中秋節過後該收心減肥了吧~~😂🤣
這間運動衣我觀望很久了,真的很好穿又美!
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我很貼心把運動服團購安排在這時候,因為我自己也很需要😅
來自韓國的@Mellow Active ,在各大百貨門市有櫃位,想當然品質是好的沒話說😗 但最讓我心動的是,上次去水漾森林,同團山友穿了件超美的運動褲,而且還不顯胖!結果就是Mellow家的~沒想到後來幸運接到品牌邀請,我自己試穿一陣子也覺得很愛~特別跟品牌談了限時一週的團購!(不限品項都77折,應該比週年慶還要殺🥰)
以下是我的心得報告
我身高168、體重57.5(最近變胖了QQ)上半身拿S號、下半身拿SM號
全部的布料都使用高透氣布料,透氣排汗效果都滿好~洗滌後也不易變形,滿耐穿的
1⃣高穩定運動短背心:這件背心是我這次的第一名~應該很多水水較內向,不敢直接單穿運動內衣,可是又想要小露一點肌膚拍美照,那麼這款絕對必帶!寬版背心設計,乍看之下不會太裸露,短版設計還可以露出最纖細的腰,拉長身形比例~
背面是Y型美背設計,適合中高強度運動(登山運動都很ok👌)
我不知道你們有沒有運動衣鬆鬆的經驗,我以前都覺得寬鬆一點可以隱藏身材缺陷,但後來才發現,運動衣服就是要穿貼身一點才好看~略鬆看起來超沒精神😂這款下擺滿貼身,很包覆身體,特殊布料也不用怕穿久會鬆掉喔
裡頭的立體胸墊還可以拆掉,搭配自己喜歡的胸墊,機動性很強~
顏色的部分,褐色跟深藍色都滿顯白!
2⃣-3kg 修身褲:超神奇~這件穿上去,真的看起來比較瘦!!!(名稱真的沒亂取😂🤣)
這次我挑戰易顯胖的粉色,沒想到穿上去沒有想像中胖耶,不過如果真的要搭到完全激瘦,還是建議選深色,黑、深灰、深藍都挺不錯
運動褲一定要挑選高腰設計!才可以把小腹藏的服服貼貼😌而且除了顯瘦外還顯腿長!
剪裁也不顯尷尬的駱駝蹄~透氣排汗效果也很讚呦
3⃣美背運動內衣:這款運動內衣我大愛!我穿過這麼多運動內衣後~覺得這種方領的最為顯瘦,設計又時髦!而且運動起來也比較穩定~包覆性很好
顏色的話搭配白色!!穿起來超亮又百搭,下半身搭配什麼顏色都好看~如果你還沒有白色運內,這款絕對要入手!(跟我打勾勾,白色一定要買好嗎🤙)
4⃣雙十字短背心:bra top真的是夏天必備~而且我推薦的都是穩定性很好,直接當運動內衣穿也可以的😌!一樣也是可抽取式立體胸墊,所以今天要出去玩,可以換成自己爆乳的胸墊😈彈性布料,柔軟度十分好~不會阻礙伸展~不僅是要運動,或是在家輕鬆穿都很適合
5⃣網紗拼接運動內衣:這款運動內衣很特別,胸前是優雅網布設計,可說是小小心機,氣質中又帶點小性感🙈肩帶為可調式設計,可依據身形調整長度。 高強度彈性布料,包覆感十分好,高強度運動或是登山都十分適合。顏色的話大推特別的鳶尾藍~
每次團購我都介紹好多喔😝希望是真的對你們有幫助~
而且你們到健身房,應該也是先拍照打卡再來運動吧🤣運動服絕對也是要美的啦!
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過223的網紅筑筑老師的夢幻城堡,也在其Youtube影片中提到,今天和朋友吃完午餐,回家路上經過臺南市政府附近,眼尖的朋友發現有運動用品的特賣會,筑筑總是少一雙鞋子,立刻跟朋友上二樓的【水哥特賣會】看看能不能挖到寶~ 進到【水哥特賣會】,商品琳瑯滿目,不只是鞋子,還販賣著各種知名品牌的衣服、褲子及周邊商品,不管你是想找球鞋、慢跑鞋,甚至是戶外用的登山鞋、溯溪...
