#防疫在家做什麼?一起來跟孩子手作吧!
#自製沐浴球
幾週前帶著小飛去共學,當天KM bros’ very time的小蜜阿姨做了一個火山爆發的實驗,也利用那些材料做了沐浴球送給小朋友們。聽她說才知道自製沐浴球並不難,#簡單三種材料就可完成沐浴球。
小飛超愛沐浴球裡面的玩具,但一顆沐浴球大概要100-150台幣,洗一次澡就沒了,實在很傷本,自己做經濟又實惠,一樣可以放玩具進去,還可以挑選自己喜歡的精油,這次我們用的是甜橙,小飛一邊做一邊說好香。
#材料(這些量是兩顆大沐浴球)
小蘇打 1杯(240ml)
檸檬酸鈣 0.5杯(120ml)
玉米澱粉 0.5杯(120ml)
基底油 (橄欖油)10ml(也可以省略)
精油 5ml(也可以省略)
食用色素數滴 (若不需要顏色可省略)
喜歡的小玩具
💗先將粉類全部攪拌均勻,再加入油類、色素攪拌,最後可以噴上些許水讓他凝固,再放入扭蛋球中塑形,最後放到冰箱6小時。(不要忘了玩具唷!)
❗️為了好脱模,扭蛋球中我有先放保鮮膜,取出真的比較不會散唷!
第一次做沐浴球真的一點也不難,而且超好玩,是親子可以共同的完成的。小飛一邊做一邊說要做幾個送給好朋友,玩得超開心。
詳細文章分享👉 https://shih623.pixnet.net/blog/post/352041400(內有影片唷!)
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同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅索艾克,也在其Youtube影片中提到,▼文字食譜在下方喔▼ 特級煮夫首次出任務!大家都喜歡做菜吃飯,但在家庭和工作的雙重夾擊下,實在太忙沒時間好好做一頓飯吧?本集邀請了我的好友士林許小姐,身兼畫家、媽媽和上班族三個角色的她,每天也是光想家人小孩要吃什麼就心力交瘁~希望可以學習如何用簡單或相同的食材,快速變出不同料理~ 為了解決她的料...
基底油橄欖油 在 護理師的日常 Facebook 的精選貼文
護理師就是阿撒布魯什麼都略懂,除了護理本業,業餘會做麵包蛋糕,玩玩氣炸鍋,四處吃喝玩樂,每年去義診,偶爾帶別人的小孩當保母,業餘學習當媒婆…今天來教怎麼製作手部清潔酒精噴瓶。
家中有常備一些不同功效的精油,用一個小木盒裝著,感覺好像很專業,其實並沒有啦!年前至今那個肺炎的疫情搞得全世界幾乎都要發瘋了,搶買口罩的同時,我一直提醒大家也要注意手部衛生,除了確實洗手還能怎麼做?不是任何地方都有水可以洗手,這時候酒精就很重要!
單純75%酒精殺菌效果就很好,精油只是畫蛇添足啦!就像腹脹的時候用乳液按摩肚子增加手與皮膚接觸時的潤滑感,如果滴幾滴薄荷精油(白花油、綠油精、萬金油都有薄荷成分)感覺涼涼的,效果好像比較好一樣。
這樣解釋,不知道各位是否理解?
