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⚡近來好多人呼叫要老鄧。我也不知道是怎麼了。九月開學壓力大了想對校長幹什麼了嘛(?)🤡
⚡I don’t know what’s with you guys and the obsession over Dumbledore, you guys keep asking for more!!! But who am I to judge? 🤡
#Dumbledore #HarryPotter #messed_up_Friday #sassyDumbledore
大家這陣子都壓力大了⋯ 今晚來聊聊天唄！
P/S: 不賣產品，Na姊今晚只跟DR.LEE 暢聊醫療知識喔！來來。來做來聽來問。🤓
8PM FBLIVE 見！ 👉🏼 Wellous Malaysia
｜活著就是要_____（填空題）｜
「現實生活中很多事情都讓人感到無能為力，最後就變成一個「無能」的人。而唯一能讓自己覺得還有能力改變點什麼的，大概就只剩下自己的身材了。」
上面，是我今天早上在自己個人頁面上的po文，是我最近的中年有感，從八月底開始，我就覺得自己很「無能」。無能的法文是impuissant，跟中文一樣，還有性無能的意思。我老同學在我的po文下留言「萬般皆下垂，只有血壓高」，也有回應到主題。
我相信很多人都會有這種感覺，人到中年，很多事情都看很清楚，卻發現不是我們能改變的。孩子也到了青春期，不再需要自己，更多時候為了家庭和諧只能閉嘴。或工作上太多就算自己盡力，卻也無法改變現況或大環境。久了，就有種無力感，呈現「無能」狀態。
然後某天發現，好像只有對身體的認真付出，才能展現一點自己的「不無能」。因為身體很簡單，少吃多運動就會瘦下來，多練一點心肺就跑遠一點，多做一點重量肌肉線條就美一點。人到中年，生活中還能控制的（或說能獲得成就感的），大概就只剩下自己的身材了。
這麼說好像很悲觀？我早上的發文一出，就收到老朋友的私訊，知道我最近壓力大了，有抒發也是好的，同時謝謝這裡的大家長年陪我在巴黎戰鬥。
今天再盡我偽（微）網紅的任務，帶大家參觀巴黎最新的網紅店EL&N，從倫敦開到巴黎的IG網紅寵兒。說真的，在無能的時候，到網紅店吃吃喝喝真的很療癒紓壓，因為我們活著就是要「開心」！！！而且這家網紅店的餐點，完全能讓我控制身材，
12 月是不是換我壓力大了............
不對，是十月份就開始了！
畢竟艾爾文是「生日月」；
伍壹是「生日季」啊！！！
男人客戶為難男人...
#生日
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｜乳腺堵塞越按越衰？ 新手媽媽分享慘痛經歷：痛過生仔100倍
母乳是母親送給孩子的第一份禮物。母乳營養價值高，而且含有天然抗體有助寶寶健康成長，因此不少媽媽排除萬難，望可親自餵哺子女。母乳餵哺是女性與生俱來的能力，但並非每位媽媽在餵哺期間可一帆風順，稍有不幸便遇上母乳殺手乳腺炎。
去年暑假新手媽媽Fiona家中迎來新生命，他便是兒子曦曦。在懷孕期間，Fiona一早計劃會以母乳餵哺，因為她深知母乳是對孩子成長最好的禮物。Fiona雖一早作好心理準備，但亦發現母乳餵哺遠超體力上的透支，亦帶來巨大的精神壓力，而乳腺炎亦都悄然降臨。
事實上，在孩子出生後一個月，Fiona的餵哺之路也頗為順利，但剛滿一個月，陪月員即將完工，Fiona心理壓力隨之急升：「很徬徨無助，不知如何處理，壓力大了便影響出奶。」起初Fiona只出現乳腺堵塞，雖有硬塊但沒痛楚，因此Fiona便嘗試以按摩方式按壓硬塊，陪月員更以全身力量按壓，Fiona直言：「痛過生仔100倍，整個乳房遍佈瘀青，一塊塊紅色紫色的樣子。」雖然Fiona承受了巨大痛楚，但結果卻不如人意，Fiona隨後更出現乳腺炎病徵，她深知不妙：「身邊有朋友提及這個噩夢，因此也有心理準備，心想終於都到我了。」
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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