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今次賀年禮盒加碼🎉🎉🎉🎁🎁，增加了茶包，以及雲南古法手工紅糖，有齊3款味道，獨立包裝，除了靈芝黑豆茶，花茶，更有驅寒暖宮調經的小紅糖，真正全面強身健體!💃🏻💃🏻 新一年既第一日，就等米媽帶個好意頭既禮盒開始啦~~~

今次超級大盒，好意頭，珍貴的新年禮盒，盤滿缽滿，收到一定會勁開心，暖笠笠!🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️ 記得1月10號就截單~大家唔好咁趕喇~因為製造同運輸需時呀!

每盒入面仲有漂亮既茶咭，收到既人會感受到製造者既心意，同坊間一體化商業既賀年禮盒分別好大...

【新年皇牌養生湯水+茶療強身保健禮盒】‼️
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1.【固本培元益氣湯】西藏獨有高海拔
野生白心赤靈芝石斛淮山煲雞湯 （乙份: 一包足夠8-10人份量。 ４人家庭可分兩次份量煲）
2. 【滋陰養顏凍齡】石斛花紅棗白茶(共10包獨立包裝，每包可翻沖足４次)
3. 甜蜜蜜雜錦古法手工小紅糖 (三種口味共6包獨立包裝)

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1. 【養生補血排毒湯】雲南野生黑虎掌黑豆淮山煲豬展
（乙份: 一包足夠8-10人份量。４人家庭可分兩次份量）
2. 【養生補腎強肝排毒】西藏獨有高海拔
野生白心赤靈芝黑豆茶 (共10包獨立包裝)
3. 甜蜜蜜雜錦古法手工小紅糖 (三種口味共6包獨立包裝)

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上次米媽出既兩款湯包，大家可以繼續煲黎飲。呢D天氣好適合，滋陰補氣，加強抵抗力。
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✅補血養氣 雲南大紅菌花豆排骨湯 ✅
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👉🏻👉🏻截單日期: 1月10號截單。

SET A 西藏野生白心赤靈芝石斛淮山煲雞湯有咩好?

超強湯水同茶療組合✅
靈芝石斛是常用搭配，貴在食材質素，令效果得以彰顯。西藏獨有 高海拔3000米以上森林採摘野生白心赤靈芝，益氣養心血，解毒護肝, 搭配鐵皮石斛養陰益胃，生津止渴潤燥，可以調節人體陰陽平衡，降血糖降高血壓。加上淮山健脾補腎，多方面為身體打好底子，增強抵抗力。
#西藏一級野生白心赤靈芝
罕有，珍貴，固本培元，全面為身體打底。
一生人必試既靈芝質素🙏🏻
✅益氣血，安心神，健脾胃。
✅護肝解毒，鎮咳平喘。
✅提高免疫力，改善睡眠質量。
✅美容養顏，滋補強壯，改善心血管系統。
#鐵皮石斛功效
✅降低血糖血脂，強筋健骨。
✅滋陰潤肺，養胃生津，緩解疲勞。
✅保護視力，美肌潤膚。
* 增強免疫力，護肝利膽。
#雲南野生手切帶皮淮山
不是一般的鐵棍淮山，而是雲南本地的細長淮山，在高原生長，帶皮手切曬乾， 營養價值更高。
絕無漂白和薰入硫磺。
淮山性甘，性平。
在《本草綱目》說，它的作用是
✅益腎氣，✅健脾胃。
SET A 【石斛花紅棗白茶】有咩好?⭕
滋陰養顏凍齡!!!!‼️
👉🏻美容、補血、安神、解鬱、明目、降三高!
一共有成10包，一包可以翻沖4次。 湯水再加10次既花茶，全面幫身體打底，增強抵抗力。
由花茶既效果，到份量，到花茶焗茶時既色香味，形態，層次都顧及到..最重要...材料是雲南在高原海拔第一手採的。
我們搜羅到雲南臨滄的野生鼓槌石斛花，來自單一信譽產地，石斛花極之珍貴，花期短暫，種植每百克石斛才採到一克石斛花。今次我們特意調配了石斛花紅棗白茶。石斛花味道淡雅，用白茶之回甘及厚度，作為茶之基底; 紅棗，杞子有養顏補血，明目之效，引出石斛花獨特的清幽香甜，加上其他花材烘托，讓整個茶調香氣更馥郁，每呷茶富有層次，每次沖泡都可以欣賞茶花在杯中綻放旋轉之姿。石斛花紅棗白茶，色，香，味，形態，養生俱全，帶你進入茶療之旅。
功效: 滋陰潤肺、養顏排毒、養胃潤腸、清除口臭、明目安神