家中常備,需要的時候拿出來用。每次出國義診我也都會帶幾瓶單方,例如:茶樹(殺菌)、薄荷(提神或消脹氣)、甜橙(開心)、香茅(除蚊)、薰衣草(安神助眠),或是直接帶複方精油。塵蟎不喜歡尤加利精油的味道,拖地或洗衣可以加幾滴清潔。
照片中的第一排精油都是殺菌消毒系列用,各種精油效果不一樣,有興趣可以上網查詢或鑽研,我是沒那麼認真啦,基礎有概念而已不能深究討論,會破功😅。
精油可溶於乳液或基底油(橄欖油)或酒精,用在按摩或塗抹身體或手部清潔,或手工香皂也會用精油調味,無法直接溶於水,所以千萬別把精油滴在浴缸裡想像泡澡有什麼效果……那只會像貢丸湯上滴香油一樣浮在水上,沒有辦法發揮或達到你的……想像。
精油加酒精容易揮發,記得用深色玻璃瓶保存,避免變質。
基底油橄欖油 在 芬泥師美麗屋-台北大直/開運粉霧眉/開運美瞳線/開運嘟嘟唇/開運精油/開運香水/肌膚保養/占卜問事 Facebook 的最佳解答
過了中秋,再來的節氣是「寒露」(每年的10月8日或9日),氣溫更低,露水也更多,這時應該開始儲存體內的陽氣,準備過冬了。
在夏至太陽能量最強的時候,釀製了女巫魔法「草藥浸泡油」,儲備冬天保養用。
到了秋分正好收油,剛好也趕在老公出國前,收了油正好幫他做一瓶「盛夏之光防護油」,讓他帶上山,可以拿來防護,也可以在寒冷的時候滋補身體,帶來熱能。
冬天快到了,今年入秋的比較早,想到很多朋友都是冷寒體質,於是想把有限的浸泡油製成「防護滋補養生油」儲備能量好過冬,想要敗一瓶的朋友私line我。
油量如照片所示,就那麼珍貴的一點點,有緣的朋友,我們一起享用。
浸泡基底油:橄欖油
草藥:月桂、乳香、沒藥、當歸、聖約翰草、金盞花、⋯⋯⋯⋯⋯太多種了,還有什麼我忘了,要查紀錄才知道。
基底油橄欖油 在 索艾克 Youtube 的最讚貼文
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特級煮夫首次出任務!大家都喜歡做菜吃飯,但在家庭和工作的雙重夾擊下,實在太忙沒時間好好做一頓飯吧?本集邀請了我的好友士林許小姐,身兼畫家、媽媽和上班族三個角色的她,每天也是光想家人小孩要吃什麼就心力交瘁~希望可以學習如何用簡單或相同的食材,快速變出不同料理~
為了解決她的料理困擾,特級煮夫(me)將教廢寶們如何用一碗絞肉,華麗變身一日三餐(肉排三明治、肉丸義大利麵、漢堡排滑蛋蓋飯)的神奇魔法哈哈哈!
熊貓超市真ㄉ讚,最近拍片忙到沒空出門,我都是靠他救濟食材,還在觀望遲遲未嘗試的廢寶們,特級煮夫(哈哈哈不管講幾次都覺得好笑)幫你們準備了首購優惠,沒有壓力desu
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完整食譜
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絞肉基底/
牛絞肉 450g
豬絞肉 450g
鹽巴 適量
胡椒 適量
特級橄欖油 1-2大匙
做法
1.混合絞肉、鹽巴、胡椒、特級橄欖油,搓揉拌勻到有黏性
2.下油熱鍋,煎熟一小塊試吃一下鹹度,不夠的話再調整
3.捏成球狀或漢堡排備用
肉排三明治/
食材 2人份
漢堡肉 2片
蛋 2顆
奶油 少許
秀珍菇 1/2盒
醬油 1大匙
芝麻葉 1把
牛番茄 1/2顆,切片
番茄醬 適量
薄片吐司 四片
做法
1.下油熱鍋,將全蛋打入,煎至個人喜好熟度(如:荷包蛋)
2.下奶油熱鍋,用中大火將香菇炒上色,下少許鹽巴、胡椒調味
3.將絞肉捏成漢堡排狀,中大火入鍋煎上色,翻面也上色後轉成中小火,煎至全熟後取出備用
4.麵包先用煎鍋或烤箱加熱至酥脆,依序放上芝麻葉、牛番茄、醬油炒菇、漢堡肉、蛋、番茄醬
5.蓋上另外一片麵包即可
⾁丸義⼤利麵/
食材 2人份
肉丸 約10顆
蒜頭 6-8顆,切碎
櫛瓜 1條,切塊
高麗菜 1小把,切塊
蕃茄罐頭 1罐
蔥 少許,切絲
義大利麵 2人份,約120-140g
帕瑪森起司 適量
鹽巴、胡椒、特級橄欖油 適量
做法
1.絞肉捏成圓球狀,下油熱鍋,用中大火煎到表面上色後取出
2.放入櫛瓜煎炒,表面上色後放入蒜頭和高麗菜,炒出香氣來
3.加入蕃茄罐頭,以及少量的水,煮滾後轉小火
4.準備一鍋沸水,加入一把鹽巴後放入義大利麵,依照烹調指示時間(參考義大利麵包裝)提早2分鐘取出
5.將肉丸、義大利麵放入鍋內,加入一大勺煮麵水,開大火翻炒
