#父子倆早餐
📌老李→#墨西薄脆皮培根蔬菜披薩+生菜沙拉佐油醋醬+金桔氣泡水
📌艾寶→#起司草莓蛋熱壓吐司+石榴+鮮奶
老李雖然在控制體重，但澱粉還是會吃，只是我會把它放在早餐，而且量不多，通常是一小片雜糧吐司或是無糖花生醬吐司，不然就是墨西哥捲餅之類的....
或像今天用墨西哥薄餅來做披薩，好吃又沒什麼負擔!!!
有時懶的幫他做早餐就會去菜市場買春捲，然後我們這的春捲店家非常跟流行，還可以指定用千張來包春捲喔！😆
然後午晚餐通常會幫他準備便當，裡面的澱粉會是南瓜或地瓜這種天然的根莖類1~2塊...
不愛喝水的他，都只喝我幫他準備的氣泡水或自調的淡果汁氣泡水，氣泡水機真的是買對了!!!非常值得!!!!每天都用的到，也省下之前氣泡水一箱一箱扛回來的費用。
而艾寶最近鍾愛我幫他準備的起司草莓蛋吐司，早上煎個蛋，吐司塗個果醬後就可以組合，用熱壓機不到1分鐘就可以上桌，非常快速。
然後我吃甚麼？我跟他們父子倆不一樣...
我有著老靈魂，早上還是愛吃清粥小菜....😆
#美萃氣泡水機__可以直接打果汁任何飲料
哪裡買→ https://gbf.tw/15bhj
心得分享文： https://reurl.cc/zyqNnk
墨西薄脆皮培根蔬菜披薩 在 漢妮咖啡- 起司轟炸！！ 墨西哥薄脆餅皮披薩三 ... - Facebook 的推薦與評價
起司轟炸！！ 墨西哥薄脆餅皮披薩三層起司雙層薄餅完美的搭配在與培根及蔬菜的結合~ 講到自己都口水直流了…… 海鮮總匯焗烤飯！！ 起司在搭配奶油飯的結合讓人一口 ... ... <看更多>