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【一冷一熱好易病！4招踢走「冷氣病」】
熱！熱！熱！夏天的氣温高，想打風的話更是悶熱，一絲涼風也沒有，出去玩都沒心機了，寧願留在室內歎冷氣，再來杯冰涼的飲品！又或者像小編一樣連午餐也寧願留在冷氣充足的辦公室吃外賣，絕對不要踏出火爐般的戶外！
不過，長時候處於空氣不流通、濕度不足的冷氣房，然後又從炎熱的室外滿身大汗地進入比較低温的室內，很容易會吹冷氣吹到生病，就是所謂的「冷氣病」，徵狀有：容易感冒、鼻敏感、頭痛、眼睛乾澀、皮膚乾癢，甚至關節筋骨痠痛等，讓人精神不振。
嚟睇吓有咩小Tip 同夏天消暑養潤湯水食譜：https://bit.ly/3tLPlMV
聽說曆七月就是要聽靈異故事來降溫，今天就來跟大家分享最近發生在我身上的卡到陰事件，有點蠻慘的，大家如果有跟我一樣的情況，可以參考看看～
不免俗一定要先下個警語
⚠️民俗說法，僅供參考⚠️
我本人也不知為何的，從2016年開始，體質就變得“很囉唆”，常常只要去大醫院、或者一些比較陰涼人少的地方，回來就會開始莫名的頭痛...所以我自己平時都會注意少去這些地方，倒也不是因為害怕阿飄，而是因為頭痛真的很煩！
三級警戒之後，我就很少出門，結果前陣子大概就是從農曆七月起，我突然開始非常密集的頭痛，起初大概是2、3天痛一次，最後一星期變成天天痛，還伴隨著嚴重的暈眩，只要稍微蹲一下，要站起來時眼前就是一片黑，站都站不穩，以前從來沒有這樣過🤢
頭痛問題更是嚴重到不行，肩頸僵硬到稍微一碰就痛，尤其是後頸風池穴，輕輕一按就會痛到飆淚，我本來還想說是不是疫情期間很少運動造成的，想說來運動一下，結果稍微一動，頭痛就又更加劇烈，根本完全沒辦法運動。
因為頭痛真的太嚴重了，我最後一星期幾乎天天吞止痛藥(大嬸也沒練過，好孩子不要學)，止痛藥還不一定有效，才在想說要去大醫院檢查一下，但也不知道是要掛骨科、神經科還是精神科。
那段時間整個人的情緒也很低沉，全身都感覺很沈重，還會有莫名的心慌，但我都想說可能是頭痛不舒服造成的連帶反應...總之那段時間整個人難受到幾乎快沒辦法正常生活😰
剛好少爺工作上也遇到了一些很離奇的衰事，大摳Ｄ工作也是一直卡卡的，突然想到之前一直說要找個老師來看家裡風水，現在解封了，不然就找天請老師來看看好了。
老師來的當天，就先帶他整間房子巡過一圈，期間每經過一個房間，老師就會問：”平時窗戶有沒有開？”
因為最近剛好隔壁在施工粉塵很大，加上夏天都開冷氣，窗戶的確很久沒開過了。
看完之後，老師就開始講解房子的風水狀況，需要注意的地方，還有回答我們的問題。等到講得差不多，感覺快要結束的時候，老師突然又說，還有最後一個問題——
你們家厚......有”那個”捏！
………………………..
當下所有人都沈默了，我第一個反應倒不是害怕，而是在心裡忍不住罵了一聲髒話！
我還在想說我都沒出門不會有事，沒想到竟然就在家裡⁉️
然後老師就大概講了一下“那個”怎麼來的，說是一個男性，從一座橋跟回來的，大概也就是這個月的事情，重點是...“那個”都待在少爺的房間裡......
少爺：..............
好像發現少爺最近一連串衰的原因了.....