6.等醬汁收乾,試吃一下調整硬度、鹹度,上桌撒上蔥碎和帕瑪森起司
漢堡排滑蛋蓋飯/
材料 2人份
漢堡肉 2片
洋蔥 1/2顆,切絲
蒜苗 1根,切絲
櫛瓜 1根,切塊
玉米筍 1/2盒,切塊
醬油 3大匙
糖 1又1/2大匙
義美嫩豆腐 1/2盒,切塊
水或高湯 少許
蛋 2顆,打散
白米 2碗
鹽巴、胡椒、橄欖油
做法
1.將絞肉捏成漢堡排狀,下油熱鍋,用中大火將漢堡兩面間煎上色,中間不用熟,取出備用
2.下油熱鍋,用中火將洋蔥、蒜苗炒成金黃色,然後放入櫛瓜和玉米筍炒上色
3.加入醬油和糖煮滾
4.放入漢堡排、豆腐和水,稍微泡到食材即可,加熱到滾
5.把火轉小,淋上蛋汁,半熟後試吃看看,用鹽巴、胡椒調味
6.淋在煮好的白飯上,撒上蒜苗裝飾、提味
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00:00 開始
02:55 備料
04:52 肉排三明治
07:38 肉丸義大利麵
11:40 漢堡肉滑蛋蓋飯
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廚房廢寶索艾克
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基底油橄欖油 在 Qistin Wong TV Youtube 的最讚貼文
素食家常菜料理│豆腐這樣做太好吃了!加一包金針菇,天天吃都不會膩,真香! │Vegan Recipe
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用豆腐和金針菇做一道素食家常菜料理,豆腐是很好拿來做素排的基底,所以這一次我要用大家分享,豆腐和金針菇做一個素排,簡單捏一捏就可以完成囉!
這道素食家常菜料理需要準備的材料有,一包金針菇、一盒板豆腐、一湯匙的紅麴醬、一茶匙的玫瑰鹽、一茶匙的白胡椒粉、半茶匙的二砂糖、100克的高筋麵粉、50克的地瓜粉、高麗菜、紅蘿蔔、三朵鮮香菇、玉米筍斜切成段狀、200CC的過濾水、咖哩塊。
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基底油橄欖油 在 索艾克 Youtube 的最佳解答
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年菜特輯第二彈!
你可能會想蛤?過年?西餐?
過年就是要爽吃肉啊,先在家做好基底,回老家用烤箱烤上色,立馬秀爆全場親戚哈哈哈
之前在烹飪教室教課,這道菜一直很受歡迎,這支影片會保留重點動作,讓廢寶們在家也能試著演繹出經典配方~
食材 約4人份
菲力牛排 500g
黃芥末醬 約2-3大匙
蘑菇 300g,約1又1/2盒
大蒜 6顆,切碎
帕瑪生火腿 3-4片(影片我買到是西班牙的,要用法國、義大利的都好)
酥皮 1大張(我是去樂烘培買的大張法式酥皮)
蛋 1顆,打散
鹽巴 少許
胡椒 少許
特級橄欖油 少許
作法
1. 牛肉擦乾,抹上少許的鹽巴、胡椒。下油熱鍋,用大火將表面煎上色
這邊不是煎熟,是為了表面的焦香
*鹹度要小心,因為後面有生火腿
2. 趁熱抹上黃芥末醬,休息至冷卻
3. 蘑菇切碎,大蒜切碎,乾鍋大火加熱,下鍋後轉中火,拌炒約15-20分鐘,下少許鹽、胡椒調味,冷藏放涼備用
4. 桌面鋪上保鮮膜,然後交錯鋪上帕瑪生火腿
*有些作法會多放一層可麗餅,幫助吸收肉汁讓酥皮不會軟爛
但我嫌麻煩XD
5. 用湯匙挖蘑菇泥並鋪平,邊邊不用鋪滿留個空隙
6. 放上牛肉,然後將保鮮膜捲起來,放入冰箱冷藏15分鐘定型
*像壽司一樣捲緊,必要時可再卷一層保鮮膜
7. 桌面鋪上保鮮膜,再鋪上酥皮,將牛肉取出放上,然後將保鮮膜捲起來,再次放入冰箱10分鐘定型
*如果你要帶回家吃,這個步驟後就冷藏,出發前一兩個小時放冷凍庫加強一下
8. 打散蛋汁,刷在牛排表面,然後用小刀做出紋路,表面撒上鹽巴
9. 放入預熱好的烤箱,以攝氏220度烤約35-40分鐘,出爐時測試了一下,是攝氏46度,取出靜置10分鐘(怕冷掉的話可以蓋張鋁箔紙),再測一次竟然是60度!足足再升溫了14度!
廚房廢寶索艾克
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小英總統推薦食譜書喔哈哈哈