關於 壺口瀑布季節 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【#美麗中國 黃河壺口瀑布迎來最佳觀賞季節】

#台東之旅day2 #林道咖啡烘豆工作室 #原住民のㄙㄠˇㄍㄚˋ #臺東森林公園 #小紐西蘭 #屋賀爺燒肉 #高級和牛吃起來 #超美味高檔台東限定的燒肉店 #2021台東旅行

早上九點多起床之後，我們拿著愛馨會館給的50元早餐卷去附近的「巨森早餐吧」買早餐，沒想到點了冰奶茶&花生吐司&蔬菜抓餅居然只要50元，真的是超有良心的價錢，而且味道還算ok，之後我們就開車前往我們的第一站
「林道咖啡烘豆工作室」
（地址：台東縣卑南鄉溫泉村鎮樂36-8號）
（營業時間：
週一到週五，14:00-18:00
週六日，9:00-11:30、14:00-18:00）
⚠️一定要事先打電話預約參觀，以免白跑一趟
近期優惠：咖啡豆買五送一

我們在找比較少人去的秘密好店好點，後來找到了這家藏在知本山裡面的咖啡工作室，開車的路上的坡度有點陡請小心駕駛⚠️

我們一行人預約了早上10:30點時段，工作室老闆沖了所有他們這週賣的各種咖啡豆給我們喝看看，他們的咖啡豆都是用鼓風機的機器吹掉輕的殼和豆子，再一顆一顆挑掉有病蟲害、發霉、有缺陷的豆子，烘完之後再把太生的豆子挑掉，以免喝完傷身傷胃。不過他們家咖啡豆我覺得喝起來酸感比較明顯喔，我建議如果怕酸的人可以試試看10g咖啡豆，配85-90度300cc左右的水裝在手沖壺裡做手沖咖啡。第一張照片就是在他們工作室那邊的庭院拍的照片，景色超讚的，他們家的各種家具和建房子的各種材料都是自己去張羅去蓋好整間屋子加庭院，真的超猛的👍🏻
一包咖啡豆的價錢約400-500

他們家附近也有很多山間健行路線可以去走走，不過這個季節沒有水所以不用去瀑布那了只會白跑一趟😅

之後我們前往午餐的地點
原本想去林道老闆娘推薦的開喜小吃部，但是到現場去才發現都客滿了，餐廳員工說沒訂位是吃不到的。只好打開google地圖查到附近有一家評價蠻好的小吃店
「原住民のㄙㄠˇㄍㄚˋ」🍽
（營業時間：每日10:00-18:00）

裡面都是大家蠻常吃的家常菜，不過掌勺的老闆娘添加了一些不一樣的變化，例如肉絲炒飯上面灑了許多白芝麻、水餃聽說上面會有香菜，湯麵的湯頭也很濃郁美味👍🏻

我們總共點了大滷麵🍜、肉絲炒飯、海鮮粥、什錦炒麵、滷味、陽春麵才340元，不僅每一道都蠻美味特別是湯麵的部分，價錢還非常的親民而且每一道份量都超大的，外面小吃部賣的1.5-2倍大小...難怪一直都客滿、人流不斷，附近居民也都會來這裡買午餐😋

吃飽了當然要去運動一下
台東市裡面最推薦的其中一個運動、看風景的好去處
「台東森林公園」
（地址：台東市華泰路300號）
（營業時間：7:30-19:00）
（費用：停車30元、成人門票30元、敬老優惠票20元、租腳踏車100元起）

我猜有人可能會覺得這個介紹的點實在太普通...大家都知道這個地方...但是我之前都只有路過沒有進去玩個夠所以就盧朋友們帶我去啦🤪🤪🤪

裡面真的規劃的很漂亮，佔地很大，扶桑園、活水池、琵琶湖、各種林園大道、苗圃...造訪的人也不會太多，騎行在林間、坐在池子旁彷彿置身紐西蘭，非常有偽出國的風格🤣我們同行的有租電動腳踏車（400元/2小時）騎到一半累了就不騎讓我們繼續騎滿2小時😊所以我除了步行之外也有體驗到騎單車？的樂趣。度過了悠閒愉快的下午時光，一夥人回到飯店補個眠順便準備出門吃超厲害的晚餐🍴

「屋賀爺燒肉」
（地址：台東市中正路281號）
（營業時間：11:30-14:30、17:00-午夜）
（近期優惠活動：滿千送百折價卷、當月壽星送食材和200折價卷、當日壽星送食材、蛋糕、500折價卷，折價卷下回最高折抵一半的餐費，消費有1成服務費）

這間店是去年八月才開的台東限定日式燒肉店，除了裝潢很漂亮、每組客人都有屏風做隔間、防疫做的很不錯，也使用了許多台東當地的食材，因為網路上評價都超級好的說，讓我這個挑戰過台中、南台灣各大知名燒肉店的部落客想來一探究竟。順便寫個食記😋
以下是各品項的食用心得

