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#經理人月刊 #名師專訪_洪欣
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目標450分
降低念英文恐懼，找有興趣文章練習
目標650分
專攻聽力測驗，擴充商業詞彙量
目標800分
熟練解題技巧，留時間給長文閱讀
目標900分
平時整理同音、 同義詞，避開陷阱題
（《經理人月刊》2020 年 11 月號）
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📌恭喜盈州 多益900分: 備考心得
英文背景：大學指考50分
從我的英文背景可以知道，過去我的英文並不好，因為長久以來我就非常不喜歡背東西，所以對英文一直不上手，但經過洪欣老師的帶領下，多益能夠考到900分，要特別感謝洪欣老師的幫忙。
【閱讀】
多益閱讀部分最大問題在於速度，因此能夠訓練到快速解題是考試的關鍵。而洪欣老師的多益閱讀課，教導許多長篇閱讀的技巧，整理出常見的文章類型及問題題型，讓你能夠快速了解整篇文章的大鋼，以及能快速找到題目所對應的答案，可能在文章中的哪個位置。單字書可以買洪欣老師推薦的「國際學村的新制多益單字大全」，不但有主題式的單字分類，也有難易度的分類，可以先從自己的目標分數去背，因為多益閱讀的試題都是主題式的，所以一定要使用主題式分類的單字書。
【聽力】
多益聽力考試其實大部分單字都不難，看詳解時會發現聽不出來的字其實很多都是「看得懂、卻聽不懂」。最大問題在於口音及連音，口音部分包括英澳腔的一些單字念法會和美式不同，而連音部分，有幾個常見的規則需要知道。而洪欣老師的多益聽力課程，會講解常見的美英發音不同的單字，並且提供很好的免費網路資源來讓我們練習，此外，連音部分的教學更是收穫良多，老師上課會講到幾個常見的連音規則(如子母連音)，這對聽力會有極大收穫，如果想要了解更多的聽力發音和連音，個人強力推薦洪欣老師開的「聽力正音課」，那些規則讓你能夠聽得懂老外快速的念法。洪欣老師的多益聽力還有一個特色，就是會有「聽寫作業」，雖然聽寫作業真的需要花不少時間，可是對於聽力幫助超級大，一段時間累積下來，就會發現自己能夠聽到很多完整的細節，而不是只是片段式聽懂而已，而且每個人的作業老師都會親自改過，非常認真，即使多益課程結束後，我仍然繼續使用聽寫方式來練習聽力。
讀書計畫：
單字書推薦使用 「國際學村的新制多益單字大全」，可以先從基本單字背一輪，都熟悉後再往800分及900分單字去背。因為多益閱讀是拚速度，所以單字部分要訓練到能夠1秒反應出意思，才是真的會這個單字。
模考題的書自己是先使用「EZTALK NEW TOEIC 五回全真試題」，這本比起國際學村簡單一點點，適合一開始練習。等到進步後，後來再寫「國際學村的聽力及閱讀題庫」，聽力及閱讀各有10回，考題相當充足，並且符合考試題型及難度。真實考試我覺得難易度在這兩本中間，所以這兩本的模擬試題就相當夠用。
考試當天情況&考場回報：
因疫情關係，原本報名是台科大，但被改去國家考場，才發現國家考場其實也相當安靜(之前考過台大，也非常安靜)，剛好當天運氣不錯，我的座位在收音機正前面第一個，所以聽力相當清楚。
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🔸直播內容：講解各單元聽寫作業、單元常見同學問題、Q&A
記得開啟CC字幕｜我總共考過4次 多益 （2次舊制＋2次新制）第一次680分（2016舊）第二次725分（2017舊）第三次745分（2018新）第四次915分（2021新） ... ... <看更多>