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夏天登山排汗衣 在 Facebook 的精選貼文
#好商品分享篇 #FLIPPOSSocks
我推薦 FLIPPOS Socks很多次,是真的超愛,也穿它快三年了,對我來說它不只在登山爬山時可以用越野登山車時我也超愛它們家的襪子搭配,不管是運動及生活上都很好搭配。
我爬山時真的會被人家稱讚你的襪子好好看喔,他們家襪子真的有壓縮功效嗎?我們先撇開功能,能這麼好看的襪子就不多了🤣🤣。
上週跟 #FLIPPOSSocks 的年輕老闆一起直播,一種幹話連篇之餘,我們也是很認真在說明襪子的公司跟適合怎麼搭配,近期FLIPPOS Socks也推出新款襪子,沒想到每一款襪子都有它的設計概念故事,都是依造台灣原住民的故事去設計,真的是用心的老闆。
像亞南圖片的襪子款式: The Voice | Fulad 月亮 (阿美族語)
設計上採用傳統阿美族的圖騰並加以變化,由於阿美族對大自然十分崇拜,相信宇宙大地之間充滿各類大自然的神靈,唯有相互尊重才能在這片土地上一起生存。月亮Fulad 則是採用黑色搭配翻轉後的星空藍,有著創造五穀、生生不息的涵義
攝影 FABRO 影像空間
Cycling FABRO 頂級車衣專賣店👈👈 也有賣襪子唷~
✅這是一雙機能壓力襪
✅藝術保存、文化傳承
✅一秒改變長度,長襪短襪二刀流
✅舒緩久坐、久站的不適
✅紓解日常生活壓力、增加運動力
✅增加運動後恢復的速度
✅夏天不悶熱、寒冬雙腳也保暖
✅快乾排汗,穿一整天襪子也乾乾的
✅科技尼龍,觸感比擬埃及棉
✅銀纖維抗菌,連穿3天也不臭
✅耐洗、耐穿,彈性不鬆脫
✅驕傲的台灣製造
#翻轉襪
#flippossocks
#世界之聲
夏天登山排汗衣 在 Facebook 的最佳解答
週末的午後,雖然外面天氣潮濕炎熱,至少是不會被曬昏頭的陰天,於是再度負重10公斤去走郊山步道。
特意挑選冷門路線的結果,就是再度提醒了自己為何不喜歡走郊山的原因(尤其是夏天)。蚊子實在是太猖獗了!就連防蚊液也無法阻止少數奇行種停在身體上吸血,早知道就穿長袖長褲了 ... 一想到周圍有無數蚊子盤旋,就令我頭皮發麻,只能一直走一直走以免遭到圍爐。
雖說是冷門路線,中途卻被一個野跑老外超車,看他穿得比我還清涼,應該是更加不敢停留吧 😆😆
走出茂密的森林,到開闊的軍艦岩上面,蚊子才比較少些。雖然穿了一件Power Dry材質的排汗衣,但在這種環境裡面也只有濕透的命運啦~
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關於口罩 ... 必須承認:要戴得住真的很困難!沿途觀察到部分山友選擇抓在手裡,等到碰到人走來再戴上,當然也是有大方完全不戴走過的傢伙。
美國的CDC也意識到有些時候是不太可能戴口罩的,比如說用餐、水上活動或高強度運動,所以針對高強度運動一項提供了以下指引(2021-4-19):
● 雖然在公共場所應該要戴口罩,但如果因為高強度運動而呼吸困難,應該選擇通風良好(如戶外)且能保持6英尺社交距離的場所。如果沒有這類場所,請選擇散步或瑜珈這類低強度的運動。
● 如果口罩被汗沾濕了,應該替換成新的口罩。
● 如果有孩童戴口罩運動,務必全時監督。
... 等等
也就是說,在美國如果身處戶外又四下無人,高強度運動時可以不必戴口罩。
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臺灣的話,大概是政府對國民素質沒什麼信心,或是刻意從嚴看待疫情,疾管署選擇齊頭式執行戴口罩的規範,始終不肯鬆口。但夏季登山的出汗量和強度大家都知道,山域活動也不可能有效執法,或許還是有精細化指引的必要。
或許有人會認為根本不該外出運動,其實也不太對,因為運動對健康的功效可觀,早就是有科學背書的事情了。防疫的重要一環就是保持身體健康,而運動是最好的管道,戶外則是最理想的運動場(因傳染風險遠低於室內),所以進入和病毒共存的時代,運動的重要性甚至是不減反增。
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附錄
以下是國民健康署發布於2021-7-27的指引:
1.選擇透氣口罩:夏天在高溫潮濕的環境下運動,臉部水蒸氣與汗水會使口罩防護的時間縮短、口罩與臉部密合度變差。建議選擇透氣材料製成的口罩,出門前多帶一個口罩備用,若口罩濕掉需要適時的更換。
2.調整運動強度:以低強度活動開始,或比平常更低的強度進行運動,再視個人體能狀況逐漸增加活動的類型、強度及次數,避免超出個人的負荷。
3.注意個人症狀:若出現暈眩、頭暈和呼吸急促症狀,建議應停止運動。若症狀持續未消失,應休息並取下口罩。
4.評估身體狀況:若有肺部相關疾病,應事先諮詢專業醫師的運動建議。
5.避免熱傷害:選擇透氣排汗衣物並避開上午10點到下午4點間太陽直曬時間,每小時補充2至4杯水(1杯240c.c.)。
夏天登山排汗衣 在 筑筑老師的夢幻城堡 Youtube 的精選貼文
今天和朋友吃完午餐,回家路上經過臺南市政府附近,眼尖的朋友發現有運動用品的特賣會,筑筑總是少一雙鞋子,立刻跟朋友上二樓的【水哥特賣會】看看能不能挖到寶~
進到【水哥特賣會】,商品琳瑯滿目,不只是鞋子,還販賣著各種知名品牌的衣服、褲子及周邊商品,不管你是想找球鞋、慢跑鞋,甚至是戶外用的登山鞋、溯溪鞋、越野鞋……【水哥特賣會】都有,實在太驚艷啦!
