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炎炎夏日內在美穿的透氣很重要哦‼️最近開始在momo選購了獨家限量的內衣，是我很喜愛的品牌👉🏻曼黛瑪璉x瑪登瑪朵
✅曼黛瑪璉包覆提托經典內衣👙
有著柔美的法式花朵，看起來浪漫又有著夏季的活潑氛圍🌸
大熱天就是要穿透氣吸濕的材質，穿起來超舒適柔軟❤️
搭配中脅邊中脊心設計，還能包覆側邊副乳哦‼️
✅瑪登瑪朵La Pretti 內衣👙
這款真的看起來超精緻，是選用高級訂製服所用的金蔥蕾絲，典雅又有氣勢🥰
穿起來也因為是用垂直棉罩杯，材質很輕盈又透氣❤️
罩杯內側還有提托片哦！可以提升包覆功能👍🏻
這兩款都有做U型美背的設計，看起來頗性感的呢！超百搭又好穿的內衣，現在momo獨家三套組限時發售 ，只要$1680‼️超便宜快去搶
#曼黛瑪璉 #瑪登瑪朵 超優惠團購來了!!
http://bit.ly/3vh1XvE
#和我一起揪團趣
當我還是少女的時候，就對曼黛瑪璉內衣有著憧憬，好像覺得「想要有女人味，就得擁有一套曼黛瑪璉」
就算別人看不見，自己穿著也能抬頭挺胸，
像是在說「我是女人了」 🥰
來到法國後，曾經很興奮的去內衣店買內衣
因為我愛的曼黛瑪璉走的是「法式浪漫、巴黎都會風格」
但買了幾次後卻幻想破滅，因為曼黛瑪璉是專為東方女性胸型量身訂做
而法國這邊的內衣完全體現了法國女人的自由及無拘無束😑
包覆、集中、托高，這些我們在意的重點，對他們來說好像一點也不重要
我穿不慣法國的內衣，只好每次回台灣的時候囤內衣帶回法國穿
謝謝曼黛瑪璉聽到我的呼喚～～～
知道我今年回不了台灣，特地寄了新的內衣讓我汰舊換新！好感動🥺
生小孩之前不知道，#產後 的胸部會變成消風的氣球，所以現在我連睡覺的時候也不敢不穿內衣
這款 #無鋼圈內衣 超舒服我大推，
選用 #Softnet+Q棉，穿起來輕盈無感；
罩杯裡使用 #鳥眼布材質,透氣性佳，
非常適合即將到來的春夏季節👍
固定式肩帶設計，讓提托力更加倍，
即便是無鋼圈，穿起來的胸型依然飽滿好看
搭配的低腰平口內褲，後片使用莫代爾材質、親膚又透氣
剛生完寶寶的時候我的罩杯可以穿到75E，現在已經消到75D了
其實罩杯大小我不是很在意，在意的是 #產後胸部下垂 還有胸肉四溢😭
所以我非常需要包覆性佳的內衣，為我的雙峰守住最後一道防線! 👊
這款 #無限包覆浪漫蕾絲內衣，使用 #高脅版型 能夠穩定包覆胸部，罩杯材質採用 #垂直棉，吸溼易乾、透氣性佳，即便悶熱的天氣也不會讓胸部無法呼吸
很多人會有胸部悶熱長紅疹的困擾，就是因為內衣的材質不夠透氣的緣故
還有下擺蕾絲加長的小心機，性感程度更加倍哦!!
搭配的是使用 #萊克布材質 的低腰三角褲，穿上的時候有絲滑冰涼感，好舒服 😌
再來就是本次團購優惠款的最後一套，也是我又愛又恨的一套
這款 #MarieOne蕾絲內衣 超級美!而且好溫柔!
使用中脅低脊心版型，不但能減輕脊心壓迫感，集中效果更加倍🤩
餃袋材質添加潤滑的膠原蛋白，具有保濕、抗菌及除臭的功能，穿起來柔滑舒適，還可以替肌膚保濕喔!