SET B 雲南野生黑虎掌黑豆淮山煲豬展有咩好?‼️💕

#養生補血排毒!!! ‼️呢個野生黑虎掌菌係必試，因為坊間太多假貨。

真的黑虎掌是有非常濃郁的菇菌香味，完全沒有苦澀味。試過既人，係會好難忘，一試愛上。💕💕
加上黑虎掌是女人補血恩物，因為佢用黎煲湯十分養生🙏🏻✴️✴️
✴️黑虎掌味甘性平，有保益氣血、和胃通便的功效。
✴️有效令面色紅潤、提升皮膚光澤、調節腸胃、加速腸道蠕動，排毒瘦身。
加埋在高原生長，帶皮手切曬乾淮山，✴️健脾胃，益腎氣，同埋黑豆，養陰補氣，滋補明目，活血解毒。

呢個冬天，幫身體打好底!💪🏻💪🏻💪🏻
呢個係大人細路都中意既菌湯，可能做素湯亦都可以加肉，滋陰補身。
👉🏻✴️✴️✴️如2-4人家庭，一個湯包可以分兩次，即係一個湯包價錢可以煲到兩次湯!!‼️‼️
或者多人齊齊飲，齊齊為身體補下。😤💃🏻

SET B 西藏野生白心赤靈芝黑豆茶有咩好?‼️
#固本培元，補氣養血，烏鬚髮，安心神，改善睡眠質素，補肝，增強解毒功能!✴️✴️
一盒除左有雲南野生黑虎掌養生湯包，仲有一盒10包既靈芝黑豆茶，#全面調理身體。

注意事項
靈芝並無副作用，幾乎所有人都能食用，但仍需要注意：老人和小孩因體質較弱，服用靈芝時應適量減量，一般為成人常用量的1/3～2/3；孕婦不建議服用靈芝；手術前、後一周內，或正在大出血的病人慎食；有發熱惡寒、鼻塞流涕等外感表現者不宜服用靈芝。靈芝過敏。極少數人會對靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。

#雲南古法手工紅糖

來自雲南普洱市，舊稱思茅的小雨茶園，茶園在茶樹與村莊交界處種植甘蔗作防風用，到了收成期也製作成紅糖自用和銷售，一直堅持手工製作，限量生產保證質量。甘蔗味香濃，質地柔軟，入口即化，才是真正無添加的紅糖。

製作過程極需耐性，要文火慢熬且不斷攪拌均勻。比起精製的白砂糖，紅糖95%為果糖，更好的保留了甘蔗的營養成分、纖維及多種微量元素，相對健康。中醫認為紅糖是溫補調理的食品。

［#原味紅糖］香濃純粹的甘蔗甜味，補血養顏，溫補調理。

［#薑母紅糖］選用雲南小黃薑製作，生薑紅糖水暖胃驅寒，紓緩腸胃不適，噁心，感冒，體寒，頭痛等等。女士生理期時飲用更可緩解經痛。

［#玫瑰紅糖］在紅糖中加入了食用級玫瑰，氣味甜美。玫瑰花性質溫和，養顏美容，理氣解郁，與紅糖相輔相成。

#米媽新年賀年皇牌禮盒
#絲房菜小雲籽快樂家庭網上店
#只此一家超珍貴超重料湯水茶療超級組合

對找尋西藏一級野生白心赤靈芝的堅持傳送門:
https://www.facebook.com/sicikitchen/posts/3504245422968238
https://www.facebook.com/sicikitchen/posts/3504760119583435
西藏野生白心赤靈芝黑豆茶資料傳送門:
https://www.facebook.com/sicikitchen/posts/3507495025976611
野生白心赤靈芝石斛淮山煲雞湯小影片
https://fb.watch/23mzwPc3OQ/
石斛花紅棗白茶的小故事傳送門:
https://www.facebook.com/sicikitchen/posts/3501448096581304
野生黑虎掌的功效
https://www.facebook.com/sicikitchen/posts/3498758440183603
雲南野生黑虎掌黑豆淮山煲豬展小影片
https://fb.watch/23n421Ca8R/