筑筑發現【水哥特賣會】現場幾乎全部商品都有打4~6折,價格上比筑筑平常在其他通路購買時還要來得便宜!我們馬上報復性購買,把領到不久的振興三倍券花下去。
很多人平常就熱愛adidas系列的商品,這裡adidas衣服種類豐富,可以提供更多選擇,adidas衣服透風性、排汗性良好,十分舒適,台南的夏天穿也不會悶熱。
逛到一半,我發現朋友一直在某一區停留,問朋友這區有什麼特別的嗎@@?「你不知道這品牌?saucony!跑步界的勞斯萊斯耶!買一雙就回不去了~」聽到筑筑也馬上來試穿一下!saucony穿起來舒適柔軟、包覆性很好,走一下就感受到它的彈性十足,立即被saucony圈粉~saucony外型吸睛,男女樣式都好看,朋友直接包一雙。
喜愛戶外踏青登山的人,一定不要錯過【水哥特賣會】,這裡有販賣登山專用的登山褲,還有像是Columbia、Timberland等等知名品牌的戶外鞋、護趾涼鞋,重點是這折扣真的是打到骨折、包君滿意啊~戶外鞋不只有超有型的設計感,保護力也是一流的,底部還有防卡小石頭的設計,登山時不用再擔心卡太多小石頭底部會平以致滑倒。
【水哥特賣會】的運動商品物美價廉,把握時間大家趕緊來這裡一探究竟!
水哥特賣會實體賣場可以使用振興三倍券消費
注意事項:
1.沒有開放信用卡、行動支付、電子票券。
2.不找零。
3.汙損破損一律不收。
地點:台南市府前路二段500號二樓
時間:7/23~8/9,11:00-21:00
粉絲專業:https://www.facebook.com/watermansho
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夏天登山排汗衣 在 澎遊誌【XieAerial】 Youtube 的最佳解答
【 劍龍稜 𝑺𝑻𝑬𝑮𝑶𝑺𝑨𝑼𝑹𝑼𝑺 】 郊山之王
一條具挑戰且風景極優的北部登山勝地,每到假日人滿為患,人潮熱度即使在夏天依然不減。
➤ 拍攝此片初衷
常常遇到很多慕名而來的新手問路,於是突發奇想以攻略書的方式去拍攝一部這樣的片子,把有用的路線資訊傳達給需要的山友觀眾們,而不單純只是賞美景而已。
➤目前已爬過劍龍稜九次,第十次會拍一個另類版的劍龍稜 (敬請期待)
⭕️ 本片為劍龍稜南子吝登山口路徑紀錄,所有岔路皆有標示的完整攻略。
【觀看後段劍龍稜路線 】https://youtu.be/VutHiEeQh0w
🗺️【地理資訊】劍龍稜 𝗦𝗧𝗘𝗚𝗢𝗦𝗔𝗨𝗥𝗨𝗦 𝗥𝗜𝗗𝗚𝗘 🚗
◾ 海拔 ◾ 距離 ◾ 估計花費時間
⛰️ 南子吝山 ◾ 196m ◾ 990m ◾ 20m
📍 【地圖定位】𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗽
✒️南子吝步道 | https://goo.gl/maps/7MAWypP5X6RLaKKZ8
✒️劍龍稜 | https://goo.gl/maps/n5qPVt9WLUyrNd41A
✒️茶壺山 | https://goo.gl/maps/G42oHKSwkhNHMhdp9
🎛️ 【裝備列表】
⭕️【攀爬裝備建議】
頭部 | 遮陽帽 (沒有遮蔽物非常的曬)
手部 | 攀岩用手套
衣服 | 能透氣快乾的排汗衫為主,需具備防曬功能
褲子 | 長褲或是壓力褲 ( 防止行進中被鋒利的石頭與樹葉刮傷腿部 )
鞋 | 具防滑防水的登山鞋或雨鞋
⭕️【必要注意事項】
補給水 | 冬天 2000cc 夏天 4000cc (此為參考建議,請依照自身與天氣實際狀況調整)
鹽糖 | 防止肌肉過度疲累產生抽筋
🎞️【其他影片】https://reurl.cc/lVYLlA
⚠️【關於技巧與裝備請斟酌參考】
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【𝗦𝗼𝗹𝗼 𝗛𝗶𝗸𝗶𝗻𝗴 | 𝗦𝗵𝗼𝗼𝘁 𝗮𝗹𝗼𝗻𝗲】
𝗧𝘄𝗼 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝗺𝗼𝘀𝘁 𝗹𝗲𝗴𝗮𝗹 𝗵𝗶𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗹 𝘁𝗼 𝗦𝘁𝗲𝗴𝗼𝘀𝗮𝘂𝗿𝘂𝘀 𝗿𝗶𝗱𝗴𝗲. 𝗔𝗹𝗹 𝘁𝗵𝗲 𝗿𝗼𝗮𝗱𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝘁 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮𝗿𝗲 𝗺𝗮𝗿𝗸𝗲𝗱 𝗱𝘂𝗿𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀. 𝗛𝗼𝗽𝗲 𝘁𝗼 𝗵𝗲𝗹𝗽 𝘁𝗵𝗲 𝗳𝗶𝗿𝘀𝘁 𝗰𝗹𝗶𝗺𝗯𝗲𝗿 𝗵𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗿 𝗔𝗻𝘆𝗼𝗻𝗲 𝘄𝗮𝗻𝘁 𝘁𝗼 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝘁𝗵𝗶𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀.