為什麼說我又愛又恨呢？因為我的胸型在生孩子後走鐘了，變成下垂的布袋奶，
Ｖ型視覺蕾絲設計很美，卻跟我的胸形不太符合，這套的舒服只能留給各位美胸達人去享受了🥰
搭配褲底裡添加膠原蛋白具有保濕、抗菌除臭功能的低腰三角褲，很適合害怕妹妹有異味的朋友喔!
今天介紹的這三套內衣在這次的團購活動裡，都給出了十足誠意的優惠價格🙌
內衣褲是消耗品，內褲建議三個月～半年換新的，內衣穿久了也容易變形，建議每年要換新內衣，和我一起汰舊換新吧！
�誠意十足的曼黛瑪璉限時團購：http://bit.ly/3vh1XvE
團購期間：3/15-3/28 #滿千免運
追蹤Instagram 帳號 mydaysinfrance
世界上沒有比她更了解我
她的存在就是我的療癒
曼黛瑪璉 她就是我的貼身💗閨蜜
我最近愛上她們家的一款內衣
穿的保養品－Hibra安穩修護系列
在眾多內衣款式我一眼就愛上這套
他胸前超美的蕾絲是雙色花卉刺繡圖騰
精緻又立體 像隻美麗蝴蝶展翅停在我胸前
讓我立即變身優雅仙子呢👸🏻（轉圈～）
Hibra安穩修護有強化肩把提托與
「衣身穩定三插片」的設計
能夠包覆副乳 防止胸部外擴 維持胸型
減輕胸型圓潤女生穿著的壓力
安心感❤️加倍100%！
炎熱的夏天 🌞也超適合
垂直棉罩杯非常透氣 親膚感佳
夏天穿也不會悶悶熱熱 超舒服的～
我穿的是優雅褐 還有牙白色 皇冠紫～
( 點連結可看其他顏色照片喔 )
👙 👙B cup ～G cup
(下圍max:100)幾乎所由女生都可穿!!!
真是大胸和重視內衣材質的女人最佳選擇
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💜下載APP購買，還送 $200折價券喔💜
#曼黛瑪璉貼身心閨蜜
#曼黛瑪璉Hibra安穩修護
巧克力蛋糕藏寶箱 — 打扮成海盜去尋寶，這是許多人玩過的冒險遊戲。今天，我們要用美味的巧克力蛋糕，來讓你的回憶小時候的歡樂。不僅造型令人讚嘆，它裡面藏著的巧克力蛋糕、巧克力乳酪醬、早餐米香和KitKat巧克力等，也是讓人無法可抗拒的寶藏。就用這個巧克力蛋糕藏寶箱，讓大人小孩一起進入奇妙的幻想世界吧！
謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜：https://www.yokofu.tw/treasure-chest-cake/
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所需材料：
巧克力蛋糕部份：
400 g 糖
225 g 麵粉
80 g 可可粉
1 1/2 茶匙泡打粉
1 1/2 茶匙小蘇打粉
1 茶匙鹽
2 顆大型的蛋
200 ml 牛奶
100 ml 植物油
230 ml 熱水
正方型蛋糕模，尺寸：26 cm x 26 cm
巧克力乳酪醬部份：
1 kg 馬斯卡彭起司
500 g 白巧克力，切碎
6 片吉利丁
500 g 打發鮮奶油
100 g 可可粉
藏寶盒蓋部份：
200 g 棉花糖
100 g 奶油
200 g 早餐米香
約500 g KitKat 巧克力
長方形蛋糕模
此外：
約 1 kg KitKat 巧克力
Twizzlers 扭扭糖
酸扁帶軟糖
薄巧克力片
小瓶蓋
金幣巧克力
黃金砂糖
奶油餅乾，磨成粉
竹筷子
作法：
1. 首先準備巧克力乳酪醬。先將白巧克力和馬斯卡彭起司一起隔水加熱。吉利丁用水泡軟後，將水擠出，然後放入巧克力和馬斯卡彭起司中混合攪拌。放涼後，拌入打發鮮奶油。將巧克力乳酪醬分裝在兩個碗裡，其中一個倒入可可粉混合均勻，作成黑巧克力乳酪醬。將兩種巧克力乳酪醬都放入冰箱冷藏。
2. 現在來準備巧克力蛋糕。先將糖和蛋打到起泡。混合所有乾粉後倒入蛋液裡，交替加入牛奶、植物油和熱水攪拌。將麵糊倒入事先抺好油脂的正方型蛋糕模中，然後放入上下火170°C的烤箱中烤45分鐘。之後，將巧克力蛋糕放到完全冷卻。
3. 將巧克力蛋糕從中間切成兩層。
4. 將兩層巧克力蛋糕垂直切成兩半，變成四個大小相等的長方形巧克力蛋糕。
