自律有很多種方式可以展現,閱讀或是運動等等
而我對自己的要求就是養成每天運動的習慣
不用很長的時間,每天30分鐘累積下來也是相當可觀的
平常如果沒有特別的外出,就真的會在辦公室坐著一整天,而下班後的運動可以讓我釋放所有的壓力和不愉快
也是真的可以改善睡眠品質(大概就是運動到超級累啦🤣)
運動除了有好的場地、好的器材還有最重要的就是好的服裝!!!
說到運動服裝,我自己衣櫃絕對會有的就是 #lululemon
想必大家對他們家一定不陌生吧😎
他們家不管上著還下著,穿著健身真的就像沒穿衣服一樣,材質親膚感超強!
但我今天要推的不是他們家的運動系列啦~是他們的休閒系列
👖褲子先來,"ABC Pant Classic"
每次試穿褲子時最喜歡的就是起立蹲下測試褲子的彈性
其實不只女生,男生遇到天氣很悶熱的時候也不太喜歡褲子黏在腿上的感覺
這條褲子是採用四面彈力布料設計讓我們有良好的空間伸展,無拘無束相當舒適
最值得一提的是褲檔的地方,剪裁襯料增加了彈性和空間,再也不用擔心活動起來卡卡的了
口袋是隱藏拉鍊,方便收納之外穿起來視覺上平滑合身但又不會緊貼身體
直筒褲管的設計也很好搭配,在任何場合要休閒或要正式都可以穿出自己的風格
👕再來上衣,"The Fundamental T"
剪裁輕薄很容易乾,遇到大太陽真的上午洗下午穿也不是問題😏
穿起來材質相當柔軟且帶涼感,還抗臭!即使穿去運動也不用擔心會有異味殘留在衣服上,
我就最愛穿這樣的衣服去健身,當然簡單的T-Shirt用心搭配也可以列入每日的休閒穿搭list
我很喜歡用穿搭來打開我新的一天,唯有用心感受,才能讓自己的狀態更好
跟我一起穿着lululemon體驗美好生活吧!
#FEEL
#lululemontw
#workout
#thesweatlife
@lululemontw
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅I’m Spring,也在其Youtube影片中提到,Hi我是春春 如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺 我們下支影片再見! 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/ 合作邀約 ▏[email protected] ∞∞∞∞ 為了給大家更好的觀影體驗 2021開始,新上傳影片...
「壓力褲穿搭男」的推薦目錄:
- 關於壓力褲穿搭男 在 Facebook 的最佳解答
- 關於壓力褲穿搭男 在 哈比小妃 Facebook 的最佳解答
- 關於壓力褲穿搭男 在 愛德恩_小朋友也能學好投資 Facebook 的精選貼文
- 關於壓力褲穿搭男 在 I’m Spring Youtube 的最佳解答
- 關於壓力褲穿搭男 在 煮婦養成日記 Cooking Diary Youtube 的最佳解答
- 關於壓力褲穿搭男 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
- 關於壓力褲穿搭男 在 女性最不能接受的男生穿搭穿緊身衣褲根本大忌?! - YouTube 的評價
- 關於壓力褲穿搭男 在 穿壓縮褲時,會再穿一件運動褲嗎? - Mobile01 的評價
壓力褲穿搭男 在 哈比小妃 Facebook 的最佳解答
哇嗚~這動塑褲的修身效果也太好了吧!