Ⅰ.
　
四月一日君尋從學校二樓的窗台摔下來，不知道昏迷多久。清醒之後，他終於得知自己傾心多時的小葵同學天生帶有使身邊的人不幸的體質。這是 CLAMP《xxxHOLiC》第十集。才不過兩冊單行本之前，四月一日剛從摯友百目鬼身上繼承了能看見不詳的眼睛，但一直一直到了差點失血而死的此刻，他才真正看見了，纏繞在小葵身上的、黑色的厄運團塊。
　
小葵笑著對他說，你終於發現了啊。
　
自以為溫柔的四月一日躺在床上，睜著「看得見」的右眼，張口想說什麼，但難得詞窮。那是我看過的漫畫裡最好的詞窮 ── 四月一日嘴上說「沒事了」，一邊欲蓋彌彰地想：已經沒有辦法，回到還沒有看見的時候了。
　
那就是亞妮這部新作裡我最後讀到的一篇作品〈請登出遊戲〉裡寫的，多年後回到以前常待的咖啡廳，店裡沒變，但自己這些年卻已經識得了店內物品的牌子，像日本民俗學裡所謂「真名」：原來，年輕時的自己覺得舊得無害的店中擺設，不是名牌、就是骨董。知道了更多，人生好像該更好，然而人是要因為這樣而悵惘的。《我跟你說你不要跟別人說》裡，亞妮一方面像唐諾寫他親臨景點才發現圖片裡著名的雄偉雕像原來那麼小、那樣置之一笑；另一方面，也像《超級狐狸先生》停下機車，回望遠處山丘上的狼，換了好幾種語言也無法與那匹野生的狼對話 ── 文明了的狐狸先生最後像一個欣慰的笑話般掉了淚，說：多麼美的生物啊。
　
　
　
Ⅱ.
　
後來才知道，這樣的故事原型要老可以老到聖杯騎士傳說《帕西法爾》：年少無知（噢或者，依亞妮書裡寫的，該用清狂）年少清狂的帕西法爾夢想成為圓桌騎士，經過重重試煉、服膺道道規矩，終於進入城堡（亞妮寫：殿堂），見到國王（亞妮寫：魔王）。重病的國王身上有詛咒，唯有被真心關懷自己病情的人一聲慰問才能破除咒語。帕西法爾心底仍是那個清澈少年，非常想出言關心國王，然而圓桌武士依戒律是不能以下犯上、貿然發言的。然後國王就死掉了，一整個王國淪陷，只因帕西法爾不再懵懂。
　
「知道」可能使人變髒，變錯。然而，沒有任何無知的人會夢寐以求無知。唯願孩兒愚且魯的必然是蘇軾。想要無知的，總是有知的、已知的人。
　
亞妮已經知道了什麼？
　
有人談她前兩部作品是以寫渡劫，我讀來卻覺得像以寫尋仇。其中有幾個命題像書頁下的異物，一撫按就現形：《請登入遊戲》側重的原生身世、《寫你》側重的後天人際，此外有寫作觀（她常提自己於寫作是半路出家，對此偶爾有血統論的自疑、偶爾珍視自己非典型的思路）、有美學觀（我尤其喜歡她點到即止地寫吃。吃放在親情、愛情或陳俊志旁邊不得不成配角，可淡淡幾句寫到吃時她傲氣畢露）。其中，她描述親密他人，能讓外人也感覺自己腳下是薄冰 ── 寫某前戀人帶她吃美式漢堡（〈寫你．水木清華〉，P34），結果原來她自小恨漢堡（〈請登入遊戲．交換時間〉，P46）；寫（應該是）另一名前戀人帶她到名店吃海鮮，結果發現他吃生魚會作嘔，排隊只為了她，而她恨這種擅自壯烈的溫柔（〈寫你．築地三點的熱咖啡〉，P182 - 183）。也是在寫序前讀她前兩本書，我才不知有漢地看到，原來她恨別人說她長得像別人，就寫在第二本書內文的第二頁⋯⋯而我回覆她邀序的訊息，第一句話就是：欸我覺得妳長得好像薛詒丹。
　
每個人都在她心裡犯錯。直到她寫了，大家才曉得。
　
原本想用刀來比喻，但在這本新作中，她已把這整件事稱為「眼皮下暴力的小東西」（〈有女初長成〉，P62）或者「獸角、獸心」（〈微微一笑很傾城〉，P208）。當她寫她要「安撫那個暴力的小東西」，意思是，她要壓制以寫糾正世界的衝動。
　
字比人鋒利，寫比說無情，大抵寫過東西的人都會在某時某刻頓悟這一點。頓悟以後回首，一切都是上輩子，〈周處除三害〉那樣在同一次人生裡再世為人終究是童話。唔，原來第三害是自己，亞妮在這本書裡處理這種知之後的後悔，一面慶幸獸心已馴，卻也嘆惋某些曾以寫作尋的仇、賭的氣，當初一賭就起手無回了。
　
都說要報仇就不要後悔。然而報仇當下往往是自認決不後悔的。只是報了仇之後人還會變，要是剛好變得仁慈一些，很多事情就忽然太遲了。
　
　
　
Ⅲ.
　
仇因何結，一事歸一事。但如果能把作品裡的敘事者和亞妮相提並論，那麼一直到這本書，我都仍從各個作品中讀到一種貫串的糾結，在她對「平凡」，或說「普通」的態度：
　
一方面，她在三部著作中所描述的自身家庭背景並不普遍，這讓她在作品中某些部份展示了對相較之下「普通人的境遇」的挑釁和困惑；同時，她卻在作品的其他部份，對這種普通的生活抱持著好感和欣羨：
　
　
❝　百合躺在月子中心的大床上，泛著一股奶和血的味道，我抱著百合的女孩，百合的丈夫收了一些衣物回家清洗，我想開口說些什麼時，卻沒有任何詞彙，但此時一切，如此美好。百合前所未有的盛放著，不再是那種綑成花束剪去多餘枝葉的脆弱樣貌了。她成為了山林間的百合花叢，成為沒有蓮花座、神仙光暈的凡人，卻是最好的凡人，最好的百合。　──〈寫你．歧路〉，P81
　
❝　微微就是我所能觸及懷抱的世界裡，最超現實的存在，學院與文學、研究與書海，涼薄起來，總能攻心入肺；失倫起來，就如那些禁書一樣，他人都成為了地獄。所以更要珍惜俗世，以俗氣護體，或許才能走過字林極地蠻荒心靈。　──〈微微一笑很傾城〉，P208
　
　
她的「不普通」，一開始源自家庭經驗，後來則和「寫作者」的模樣以及「文學」聯繫在一起。在她眼中，會寫的人與他人有本質上的殊異，因而不見得能與塵世的悲歡共通，甚至被賦予責任。而她時常想擺脫「責任」這類無聊的字眼。對凡與殊的矛盾，使讀者在作品中一面享受對她的獵奇觀看，一面戴上這樣的目光審視周遭習以為常的世界（以及自己），生發日常外的樂趣。有時，這種拉鋸會展現在敘述裡對「潔淨」的辯證上，讓我總是停下來思考：為什麼亞妮一邊覺得自己被俗人弄髒，一邊又為自己比較乾淨而感到抱歉？
　
作為作者／被觀看者，她對此既自傷、也自傲。讀這本書，我發現這份矛盾並沒有消失，也可能作者已經化解但作品尚未跟隨；但這也是我認為這部作品的細緻之處：它不是對糾結的解答，而是作者意識到自己如何被觀看、也「看到了」更多之後，明白即使心中對萬物有一己的理解、也不代表要「寫出來」⋯⋯就算寫出了事情，亦不代表要連本帶利地寫出自己對事情的完全觀點。
　
交出故事，但不一定交出心。雖然她用「馴服」這個字眼，但我相信這個轉變並不只是她對她所謂的「獸」的檢討，也包含她對他人的體諒：
　
告訴別人別去知道，別人只會更想知道。所以，作為一個「已知的人」，能給予他人最大的無聲善待，無非是默默瞞住他們，讓他們慢一點，再慢一點。
　
　
　
Ⅳ.
　
以此理解，第四輯「寫字的人」，便是她對自己所擁有的「寫作」這頭獸、這把刀的再凝視，談寫作與領悟的內外落差；落差，意味著寫作還原記憶／真實的永恆趨近與永不可能，也因此，寫的才能與寫的慾望都只是寫的條件，而不是寫的理由。
　
第一輯「時間的單位」，她後悔自己太慢領悟寫的反作用力，因為理解誠實的代價並不只由自己支付，進而延伸記憶與寫作與真實可能的敵對關係，既可視為奔三後的鄉愁字典，但同樣作為寫作者，我將其視為她給自己的提醒：
　
　
❝　寫下記憶這件事，就像把寶物從土底掘出，擺在陽光下、送進博物館供人觀看，瞬間補上了千年時間，成了失彩的兵馬俑，寫完的記憶像沖了太多次的茶包，或風乾了的焦黃照片，再碰就要風化。
　
但我總不甘它在心底永生豔麗，總想把它拿出來寫成了時間的流沙。　──〈不在路上〉，P50
　
　
第二輯「戀愛前請詳閱公開說明書」外觀仍像前兩部作品寫愛情，但態度已從細數恩仇化為無有大是大非，甚至甘願如物理學，看待自身如看待一個現象，讀來竟有些放下屠刀的禪意；輯三「不務正業的那些事」呼應「寫字的人」，字面上看來是要談寫作之外的事，但我從中讀到前述亞妮對「普通俗世」的理解，如今在她筆下，平凡已經是可愛多過可疑了。
　
雖然《寫你》也有個你，但《我跟你說你不要跟別人說》的「你」的意涵已經移動，新作對象讀者顯然與過往作品不同。一年多前她受金車文藝訪問時說自己寫他人，寫了也不讓被寫的人知道 ── 那時，她預設的讀者是屏除了被寫的人以外的整個世界，是對外的昭告與平反；《我跟你說你不要跟別人說》在作品上，卻已不再忽略被書寫對象的目光：
　
　
❝　如果我能寫下『不喜歡別人總看著我』，那為什麼自己要這樣看著別人呢，會不會他們都不想被這樣寫著與看著？她的問題被我收進包包，無法作答。經過一些日子與更多的字，現在的我勉強能告訴她，是的就是不公平，但不公平不是不正義，請原諒我的不公平。　──〈我跟你說你不要跟別人說〉，P86　
　
　
我也擅自歡喜於書中的她並未放下寫的驕傲：
　
　
❝　終究我還是無法把自己的文字，當成海苔醬或是三島香鬆就飯吃了，每一次的文字模擬，多少都會卸去一些原本的自己。　──〈有女初老成〉，P62
　
　
懂得隱藏，不等於拋擲寫作。寫作之為一種工具，拔刀仍要投注心魂，只是不用每次拚命而已。
　
　
　
Ⅴ.
　
新作中有個句子把我一直留在書裡。其實在文章結構中那僅是一個陳述背景的說明，她寫：「莒哈絲只一次戀愛，十八歲，就老了。而我卻是很晚，才開始感覺年輕。」（〈有女初老成〉，P62）可從三部作品一路讀來，我對這句話的理解不是老，而是：亞妮很晚才開始當一個普通人。正如她數次引用的榮格，亞妮是作為特別的人、去學習普通的人的一切，然後知道特別既是發光，也是帶刺。
　
然後再知道了，原來她感到抱歉，正是因為自己特別。
　
這是她的抱歉，也是文學的抱歉。如果像我一樣任性，或許會有「繼續發光，繼續帶刺」這個選項，但她在這本書中的書寫，顯示她選擇了費力去摸索如何不帶刺地發光。
　
而她才剛開始懂得當一個普通人而已，那麼全新、那麼少年。
　
不知何年何月，早在讀她的作品前，我曾在某刊讀到楊佳嫻為《寫你》作的序，一直記著其中引用朱天文〈炎夏之都〉，「有身體好好，有身體好好」。幾年後寫這篇序，想到這句引用，用它作尺，也能量測出亞妮的轉變：讀作品裡她筆下的自己，感覺到的多半是，有身體並不好。因為身體比心靈更不可能完美。如今她把過去念茲在茲的許多瑕疵，和心靈的身世解除連結、勾銷仇怨。病、醜與髒，都不再是命運：
　
　
❝　我漸漸能與這雙手相處，甚至發現它適宜觸摸，觸摸一切不光滑甚近暴烈的質地紋路。　──〈所有的喜歡在抵達愛之前〉，P146
　
　
果然，我也是平凡的，平凡得樂於看見和解的結局，樂於把世界想成斜坡、事物一落地自動被賦予朝圓滿運動的慣性。這當然也可能是亞妮意識到世間的喜好之後、有意識的展演也未可知，但至少目前我被這種展演慰藉了。各自宏觀，每一個人都是從狼慢慢變成狐狸先生的，既然都要回望，普通人會想對自己說：欣慰要比遺憾多。
　
唯一好奇的，只有她之前受訪，提到下一本書會是小說集。如今這本書仍是散文。也許真像她寫道，散文是撿。裁切記憶之前，要再多撿一些。
　
撿的時候，欣慰地說：多麼美啊。
　
　
　
　
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知的後悔／狐狸先生凝視著狼
蔣亞妮《我跟你說你不要跟別人說》序
2020 年 3 月 30 日發行
　
設計. 內頁插畫_ 馮議徹
本文描圖重製_ 蕭詒徽
　
博客來_ https://reurl.cc/kdVDgL
誠品_ https://reurl.cc/4RyZnD
三民_ https://reurl.cc/ar52gZ
金石堂_ https://reurl.cc/ex91gx
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【989陽光列車 0900-1200 每週歌單】

