[ 夏天日常 ]
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好餓哦~~~
但是好熱什麼都不想吃~~~
(ಥ_ಥ)
求推薦夏天開胃食物!
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#好熱啊
暑(あつ)いですね!
(a tsu i de su ne)
#肚子好餓哦
お腹(なか)が空(す)きました!
(o na ka ga su ki ma shi ta)
お腹がぺこぺこだ!
(o na ka ga pe ko pe ko da)
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#萊思與屁猴日常
#夏天 #食慾不振 #吃什麼 #插畫日常 #原創 #cute #ipadpro #ipaddrawing #ipaddraw #medibang #萊思與屁猴 #riceandpear #插畫 #台灣插畫 #illustration #イラスト #art #アート #drawing
同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅吳秉承 承味饌廚房料理頻道,也在其Youtube影片中提到,防疫在家久了,飲食不忌口又缺乏運動,是不是小腹又多了一圈呢? 今天要跟大家分享蒸的家常料理,清爽無負擔外,食材用「蒸」的,是最能保留食物營養素的烹調方法哦! 我這次使用的是美膳雅數位玻璃蒸鮮鍋,它和傳統蒸籠最大的不同是:蒸鮮鍋是使用蒸氣循環,從上到下穩定加熱,食物受熱均勻外,能夠保留食材水分不會...
「夏天開胃食物」的推薦目錄:
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夏天開胃食物 在 SJKen的美食與旅行手札 Facebook 的最讚貼文
夏天開胃食物 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的最讚貼文
防疫在家久了,飲食不忌口又缺乏運動,是不是小腹又多了一圈呢?
今天要跟大家分享蒸的家常料理,清爽無負擔外,食材用「蒸」的,是最能保留食物營養素的烹調方法哦!
我這次使用的是美膳雅數位玻璃蒸鮮鍋,它和傳統蒸籠最大的不同是:蒸鮮鍋是使用蒸氣循環,從上到下穩定加熱,食物受熱均勻外,能夠保留食材水分不會乾柴,品嚐食物的鮮甜味!
充滿質感與科技感的美膳雅蒸鮮鍋,讓你一鍋多菜蒸的很方便,而且無油煙,免顧火,蒸好了直接上桌~
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#美膳雅蒸鮮鍋 #一鍋多菜不混味 #蒸的健康快速美味 #中秋防疫在家煮
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夏天開胃食物 在 好味營養師品瑄 Youtube 的最讚貼文
夏天太熱,就想吃泰式料理開開胃
就來看看怎麼吃比較不踩雷呦!
根據國民健康署指出
#均衡飲食 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素
『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。
這些營養素都來自「食物六大類」
包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類
與油脂及堅果種子類,每類都應該吃到每日建議量才能達到均衡!
這支影片就是要教你簡單的外食原則讓飲食可以更均衡,
#希望大家都能吃得更健康!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ZFqubN48R_8/hqdefault.jpg)
夏天開胃食物 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的最讚貼文
🍽 宅家必學夏季輕食料理🍽 上課囉!
必學1💡輕鬆使用 #FoodSaver 完成美味料理
必學2💡學會快速分裝食材及完成備料
料理:#夏日蔬果嫩雞 一次完成三道菜!
▶醃雞胸肉
▶綜合蔬菜盒
▶芒果馬鈴薯沙拉
瞭解更多FoodSaver 系列產品👇
https://lihi1.com/hbsDH
🏠#安心宅一夏 🏠 #少出門安心宅
#天氣炎熱更要注意食物保鮮 #真空幫助食材快速入味
Foodsaver 就是比較鮮
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