穿起來超顯瘦👉 https://lihi1.com/1th3y
#文末有團購折扣碼喔
穿過好幾家的緊身褲,MOLLIFIX瑪莉菲絲的真的很不錯,#提臀修身 效果超明顯,我看起來腿好長😍
透氣不緊繃,穿起來舒適不悶熱,不會有糯米腸的感覺😂😂😂😂
每次只穿這種褲子,時不時就會發生一些悲劇,穿上去反而更肥
😭小腿肌被擠出來
😭大屁股原型畢露
😭小腹超凸
😭大腿肉大爆發
我幹嘛穿這種褲子搞死自己💢💢
MOLLIFIX瑪莉菲絲的動塑褲一穿就愛上,彈性跟包覆性都很好,不會有上面說的慘案,弧形內縮的剪裁方式,完完全全修飾腿臀,看到自己好像又變回少女的感覺好開心啊(很敢講)
除了的動塑褲外,運動內衣也是好喜歡,彈力足夠,樣式時尚,穿起來涼爽又排汗,超適合熱愛運動的美女們,平常當內衣穿也可以
以往穿運動服的刻板印象就是醜、寬鬆、樸素、男性化,但瑪莉菲斯的服運動服飾時尚年輕又好看,他們家還有好多休閒服飾可以選購,很多款都有修身的效果,點小妃的照片可以看介紹喔
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話說我的第一個穿搭文竟然就挑戰了這麼高難度的衣服(羞)
我不是什麼高挑麻豆,我只是一個平凡的媽媽,所以穿起來沒辦法像廣告代言那麼美,肉感還是很有😂,但對於產後這樣的身材,我已經很滿意了啦....我可是把最真實的一面拍給大家看,也比較符合一般人穿起來的樣子唷
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疫情過後該開始運動啦!!!
快團幾件起來,加入瘦身的行列!!
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#小妃愛漂亮 #運動褲 #運動內衣 #壓力褲
#緊身褲 #瑪莉菲絲 #機能內衣 #動塑褲 #產後瘦身 #產後運動
壓力褲穿搭男 在 愛德恩_小朋友也能學好投資 Facebook 的精選貼文
今天來回答最多人問的如何面對虧損走出交易低潮保持開心?可能跟七月下旬大盤修正行情有關,讓我來好好回答.月底神單看多了,來看看另類分享文:
首先,如何面對虧損?我記得之前有分享過,也是超級績效裡面提到的:損失是獲利公式裡面的一個函數,是必然的存在.無法移除損失這個函數,只能控制他的大小優化獲利,答案是坦然面對.
虧損說沒感覺是騙人的,我砍損失也是有感,尤其是金額大到一個程度,但我就是把它當學費.下一堂課貴跟不貴取決於自己,但重複一次,這是資產成長必經之路,常常扛下的浮虧也是訓練交易心理素質的重要因素之一,前提是看懂大盤 守紀律.
再來是如何走出低潮保持開心,這是我一路走來不斷強調的主旨,我花長一點篇幅分享,[好好體會相信不只對你的交易 對人生也有幫助].
我主打從不報明牌,只教觀念,了解停損,帶你開心交易,這每天講吧?!老同學都知道也都可以體會,這可以在小朋友聊天室不管盤好盤壞大家都開心聊天略知一二,至於到底甚麼是開心或滿足?新同學或是還需要方向的我想用最簡單人的[身心靈]三構面來分享,你可以怎麼做?而我是怎麼做:
一. 身,也就是物質
這是最簡單開心的階段.資產少的人,沒有其他慾望,只求一頓溫飽或是照顧好家人,有錢付房租,水電網路,小孩學費,保險費房貸等等.所以對於物質生活相對不優渥的人,只要賺錢,就是開心,賠錢就是不開心.因為直接攸關他們能不能吃得飽穿得暖住的好,所以還在這階段的人:[先想辦法顧好自己穩定薪水的工作,行有餘力再拿沒壓力的錢進市場操作,因為市場的一個動盪,都可能使你難過,或是賠掉你辛苦從本薪上面賺的錢.進市場傷荷包,不開心,本末倒置.] 況且市場永遠都在,但你從市場畢業或是心態崩壞,很難再回來.
所以這階段怎麼開心,你有賺錢就帶你在乎的人去吃頓好的,買給自己禮物,看著你喜歡的東西,帶著它穿著它雍有它,你都會開心(不一定很久),是簡單的幸福.