10/11(五)
09:04:08 Darkside Alan Walker/Tomine Harket
09:07:35 可以愛你真好 蔡健雅
09:10:35 平凡情歌 林健輝
09:17:41 絕對 張震嶽
09:20:57 Be With Me KinKi Kids 近畿小子
09:33:20 祝福 H.O.T
09:39:10 Play That Song Train
09:47:58 犯賤(粵) 陳小春
09:52:13 我沒資格 蕭秉治(廷廷)
Total time is 60:01
10:04:02 草戒指 神木與瞳
10:07:59 下雨了 李洪基
10:16:16 Never Let You Go 李建軒
10:19:58 我們的情人節 田亞霍
10:23:38 Baby (FEAT. Ludacris) Justin Bieber 小賈斯汀
10:32:29 大不了就One More Time Matzka
10:37:15 樂園Paradise Orange Range 橘子新樂園
10:48:15 大丈夫 Supper Moment
10:51:35 斷了思念 信樂團
Total time is 60:01
11:04:08 將故事寫成我們 林俊傑
11:09:36 讓我聽見你的聲音 SAKURA
11:14:43 不完美心跳 動力火車
11:22:05 下雨天 張傑
11:26:37 茶包 朱興東
11:35:00 My Love Lenka 蘭卡
11:38:03 耳朵要解渴 莫文蔚
11:42:22 Hakuna Matata DreamNote
11:49:03 我還是沒改變 大壯
11:53:25 說好不哭 周杰倫/阿信
Total time is 60:02

