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1雙襪子+1條彈力帶就可以塑
妳為什麼不做做看?!
不要滑手機了
今晚穿上襪子來滑滑看吧~
8款累到妳喊不要的練習🤪
🌟 #強力塑腿
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動作對於《新生產婦》有難度😅
但妳絕對可以試試看🙌🏼
襪子使用我的隨便一雙襪子
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趁著在月子中心的最後一天趕快運動
好擔心明天回家以後1打2的日子
不知道還能活多久🤪
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🌟下半身加強雕塑
🌟手臂線條緊實
🌟骨盆底肌收緊
🌟核心收腹
強度三顆星但動作非常容易上手💪🏼
彈力帶一套不管孩子怎麼鬧😅妳都做得到!
快~快來一起動吧!
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