以前看過我分享就知道剛退伍一個月薪水兩萬六吃麵捨不得點燙青菜只切海帶的時期,週五偶有一份嘴邊肉,我就會超級滿足!現在我可以五件tshirt短褲輪流穿就好,costco內褲襪子買30件一樣的,手錶要戴不戴,但我喜歡車,小男生時就愛,看到顏色鮮艷的車分不出來牌子一律叫它法拉利,現在慢慢有能力了 就是慢慢換上去,其實我週間不需要開車,但我看著她,我就是很開心,每個人每個階段喜歡的東西不同,可以試著去擁有,當個目標,達到就會很滿足.不然等到老了,或許這條項鍊你已經可以不用想就買,但那個開心程度是完全不一樣的.一定很多人跟我一樣,大學吃momo paradise就期待超久,現在要帶你去吃還在那邊歐唷現在無法吃吃到飽,或是以前看很久很想要的包包,現在要送你你還會考慮說這是大學生在背得這樣.(我去滑水是很常用紅白塑膠袋啦,防水再利用)
不要當守財奴,還是要存錢,不是叫你全花掉.我記得之前一個很強作劑量的學長跟我講過,有些錢你現在不花,以後你也不用花了.況且,錢只是一種人發明的介質.好,講到這邊,可以進到下一個層面.
二. 心,也就是大家常常講的空不空虛,空虛就不開心
你身邊有沒有很多你覺得她很有錢的人,明明一個月賺十幾二十萬,每天在那邊叫叫叫,你都很想扁她!我自己的會計師律師醫生朋友就有人很不開心,常常在講好想要離職一年,去打工換宿,住在山裡或是是海邊,體會人生.但是又不行 因為好不容易爬到那邊,一旦放棄怕回去之前物質不開心的階段,所以卡在那邊,怎麼解?
[心理狀態要滿足,要有活著開心的感覺就要學,要吸收] 從這邊開始已經跟錢無關了.在物質層面滿足之後,我鼓勵大家走出舒適圈,多[學]你不知道的東西,
你們有沒有很常學習了新的知識或習得新的技能後有種大腦吃飽的感覺,走路都覺得有信心?去成品坐一個下午看本你有興趣領域外的書,或是搞懂如何煎出好吃的牛排,正面幾秒多大火反面幾秒,或是第一次學會騎機車開車的悸動,或是搞懂衣服穿搭(不是講購物喔),或是一件不懂的事情,狀態,產業,把它搞懂,心情就會很好很久?這持續性比物質層面都還高!此外,還在工作的人,也可以這樣做:不管是不是自己職責內的事情,你都去學,去發現.比方去發現團隊效率不好的地方加以改善,或是後臺去學習前台在做甚麼,前台去學習後台的流程等等,我相信不只心理滿足,好結果也會一起來,升遷就是你因為你懂更多,更開朗,更適合帶團隊.最後帶回交易者,你有沒有覺得每次檢討發現問題,或是學完新技巧之後,就覺得沒這麼難過,而且信心也建立了?重點是要有成果,不然學的半途而廢,反而會沮喪加倍空虛.
我自己是學潛水後享受的水下美景,學用youtbue學著編輯影片(我是IT白癡),學習烤好吃的豬肉朋友邊吃邊稱讚,學打ps4 最快破主線(我一向不太打電動) ,學調酒同事喝到狂稱讚,學認識山路跟輪胎跑得更安全,學認識跑步正確姿勢後膝蓋腳踝更輕鬆,學腳踏車上卡不要跌倒騎完全程,學multichart程式交易語言,學有效優化自己的交易等等.活到老,學到老,才有活著感覺,不空虛.
三. 靈,也就是靈魂,活著的意義
靈魂是不用吃飯的,你放豪車豪宅山珍海宴在一個失落的靈魂前,我保證她也開心不起來.這也就簡單解釋了為什麼很多有錢人還是煩惱一堆或是臉上很少掛著笑容.靈魂如何得到滿足?除了一部我很喜歡的動畫電影:靈魂急轉彎主打的活在當下,用心體會,我認為還有[創造與認同].簡單的說就是無中生有,打造屬於你自己的東西:好比畫家畫了一幅畫,花藝家插了一盆花 (阿!難怪藝術家都屑金錢不用吃飯?!),或是內省寫了一篇文章,服設想出好作品,漫畫家想出新劇情,公司研發新產品等等.這點我很佩服馬斯克,不斷打造新的東西還影響了社會.再貼近你一點的例子,依照你的想法打造出夢想宅,或是跟你愛的人創造新生命,我相信這層級的滿足跟開心完全是金錢無法取得的! 這也解釋了臉書不管爸媽都喜歡曬嬰兒-它們珍貴的創造.或是幫助弱勢,因此受助的人生活因此變更好,原本不存在的感謝,也都是你創造出來的!這類型的滿足都會持續很久也充滿意義.
