「寫給低谷期的自己,
我知道最近很累,
是那種看不見的身體上的精神上的以及對未來的那種無力感,
但請你一定要堅持下去,
無人問律也好,技不如人也好,你要試著安靜下來,
去做自己該做的事情,
而不是煩躁焦慮毀過你本就不多的熱情和定力,
別貪心,你不可能什麼都有,
別灰心,你不可能什麼都沒有,」
以上是 #蔡康永 寫給自己的格言,看了特別有感!
在疫情爆發後,大家對未知的未來都有一樣的無力感,很多地方都無法去,只能待在家,但跟自己獨處的時間變多了,剛好能多點時間向內挖掘自己的心靈,何嘗不是件好事!而靜心的首要條件就是需要一個乾淨舒適的環境,這篇我來分享我大愛的空氣清淨機!
我真的大推我一眼就愛上的空氣清淨機 #德國百靈BraunSensorAir空氣清淨機,我的工作室充滿了衣服、鞋子、包包、飾品….所以一直對空氣清淨機有研究,之前就用過好幾台,而這台極簡設計時髦外觀最深得我心,拿出來擺就知道你是品味之人不是那種像大賣場會打折亂賣的,它的落地面積只有A4大小,小體積卻可淨化8~16的大坪數空間,還有兩大空氣淨化系統,透過物理(被動式)及靜電集塵(主動式),全面淨化髒空氣,現在空污真的好嚴重每個人家裡真的都要有一台空氣清淨機!再來除了空污其實像家裡的油漆或髮膠、指甲油等等,也會影響健康甚巨,它的VOC顆粒活性碳濾網,可以快速消除99%甲醛、各式異味以及揮發性有機化合物,再來就是它的ifD環保濾網和一般靜電集塵裝置相比,濾網更密淨化效能更佳,它是「主動」補捉髒空氣的濾網。還非常環保,水洗後即煥然一新!貼心的四段風速設定跟多段定時功能,讓每個人都可以找到最適合的自己空氣淨化模式!
講了這麼多功能代表我真的很愛它,真心推薦給大家!最後我也想要寫給最近的自己一段話:「要多多感激,學會接受生命裡發生的一切,但接受並不代表一定要”認同”,不用刻意逼自己去喜歡那些傷害自己的人事物,不要壓抑內心的悲傷,不要因為有負面想法和情緒就去苛責自己,有情緒是很自然的,只要學會消化與放手,過去就過去了,要感激這些發生都是給自己機會去更認識自己,這些旅程都會讓自己更成熟圓滿,所有的發生都是有意義的!」
心靈淨化跟空間淨化都一樣重要!
願我們都對自己好一點,讓身體更健康
~內心更平靜!
#雖然是葉配文但我真心覺得空氣清淨機對生活品質真的好重要
#德國百靈BraunSensorAir空氣清淨機 #ifD靜電主動式集塵 #水洗免濾網
https://is.gd/EyA2Q2
更多資訊
Hengstyle 恆隆行
BRAUN 百靈台灣
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅I’m Spring,也在其Youtube影片中提到,Hi我是春春 如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺 我們下支影片再見! 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/ 合作邀約 ▏[email protected] ∞∞∞∞ 為了給大家更好的觀影體驗 新上傳影片第一天都不會有廣告...