5. 將白巧克力乳酪醬抺在巧克力蛋糕上，再放上另一層巧克力蛋糕，依此方法疊成四層，以做成藏寶箱底部。
6. 用黑巧克力乳酪醬將KitKat 巧克力，黏在藏寶箱底部四周。
7. 用黑巧克力乳酪醬抺在巧克力蛋糕的最上層，並抺在所有KitKat 巧克力的接縫。然後將Twizzlers 扭扭糖黏在接縫的黑巧克力乳酪醬上。
8. 用打火機將叉子加熱，然後用叉子融化薄巧克力片，做出鎖孔的樣子。再用黑巧克力乳酪醬將巧克力片黏在藏寶箱正面的中間。
9. 用黑巧克力乳酪醬將兩條酸扁帶軟糖黏在藏寶箱的側面，當作把手。
10. 用瓶蓋將薄巧克力片切出4個小圓圈，然後用黑巧克力乳酪醬將小圓圈黏在手把的左右兩邊。
11. 在藏寶箱周圍撒上磨碎的餅乾，以當作沙子，再用黃金砂糖裝飾藏寶箱的頂部。在巧克力蛋糕的左右兩邊插入兩根竹筷子，用來支撐藏寶箱的蓋子。
12. 現在來做藏寶箱的蓋子。先將棉花糖和奶油隔水加熱，然後加入早餐米香攪拌均勻。將棉花糖早餐米香壓在事先抺好油脂的長方型蛋糕模背面，做成藏寶箱蓋子的造型。蓋子的尺寸要和藏寶箱的尺寸相同。然後讓蓋子冷卻凝固。
13. 用黑巧克力乳酪醬、KitKat 巧克力和Twizzlers 扭扭糖來裝飾藏寶箱的蓋子。在藏寶箱上放入金幣巧克力，再小心地將蓋子放在竹筷上。令人讚嘆的巧克力蛋糕藏寶箱就完成了！
老實說，這個巧克力蛋糕藏寶箱的不大可能在平日烘焙，大概會是在特殊場合上亮相。在看到孩子和大人們伸向早餐米香、KitKat 巧克力、Twizzlers 扭扭糖和美味的巧克力蛋糕時的愉快模樣，真的很讓人感動。這個奇妙的蛋糕將是所有聚會上的亮點，是孩子們玩海盜遊戲的美味珍寶，也讓大人們一起沉迷於童年的回憶中。
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【 雷霆峰 ( 基隆山東峰 ) / 勇士岩 】
基隆山除了眾所皆知的步道路線之外
還隱藏了很多秘境
由於這些路線難度高到破表
導致沒什麼人知道這些地方的存在
但這些景點毫不遜色於劍龍稜
覺得走過劍龍稜了
想去不同的地方嗎
那同樣在附近的另一座隱藏郊山之王
或許是你可以選擇的地方
今天就由我帶著大家出發
揭開一個極度神秘的景點
勇士岩
欣賞壯麗的秋芒
想知道這段路線上還有什麼嗎？
就看這部媲美教科書的影片🎞️
【特別感謝】
🙋🏻 來賓 | 小安
🧗 探勘維護路線的前輩
炳哥、湧哥、小美冰淇淋、洪明財、林木土
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➤ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺
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⚠️【重要提醒】
🚨 下雨天請勿前往
瑞芳氣象預報⏬
https://www.cwb.gov.tw/V8/C/W/Town/Town.html?TID=6501200
🚨 雷霆峰到勇士岩路徑與環境原始，慎重靠近
🚨 影片為原路折返
也可以繼續往下到出口 ( 洞頂路 )
但難度更高不建議行走
🚨 關於技巧與裝備斟酌參考
🥾【健行筆記圖文版】
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=15440
🥾 【 行程 / 難易 ★ 一顆星 ☆ 半顆星 (參考)】
📍 GPX (第一次走的紀錄，下山路線不同)
https://drive.google.com/file/d/1b82PAVf3OirGxvZnINRk8SiImTwrO0lc/view?usp=sharing
濂洞里登山口
⏬ ☆
雷霆岩壁 ( 攀岩處 )
⏬ ★★★★
破碎石徑
⏬ ★★★☆
網美景點/裸露岩體 ( 午餐處 )
⏬ ★
雷霆峰／基隆山東峰
⏬ ★★★★★★
勇士岩前段 / 叢林路徑
⏬ ★★★★☆
勇士岩
⏬ ★★★★★★
雷霆峰／基隆山東峰
⏬ ★★★★☆
濂洞里登山口
🥾【其他路線資訊】
勇士岩
⏬ ★★★★★★★
洞頂路(出口)