再來講認同:只要你的創造受到認同,是金錢無法購買的開心.你學習煮出來的菜餚跟你發明而大家說好吃的菜餚,滿足程度也是不一樣的,這就是受到認同.小到個人作品,大到國家.延續上面例子,你的畫大家說有深度,你插的花大家說漂亮,你的書暢銷,你的產品改變社會,你的裝潢朋友來頻頻稱讚,你的小孩青出於藍拿到市長獎,模範家庭,模範公司等等.國家認同:昨天小戴打贏印度 麒麟雙打拿冠軍,國旗歌一放下去我都流淚了,認同感十足阿!我相信你們也是依樣,真的超級開心跟滿足的.回過頭來講交易者,如果你模仿成功的人賺錢,你會獲得物質上的回報,但如果這套方法是你自己研發的,你就算中間賠錢,也還是處於不會因此不開心,有學到有創造新方法來對付這動態的市場的自信,繼續打下去,對吧?就不會不開心了.
我有個朋友偶爾損出就會自己買食材來發明大餐,或研發新酒種,或是看看屋子想像裝潢最後檢討對帳單,我也差不多.另外我創造了小朋友投資,主打不報明牌,只教觀念,保護你的錢,帶你開心交易.這得到大家的認同,感謝,這對我來講,就是最大的心靈滿足,幫助別人也幫助自己.
最後是我講到爛地的運動,健康,冥想,沒有健康的身體再多財富都沒用,開心不起來,這觀念老生常談,我就不贅述.
今天這篇比較不討論操作技術,主要走內省路線,我相信眾多社團的神單跟各種操作心得已經足以讓各位精進,各位記得去年我靠分享賺錢單推廣小朋友品牌 今年改為只分享虧損單,旨在強化各位同學認知停損的重要與操作的健康心理. 交易是很好玩,也是一輩子的事情,之前停損那篇第二點有分享,一旦陷入虧損負面循環,不但交易綁手綁腳,也會影響後續的操作,萬萬不可!
我相信今天這是一篇任何人在哪個階段都有幫助的心理輔助文,不知不覺打了三千字,覺得有幫助請分享給你在意的人.
此外,在”IG”這篇留言下面Tag兩位你的朋友,我將隨機選一位送出沒有在賣的小朋友Tshirt一件,白色版本,要是不魯願意多給我一件的話.
透過身心靈的物質學習創造,大家一起活得更有意義,穩一個!
壓力褲穿搭男 在 I’m Spring Youtube 的最佳解答
Hi我是春春
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2021開始,新上傳影片第一天都不會有廣告插入
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▸我隨意講講話
因為快過年了,希望大家可以盡快拿到商品
也能免除掉斷貨的風險壓力~我是🍓
不,應該說是太有責任感晚上睡不著哈哈哈哈哈
(找藉口)
希望這次的商品大家會喜歡喔!
