13種食物富涵的營養素能抗發炎。
#發炎 #食物 #健康
壓力大 在 自由時報 Facebook 的最佳貼文
同時也有1262部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅Will Walker 英國留學生活，也在其Youtube影片中提到，是最近英國天氣愈來愈冷了，還是房間太冷？醫學生壓力大還是要可愛可愛的 / 歡迎合作邀請 📩 [email protected] / 🏎️🏎️ LET'S GO! FOLLOW UP 【YOUTUBE - Will Walker 英國留學生活】 https://reurl.c...
壓力大 在 阿尼尛 Anima Facebook 的最讚貼文
#尛外電 地表最寂寞殺人鯨！10年來獨自生活 壓力大到不斷用頭撞牆
----------------------------
Artist: RayHsu 啄啄
----------------------------
加拿大安大略省一處海生館，裡面住著地表上最孤獨的殺人鯨基斯卡（Kiska）。最近被人發現，牠會不斷用頭去撞水池的牆壁，畫面曝光後讓不少人相當心疼。
一名反對圈養野生動物的運動者菲爾（Phill Demers），利用空拍及各種角度，在9/4記錄下基斯卡不斷拿頭撞牆的畫面，力道之大，水花不斷飛濺。
菲爾在推特上發佈影片並寫道：「這是一個危險的自殘行為，基斯卡很痛苦。」菲爾表示，自從1979年被從冰島海岸捕獲後，基斯卡一直被關在這個人工環境理。
以前，偌大的空間裡還關著其它殺人鯨與其後代，但自從2011年其他殺人鯨陸續離世後，基斯卡就被獨自關在這個水池裡直至今天。
10年來，沒有任何社交生活的基斯卡一直生活在壓力之中。有關團體開始倡議，希望能釋放基斯卡，讓牠回到自然環境。
菲爾說：「慢性壓力會讓傷害被圈養殺人鯨的免疫系統和生理機能，嚴重者更會導致生病甚至死亡。」他也表示，其實不只殺人鯨，所有的鯨豚都不適合圈養生活。
尛評：10年耶... 任誰都會瘋掉吧。
#湯姆漢克斯好歹還有個Wilson #基斯卡什麼都沒有 #歪編
--
Source: LAD BIBLE
#阿尼尛 #圖文
壓力大 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
【最近壓力大嗎？】身體發炎、失眠過勞是鎂不足！4類含鎂飲食大公開👌
「壓力會消耗大量的鎂，缺鎂讓人感到壓力更大。😢」體內缺鎂，會連帶產生緊張、急躁、易怒等情緒。吃下足量的鎂，便能製造足量的血清素，壓力大的人一定要知道該怎麼吃💯！
📌資料來源：醫學博士Carolyn Dean
-
📝如果喜歡早安健康文章，請按讚追蹤 早安健康 粉絲專頁。【你的分享】讓這個社會變得更健康美好；【你的按讚】傳送大溫暖❤️支持著我們！
壓力大 在 Will Walker 英國留學生活 Youtube 的精選貼文
是最近英國天氣愈來愈冷了，還是房間太冷？醫學生壓力大還是要可愛可愛的
/
歡迎合作邀請 📩 wworksbywill@gmail.com
/
🏎️🏎️ LET'S GO! FOLLOW UP
【YOUTUBE - Will Walker 英國留學生活】
https://reurl.cc/LdadZx
【YOUTUBE - Will Walker 日常】
https://reurl.cc/V3bba6
【PODCAST - WAKETHEFUP 拒鳥】
YouTube Channel: https://reurl.cc/7oQ6q9
Overview: https://linktr.ee/willwalker96
Instagram @wwakethefup
【社群 Social media】
Instagram @willwalker96 https://reurl.cc/OqYqQg
Facebook: Will Walker 英國留學生活 https://reurl.cc/LdadZx
Subscribe to my channel and stay tuned for more :) #WillWalker
訂閱我的頻道【Will Walker 英國留學生活】
點我訂閱 ☞ https://reurl.cc/LdadZx
壓力大 在 Alvinist / 艾爾文的生活紀錄 Youtube 的最讚貼文
12 月是不是換我壓力大了............
不對，是十月份就開始了！
畢竟艾爾文是「生日月」；
伍壹是「生日季」啊！！！
男人客戶為難男人...
#生日
►歡迎加入 Telegram ►
打倒演算法的高牆？ https://t.me/alvinist
▶行動派艾草▶ 頻道會員持續募集中
▉「行動派艾草」是什麼？
這是 YouTube 推出的「定期型群眾募資」。
俗氣的說，就是：用錢支持喜歡的創作者。
可依照自己的能力，選擇支持方案。
行動派艾草 / 每個月 75 元（新台幣）；
銀級行動派艾草 / 每個月 450 元（新台幣）；
金級行動派艾草 / 每個月 900 元（新台幣）；
尊爵行動派艾草 / 每個月 1,600 元（新台幣）。
YouTube 將抽取三成費用。
其餘的將提供給創作者，（希望可以）無憂無慮的創作、添購設備器材等。
點選以下網址，綁定信用卡即可：
https://www.youtube.com/alvinist/join
►艾爾文的社群 / 歡迎追蹤►
▎所有社群平台連結：https://linktr.ee/Alvinist
▎Telegram 官方公告頻道: https://t.me/alvinist
▎YouTube 子頻道：http://youtube.com/coopaler
▎Instagram 很精彩: http://www.instagram.com/alvinist
▎Facebook 粉絲專頁: http://www.facebook.com/alvinistvlog
▎Twitter 偶爾更新: http://www.twitter.com/alvinist
►艾耳聞 Podcast 博客收聽平台►
▎Apple Podcasts: https://apple.co/2RVWA36
▎Spotify Podcasts: https://spoti.fi/3eDkytP
▎Google Podcasts: https://bit.ly/3bxKkgS
▎SoundOn 及 KKbox 請搜尋「艾爾文」
►我的器材 / My Gear►
https://kit.co/Alvinist
►合作請洽►
alviniststudio@gmail.com
►親愛的艾爾文時間► 信件及包裹寄送地址
【中文】23599 中和宜安郵局第 171 號信箱
【英文】P.O.BOX 171 Zhonghe Yi-an, New Taipei City, 23599 Taiwan (R.O.C)
壓力大 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
無力是警訊？ 疫苗罕見副作用 GBS免疫系統當機
疫情衝擊！ 經濟、壓力引爆求助精神科年輕人多3成！
躺再久都覺得疲累？ 躺對、延伸睡姿助你一夜好眠
煮到快沒招？ 和風紅藜鍋燒丼麵免疫食材輕鬆煮
紓壓的好滋味！ 歐爸韓風泡菜雞飯清爽泡菜大口吃！
今日來賓
三軍總醫院骨科醫師 花世源
新陳代謝科醫師 祝年豐
脊椎保健達人 鄭雲龍
藝人 芳瑜
雷神主廚 雷議宗
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
壓力大 在 壓力好大讓你心好累？心理醫師傳授減輕壓力7妙招- YouTube 的推薦與評價
生活、經濟、感情、工作等形形色色的事情，總是帶給我們好多 壓力 ，除了讓我們夜裡輾轉難眠，也使得精神整天緊繃。 知名廣播主持人JR，分享了一段美國 ... ... <看更多>