⚠️警告此路線別輕易去走，屬於自虐路線
雷霆峰／基隆山東峰
⏬ ★
基隆山主峰
⏬ ☆
九份/基隆山登山口
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🗺️ 【地理資訊】 𝐌𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧
⛰️ 雷霆峰 / 海拔 467 m
⛰️ 勇士岩 / 落差 22 m / 海拔 256 m
📍 【地圖定位】𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗽
✒️ 濂洞里(濂洞國小)登山口
https://goo.gl/maps/DLQSRLA8yM5uHmbh8
✒️ 雷霆峰(基隆山東峰)
https://goo.gl/maps/wjyMsnPsgMfeaGe57
✒️ 勇士岩
https://goo.gl/maps/PFCu1SHCgR3Uygfi6
🚗 【大眾交通】𝐁𝐮𝐬 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
✒️ 瑞芳火車站 ⏭ 濂洞里 (濂洞國小) 登山口
站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/fE1noL5TK5qRkkxL7
公車資訊 🚌 https://ebus.gov.taipei/EBus/VsSimpleMap?rid=16950&sec=0
✒️ 九份/基隆山步道
🛑 827 ⏭ 瑞芳火車站
站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/uQyqbevGGanKX5zw8
公車資訊 🚌http://www.kl-bus.com.tw/content/routeContact.aspx?t=1&id=11
🛑 F802 ⏭ 瑞芳火車站
站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/uQyqbevGGanKX5zw8
公車資訊 🚌https://ebus.gov.taipei/EBus/VsSimpleMap?rid=16946&sec=1
🛑 825 ⏭ 瑞芳火車站
站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/bjGJqXG2wgcDiXvJ8
公車資訊 🚌 http://www.kl-bus.com.tw/Content/routeContact.aspx?t=1&id=8
🛑 788 ⏭ 瑞芳車站 ⏭ 基隆車站
站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/bjGJqXG2wgcDiXvJ8
公車資訊 🚌http://www.kl-bus.com.tw/content/routeContact.aspx?t=1&id=27
🛑 965 ⏭ 萬華捷運 ⏭ 西門捷運
⏭ 新北板橋公車站
站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/bjGJqXG2wgcDiXvJ8
公車資訊 🚌http://www.tpebus.com.tw/image/lineimage.php?imagetest=9650
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🎛️ 【裝備列表】
⭕️【健行裝備】
攻頂包 / Natrehike 20L
頭燈/FORCLAZ | 入夜健行使用
加掛腰包 | 提供額外空間攜帶隨手物品
⭕️【穿戴衣物】
頭部 | 遮陽帽
頸部 | 遮陽透氣脖圍
手部 | 3M防滑防刮手套
衣服 | 外層 | GoreTex外套(放包包備用)
| 中層 | 棉質Ｔ
| 底層 | 排汗衫
褲子 | 運動短褲(外)壓力褲(內)
腳部 | 運動襪 / 防滑登山鞋
⭕️【 糧食】