日記本，要準備多益呢，要準備一本日記本，寫下每一天的日期，今天要完成的進度，最好是還能夠寫一些激勵自己的話，畢竟，準備考試就是一件很乏味的 ... ... <看更多>
多益900分讀書計畫 在 [心得] 多益突破900分的經驗談- 看板TOEIC - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
好讀網誌版：
https://peacockinjapan.com/?p=280
分享一下上個月考多益的準備心得。
●過去考過的多益分數
至今為止考過5次多益，不知道這樣算不算多。每一次都是因為某個原因所以才報名考試
。
・第一次：780分（2010年）
忘了是2010還是2011，到了大四時，發現畢業英文標準是不考過750的話就不能畢
業（還是可以抵英文學分？），總之時間計算上修課已經來不及，而我還剩下兩次可以考
多益的機會，如果沒750就GG。
為了順利畢業所以第一次考了多益還好高中的基礎還剩一點點，多虧這780讓我順利
畢業了。
・第二次：810分（2017年）
第二次是到日本就業了兩年後，為了轉職而考的。上一次的分數已經過了7年無效了，所
以首次在日本考了多益！結果一出來讓我很訝異。已經多年沒碰英文，加上到日本之後天
天說日文，日文飛速進步的同時，明顯地感覺到英文能力快速退步，捲舌音漸漸發不出來
不過為了換工作還是要考一下，弄個分數在履歷表上。結果出來沒想到比上次進步！
多虧這次成績的助攻，幫助我順利的在2018年夏天轉職了。
．第三次：810分（2019年）
進了新公司之後，有資格取得獎勵制度。考取什麼資格了就能得到多少獎金，其中也包含
多益，750~860分可以拿一筆不錯的獎金，而860以上則更豐厚，我想860應該是有點難吧
，但至少750~860的這份先收進口袋，所以去考了第三次。810分跟上次比起來沒有進步，
但是主要目的・拿取獎金達成了，所以也不是很在意。
・第四次：840分（2021年）
到了秋天一下閒了下來，我開始有了挑戰860分拿最高獎金的念頭。我知道這麼高的分數
不容易，已有好好努力的心理準備，把以前的考題翻出來，準備了好幾本參考書練習題，
製作讀書計畫，然後照表進行。做完好幾本的題目後，上場考試不過這次結果失望了
。有進步是有進步，但只進步30分，且沒有達到860分，沒能拿到獎金又賠上了報名費。
・第五次：935分（2022年）
第四次考完失敗後我就決定再考一次，這一次改變埋頭唸書的做法，先分析自己的弱點，
上網查查其他人達成860分以上的讀書方法。2022年的新年訂立新年目標時，我決定把標
準稍微調高一些：900分。所有的參考書都選針對900分以上的，試著去淳久堂書店晃晃洋
書區，每天廣播都放BBC 2。
在3月底的考試順利的拿到了935分，獎金到手！雖然這已經不是我的主要目的。今年計劃
是腳踏實地耕耘的一年，為了人生的下一步的準備，相信這個935分可以大力的推我一把
●拿高分一定要苦讀才行嗎？
想拿高分一定要苦讀嗎？
我覺得這個問題很難回答，但是我認為的答案是「不」。我們的社會從小過度美化了唸書
的「辛勤感」，好像一定要十年寒窗後再一舉成名才有看頭，但我認為如果某人一定要苦
讀成績才能上升的話，那就多少反映這個人的心理有某種程度是「不樂在其中」，並且身
體與腦子下意識認為這些知識原本就不應該屬於自己，本來不需要做這些事但迫於無奈才
做的，所以才要「辛苦」的把他硬變成身體裡的一部分。
這就是為什麼有興趣的人學的很快，且完全沒有在苦讀的感覺。
你可能會說，我就對英文沒興趣，要怎樣才能產生興趣？
很簡單。把教科書扔掉就好了。
其實我也是對英文沒興趣的人，但可以試著用一些技巧來讓自己感覺變得更好。要記住事