𝗠𝗼𝗿𝗲 | 𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝗿𝗲𝘂𝗿𝗹.𝗰𝗰/𝗹𝗩𝗬𝗟𝗹𝗔
【𝗧𝗵𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗶𝗻𝘀 𝗵𝗶𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮𝗻𝗱 𝗽𝗮𝘁𝗵 𝗿𝗲𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲, 𝗻𝗼𝘁 𝗮𝗯𝗼𝘂𝘁 𝘀𝗸𝗶𝗹𝗹𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗺𝗲𝗻𝘁】
𝐓𝐡𝐢𝐬 𝐢𝐬 𝐚 🌄 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐥 & 📷 𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 & ⛺️ 𝐇𝐢𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥.
𝐈𝐟 𝐲𝐨𝐮 𝐥𝐢𝐤𝐞 𝐢𝐭, 𝐫𝐞𝐦𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐭𝐨 𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐦𝐞 👍 𝐚𝐧𝐝 𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐦𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐬. 𝐎𝐟 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞, 𝐬𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐢𝐟 𝐲𝐨𝐮 💗 𝐦𝐲 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨!
➤ 0:00 開頭 Intro
➤ 1:16 南新宮 | 前往子吝步道
➤ 2:24 南子吝步道 | A B 路線空拍
➤ 3:15 前往劍龍稜 | A 路線
➤ 4:16 南子吝東峰頂 | B 路線
➤ 6:15 前往劍龍稜 | B 路線
#劍龍稜 #南子吝 #XieAerial @澎遊去哪Pon.Chill【XieAerial】
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大埔湖濱公園
嘉義縣大埔鄉
Dapu Lakeside Park
Chiayi County, Dapu Township
GPS:
湖邊: 23.2932, 120.57917
https://tw.followxiaofei.com/%E5%8F%B...
從最大湖到乾涸期 台灣氣候跟地理都有很獨特的一面
這一天 小飛趕上入夏最高溫 宛如乾漠
而前二天 我還在接近10度的山區 搭營
很多外國人 都以為台灣沒有冬天
其實台灣的有超過3000公尺的高山百座
即使在夏天 在山上 都有一天過四季的 feeling.
所以當廠商一跟我介紹“體感紗” suncool
我就被迷上了 ~嘿嘿 That's exactly what I need.
在高溫下 阻絕紫外線 快速吸排汗水 調節體溫
在低溫中 高密度彈性 保持體溫對流
這是 這一件 4in1 機能黑熊衣的緣由
你也喜歡大自然。喜歡登山露營遊秘境
可以試試小飛測試後推薦的複合機能衣~
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