來到每美人魚系列的第二幅,畫線的時候眼睛真的要脫窗@@
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《如果我是一條美人魚-尋找防空洞》
創作內容:
研究所期間我有一個好朋友和我分享他內心的恐懼,他很害怕死亡,但不是害怕自己死亡,而是他的家人如果死亡了,他的不安會使他的恐慌症會發作,發作時長隨著年齡的增長而增加,他說他不知道怎麼面對這件事情,甚至這個念頭只是一閃而過,都能讓他發瘋,時至今日他還是沒有辦法克服這個障礙,他覺得自己很奇怪,跟同年齡的人的想法總是格格不入,即便他在朋友、男友的安慰下他感覺到的害怕居然比平時更強烈,這種時候他反而希望能躲進狹小的空間中,他說他會在房間裡面大哭、大叫來排解這種喘不過氣的壓力。
這讓我聯想到我自己的經驗,可能是聽到朋友的歷程,我才知道原來每個人面對孤單時都和我一樣,都在尋找那個能讓身體、心靈同時感到療癒的地方。當這種無力的孤單、寂寞的情緒湧上心頭時,對我來說我習慣躲進狹小的空間裡讓自己放空,而這個空間就是廁所,它能讓我感到安全、安心、放鬆,我想每個人都有自己偏好離開負面情緒躲進的「廁所」。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,#焦慮症 #症狀 #治療 按這裡,你可以幫助志祺七七繼續日更: https://www.youtube.com/channel/UCiWXd0nmBjlKROwzMyPV-Nw/join ✔︎ 成為志祺七七會員:http://bit.ly/join_shasha77 ✔︎ 訂閱志祺七七頻道: h...
壓力恐慌症 在 Facebook 的最讚貼文
恐慌症好久沒發作了,最近壓力緊張,早上突然發作,剛剛好些,趕快來中醫扎針治療
壓力恐慌症 在 呂翊榮的財經讀書會 Facebook 的最讚貼文
最大經濟壓力是房租 其次孝親費、卡費
此外,三十九%勞工曾被放無薪假,其中八成七表示,放無薪假時最大的經濟壓力來源為房租,再者為孝親費、卡費、保險費和教養費。倘若近期被公司裁員,八十三.二%勞工考慮參加職業訓練。
壓力恐慌症 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳解答
#焦慮症 #症狀 #治療
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各節重點:
01:06 「焦慮症」是什麼?
03:03 「焦慮」究竟是什麼?
04:40 有焦慮的症狀,該怎麼辦才好?
07:10 如何與「焦慮」相處?
09:05 我們的觀點
10:48 提問
11:08 掰比
【 認識焦慮 with Nicky Case 】
⚠️🐺 網頁小遊戲|與焦慮一起冒險(Adventure with Anxiety):https://bit.ly/3bFnfJa
⚠️🐺 心得資源|心理健康小秘訣 feat. 焦慮狼狼:https://bit.ly/3by0pDq
【 製作團隊 】
|企劃:歡歡
|腳本:歡歡
|編輯:土龍
|剪輯後製:鎮宇
|剪輯助理:歆雅、范范
|演出:志祺
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【 本集參考資料 】
→ 維基百科|廣泛性焦慮症:https://bit.ly/3bvmYIK
→ 維基百科|焦慮症:https://bit.ly/2zdhi83
→ 康健|罹患「廣泛性焦慮症」卻不自知!出現這些症狀可能是警訊:https://bit.ly/3apPdr3
→ MedPartner|焦慮症的症狀有哪些?如何預防與治療?醫師圖文完整說明:https://bit.ly/2RZGDsJ
→ PTT|[閒聊] 救救焦慮症患者,什麼事情做了療癒又放鬆:https://bit.ly/3atA7AI
→ Osmosis|Generalized anxiety disorder (GAD) - causes, symptoms & treatment:https://bit.ly/2RYjqqM
→ 廣泛性焦慮症 - 台灣家庭醫學醫學會:https://bit.ly/3cDVJvO
→ ALLY|我回來了(談焦慮症+服食血清素的最新經驗):https://bit.ly/3bsqrI5
→ Rethinking anxiety: Learning to face fear | Dawn Huebner | TEDxAmoskeagMillyardWomen:https://bit.ly/2XWufNS
→ Dawn Huebner on Rethinking Anxiety: Learning to Face Fear (Transcript):https://bit.ly/2Klc4tg
【 延伸閱讀 】
→ A Brief Measure for Assessing Generalized Anxiety DisorderThe GAD-7:https://bit.ly/3avUI7A
→ ADAA|Generalized Anxiety Disorder (GAD):https://bit.ly/2XQJU1k
→ TED|Anxiety: Hibernate, Adapt, or Migrate: Summer Beretsky at TEDxWilliamsport:https://bit.ly/2XTt7dR
→ MedPartner|恐慌症的症狀有哪些?如何預防與治療?醫師圖文完整解說:https://bit.ly/3cyxoHG
→ Andrea Petersen《抓狂邊緣——焦慮症患者的人生自白》:https://bit.ly/3cB2rCS
→ udn|一位焦慮症記者的人生自白「焦慮讓我的生命更豐富」:https://bit.ly/3eFavEs
→ CrashCourse|OCD and Anxiety Disorders: Crash Course Psychology #29:https://bit.ly/2XV1ykA
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