溫水 | 1500cc / 行程結束剩 500cc
鹽糖 | 防止肌肉疲累、抽筋
營養三明治
珍珠奶茶
⭕️【 救生裝備 】
鋁箔毯
扣環式指南針
哨子
緊急醫療包 ( 面速利達母 / OK繃 )
⭕️【 攝影器材 】
空拍機 Mavic Air 1
空拍機 Mavic Air 2
運動相機 Gopro 8
腳架 YUNTENG VCT668
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🎵 音樂 Track Info
Dan Henig | Eternal Garden
https://www.youtube.com/watch?v=Psw0IM8YxcA
Fyze | Mystery
https://www.youtube.com/watch?v=g-3CU0yxktU
Egzod & Neoni - The Revolution [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
https://youtu.be/Lr-hsWcL_ag
Download http://ncs.io/TheRevolution
🎵 圖片 Photo Info
俯瞰九份的黃金夜景
Claire | https://www.instagram.com/claire.ckc/
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➤ 0:00 開頭/前導 | Intro
➤ 1:08 地圖 | Map
➤ 1:22 出發 | Go
➤ 2:17 竹林小徑 | Bamboo forest
➤ 2:59 巧遇青蛇/分辨 | Snake
➤ 4:10 垂直峭壁 | Rock climbing
➤ 6:10 秋芒小徑 | Miscanthus
➤ 8:04 午餐/裸露岩體/網美景點 | Photo spots
➤ 9:34 邂逅秋芒海/雷霆峰路上 | Way to peak
➤ 10:35 雷霆峰/基隆山東峰 | Keelung East Peak
➤ 11:35 出發勇士岩 | Go to the Warrior Rock
➤ 16:22 巧遇人面蜘蛛 | Giant woods spider
➤ 16:42 勇士岩 | Warrior Rock
➤ 17:31 結尾 / 空拍 | End
🎞️【其他影片】https://reurl.cc/lVYLlA
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#雷霆峰 #勇士岩 #基隆山 @澎遊日誌【XieAerial】
食譜：https://www.yokofu.tw/ladybug-chicken-snail/
1.) 可愛的瓢蟲
所需食材
餅乾
奶油乳酪
聖女小番茄
黑橄欖
韭菜末
作法
1.1) 將聖女小番茄切半，並在曲線頂部切半但不要切斷。將部分橄欖切成碎片。然後拿起一個小餅乾，塗上一些奶油乳酪。
1.2) 現在將番茄放在奶油乳酪上，當作瓢蟲的翅膀，並在前面放置一顆垂直的橄欖，當頭部。用一把鑷子將橄欖碎片散佈在翅膀上。韭菜末切成一定長度，放在橄欖裡。這些小瓢蟲看起來是不是很可愛。
2.) 美味可愛的小蝸牛
所需食材
海綿蛋糕
Nutella巧克力榛果醬
德式巧克力棉花糖
Pocky餅乾棒
白色和黑色的巧克力
作法
2.1.) 海綿蛋糕上塗滿Nutella巧克力榛果醬。然後將其縱向切成約2公分寬的條帶，並在條帶的每一端放置一顆德式巧克力棉花糖。
2.2) 隔水加熱融化一些白色和深色的巧克力，然後幫「蝸牛」畫上眼睛和嘴吧。Pocky餅乾棒當觸角。最後，將海綿蛋糕捲起。迷你巧克力蝸牛已經準備就緒了。
3.) 可愛雞
所需食材
4顆 白煮蛋
1條 紅蘿蔔
丁香
沙拉菜
作法
3.1) 紅蘿蔔切粗片，然後將每片切成鋸齒狀，當雞冠。
3.2) 將白煮蛋撥開，頂端切一刀，以便放入雞冠。然後用丁香當眼睛。放進在一個裝滿沙拉菜的碗裡，可愛的小雞會讓所有人微笑。