多功能鞋推薦 在 狐狸媽咪在韓國代購 Facebook 的最佳解答
***下週(9/18~9/21)中秋連假~ 最新團購都會延誤到貨哦~🙏
-
Peelosoft多功能牛奶爽膚棉片
-
這瓶美容節目上的名人也有介紹,文末有短片連結可以參考~~網友也推薦~~
3秒提亮、光滑肌膚、吃妝、快速。
-
單日特價!!!不到2折~~
✅一瓶58g(30片):250元!!((2022.09))
-
前一天晚上加班熬夜,育兒作家事忙到很晚的妳,很疲憊的狀態下隔天想睡到最後一刻~~那非常推薦這款~~
出門前可更悠哉的好好打扮自己~~
-
或短暫出門買個東西或去鄰居家,使用一片後可以整頓肌膚,提亮肌膚,即使素顏也可以很美~~
-
只需一片就可角質管理,自然提亮膚色、和保濕水潤效果來縮短出門前的保養及化妝時間。
真的是 想睡到最後一刻的忙碌上班族、早上忙著送小孩上學蓬頭垢面的媽媽們及懶人的一大福音~
-
👉使用方法:臉部清潔後,取出棉片輕輕擦拭全臉(無分正反面,2面都可使用),剩餘精華按摩至吸收即可。
***如果覺得只用於臉部有點浪費的話,臉部使用完後可以在手肘、膝蓋等易暗沉的部位使用喔~~等於一張棉片用於全身,哈。節省環保達人就是妳。^^
***注意,取出棉片後記得將蓋子蓋緊避免精華蒸發掉。
-
含有稻糠水/發酵物、蜂蜜萃取物、牛奶、蘋果、檸檬、鳳梨、香蜂花葉等等萃取物
-
美容節目介紹
https://www.youtube.com/watch?v=2XhVf2JHIGo
-
👉韓國網友分享:
https://blog.naver.com/m_l_93/221632253095
https://blog.naver.com/lsosvbe7/221636801195
https://blog.naver.com/phj3000kr/221632654874
-
👉下單方式:可擇一下單 (勿留言 留言容易漏 )
📌可點下方MYMY連結到系統下單(填入正確的EMAIL信箱 對完帳 出貨系統都會發出通知,留意七日內未付款的失效單通知 狐狸媽都會去還原,貨到時會私訊或留言提醒匯款,但還是麻煩大家儘量在七日內匯)
下單連結:
https://foxmommy.mymy.tw/item-show.html?&id=1186386
(自行系統下單後有問題時也儘量利用粉絲團私訊哦 以便即時處理^^訂單留言也很久才會去檢查)
-
📌LINE(@foxmommy) 或私訊下單,粉絲團連結如下 點傳送訊息 下單^^
(不要留言 留言易漏)
https://www.facebook.com/buyinkorea/
👉考慮好確認好再下單!下單勿取消!勿改尺吋!棄單公告大名!
👉不接受因單一商品缺貨 取消整筆訂單,若缺一要取消全部 訂單,下單時請預先告知~
👉因多次運送外盒有可能會壓到 若不影響內容物 無法退換 同意後再下單 尤其注意廠商外盒封條很容易因壓到外盒而裂開 但絕不會是故意割開 內容物也不會動過(如果有必要割開檢查的都會告知)鞋子類不一定有外盒 一定要外盒的請下單前詢問
👉付款方式:ATM,無摺或台灣PAY 沒有到付 沒有刷卡
📍付完款務必到系統回填或私訊/LINE告知匯款資料
👉運費說明:運費固定收 65 多不退少不補,五件商品免運(一組算一件),一個月內的單都可合併寄出(外島運費請詢問)
👉預購商品約 10-14天到台灣( 實際以廠商出貨為主 願等再下單哦 急要勿下單 )
👉商品收到後請仔細檢查 有問題請於三日內反應 逾期不受理囉~
多功能鞋推薦 在 Facebook 的最佳解答
😁辦公室久坐🦵🦶桌底下耍小動作!
例如:偷偷脫下鞋子轉動腳踝有了電動升降工作桌...正大光明"拍"桌站起來辦公不奇怪啊😂
🤓居家... 小屁孩罰站中?照樣不耽誤寫作業(是不是超聰明)
完整開箱:
https://papacat.xyz/14314-weller-cornell/
🔸四組記憶->記住你愛的常用高度
🔸DIY 組裝很可以(老闆表示不賺安裝費)
🔸臺灣製造好品質完整保固5年 (詳情看內文)
🔸工廠直售給你5折價
威爾人體工學電動桌
廠區地址:台中市北屯區正道街98號
電話:04-2437 4016 (預約參觀)
營業時間:1000-1730 (週六、週日公休)
#電動升降桌推薦
#宅配到府
#多功能升降桌
多功能鞋推薦 在 I’m Spring Youtube 的最讚貼文
Hi我是春春
如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺
我們下支影片再見!