但老師說這個問題不難解決，通常會跟回來的，都是與你有一定”緣分”的冤親債主，只要到廟裡做超渡即可，然後又說“那個”目前暫時離開了，平時要開窗保持通風，因為“那個”最喜歡潮濕空氣不流通的地方。
我本來還有點懷疑怎麼會那麼巧，老師來了，”那個”就暫時離開？
但非常神奇的是...老師來的當天下午，我頭本來一樣痛得要命，結果老師來過後，當天晚上我的頭就完全不痛了...‼️
一直到現在已經五天左右，我的頭都完全沒有痛過了！
之前天天頭痛到快往生的情況，彷彿跟假的一樣！真的是神奇到你想要鐵齒都會嘴軟！
之後少爺工作上的衰事也順利解決了，感覺家中的氣場也好多了，很多事真的是寧可信其有。
Ｄ：我當天應該也要問一下老師，我體重一直卡住降不下來，是不是也跟卡到有關？
我：…………………
總之這段經歷給我的感想是——
比起好兄弟，頭痛更可怕...還有體脂肪。
也希望大家都平平安安🙏
【夏天狂開冷氣？因住有冷氣病 🥶 】
#焫焫焫焫焫焫著 🥵！炎炎盛夏，日日都30幾度🔥 ，聽到要出街已經想高呼 #不了！無咩事都係留番喺屋企涼冷氣先~不過成日吹冷氣，好易患上「冷氣病」：出現水腫、手腳冰冷，仲有皮膚乾燥痕癢等過敏徵狀！
要預防冷氣病，大家可以：
1. 維持適當溫度同濕度
合適嘅室內濕度 (60%)同溫度(25℃左右)可以避免誘發一啲過敏症狀
2. 多飲水 💧
喺冷氣環境身體易流失水分，令鼻腔過乾，所以記得補夠水
3. 做伸展運動
長期吹冷氣易出現肌肉痛、頭痛。建議做啲簡單嘅伸展運動，紓緩肌肉痛楚同僵硬問題
#滾續達人 #冷氣病 #但無冷氣會焫焫焫焫焫焫著 #見字飲水
其實Miru的遊戲間沒冷氣
原本想說玩一玩流汗當放電
但現在每天都30幾度🥵真的太熱了
連坐在那看書也滿身大汗！
所以我們決定入手冷氣👏
爬了很多文最終選擇CP值超高的
#東元 #HS系列
⚠️重點 #MIT台灣製造🇹🇼一定要支持！
而且東元是國產冷氣當中，
擁有自主變頻電控技術的廠商
挑冷氣當然要變頻，
畢竟長時間開省電又省錢嘛❤️
使用一段時間，有幾個功能是我超喜歡的~
1️⃣ #速冷暖功能
設定好溫度後，開始急速讓空間降到我們設定的溫度，
像現在夏天，一進門，一打開 就能享受涼爽
2️⃣ #健康吹
開啟之後會自動依冷暖來調整，
冷風會向上引，讓冷風不會吹頭，
而吹暖氣時會調整吹送下方。
像我本身有偏頭痛，我就很怕冷風吹頭，
而且它的吹出的冷風很柔，不會刺刺的。
3️⃣ #關機防霉
像有些冷氣吹起來有臭臭的味道，
那是因為一般冷氣關機後，
機內殘留水份，長期下來造成發霉，
不但臭臭的，對身體也很不健康。
按下「關機防霉」後，
會自動將機體水分吹乾才關機，
讓機內保持乾燥，避免發霉，同時抑菌防鏽，
吹出來的風就不會臭臭的囉!!
另外還有 #醫療級的HEPA濾網
可以過濾PM2.5過敏原，
吹冷氣的同時淨化空氣，
有乾淨的空氣，身體就會健康。
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這個夏天裝它~我非常的滿意
TECO 東元家電
現在於官網登錄保固，還可延長保固到全機7年、主機板7年、壓縮機10年。🥰
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夏天，酷熱令人頭昏腦脹，而且雨水多，都會令人容易中暑。註冊中醫師周家敏指出，暑天是一個火邪和陽邪時間，容易令人產生熱病、燥熱，加上流汗容易令人氣津兩傷。整個人會覺得疲倦、身體發熱、流汗量多或頭痛等。另外，暑天容易下雨，身體會積聚濕氣，無法排出時會出現濕重症狀，包括疲倦、胃口欠佳和大便稀爛。
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#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家 #簡易湯水 #去暑湯水
當我們把孩子送到了學校，卻發現環境不太對勁：教室很熱、廁所不太乾淨、操場下雨會積水，跑起來凹凸不平，身為兩個孩子的媽，我完全了解家長們的心情，所以從我上任立委以來，就積極的為孩子改善校園環境。
台灣的夏天愈來愈炎熱難耐，但國中小的孩子卻必須以各地方政府或學校，甚至家長的財力，才能決定是否有舒適的教育環境，因此，今天我和許多立法院的同事，不分黨派地參與了「 #國中小冷氣設備暨電力契約容量制定」座談會。
身為今天會中唯一的新北市立委，其實很心酸，目前台北市的國中已全面裝設冷氣，國小也只剩23間尚未完成；反觀新北市，裝設率不到兩成，我們 #樹林 #鶯歌 #新莊西盛九里 的國中小，除了9年級外，沒有一間學校的普通教室裝有冷氣，孩子需要忍受著高溫上課，真的讓人心疼。
學校裝設冷氣，不只需要購買冷氣機、改善線路的費用，更頭痛的是裝設後的使用電費，以及電力契約容量（概念類似手機月租費方案）過於僵化，讓校方遇到許多困難。不過，今天的座談會有一些新的突破：
1、學校適用「日減6時型」新方案：尖峰月份使用較多的電量，就利用包括寒暑假等離峰月份減少用電來還。
2、研議放寬5%的超約容量比例，讓學校不用時刻都擔心超過契約容量。
3、修正《國民小學及國民中學設施設備基準》，未來逐年設置冷氣設備。
讓我們和孩子一起期待，更宜人、更舒適的學習環境！
#蘇巧慧會做事
#國會有表現 #地方有成績
#改善學習環境
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