10/10(四) 國慶日🇹🇼
09:04:07 Celebrate Mika 米卡
09:07:11 迷你裙 旺福
09:11:16 Love Is The Way Red Velvet
09:17:56 散場的擁抱 倪安東
09:22:51 沒有錯 家家
09:31:34 姍姍 金玟岐
09:36:26 Hakuna Matata DreamNote
09:45:55 約定 水樹奈奈
09:50:49 擦心而過 陳浩民
Total time is 60:01
10:04:02 Julien Carly Rae Jepsen
10:07:55 你點的歌救了我 A-Lin/J.Sheon
10:11:19 曖 孫盛希/OZI
10:17:41 萬中無一(粵) 閻奕格
10:21:35 三萬英尺 迪克牛仔
10:31:15 沒什麼不能愛 曾沛慈
10:36:08 你和我 王力宏
10:40:43 臨別贈言 GReeeeN
10:47:46 A Song For You 申彗星
10:51:52 I Still Believe 徐若瑄/曹格
Total time is 60:01
11:04:09 海灘 溫嵐
11:08:16 一夜情 張惠妹
11:13:22 是不是這樣的夜晚你才會這樣的想起我 張智成
11:21:44 Shallow Lady Gaga 女神卡卡/Bradley Cooper
11:25:16 因為愛情 陳奕迅/王菲
11:28:50 迷戀 M4
11:37:11 天亮請睜眼 陳零九/邱鋒澤
11:41:15 Ultra Music Power [new-rec] Hey! Say! JUMP
11:49:52 愛情隱藏的意義 Super Junior-圭賢
11:54:20 家珍 江美琪
Total time is 60:01

