好書介紹:溫和且堅定的正向教養聖經4/7
老師最大的壓力來源,就是在學業要求之下,還得花時間處理學生的偏差行為。
本書以阿德勒式的「溫和且堅定的正向教養」為基礎,介紹超過40種正向教養的工具,清楚又實用,具備長久的功效,讓老師可以全心專注在課業上,不必與學生衝突。
書中的正向教養方案,還能賦權孩子一系列的技能,讓他們可以理解、領悟自己學習到的內容,且發展出一生受用的正面態度。
本書將協助老師經營出一個高效率、充滿合作精神的班級。書中的工具都是為了當代的教室所打造,包含
⊙ 找出學生行為背後的信念(4種錯誤目的)
⊙ 先連結感情,後糾正行為
⊙ 2種啟發式提問
⊙ 班級經營的7種工具
⊙ 解決衝突的6個建議
⊙ 教師照顧自己的13種方法
書中還有全球教室現場的實例見證,各地教師分享了本書如何幫助他們節省時間,降低壓力,把原來沮喪與挫折的「管教」,變成鼓勵與幫助。
赤余老師談心室 憲福育創 #知識型網紅 大大學院 遠流粉絲團
同時也有63部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,你也有像那樣的經驗嗎?終於結束一天的工作正準備要回家,天空卻下起大雨,本來是不得已的等待,換個想法,就變成老天給你的一段悠閒。現代人總把時間逼得太緊,有時侯無形的壓力、焦慮就是這樣來的;甜點櫃中你最愛的那款賣完了,那又如何?改吃鹹派也很不錯,跳脫舒適圈反而能找到新的驚喜,這就是「轉念」的重要,有時在...
壓力聖經 在 水深之處(水深之处) Facebook 的最佳貼文
你若感到緊張、充滿壓力:
『神那超越人所能理解的平安,必在基督耶穌裡,保衛你們的心懷意念。』(腓立比書四7)
『你當剛強壯膽,不要懼怕,也不要驚惶;因為你無論往那裡去,耶和華你的神必與你同在。』(約書亞記一9)
http://www.luke54.org/view/1060/13276.html
壓力聖經 在 Facebook 的最讚貼文
_#威年催眠秀
_S02E10:「我不是誰的太太也不是誰的媽媽,我是戀物也戀生活的許小姐。」
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旅居柏林的作家許育華是許多雜誌的撰稿人,亦是我在工作上的編輯前輩,2020年出版《#戀物絮語》將多年來積累的好品味編成實體書,是我心裡聖經等級的「Editor Choice」,好不容易逮住她在米蘭出差的空擋,跨海錄完這集的 #新獨居時代。
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🔔 線上收聽:https://linktr.ee/williamtsengshow
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上半段分享回歸基本的選物哲學,以及從她在柏林的生活方式,下半段則深談「婚內獨居」,如何在婚姻關係裡保有自由跟信任感,沒有依賴就沒有壓力,即便結了婚、換了角色,仍是婚前那個有型瀟灑的許小姐。
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🔥 追蹤節目 IG:https://bit.ly/3uLut7A
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預告:下集再度邀請藝人葉欣眉來談談「遺珠」,在工作上、在感情裡,每件你所在乎的事,總會遇到不被選擇的遺憾,樂觀的人不是不在乎,而是換了一種態度面對競爭。
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#一個睡好過兩個人互搶棉被
壓力聖經 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
你也有像那樣的經驗嗎?終於結束一天的工作正準備要回家,天空卻下起大雨,本來是不得已的等待,換個想法,就變成老天給你的一段悠閒。現代人總把時間逼得太緊,有時侯無形的壓力、焦慮就是這樣來的;甜點櫃中你最愛的那款賣完了,那又如何?改吃鹹派也很不錯,跳脫舒適圈反而能找到新的驚喜,這就是「轉念」的重要,有時在忙碌間忘記思考,你也可以跟姚愛寗一樣相信透過隨身小物或飾品的陪伴來提醒自己:「好事,其實如影隨形」。
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沒想到Nina 已經要晉升兩寶媽咪的身份了,大寶兩歲多,肚子裡還有一個二寶,育兒加上工作的兩面夾攻的壓力下,24小時都覺得不夠用,晚上更是有睡不飽的困擾!黑眼圈也明顯比年輕的時候更難消了,但NINA狀態看起來超好的,其原因就是靠這一瓶 她最近的保養新歡 克蘭詩#黃金亮眼萃,一瓶搞定保養問題,簡直就是天下媽媽最棒的眼部保養神器。
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擁有48連線的人,你們在感情裡力求謂心無愧、沒有遺憾,這也容易讓你們比較辛苦之外,有時候也會不自覺給別人莫名的壓力,這股壓力來自於你們經常給予對方的方式是你們認為覺得合適的,但任何一段關係的付出其實都是雙向的,所以溫蒂姐建議要先確認對方跟你們是否有一樣的共識,不然你們很容易被誤認為掌控慾很強的對象。因此絕對要要先確認你們目標一致,並且要適當地調整與對方相處的模式,因為最甜蜜的相處是互相的尊重,這樣才能擁有一段對等的戀情。
#生命靈數 #溫蒂姐
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