依舊是老實又真心的介紹~
1/17 晚上10:00上架
提到的商品全都在
https://www.imspriing.com
上架之後我會再整理以下細項連結
影片時間軸以下整理好了💗
#新品上架 #實穿介紹
▸商品資訊
2:14 質感Oni!顯瘦高磅垂感開衩毛衣
(因為我皮膚比較敏感,覺得有點刺刺的,大家斟酌喔)
4:16 搭配的牛仔褲為 PAZZO
https://www.pazzo.com.tw/zh-tw/market/n/15289?c=34187
4:48 女團上班路~羽絨棉毛領可拆長版大外套
(我取的名字好欠打,拜託別打我)
7:27 男生穿這件羽絨棉外套的樣子
8:33 男女CP外套LOOKx開關大學T
8:52 🇰🇷古著韓雜少女!變形蟲針織外套
9:45 30%羊毛呢不收邊酷甜西裝外套
11:47🇰🇷顯瘦!復古感水彩碎花洋裝
12:50 帥妹的知性寬肩羊毛呢西裝外套
14:02 低飽和水彩印花內刷毛洋裝
15:05 🇰🇷裝可愛100分的表情厚絨衛衣
16:23 一隻羊咩🐑仿羊羔毛立領oversize上衣
搭配的白靴是 6une
https://shopee.tw/正韓-辣妹過招-果凍底圓頭靴-3color-i.184656015.4062154146
17:41 🇰🇷割破小設計感寬鬆針織背心
18:38 厚磨毛呢寬鬆格子毛呢褲 (尺碼有S、M)
20:09 復古寬鬆!磨毛2way高腰束腳休閒寬褲
21:05 雙面穿!潮流感絨毛豹紋棒球外套
22:05 人生直腿!寶藏級顯瘦舒適奶奶褲
24:13 兩面戴!時髦皮革漁夫帽
25:41 Q彈質感2.0圍巾
28:11 滿額贈介紹
12/4上架商品再次上架清單(稀少現貨釋出)
-大小愛心酷甜感短鎖鏈
-超柔軟嫩Q的針織圍巾
-厚實!日雜風小山針織毛衣
-小A字版型的寬坑條顯瘦針織裙
-質感絕佳的絲緞感襯衫
-簡約風格 超Q開關大學T
-🇰🇷顯瘦!復古感水彩碎花洋裝
-🇰🇷雙鎖鏈拼接式設計項鍊
-本屆冠軍王者褲~顯高又顯瘦的麂皮高腰直筒寬褲
-版型好的挺感針織毛帽
-誰穿誰瘦的完美高度切爾西靴
-雙面穿!潮流感絨毛豹紋棒球外套
▸關於我
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍75cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸BGM♪
hoot hoot Soho - Simpler Times
https://soundcloud.com/hoot-hoot-1440047/soho-simpler-times
Elijah Lee_Realisation
https://soundcloud.com/elijahleebeats/realisation
▸可以用的折扣碼
犀牛盾手機殼9折優惠(無分潤)
9折折扣碼:ytspr2003
日期: - 2021/3/21
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
FTC: Not Sponsored.
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/nbBGSCixbY4/hqdefault.jpg)
壓力褲穿搭男 在 煮婦養成日記 Cooking Diary Youtube 的最佳解答
新髮型好快就亮相了🤣
https://www.instagram.com/iamphoebeliu/
我剛剛給我媽先偷看了影片
我媽馬上去關懷男友壓力會不會太大XD
想拍穿搭想了真的非常久~
一直沒有拍的原因還是因為上班很難擠出時間
因為光是想要怎麼拍攝就真的想破頭
希望大家會喜歡這支影片
(可以多多留言 你們留言我真的會很開心又感動!!!!)
希望之後可以拍出更多不能風格的穿搭
也讓我能嘗試不同的剪輯風格
〰️
我的身高170 體重56-58
上身比較寬鬆的選s 緊的選m
褲子平常都穿m
🍉 Genquo灰色長版襯衫
https://www.genquo.com/zh-tw/market/n/2101?c=6433
這件顏色真的太~~~美了
🍉 Genquo灰藍色落地寬褲
https://www.genquo.com/zh-tw/market/n/2021?c=6454
我影片中說天藍色 其實實際顏色比較帶一點灰
不是亮色的 不用擔心~
這個褲子顏色配白色灰色都很好看!(是好搭的又很夏天)
材質是厚雪紡 因為是雪紡我覺得不會到太熱 也可以直接穿到冬天
因為偏厚 所以下擺的開叉其實就是若隱若現
(如果材質比較薄 應該比較容易隨風起舞)
我身高170 穿無印小白鞋大概離地面一公分 高個落地過關
🍉 Genquo 白色落地寬褲
https://www.genquo.com/zh-tw/market/n/1909?c=5938
這件的口袋內裡真的太明顯
如果不是要搭長版我應該就會退掉
但搭長版可以遮住屁股 我也很喜歡褲管的飄逸感 所以留下
(也是男友一直在旁邊說他覺得很好看)
🍉 Genquo 紅色窄版西裝褲
https://www.genquo.com/zh-tw/market/n/1832?c=5766
這個我真的三件顏色都包了哈哈哈
真的第一次這麼誇張!
