週末的午後,就是要被一場(大雨)洗滌人心的演說觸動運動的靈魂❤️
#三鐵主播夏嘉璐
#沒有速度要有態度
#寧夏璐66號茶坊
#森林跑站板橋館
夏嘉璐三鐵 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
【夏嘉璐年過40才養成運動習慣 當年弱雞跑姿嚇壞教練 蠟燭多頭燒全靠運動作為獨處時光】
44歲的夏嘉璐在主播圈中風格獨樹一幟,168公分、招牌短髮讓人誤以為她從小就是體育健將。
其實她快40歲才養成運動習慣,第一次挑戰三鐵還差點溺水。但如今運動對她來說不是挑戰巔峰,更是跟家人一起創造回憶、「只要做,就有回饋」的重要生活元素⬇️⬇️閱讀全文
-------------------------------------------
📍追蹤康健IG,看更多健康飲食、醫療資訊與心靈雞湯>>https://bit.ly/3C63oAu
夏嘉璐三鐵 在 黃瑽寧醫師健康講堂 Facebook 的最讚貼文
謝謝 文化部 邀請響應 #走讀臺灣 活動,我和夏嘉璐主播的《寧夏璐66號茶坊》PODCAST每一集也都會介紹對應的主題書單,鼓勵大家在聆聽節目之外,享受延伸的閱讀樂趣。
疫情在大家的努力下慢慢得到控制,期待我們繼續努力,抗疫時在家閱讀,並盼望再走出門體會台灣的美好。以下書單都是讓我相當有收獲的書籍,推薦給大家參考:
1.《金錢如何影響愛與教養?》親子天下出版,馬蒂亞斯.德普克, 法布里奇歐.茲里波提著
育兒環境影響教養甚鉅,兩位經濟學家從各種不同層面分析歐美與亞洲各國,教養決策的真實面貌。
2.《真確:扭轉十大直覺偏誤,發現事情比你想的美好》先覺出版,漢斯.羅斯林等著
針對世界現狀的簡單問題,作者提出十個認知偏誤,幫助我們看見真實,勇於思辨。
3.《天氣100問:最強圖解X超酷實驗 破解一百個不可思議的氣象祕密》親子天下出版,作者: 天氣風險管理開發公司, 賈新興, 簡瑋靚
氣象博士彭啟明領軍,在所有科學領域中,氣象科學與生活最息息相關。這本書的知識包羅萬象,圖表設計也非常精采,非常適合親子共讀。
4.《機率陷阱:從購物、保險到用藥,如何做出最萬無一失的選擇?》商周出版,捷爾德.蓋格瑞澤著
在充滿數據的時代裡,更要小心數字呈現的邏輯。這本書舉出許多風險情境,並幫助我們識別如何因應。
5.《我的同學是一隻熊》親子天下出版,張友漁著
一段山村少年與臺灣黑熊感人至深的邂逅交心,看見臺灣山林之美與深刻的環境議題。
下一位就點名我的好搭檔,最聰敏善解,又是三鐵好手的主播 夏嘉璐 來接個棒吧。
文化部 為響應世界閱讀日推廣閱讀的精神,推出「 走讀臺灣 」系列活動,串聯文本與臺灣在地連結,使民眾可以在城市、鄉野、山林以及海岸找到閱讀的樂趣,也歡迎大家來一起走入文本,讀出臺灣。
#閱讀的種子
#走讀台灣
#KeepReading
#Lets讀it
#疫起待在家
#一起來讀書
夏嘉璐三鐵 在 don1don 動一動- 【#人物】螢光幕後玩三鐵夏嘉璐從運動中 ... 的推薦與評價
人物】螢光幕後玩三鐵夏嘉璐從運動中學習熱愛生活閱讀完整文章 https://bit.ly/39xV7JW 夏嘉璐是TVBS 新聞台主播、電視節目主持人。 ... <看更多>