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/
合作邀約 ▏springoh158@gmail.com
∞∞∞∞
為了給大家更好的觀影體驗
新上傳影片第一天都不會有廣告插入
:)
▸我隨意講講話
我打算做一個連續企劃《孕期的穿搭vlog特輯》
之後每個月都會有一集~~今天是第一集
到卸貨之前應該可以有4-5集⎝༼ ◕Д ◕ ༽⎠
希望大家也會喜歡這樣的內容喔!
#ootdvlo #孕期穿搭
#SAIME東京企劃 #SAIME #東京企劃
#SAIMEOOTD #小方包
▸商品資訊
這次是我第一次跟S’AIME東京企劃合作
一直都聽說S’AIME包包質感很好,這次拿到&見到包包本人
真的是完全讚嘆~根本就是小資價格擁有高級質感(不誇張)
如果你有興趣的話,廠商提供折扣碼,幾乎是買一個包就折~
折扣碼:SPRING150 (使用時間:即日起~9/5,滿$1500折150)
https://pse.is/3lgvj7
來聊聊我挑的包款
▪S’AIME頭層牛皮腋下肩背2用繆思小方包
這個包我覺得很厲害,既貼心又實用,看起來小但是非常的中用!說它貼心是因為,它還附贈了多功能卡片夾(還能放鈔票的喔!),就不用煩惱要換哪一個小零錢包了,無痛背廢物包出門,輕輕鬆鬆!採用頭層牛皮,摸起來是柔軟但不會扁塌,帶有一定的挺感,還有著皮革自然紋理,真的超美!因為想說沒有這種特殊柔和紫色的包包才挑這個色,大家可以自由看平常穿搭喜好挑選喔~另外還有附金色鏈條,可以變很晚宴的腋下包,時髦感大加分✨
▪S’AIME恐龍BOBO波士頓包
品牌的經典波士頓包強力回歸,形狀真的超可愛,像極了白色吐司鬆鬆軟軟,我覺得摸起來的皮質感受更加柔軟,但包型還是很漂亮,非常有精神!原本以為小小的不太能裝,但其實超好放,我放iPhone 11 pro手機、行動電源、air pods、超大串鑰匙、悠遊卡、2-3支口紅都可以,實用度上很滿意~附贈的恐龍吊飾也是可愛度100,配上去整個更有造型。
▪S’AIME真皮雙釦式拉鍊中夾
之前我爸送我的皮夾用了5-6年了,正好想說該換一個皮夾了!我自己挑選皮夾的重點是一定要很多個收納夾層,這個有13格卡片隔層,還有2個零錢袋,而且皮革材質超好,連羽哥幫我拿錢包去付外送,回頭還跟我說這皮夾哪個牌子質感也太好(・ิω・ิ)
🏷️ LOOK1
白襯衫/meier.q 幾年前的款
T恤/nike
格子裙/imspriing
這個月底的自訂款,還請有興趣的寶寶多多發摟IG
http://www.imspriing.com
鞋子/imspriing
之前的連線款,剩下零碼了:(
https://www.imspriing.com/products/smas1🇰🇷-繞踝交叉個性綁帶涼鞋
耳環/imspriing連線款
🏷️ LOOK2
西裝外套/imspriing
http://www.imspriing.com
洋裝/廠商給的,但我覺得質料容易皺,所以不打算進~
項鍊/imspriing
http://www.imspriing.com
手鍊/lionmango
🏷️ LOOK3
上衣/imspriing 這個月底連線款
http://www.imspriing.com
豹紋洋裝/imspriing 這個月底連線款
http://www.imspriing.com
褲子/淘寶 我穿L
https://item.taobao.com/item.htm?ut_sk=1.WUY8JUl0TqEDAJrNEQih/Alq_21380790_1629021241895.Copy.1&id=646927139462&sourceType=item&price=86&origin_price=184&suid=4AB18F58-2923-4C0D-B095-446B24BA6DED&shareUniqueId=11784696285&un=5b4a121dbbd4ad1be5b5f4fc2175e0a7&share_crt_v=1&spm=a2159r.13376460.0.0&sp_tk=b05PVFhtUGFUSXU=&cpp=1&shareurl=true&short_name=h.f0hpdFi&bxsign=scd3CGArKXbgl2xAbUb4cRELXLjm0jgKFaKcIdzkCEJo-FBEHmcAnH6B4mJZ3DOSAHzbg-Fj6oE1f_tEjKCQH5X7L6GH5t4UT8sYIn85rxI5zM&sm=561ea3&app=macos_safari