(這件已經很久了 大家可以等折扣再買 不要買原價)
每次穿回家媽媽都說很好看~
我稱讚這件褲字很久了 相信大家之前IG已經被我洗腦過哈哈
🍉 Genquo 磚紅色襯衫
https://www.genquo.com/zh-tw/market/n/1334?c=4358
這件其實版型蠻普通的~就是上班族很必備的襯衫
但我很喜歡它的顏色
磚紅色看起來很顯氣色吧~~~
🍉 Meier.Q 牛仔褲
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/7743?c=19873
我真的超愛這件牛仔褲!!!!官網上有反摺我完全沒有哈哈哈
我平常褲子都拿M這件拿L
但是牛仔褲穿久還是會鬆 建議大家剛開始穿還是緊一下好了
牛仔褲彈性很好~我覺得很舒服
🍉 DuBu 黑色小碎花雪紡上衣(廠商提供)
https://shopee.tw/%E6%AD%A3%E9%9F%93-%E5%B0%8F%E8%8A%B1%E8%BC%95%E9%9B%AA%E7%B4%A1%E4%B8%8A%E8%A1%A3%EF%BC%882-colors)(%E7%8F%BE%E8%B2%A8)-i.9863637.5436044470
這件我覺得穿起來比看到的更更更更美!
但這件真的超透 一定要內搭黑色背心 或者bra t
我是搭merrci 22 的咖啡色bra背心
🍉 DuBu 漁夫帽(廠商提供)
https://shopee.tw/%E6%AD%A3%E9%9F%93-%E9%9F%93%E5%A6%9E%E6%BC%81%E5%A4%AB%E5%B8%BD%EF%BC%886-colors)(%E7%8F%BE%E8%B2%A8)-i.9863637.2811050570
🍉 DuBu 白色雪紡上衣(廠商提供)
https://shopee.tw/%E6%AD%A3%E9%9F%93-%E7%99%BE%E6%90%AD%E6%B0%A3%E8%B3%AA%E4%B8%8A%E8%A1%A3%EF%BC%883-colors%EF%BC%89(%E7%8F%BE%E8%B2%A8)-i.9863637.5541254613
這件材質比較硬一點~雖然是白色但不會太透
只是我的上衣會有點皺皺的沒辦法燙平(忘記原本是不是就這樣)
🍉 JW PEI 包包(廠商提供)
https://bit.ly/2AgCqeN
(全場免運,新用戶註冊立享9折)
🍉 影片中的灰色polo衫是h&m的(我沒有在官網找到)
我是前不久買的~或許還會有!
🍉 白t是Meier.Q之前跟大饅大力合作的單品
〰️
以上西裝褲、襯衫、短t
一定要燙!!!我媽每次都會叮嚀我不要穿皺皺的衣服出門
這次用到HYD的手持掛燙機覺得很讚
比我之前用過的國際牌掛燙機好用(我真的覺得國際牌那種外型的用起來很不順)
大家如果有喜歡可以參考看看
這不是合作 但是我姊姊公司的產品X-D
(洗臉機我也還是持續愛用中內~~~~)
https://www.decopop.com.tw/products/d-72
〰️
➖ 音樂
https://www.musicbed.com/songs/sucker-for-a-happy-ending/43317
➖ 相機
Fujifilm X-T4
有關於相機與剪輯的問題
都可以私訊詢問我~我應該有一些心得可以給大家購買的參考~
這邊怕打太多哈哈
➖ 合作請洽
vvntree@gmail.com
因為私人因素,目前不接任何食品及保養品 謝謝!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/zz8HWXda8vg/hqdefault.jpg)
壓力褲穿搭男 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
謝謝一路支持我的咻格們 你們都是天使🥰
撩男影片敬請期待
先猜猜我成功撩到幾個😂
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影片中運動服飾
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高蛋白健身魚
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壓力褲穿搭男 在 穿壓縮褲時,會再穿一件運動褲嗎? - Mobile01 的推薦與評價
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