10/9(三)
09:03:25 別說 關詩敏
09:06:50 你是不是有點動心 吳卓源
09:11:15 溫柔滿溢 Flower
09:18:56 Love You Like A Love Song 像一首情歌 Selena Gomez ＆ The Scene
09:22:42 少女 林宥嘉
09:26:36 幸福摩天輪(粵) 陳奕迅
09:35:36 Moving On BTS 防彈少年團
09:41:26 如果那天 林凡
09:47:52 為你幸福過的我 戴愛玲
09:52:26 生命有一種絕對(絕對String Mix版} 五月天
Total time is 60:00
10:04:07 為愛啟程 楊丞琳
10:11:19 何月歌 林亨柱
10:18:36 Magic 愛的魔法 One Direction 1世代
10:21:39 Lucky EXO
10:30:02 do you wanna dance? TRF
10:34:44 如果我是你 邱鋒澤/吳心緹
10:43:37 太陽如常升起 梁靜茹
10:48:31 歹逗陣(台) 江蕙/Ella 陳嘉樺
10:52:36 惹人疼愛對不起喔 鄉村少女組
Total time is 60:01
11:04:01 Never Gonna Give You Up Rick Astley
11:07:27 大家來戀愛 劉若英/徐懷鈺 孔令奇
11:11:43 男人味女人味 汪佩蓉
11:18:49 氧氣 長宇
11:22:38 Old Movie 金希澈
11:26:25 Be Your Light Bii畢書盡
11:36:34 Love song Aska 飛鳥涼
11:42:46 造夢者 F.I.R.飛兒樂團
11:50:28 You Need To Calm Down Taylor Swift 泰勒斯
11:53:13 Honey 郭書瑤
Total time is 60:01