鞋子/淘寶 不太好穿 不推哈哈
https://item.taobao.com/item.htm?ut_sk=1.WUY8JUl0TqEDAJrNEQih/Alq_21380790_1629021241895.Copy.1&id=646533252018&sourceType=item&price=59&origin_price=888&suid=A9442B00-C488-4561-9B56-25FC9FDCD9EE&shareUniqueId=11784480791&un=5b4a121dbbd4ad1be5b5f4fc2175e0a7&share_crt_v=1&spm=a2159r.13376460.0.0&sp_tk=Z1RuaVhtUFpUbWI=&cpp=1&shareurl=true&short_name=h.fbVw6AM&bxsign=scdBPwuShLDHa3fMZJ7uaTDUwkJNXIFYrAIUWYK0SY1SWaJPL5z9UF73Oy_T1qIvx0yOBI9RiR4bIIqW6RaGJeCPeZfz33xR9tqchXP-usqnFM&sm=e180e6&app=macos_safari
🏷️ LOOK4
牛仔襯衫/imspriing 有現貨,人人誇讚的好版型
https://www.imspriing.com/products/清新淺刷淡牛仔襯衫
褲子/淘寶 穿L
https://item.taobao.com/item.htm?ut_sk=1.WUY8JUl0TqEDAJrNEQih/Alq_21380790_1629021241895.Copy.1&id=640829916013&sourceType=item&price=72&origin_price=175&suid=A673411C-64F3-489E-8D00-7FF151953868&shareUniqueId=11784729304&un=5b4a121dbbd4ad1be5b5f4fc2175e0a7&share_crt_v=1&spm=a2159r.13376460.0.0&sp_tk=bGxyZVhtUGJjaFg=&cpp=1&shareurl=true&short_name=h.f0hJ1oJ&bxsign=scdscQ2IrS0kFKWyVzXzR69Z6T0CwfpnfJSorEcYCzYwkgrt79dDk-OXYpvbR9oXw0tFwjaxRWTFHTPVO_BOKaY61qawpOOUdDML1vBOdeSRa0&sm=b7f15c&app=macos_safari
靴子/imspriing去年連線款
髮箍/淘寶
https://item.taobao.com/item.htm?ut_sk=1.WUY8JUl0TqEDAJrNEQih/Alq_21380790_1629021241895.Copy.1&id=642600609848&sourceType=item&price=16.9&suid=D7F7C1CD-C608-405B-8884-3F24608D555F&shareUniqueId=11784459982&un=5b4a121dbbd4ad1be5b5f4fc2175e0a7&share_crt_v=1&spm=a2159r.13376460.0.0&sp_tk=eWx5ZlhtUGJJNzM=&cpp=1&shareurl=true&short_name=h.famIXrH&bxsign=scdxeMPp9lkvpu3ilBttd4HJdodmKdVs17sfN5pJhLiXbRXkeDVQ4sq4WkALysVGMsaYWvQ-R7BkIthumb6kO33pghF_B_l4_23q0q5p8p3FY4&sm=77b80d&app=macos_safari