情不是只有坐在桌子前看書這個方法，應該說這個方法效率爛透了，能讓印象最深刻、立
刻就記起來往往是那些我們有動用到運動神經，並且觸碰到內心情感的時刻，
那麼什麼是運動神經跟內心情感呢？
運動神經就是身體的五感。你的身體機能這麼多，但你卻只用視覺這一項，不是太浪費了
嗎？！用耳朵聽，用嘴巴說，這些都可以大大增加記憶的效率。
而內心情感指的是什麼呢？我認為學習語言是一種「放下原本的自我，模仿他人並試著用
內心揣摩這個語言的靈魂」的過程。簡單來說，你只要把自己想像成一個不管是加州
女孩，還是霍格華茲的學生就行了，很簡單對吧。
●我的TOEIC讀書計畫與實行
大概從1月底開始斷斷續續地唸多益。這次的準備做了一些計畫，打算以兩個方向來提升
英文：
1. 問題集
雖然說教科書會毀了一個人的興趣，但畢竟多益還是個考試，還是需要練習解題的技巧。
（記住，解題技巧跟英文實力是分開的兩件事）
這次我從二手APP上購入了兩本書來幫助我：
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這兩本書的共通點是都非常注重音讀。同一段文章與問題都重複念5次以上：
第一次：
跟平常一樣聽整篇文章，然後做題目。這時候可能很多地方都沒聽到沒聽懂，習
題也有答錯的答案。
以往的練習到這裡就會判斷：啊，錯這麼多一定是我能力還不夠，必須做更多題目才行！
然後就進行到下一篇文章。
但是等一等。接下來才是真正有用的練習。
第二次：
在教材中，接下來會有一個句子跟句子間有空白時間的音檔，閱讀過一遍剛剛聽
過的文章，知道它的內容是什麼後，一邊聽這個音檔，在空白時間內確認腦子完整理解上
個句子的意思跟每個單字。
第三次：
一樣用有句子間有空白時間的音檔，這次聽了一句，在空白時間內反覆跟著說上一句。
第四次：
用正常速度的音檔，一邊看著文章一邊跟著念。這時後會發現自己的舌頭跟不上
，但盡量練習跟上那個速度。同時每一句的意思剛剛都已經理解過了，所以在唸的時候很
自然的會出現在腦海中。
第五次：
跟第一次一樣，不看文章的單純在聽一遍，會發現內容每個字每個意思都聽懂了。
當我真的打開嘴巴唸，發出聲音努力跟上時會發現神奇的事情：腦袋不用多費力就跟著開
始轉然後覺得沒什麼「正在做問題集」的感覺，而是有點半娛樂心情的開始一直念念
念。
或許一般普遍的想法是讀英文就是背單字、練習文法、大量做練習題，但在800~900分的
程度想再更高一步的話，已經不是單字看不懂的問題了，純粹是語感夠不夠、閱讀時腦內
處理速度快慢而已。
這時候大聲唸出來，想像自己本來就該用這個樣子說話一樣，也許這篇文章是個會議對話
，下篇文章的角色變成記者，腦子覺得新鮮，自然流過腦子的內容就會變成化為自己的一
部份了。
2. 建立環境
我養成了沒事在家裡背景音樂就放BBC2廣播的習慣，除了可以聽到現在最流行的西洋音樂
之外，也可以試著聽新聞，因為平常也會看日文或中文新聞，已經知道今天發生什麼事，
再聽到英文新聞時大概率都會有相同內容。當然不會每分每秒都很專注，大部分是沒專心
聽的，但我相信潛意識應該有在聽吧有時候會有突然悟到「原來每次聽到ＸＸＸ是這
個意思」的時候，就發現加減有一些效果。
除了廣播之外，我也試著找找我有興趣的英文書來看。在各大書店中淳久堂是最親切的，
會在每本洋書的書腰上標示這是多益幾分程度的書籍，而紀伊國屋有最多我覺得有興趣的
書。挑個一兩本，在電車上的時間如果不滑手機的話，其實一本書蠻快就能啃完。
目標，從手帳的時間管理開始
雖然說每天固定念一點是最理想的，但大家都知道實行起來很不簡單。生活中永遠充滿著
分散注意裡的有趣事物，在準備考試的兩個月間我也是常常被吸引走去做別的事但是
