#填問卷抽生酮飲食線上課程
#活動倒數中 (只到 1/16 前)
✏️填寫問卷去 ▶ https://pse.is/DAJ7K
生酮飲食雖然只是一種飲食方式,卻不是那麼簡單。許多人想要感受生酮產生的副作用「#消除脂肪」 ,卻不小心反成為脂肪富翁。落實生酮飲食更不是一件簡單的事情,但別擔心,這堂課通通會教你!
😨到底該怎麼吃才能「真生酮」?
😨注意哪些事情才能一邊生酮一邊顧營養?
這些就是我與 謝旺穎醫師的食療實驗室 一起開設這門課程的原因。透過我們的帶領,你不只能學到身體運作的觀念、還能掌握飲食小技巧,從 #理論到實戰 我們都教你!讓你也能跟著老師輕鬆上手生酮飲食!
✴️課程內容
這堂與 YOTTA - 你最專業的學習夥伴 合作的課程預計 3~3.5 小時(課程規劃章節詳見問卷),給希望建立低醣生活、嘗試不同飲食方式的人。現在邀請你填寫問卷,將你的需求告訴我們,協助讓課程更完善,就有機會免費獲得此堂線上課程喔!
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• 活動獎項:『專家帶你 第一次生酮就上手』線上課,共抽3名
• 活動時間:即日起 ~ 2019/1/16 (三)
• 得獎公布:2019/1/21 (二) 公布於 YOTTA 粉專
• 備註:如課程因故無法開設,恕不額外提供補償
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今晚8:00我們來聊聊大家一直想知道的......
📍卡重我該怎麼辦?
📍補油?不補油?傻傻搞不清楚!
📍我吃生酮噁心想吐正常嗎?😭😭😭
對這些問題有疑問的,我們今晚八點聊唷!
❤️線上課程問卷拜託大家一定要填唷!
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花花老師今天凌晨三點交新書初稿了!
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#18個月來第一杯拿鐵
#早上在謝醫生診所打了雙倍劑量維他命C
#現在感覺像個人了
#頭痛五天真的好可怕
#繼續趕新書加頁表格
#我爸問你是還要寫多久
#其實下一本書已經給截稿日了
#為了你們我會一直寫下去