1.沙拉、烤菜盤、生菜、三樣小菜
沒啥印象就普通的好吃？
建議生菜可以多要一點
（沾醬盤有個柚子鹽、七味粉可以試看看，弄在肉上也很好吃）

2.肉品表現
（A5日本和牛肋眼套餐）
雖然和牛還是超美味軟嫩，但是比臉大又兩公分厚的和牛肋眼排會讓人吃到有點膩，其他不管是鴨胸、美國極黑霜降和牛、伊比利豬肉套餐、安格斯霜降牛小排、雞腿丁都很好吃，肉品口感鮮嫩多汁，美國和牛肉片切的比較薄比較不會有膩感，建議這些肉沾烤肉醬、檸檬汁食用喔！
（他所有的肉幾乎都沒醃製過，是原味呈現，只有雞腿肉有醃過，如果不習慣吃太清淡的可以沾烤肉醬食用）

3.飯類表現

台東香米飯、味増牛丼飯超美味，雞油飯因為我們同行的友人不愛那種口味的就沒點了，聽說很美味😋

4.海鮮類

北海道干貝和升級加點的野生大斑節蝦鮮甜美味，尤其干貝超大顆超讚
（送的蛤仔湯沒啥印象應該普通）
5.升級加點
（牛舌4片99元）
雖然有點貴但是牛舌很大片，自己斟酌要不要點

6.飲料：相較之下略普通
反而解膩的醋飲冰沙很讚
7.甜點推薦：莫凡彼冰淇淋、手工豆花、楊枝甘露（超濃郁的芒果汁超美味）

👩🏻‍🍳良心建議：
建議4-6人可以點3人組合套餐再另外加點食材即可，比較會吃的再另外加點食材也很划算
👨🏻‍🍳推薦套餐：美國極黑霜降和牛or伊比利豬肉套餐
總體表現，肉品食材都份量給的超多超大方的，幾乎每一樣都好吃的不得了，也沒有醃製過頭的死鹹感，食材都走天然清爽口味，真心覺得是蠻不錯吃的店😋😋😋👍🏻