，我想強調的一點是：
不用完美，有持續最重要。
在這點上手帳真的幫助我很多。不管你有沒有真心想做，只要在手帳的今天那頁寫上去，
70%的機率會去完成。
(網誌裡詳細貼出我的手帳紀錄，圖太多了這裡就先省略，抱歉)
●到了考試
到了考試前一天，我開啟了「逃避模式」，平常不太看電視的我，前一天晚上整個窩在電
視機前喝酒吃零食。說真的語言這種東西是平時練功，最後一天認真是沒用的，能做的就
是放鬆心情吧，而且多益考試每個月都有，真的不用太緊張。
考試當天，檢查一下該帶的東西：准考證、身分證件、筆都ＯＫ就出門了。
至於教科書...不需要。
考試前10分鐘還在看反而精神緊張，到走廊上晃一晃或去自動販賣機買個飲料都可以。
●心得
整個考試的準備過程不算完美，但是我覺得比起硬逼自己做習題，把「努力」的方向投入
在「如何有意識的使用時間」，「想辦法如何養成自然的習慣」是更有效的。
這時候手帳就起到很大的功用，不要小看每天簡單寫那幾個字，藉由手帳紀錄的習慣，人
的行動可以一定程度的被「改造」，回顧、找到改善點也是讓效率提高、使生活更豐富的
第一步。
藉由寫下每天的紀錄，我知道了：
1.早上列出該做的事，能一定程度在心裡留下一個印象。這天的任何時刻在潛意識認為
「現在要幹嘛？」的時候，就不會很自然的開始滑手機多浪費30分鐘一小時。
2.對時間流逝有基礎的認知，不會整個月過去了，每天晚上在幹嘛，甚至昨天做了什麼
、接收過什麼資訊都想不起來。
3.紀錄當下的寶貴的想法，隨著時間過去會看到自己的進步。
4.注意力跑掉了也沒關係，至少知道自己在做什麼。
5.每個月確立目標，有個大方向，也較容易制定小的工作。不求完美，只要有持續即可
。
6.有記錄的話，更容易抓住自己的流向、看出自己的缺點，也更好制定無痛改善策略。
乍看之下做這些跟考多益沒有直接關係，但想一想，語言不就是這樣嗎？
在學習語言的初階階段，一天背100個單字或學10條文法這種速成的方法是可以立即達到
顯著成績的，但隨著等級上升，內容的深度跟廣度都提升，「持續」跟「投入時間的質量
」就顯得重要。多益也許只是一個考試，但英文是一輩子受用的工具，今天完成了900分
的目標並不代表結束，反而是一個開始。
透過英文這個工具，可以接收到更多方位的資訊，或者做更多事情，視野變得更寬廣一些
。
至於「多益如何考到900？」這個問題，我的建議是「把英文變成自己自然狀態的一部分
」的方向去努力，再花幾個小時熟悉考試題型的話，900分很自然可以到手。至於怎麼做
每個人的方法可能不一樣，用自己覺得舒服愉快的方式說服自己的內心，用自然的狀態養
成習慣，遠遠比用意志力強迫自己來的更有力量。
讓英文廣播音樂充滿自己的環境，把書桌整頓舒適，其他東西都先收起來，只留多益問題
本與最喜歡的一支筆在桌面上等待自己，或是在房間裡營造一個適合閱讀英文書小角落。
既然已經立下多益900分這麼棒的目標了，何不趁此機會讓自己的環境與生活煥然一新
呢？
謝謝讀到最後，希望我的心得能給你一些幫助。
大家都在多益努力的路上，加油！！
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孔雀日和
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※ 編輯: penguinxin (122.197.243.201 日本), 04/21/2022 17:13:15
※ 編輯: penguinxin (122.197.243.201 日本), 04/21/2022 17:16:13
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