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【同理心很好說不好做，該怎麼培養呢？】
擁有 #同理心，在現在的社會愈來愈重要，OECD（經濟合作暨發展組織）先前發表的最新研究報告指出，同理心與認知能力（讀寫、算數等）有很深的關聯。
但同理心不是與生俱來，需靠後天的養成，兒科醫師建議只要在 #親子共讀 時，做到這3件事情，就能從小培養孩子的同理心⬇
📌用好書與桌遊提升情緒理解力
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（預覽圖片出處：shutterstock）
【同理心❤️怎麼教 ? 】#同理心 #情緒教養
上禮拜跟大家分享了同理心是什麼
還沒看的這邊這邊～
【同理心❤️是蝦咪 ?! 】 👉https://kid-pro.com/zztg
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今天呢，我們要延續這個議題
跟大家分享...
到底該怎麼做🤔
才能培養孩子的同理心？
其中有六大要訣✨喔！
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🛎小叮嚀
跟上一篇一樣～
每張圖片都會配上說明，
讓大家更好理解😊
另外當然也少不了官網好讀版啦👏👏
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【開學陣痛-友誼佔有慾】
停學3個月後，艷寶回學校的第一週，沒有適應得很好。
第三天早上就對我說：「麻麻，我吃完點心你就要來接我喔！」希望我一下課就去接她回家。
「妳不留下來跟好朋友玩一下嗎？」因為4點之後是自由時間，可以玩遊戲看書等家長來接。
「不用啊！妳要早點來接我喔！」她認真的說，但是我看她的表情沒有語氣那麼雲淡風輕。
我如約而至，不開車而用散步搭輕軌的方式回家，想在路上想套她的話，不過還是徒勞無功，一直到了晚上的睡前時刻，在我誘導之下，她終於肯說原因。
「老師給我兩個哭哭臉，所以我不能和同學玩，我只能看書。」
我聽完後，沒有問她為什麼拿到哭哭臉的原因，我只說：「那麻麻跟妳一起想辦法，看看怎樣可以拿笑笑臉好嗎？」
我想著，可能是剛回學校太開心，所以想跟同學玩耍而不專心上課，或是想找同學說話，所以跟艷寶擬訂了一些戰略。
「麻麻，今天上課，都沒有人問我 How do you feel? 我就哭了。」
「連JJ都沒有問妳嗎？」JJ是她在班上最要好的同學。
「沒有，沒有人要問我，是Angel老師問我的。」
「那我問妳， How do you feel?」我抱著她說。
豔寶露出酒窩說：「I feel happy. 麻麻我最愛妳了！」
獲得艷寶的最愛認證後，我認真繼續陪睡和抱睡，但是思考著必須打電話給老師，詢問一下艷寶在學校的情況。
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隔天早上和老師長談20分鐘，老師說其實孩子回學校後都有點適應不良。
而艷寶的情況是，只希望JJ跟她玩，其他人都不能跟JJ玩，如果JJ跟其他人玩她就會說：「妳跟別人玩我就不理妳囉！」，甚至動手推正在和JJ玩的同學。
#百分百的高需求獨佔慾望
#3歲之前在家也不准狼爸靠近我
老師說，豔寶是熱情的孩子，因為她大方外向又樂於分享，在班上一直有很好的人緣，這次的情況可能是剛開學的適應不良。針對艷寶的情緒，老師用繪本引導(繪本內容是和同學吵架該怎麼辦)，而艷寶似乎也漸漸能理解。
我感謝老師，也答應老師不會讓艷寶知道老師告訴我的事情，因為艷寶一直請老師不要告訴我(大笑)，讓我覺得育兒根本是高手過招，比電影中的諜對諜還要攻心計。
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為什麼當友誼中出現第三個人的時候，孩子就會生氣甚至抓狂？
因為他覺得朋友接納了另一個人，他就不會再喜歡自己，甚至感覺到自己的友誼被剝奪，從而產生背叛和遺棄的感覺。
正向心理學家-丹尼爾 ‧ 席格將這種現象稱為「下層大腦本能反應」，或者說低級腦本能反應，低級腦就是控制情緒本能的大腦。
孩子會在交友中產生強烈的嫉妒和占有欲，是因為處處以自我為中心，認為所有的人和事都應該圍繞著自己來運行，好朋友就不該把友誼再分給別人，就是「自我中心主義」的顯現。
自我中心是兒童早期自我意識發展的一個必然階段，#獨生子女會表現得更明顯。
嬰兒剛出生的內心，是沒有外部世界的，認為周圍的一切都是自己創造的，所以小寶貝只會從「自我」出發來進行行為選擇和活動設計，而不考慮他人。
然而，兒童發展心理學也指出，孩子在7歲到12歲時，去中心化的能力會得到發展，幫助孩子去自我中心化，有以下三點可以參考：
#讓孩子團體活動
#培養孩子的同理心
#在家中需要分擔家務
孩子感受到「忌妒」和「佔有」是兒童心理發展必經的過程，家長需要正向的引導孩子說出內心的感覺， 一起面對理解情緒。
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週末，我跟艷寶聊JJ，跟她說因為JJ媽媽不在台灣已經3個月，所以她一定很想媽媽，妳到學校對JJ一定要溫柔喔！而且等JJ媽媽回台灣後，我們再邀請他們還家裡玩。
當然，我也把他們班上我認識的孩子的名字都點了一遍，問他誰回學校，誰還沒有回學校，告訴她大家都是好朋友，都能一起玩。
也一起再次讀了《菲力的17種情緒》，以及週五立刻去博客來購買的《這是我朋友！學習不占有不嫉妒》。
我在共讀的的過程中，發現艷寶從一開始的主觀認知，到讀完後能稍微換位思考。
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隨著孩子不同的成長階段，我們會共同經歷許多事情，我希望自己能更沉下心，更溫厚的對待孩子，相信孩子未來也能溫厚待人。
育兒路上修羅場，永遠都是挑戰與自我成長。
你也遇過這些情形嗎？
😠專家說要同理孩子情緒，但他還是照樣大鬧，有什麼用？
😠希望孩子分擔家事，同理家人一起維持環境的心意，居然說：「那是大人的工作」？
🙏我們都希望孩子負責任、能體會別人的難處，同理心到底該怎麼培養？
✨10/11晚上8點，怡君和醜爸線上跟大家一起聊聊「同理心」是什麼？為什麼需要培養孩子的同理心？快按畫面上的「小鈴噹🔔」，精彩直播不漏接！✨
🔖「做半套」的同理心，孩子覺得全世界都對不起他 http://bit.ly/2dPfqFO
🔖爸媽同理孩子的情緒，為什麼小孩越來越難搞？ http://bit.ly/2fMnTgH
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