封面照片：邊拍照邊練腹肌？

#小資鴨吃台北 超美～先拍爆🔥
西門超美餐廳 ➡️ JAI 宅 西門店
📍找美食就找鴨鴨 👉👉 @ducky_eat_
💡左滑到底有菜單喔～💡
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🔥超美裝潢。精緻餐點。服務周到🔥
無服務費 / 低消200 / 客滿時限100分鐘
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🙋‍♂️ 嗨嗨大家～ 鴨鴨推好拍好吃夯店囉～😚
之前在台中就有吃過了 覺得餐點跟裝潢都很特別又好吃 決定到台北的西門店試試 也是超美的 店內使用了大量的植物當擺設 讓室內感覺很像在室外 超好拍 更誇張的是飲品調製區是一台車的樣子 超酷的 不得不說 場地很大又舒服（用餐過程中已經不知道多少組客人跟背景合照了 哈哈 來用餐直接賺到一個超讚的拍照機會～🤩
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🦞《 黑松露野菇檸檬奶油焗烤龍蝦燉飯 》530
光看菜名應該就會被裡面的料給嚇到了吧 朋友不知道是怎麼了直接當過生日在點 但是不得不說 非常真才實料 剖半的焗烤龍蝦直接放在上面 肉多又香 下層的燉飯滿滿的黑松露 野菇 跟大量的海鮮 我敢說料的比例超高 跟濃郁的燉飯快達到各半 每一口燉飯都是海鮮味跟黑松露的味道 再配上龍蝦 根本太滿足 而且份量又很大 只能說這個等級跟價位 cp值算高的 哈哈～🤣
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🍝《 明太子奶油炸蝦宅宅麵 》335
我點的這道其實也沒在客氣的 端上桌也是一個氣派感 被香濃奶油醬汁完整包覆的宅宅麵周圍 擺上很多隻去殼 炸的金黃酥脆的蝦子 嘿嘿 是不是也是看起來很厲害啊？吃起來也超厲害 先不說份量超大 我超愛的白醬跟炸蝦好搭 而且不會膩的那種 好歡！😎
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🐔《 日式焦糖檸檬炸雞 》165 超推👍
真的很好吃 我覺得因為義大利麵的選項太多 可能大家各有喜歡的醬汁口味 不太好個別推薦必點 但是這道真的是必點！炸雞整個脆度跟肉質的多汁嫩度 都超剛好 也是被醬汁全部包覆著 酸甜酸甜的味道 超迷人（ 朋友吃了一口 直接說他可以直接清盤 哈哈 我也要吃好嗎！真的優秀～🥳
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🍟《 墨西哥蒜泥脆薯 》130
這道也是蠻特別的 脆薯疊的高高的 撒上特製的粉 和淋上醬汁 蒜味蠻香的 感覺醬汁是紅酒醋醬帶有一點酸味 讓薯條整體吃起來不會有那種炸物的油膩感 不錯不錯～😍
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🎂《 瀑布提拉米蘇 》180 超推👍
這道甜點的名字也是很厲害吧？哈哈 真的很厲害 拉開塑膠隔層之後 乳酪苦力母直接流瀉下來！直接被療癒到 可可跟咖啡粉的香氣衝出來 一口挖下去整個蛋糕體超濕潤 就是舒芙蕾的口感 而且珍珠跟周圍的巧克力脆片增加了QQ的口感和脆口的感覺 口感超優！！🤪
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🎂《 季節限定芒果提拉米蘇 》210
愛吃芒果的這邊請 滿滿的芒果鋪滿蛋糕周圍和內部 也是吃了會直接精神百倍 心情大好的那種 跟上述的瀑布一樣 加入了新鮮的芒果汁在苦力母裡面 每口都是滿滿芒果味 而且都超新鮮 整個鮮甜 擁抱夏天的感覺 哈哈😚
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🍹《 紅茶與牛奶冰磚戀愛了 》150
這杯算是美觀 趣味跟味道的結合 算是一個飲品組合 一壺紅茶 一杯三顆可愛的牛奶冰磚 還有非常貼心的一小杯糖 當茶淋在冰磚上時 冰磚會慢慢的融化 紅茶的顏色也會慢慢變淺 之後變成一杯紅茶牛奶 蠻有趣的 也不錯喝 哈哈😍
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🍹《 感情不能勉強 如同我的身材 》200
哈哈 我午餐直接點酒會太早嗎？如同調酒名 我的身材不能勉強 直接喝起來 調酒的外觀其實也蠻不錯看的 上層是紅酒的深紅色 下層則是混濁的半透明 還放了朵黃色的小花 喝起來其實蠻順口的 而且不燒喉 紅酒和伏特加的味道都很香 很喜歡 下次去會想再點🤩
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🕐 11:30 - 22:00
💡星期六.日 11:00 - 22:00 💡
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🏠 萬華區武昌街二段50巷10號2樓
🚇 西門站
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🤙 02-23717666
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臺北大縱走第7段按照健行筆記app軌跡建議
從捷運麟光站出發需全程走13k以上才能完成
我們直接開車到政大附近停車後縮短全程約8k
從指南路三段33巷的指南宮步道入口開始啟登
先看到石燈籠與終南亭龍嗥亭等日式風格造景
指南宮步道全程約1400階每100階都有標示牌
終點會看到福德祠左轉向上石階可通往指南宮
面對指南宮向左側公廁路徑有叉路再右轉直行
抵達指南宮站與綠光平台有大縱走拓印柱拍照
沿指南路3段157巷注意右岔路大成殿步道口
一路下行S型木枕石礫階梯風景幽美輕鬆好走
看到柏油路是大成殿步道出口左轉指南路三段
一路直行看到右岔路有動物造景雕像再右轉後
左側石階路有路牌接到茶展中心步道壺穴平台
壺穴平台有雙瀑布而壺穴吊橋也有水穿石壺穴
貓空的典故就來自於壺穴”皺洞”台語的似音字
茶展中心步道銜接指南路3段40巷茶展中心後
續行指南路3段38巷阿義師的大茶壺餐廳用餐
步行到貓空站後到指南路3段38巷樟樹步道口
樟樹步道彩雲亭每年3-4月是魯冰花盛開季節
魯冰花是綠肥植物有固氮作用可提供茶園養分
樟樹步道終點步行到樟山寺右下是飛龍步道口
飛龍步道沿途有滿山櫻花樹末端是大縱走終點
飛龍步道出口是政大校園到政大門口回停車處

步行軌跡與時間參考：
10:00 指南宮步道
10:07 0.2k 終南亭與龍嗥亭
10:39 0.9k 指南宮
10:50 1.4K 指南宮站 綠光平台
10:58 2k 大成殿步道入口
11:14 2.4K 大成殿步道出口
11:25 2.9k 茶展中心步道入口
11:39 3.1k 壺穴平台
11:57 3.6k 壺穴吊橋
12:09 4K 茶展中心
12:17 4.6k 阿義師的大茶壺餐廳
13:21 5.3k 貓空站 樟樹步道口
13:31 5.7k 樟樹步道彩雲亭
14:28 6.9k 樟山寺 飛龍步道口
14:50 7.8k 臺北大縱走終點

交通方式：
導航到指南路3段33巷看見指南山牌坊就是指南宮步道口，也是臺北大縱走第7段的起點，開車者可以停車在附近萬興國小停車場，全程軌跡建議下載健行筆記app並開啟離線任務臺北大縱走第七段。

＃臺北大縱走第七段 ＃指南宮步道 #魯冰花