10/8(二)
09:03:28 說你愛我 陳淑樺
09:07:36 ＜3 慢慢說樂團
09:10:35 Dancing With A Stranger Sam Smith/Normani
09:15:33 小王子 范瑋琪
09:20:05 永不放棄(粵) 黎明/張學友
09:24:30 絕對 張震嶽
09:34:23 愛+ 俞勝恩/Henry 劉憲華
09:38:49 姊姊妹妹站起來 陶晶瑩
09:46:43 愛人 王若琳
09:52:01 多想你還在 孫伯綸
Total time is 60:01
10:04:02 All By Myself Celine Dion
10:08:21 獨佔 蔡旻佑
10:12:54 不好意思我愛你 容祖兒
10:19:22 有你_ _就足夠 金大為
10:22:32 天天想你一遍 魏妙如
10:30:30 Senorita Shawn Mendes 尚恩曼德斯/Camila Cabello
10:34:39 書籤 √5 (ROOT FIVE) 根號五
10:44:48 0932 陳小春
10:48:54 女友(她們的八卦) 天上智喜
10:52:34 Men's Talk 張清芳
Total time is 60:01
11:04:09 I Love Your Smile Shanice
11:08:24 浪漫來襲 蕭亞軒
11:12:31 No Love 羅志祥
11:18:32 好想你 徐若瑄
11:22:36 最寂寞的歌 MFM
11:31:21 Stand By Me Oasis
11:38:17 DDU-DU DDU-DU BLACKPINK
11:47:56 花的名字 森山直太朗
11:53:28 愛情教會我們的事 周興哲
Total time is 60:00

