俊瀚受到 基隆家扶中心 的邀請到基隆市立棒球場擔任一日體能教練,除了提倡熱身的重要性外也分享一些跑步時需要注意的小訣竅,雖然因為氣候不佳只能在室內進行訓練,但選手們認真努力的態度絲毫不減!
俊瀚表示其實這次來之前也十分地緊張,一直在思考能分享哪些知識給選手們,自己擔任教練的次數並不多,但這是很好的機會讓自己能轉換角色看事情並累積更多不同的經驗。
#基隆大日家扶社區棒球隊
#基隆教父聯隊
#基隆家扶扶幼委員會
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俊瀚受到 基隆家扶中心 的邀請到基隆市立棒球場擔任一日體能教練,除了提倡熱身的重要性外也分享一些跑步時需要注意的小訣竅,雖然因為氣候不佳只能在室內進行訓練,但選手們認真努力的態度絲毫不減!
俊瀚表示其實這次來之前也十分地緊張,一直在思考能分享哪些知識給選手們,自己擔任教練的次數並不多,但這是很好的機會讓自己能轉換角色看事情並累積更多不同的經驗。
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