🏷️ LOOK5
外套、白T、涼鞋/imspriing連線款 😂
牛仔襯衫/imspriing 有現貨,人人誇讚的好版型
https://www.imspriing.com/products/清新淺刷淡牛仔襯衫
帽子/KANGOL
褲子/淘寶 穿L
https://item.taobao.com/item.htm?ut_sk=1.WUY8JUl0TqEDAJrNEQih/Alq_21380790_1629021241895.Copy.1&id=643178906684&sourceType=item&price=155.82&origin_price=159&suid=E5A08E5D-C5BE-41DD-89F9-64DE007F86F7&shareUniqueId=11784668555&un=5b4a121dbbd4ad1be5b5f4fc2175e0a7&share_crt_v=1&spm=a2159r.13376460.0.0&sp_tk=WUpMYlhtUFltajQ=&cpp=1&shareurl=true&short_name=h.f0hJhOV&bxsign=scdpZ86cYY15QwcYqj7YVyT2lXfYlCS9P_03S7gZqOAuEhYtMfulv7jepJsahKAWlOfEES7GqA5UAqA5n0n2PSUfRr5T49ubylAl5kNknLI0o8&sm=068338&app=macos_safari
💇🏻♀️美髮師Ula
https://instagram.com/ula_home
▸關於我
(孕期23w🤰)
身高160cm/ 肩寬34cm /肚圍89cm/ 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
OSMO POCKET
FTC: Sponsored by S’AIME東京企劃
多功能鞋推薦 在 曼曼職能治療師的育兒紀錄 Youtube 的精選貼文
【兒童成長家具團】✔好好整理書櫃✔桌椅✔遊戲桌
#新品優惠 #粉絲團與社團留言抽檯燈
兒童的身高與行為與大人不同,所以使用的家具設計也有不同,之前跟大家分享過【如何透過桌椅高度維持良好坐姿】,今天要來跟大家分享【兒童書櫃有哪些人體工學&挑選重點】:
✅適合兒童的書架高度
✅書架收納的黃金省力區
✅收納空間需求的可調性
✅選擇堅固又耐用的材質
✅超重要的安全設計
詳細圖文:https://bit.ly/36aUrby
優惠團購:https://bit.ly/3l2pYR4 (12/4結)
【如何透過桌椅高度維持良好坐姿】
#避免寶貝脊椎側彎、駝背易疲勞等問題
俗話說『工欲善其事,必先利其器』,良好坐姿需要合適桌椅,環安家具的兒童成長桌椅組,能夠隨著孩子成長提供多段高度調整,幫助閱讀與遊戲時維持良好姿勢。曼曼職能治療師示範如何量測孩子尺寸,為孩子選擇合適的桌椅高度,請見上方詳細圖文中喔!
【快速桌椅選擇建議】主要依據小孩「膕窩到腳跟的長度」
①19-22公分:「幼兒成長椅」+加大款兒童書桌(可調高度較高,用比較久)
②23公分以上:「可愛動物椅」+加大款兒童書桌(可調高度較高,用比較久)
📣深入了解一樣請見上方詳細圖文喔
▪環安實木家具可愛耐用,幼兒成長桌椅可一直用到孩子約國小三年級左右(用個六七年以上真的超划算)
▪這次開團除了新品【好好整理書櫃組】,經典必備的成長桌椅、加大遊戲桌(平面/樂高雙面桌板)、書本展示櫃、玩具收納櫃、小汽車收納架、多功能輔助凳(穿鞋椅/小樓梯/小鞋櫃)、大人電腦螢幕架等,都是貼心質感設計。非常推薦爸媽趁優惠團購價入手喔~
✅獨家優惠:https://bit.ly/3l2pYR4
⭕團購時間:即日起~12/04(五) 14:00
⭕【食尚夫妻】開團好康:
❶一組桌椅57折起,最高可省3220元,而且還免運唷!