10/7(一)
09:03:29 Can You Celebrate? 安室奈美惠/葉加瀨太郎
09:09:38 關心 柯以敏
09:13:46 來不及對不起 崔子格
09:20:49 Counting Stars (Lovelife Remix) OneRepublic(共和世代)
09:25:16 少女 林宥嘉
09:29:09 圈套 陳曉東/王妤嫻
09:37:06 Fun Pitbull/Chris Brown
09:41:58 再見不見 童立安
09:50:33 愛我 游鴻明
09:54:55 It's Me MIIII
Total time is 60:01
10:04:09 The ice hotel 冰雕旅館 Stacey Kent 史黛西肯特
10:08:51 藍旗袍 范曉萱
10:12:39 三個人的晚餐 王若琳
10:20:01 ALL YOU WANT IZ
10:23:08 暗戀萬歲 鄭茵聲
10:31:26 大齡女子 彭佳慧
10:42:08 BFF 澤田薰
10:53:28 說好不哭 周杰倫/阿信
10:57:00 想見你 Kiroro
Total time is 60:02
11:04:01 How can I love the heartbreak, you're the one I love AKMU 樂童音樂家
11:08:45 你是我的男人(粵) 林憶蓮
11:12:24 情歌變得不好聽 井柏然
11:21:49 It's You 胡利基
11:25:13 啟程之歌 AAA
11:34:52 Runner's high standing egg
11:42:39 出乎意料 高以愛Alisa/潘瑋柏
11:49:57 退讓 曾昱嘉
11:53:23 Sometimes When We Touch Rod Stewart
Total time is 60:01

食譜：https://www.yokofu.tw/4-fun-egg-recipes/

所需食材

陰陽蛋
2顆 蛋 
150 g 紫甘藍
1顆 檸檬

茶葉蛋
6顆 蛋 
2包 紅茶葉  
5湯匙 醬油  
1根 肉桂  
5顆 八角
1茶匙黑胡椒
1茶匙 糖  

螺旋蛋:
4顆 蛋黃  
2顆 蛋白  
平底鍋 

愛心蛋
1顆 蛋  
1盒 牛奶盒
1根 筷子 
2條 橡皮筋 

作法
1.) 陰陽蛋 
1.1) 對於陰陽蛋，首先先將紫甘藍刨成絲。然後用湯匙將其擠出汁液，並將擠出的汁液倒入碗中。
1.2) 將第一顆蛋的蛋黃和蛋白分開，蛋白放入碗中，蛋黃先暫時放旁邊。然後在蛋白中加入一勺紫甘藍汁，攪拌均勻。
1.3) 一樣將另一顆雞蛋的蛋黃和蛋白分開，並在蛋白中加入一些紫甘藍汁，然後是半顆檸檬汁，攪拌均勻。現在，將會獲得與步驟1.2不同的顏色。
1.4) 鍋裡加油並熱鍋，將兩顆彩色蛋並排倒入鍋中，然後將蛋黃分別放在彩色蛋白上。約4分鐘後，陰陽蛋完成。

2.) 茶葉蛋
2.1) 在鍋中煮水並放入6顆雞蛋。3分鐘後，取出雞蛋，浸泡在冰水裡，然後用茶匙輕輕敲打它們，使蛋殼破裂。
2.2) 在煮雞蛋的水中，加入胡椒、肉桂、糖、八角和兩袋紅茶包。現在，將這六顆蛋放進去與其它成分一起煮約兩小時。不時要加一些水，否則雞蛋將不會完全被覆蓋。最終剝離蛋殼時，它們將會顯露出壯觀的外觀。

3.) 螺旋蛋
將4顆雞蛋的蛋白蛋黃分開，攪拌蛋黃。然後將蛋黃和蛋白倒入瓶子裡。現在將其倒入預熱的平底鍋上。一旦熟了，就可以翻面，煎另一面的雞蛋。

4.) 愛心蛋
4.1) 像影片裡顯示的：將一盒牛奶盒切開。煮一顆雞蛋約10分鐘，然後泡在冷水裡一會，再輕輕剝離蛋殼。
4.2) 現在將雞蛋縱向放入切好的牛奶盒中，輕輕地在蛋上面放根筷子，用兩條橡皮筋將筷子固定在牛奶盒上。放入冰箱約1小時。在此期間，它會因壓力而改變形狀，成為愛心蛋。