工作都趕緊排開，很努力在搶莫德納第二劑的名額，把全台北市醫院等刷遍，後來臨時接到 #協和婦女醫院 的通知！終於預約到了👏🏻

也和大家分享打完的狀況，我是昨天下午打完的，回家後明顯手臂酸痛。是沒有發燒，但全身疲憊，頭很重一直覺得暈暈不舒服😭

我有喝很多水，晚上也是速速上床睡覺～但半夜頻尿一直起床，量體溫大概37-37.5左右！

今天睡醒有好一點，但還是頭昏腦脹的😫 是沒有發燒，也沒有感覺被車輾過🤣 但不知道是不是心理作用，下腹部覺得悶悶痛痛....不到痛，就是感覺很奇怪～真的是什麼事都不想做，只想躺著😭第二劑施打後，真的要挑一下可以休息的時間喔～我覺得狀態真的頗不好，沒有那種身輕如燕的感覺了。

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後記：

昨天下午忘記新衣櫃要配送來，也沒先整理...房間一團亂，晚上一直在等老公回家，因為姊姊晚上要上音樂課🎵，但眼看上課時間快到，就趕緊去帶恩尚去，疫情期間不能在教室大廳等，我又不想再走回家，只能在教室外面，沒有冷氣，很悶熱啊！雖然有給板凳，但我坐的很不舒服🥲

回家路上一直打電話給老公，希望他先下樓接小孩，我下午回家淋了雨～頭痛不舒服也不想自己洗頭，打了N通就是不接....洗完頭回家又碎念為何要出去洗頭，家裡一堆事沒做，應該要直接回來收拾才對...

結果連假的前一天就先大吵一架，四天還得面面相覷，一想到就生氣啊🤯

一個關於小朋友常常腳酸的案例

今天主角稱號是第三號學員，學員的媽媽有給豆花調理一陣子，在調理的過程中常常會提到小朋友常常喊腳酸，容易跌倒，因為看到豆花有幫道館同學的小孩調過，想要請豆花幫忙看看，從2歲多就在講，到現在3歲了，覺得更穩定而且可以配合就帶來看看。

媽媽主述：
小朋友常常喊腳酸要人抱，雖然都有幫他按摩但也沒什麼用，而且走路姿勢怪怪的，會一直墊著腳尖走，還時常跌倒，而且抱小朋友時可以清楚感覺到右腳張開時髖關節會有喀喀聲，還有右手在動的時候肩膀也會有喀喀聲，很擔心小朋友怎麼了覺得很難過。

這算是第三個調過的小朋友，所以媽媽才會說是第三號學員，但是實際上是感覺到流動後的小朋友，可以明顯感受到跟以前的不一樣，小朋友的筋膜結構還在長，所以不太會有大人那些很明顯的張力轉折或是卡點的尖銳角度，會比較像是有一坨糊成一塊的張力，跟其他地方連結不起來。

第一次調理主要是在處理右腳踝，右腳小腿與大腿有明顯沒有辦法順接的張力，進而影響到骨盆跟右手，左右輕輕帶動小腿、大腿肌肉，讓他們先稍微放鬆，然後在找到大腿、小腿、足弓連貫的姿勢，前後左右搖動，找到對上連動的姿勢，對上的時候有明顯感覺到手上那坨張力往下順到足弓上，然後在把肚子、右手的張力對上，第一次的調理就差不多結束了。

調完的當下走路就不會踮腳尖，媽媽說走路看起來比較不會搖晃，還跑得很快，穩定很多。

隔兩週媽媽有再帶小朋友回來，說上次調完之後就再也沒有聽到小朋友喊腳酸，也不需要媽媽按摩了，不過喀喀聲還是有，想說再看看還有沒有甚麼問題。

第二次調理覺得整體張力大致上並沒有甚麼特別奇怪或是不連貫的地方，但是覺得小朋友站姿跟坐姿有一點點怪怪的，會習慣站三七步，從肩膀往下按壓讓整個骨架受力時骨盆會自然地往右邊傾使重心在右腳上，所以右邊肩胛骨也跟者有一點被拉扯到，應該就是這個原因導致還是會有喀喀聲，朝這個方向細細檢查後才發現兩大腿、右手喙凸的張力有問題，摸壓時會有明顯的癢或痛，兩腳大腿的張力也使得小朋友下腹有一點鼓鼓的，雖然沒有明顯腸胃問題，但最近食慾比較差一點。

調理的部分也就跟上一次差不多，找到筋膜放鬆連貫且能夠流動的姿勢讓肢體動一動，然後藉著還有沒有癢痛感為指標確認張力有沒有真的調對，順序上手要先調因為比較外層，手能動之後兩大腿的張力才有辦法流通，左腳在右腳之後，左大腿內側張力順了之後下腹的肚子就消下去很多，不會鼓鼓的了，站的時候也才不會一受力就又變成三七步，比較能夠兩腳同步受力。

小朋友的筋膜結構一直在成長改變，不斷的去適應外在環境與學習如何使用，模仿大人的使用方式，一開始不熟練當然容易會跌倒、扭到...等，但是筋膜空間還很足夠，除非真的很大的外力才會導致很大的傷害才會很痛，但是一點一點的試誤累積下來還是會有一些問題，如果發現習慣姿勢不良、常喊腳酸、這裡酸哪裡痛很有可能是一個警訊，筋膜結構異常的訊號，因為歪斜所以那樣的用力方式、怪異的姿勢對他來說是才是舒服的，明明小朋友應該是電力滿滿卻常常喊酸應該是甚麼地方的肌肉沒辦法放鬆，這個時候可以幫小朋友按摩一下放鬆肌肉，同時也可以促進親子關係。

#小朋友腳酸

2021.9.11 豆花藥傷科

好多人話我產後無肥過，但其實我產後盆骨大咗好多， 好多褲都唔岩著😭
雖然bb只有6磅左右，但腹直肌分離2指。別要看輕腹直肌分離，會影響腰痛或者內臟移位😟

MaMa Me 袓傳紮肚 產前後護理專家 取得Iso 9001 國際認可👍🏻
紮肚團隊全部遠赴印尼取得專業紮肚認證🏆
以正宗的印尼紮肚手法幫我紮肚，療程前會先分析我嘅情況，由於我嘅肚風比較多，紮肚前都會幫我按摩刺激穴位
排毒去肚風，放鬆繃緊的肌肉，特別係膊頭、肩頸、坐骨神經（因為成日低頭餵奶🤱）按完即刻鬆哂，仲舒服到訓著咗（大家都知平日湊b幾忙碌，完全無時間享受下）

紮肚師好細心，一開始唔會紮太緊， 等我適應先慢慢調節力度，頭4-5次已經收咗下腹贅肉，腰線立即Get🥰
最後驗收日，盆骨足足縮細咗6cm 、腰部減咗8cm、腹直肌回復1指🥳
證明我這10天是無白費的，我知道紮肚要堅持係好困難， 不過當你見到最後成果，你就會覺得值得的！

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大家快D同我一齊變瘦變靚啦☺️