(離島部分加收500元,連江縣無法配送)
❷凡在團購期間內下單並完成付款,有機會抽中玩妙妙蛙實木壁掛、紙捲架各1名
❸分享心得,加贈座墊(12月開始改送檯燈)
❹一次購買,終生服務,包括翻新和整修
❺粉絲團留言分享就抽蜂鳥LED觸控檯燈x2 (加入社團再加碼抽x1)
多功能鞋推薦 在 醫聊543 Youtube 的最佳解答
Podcast收聽|Youtube觀看:https://taplink.cc/doctor16543
台灣山林資源豐富,超過3000公尺高山其實不只100座,前輩們挑選出100座各具特色的山,做為百岳,希望推薦大家來享受體驗,很多山友也會以完成百岳做為人生的一個大挑戰。
其中,很多人會將「石門山」設定為百岳挑戰中的最後一座百岳,石門山俗稱拖鞋山,從名字就能想見他的難度。登山口就在公路旁邊,單程大概半小時,所以完成百岳挑戰時,扛著香檳美食與一起與朋友同歡,慶祝達成人生里程碑的時刻。
登山≠郊遊
#疫情啦哪次不是疫情 今年,登山的人數大增,很多人都聽說「天使的眼淚」超美,想一探嘉明湖神秘面紗,朋友揪揪就出發,但是無奈根據林務局統計,今年的山難人數比往年增加了一倍!本周同樣是 #山女孩_李佳芬 與大家分享踏入山林前,應該做些怎樣的準備。也聽聽 #泰德 的滑雪山難記。
體能與負重行走很重要
在朋友邀請你初次挑戰嘉明湖時,請千萬要審慎評估自己的體能,運動鍛鍊還是必要的,可以先從一般的步道開始,台北-四獸山、陽明山;台中-大坑步道;也跟大家推薦 #健行筆記,超多山友分享美照與經驗,可以從中挑選。有了基礎的體能、適合的裝備、好的隊友與嚮導再出發。也可以考慮參加登山團。
別把自己的力氣用到100%
爬到山頂是目標,但是如何能安全下山才是最重要的,登山的過程中,除了自己,還有夥伴,如果體能或是身體有狀況,就會需要夥伴的互相協助。記得,留一點力氣幫助同行的夥伴,也隨時讓隊友知道自己的身體狀況,山永遠都在,不要為了覺得沒有登頂或走完很可惜而硬撐。
高山症
審慎評估自己的健康狀態,高山症不是年輕人或是體力好的人就不會遇到,最好在出發前先跟醫生討論,出發前一天也可以使用預防性藥物。所謂步步為營,就是希望在高海拔地區活動時,緩慢爬升。如果出現症狀的話,停止上升,或是立刻下降高度。
山屋
山地中各地可供登山者住宿的山屋及旅館,或是露營的營地,從最簡易只臨時避難住宿,到多功能的溫泉旅館都有,但為了山林資源不要超載,都需要事先登記,人多的時候需要抽籤。
推薦登山路線
玉山 - 景觀.動植物豐富多變,台灣人必去
雪山 - 冰河遺跡、圈谷地形,風景壯闊
奇萊南華 - 斷壁、瀑布、日出、草原,大景都在這
剛想嘗試登山的朋友的,可以考慮從這三條路線開始,享受台灣豐富的山林資源,體驗登山樂趣。
#登山 #爬山 #露營 #百岳 #玉山 #石門山 #滑雪 #高山症 #無痕山林 #泰德 #貝兒醫師 #podcast
多功能鞋推薦 在 一次开箱10双!618国产运动好鞋推荐! - YouTube 的推薦與評價
一次开箱10双!618国产运动好 鞋推荐 ! ... 【廚房小家電】又平又好用 煲飯煙煙韌韌的 多功能 電飯煲 電水壺\廚房好物\真絲衫\羊絨\淘寶開箱. ... <看更多>
多功能鞋推薦 在 1雙抵3雙! 多功能健身訓練鞋 - Facebook 的推薦與評價
免運門檻再降低! 超商取貨$499免運!】 與跑步的直線運動不同,健身是「多方向移動」,一雙好的訓練鞋可以同時進行跳繩、有氧、飛輪等室內運動, ... ... <看更多>