<我和你的親密距離>
我時常在想,什麼是人與人之間最適當的距離。
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說一個很久以前發生的,但花了我20幾年才整理好的故事。
大學打工時,認識了一個女生。原本就只是一個共同打工而認識的朋友而已,現在想想她大概是開啟我對於「人際界線」的導師。
這個女生很漂亮,做事很認真,感覺是個人生很有目標的人。
當時只是缺錢去打工的我認識了她,覺得她好耀眼。
某天打工回家時,發現我的包包裡面被塞了好幾個打工飯店的杯子。
回家打開手機,收到一則訊息「怎麼樣?還喜歡我的禮物嗎?」
「這是飯店的杯子吧!這樣是偷竊吧?」
「我不說,妳不說,偷竊這件事情就不存在。」
我時常回想這件事,如果當時我有把杯子還回去,和飯店經理說明事情原委的勇氣,也許後面的事情就不會發生。
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莫名其妙就變成共犯的我,一邊緊張的繼續打工,一邊在長長的打工時間聽她說著自己的人生故事。
「我從來不曾從家庭得到愛,相較起來妳還比較像是家人。」
漸漸的我們的界線變得越來越模糊,我和她變成在那個懵懂年紀可以互相陪伴,像是姐妹般的存在。
後來她離開台灣一陣子,有天回來了,提著行李箱突然出現在我家樓下。
「我沒有地方可以去了,讓我暫時住在妳家好嗎?」
她住了一陣子,每天等著我下班買晚餐回家給她。在長長的夜晚,聽著她說著自己如何在愛情中受傷,被同居男人趕出門的經過。
「那男人還對我申請保護令呢!真是可笑。」
有天晚上她突然說
「妳知道這世界上最美的死法是什麼嗎?」
「我不知道。」
「我現在去打開瓦斯,我們一起死好嗎?妳是我最重要的朋友。我希望我們可以一起死。」
那晚我整晚沒睡,一早請她離開。後來好一陣子我們都沒有再聯繫。
可是故事沒有結束。
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後來她聯繫我,說找到很棒的工作,振作了起來。
「妳知道只要在遊覽車上說我父母雙亡,大家就會掏錢。」
「這樣說不好吧?」
「反正我父母並不愛我。」
「另外我找到了很棒的打工喔,妳明天下班來看看。」
依著她給我的地址找到了打工處,在某大樓的高樓。警衛跟我要了通關密碼,我打了手機給她,才順利進去。
裡面很暗,但裝潢非常豪華。她穿著非常裸露,客人往她的馬甲塞錢。我坐在吧台邊吃炸雞薯條想著這地方有沒有逃生門。
「要不要來打工,時薪超高外小費也非常可觀喔!」
「喔!不了我很喜歡我現在的工作。」
那天晚上我跟她說,這地方好複雜好危險啊。
「妳懂什麼啊!就是要從有錢的人身上賺錢才賺得快啊!」
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後來她就一下消失,一下又出現,每次都帶著新的故事,每次的故事都比電影還精彩,超乎我的想像。
我去英國時,她也跟著來。但因為課業和生活已經把我弄得筋疲力盡,我跟她說
「我來這邊是來好好生活和唸書的,沒有辦法這樣天天陪著妳玩。」
「妳太自私了,我決定和妳斷交。」
看著她的背影,我覺得有點惆悵,又好像有點鬆了一口氣。
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後來學校放假從英國回台灣,收到她的聯繫。
她一下說自己現在非常認真工作,然後把我帶到直銷中心買東西加入會員。一下問我有沒有錢可以借她,我知道她把自己人生搞得亂七八糟,但更清楚我幫不了她。
後來回英國,某天趕著在百貨公司上班時,突然看見她。
「Surprise!」她從收銀機後面跳出來。
說真的我真的差點嚇到心臟病。
「我現在要上班,如果有什麼事等我午休時間說。」
她在百貨公司的咖啡店等我,說著她把台灣的生活搞砸了,欠下了一大筆債務。碰巧遇到一個願意資助她生活的金主,所以就來了。
「那不是該請金主也幫忙把債務付清嗎?」我問。
「他只負責我的生活費,不負責以前的部分。」
「所以妳來倫敦想做什麼?」
「我不知道。」
後來她就每天都在百貨公司等我午休和下班。
「可以不要一直跟著我嗎?妳沒有自己的生活嗎?」
「我需要有人聽我說話,妳知道全世界只剩下妳會聽我說話。」
有天她又跟著我走到地鐵站,我問她
「妳不能放過我嗎?」
「不能。因為我的憂鬱症就是妳害的。」
「怎麼說?」
「因為憑什麼妳就可以過任何妳想要的生活,太過分了!我多希望妳現在馬上就死掉。」
隔天再也受不了她的糾纏,下班後我快速從員工出口離開,跳上公車。
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那天晚上是我到現在都忘不了的夜晚。
記得是晚上11:00左右吧,我聽到倫敦家的門鎖被用力地旋轉,接著聽到瘋狂踹門的聲音。
「妳現在就給我滾出來,聽我說話。」
我從貓眼看見她拿著刀。
「妳把刀放下,我們隔著門講。」
「妳給我滾出來。妳不出來我就自己往自己身上插刀,然後告訴全世界是妳下的手。」貓眼外她歇斯底里。
接著我聽到她瘋狂慘叫,我聽著自己的心跳巨響,按下999報警。
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警察很快來了,把她帶走後我也接受了整晚的偵訊。
那天之後,她就再也沒有出現在我的視線中過了。但我時常做夢,一下子夢到她說要開瓦斯和我一起自殺,一下子是她拿刀在門外歇斯底里。
每次醒來我就會寫一封信,把事件原委寫清楚,並告訴身邊的人如果哪天我被消失了,並不是出於自願。
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幾年後輾轉聽到她的消息,據說是結了婚,過著平靜的生活。
她沒有像她自己以為的那麼想要死,而這世界上也有除了我以外,還有願意一直聽她說話的人。我真心希望如今她也找到愛自己的方法了。
時常回想起這段往事,不斷的拆解到底是哪邊出了問題,或者我到底在哪個段落就該設下停損點。總是相信的人肯定會從谷底爬起來,人生肯定有足夠的陽光可以照亮黑暗的我,發現自己根本就不明白人這種生物有多複雜。
究竟什麼是善?什麼是惡?什麼是人性?什麼才是安全的關係?我根本一無所知。
20幾年來,就這樣一路讀著腦科學,心理學,人際關係,靈學書,一點一點的拆解這個事件與自己。
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回想起來她教會我最重要的一件事就是,如果要和別人建立親密以及健康的關係,那條人與人的界線是非常必須的。
你可能會很悲傷,可是那個悲傷不像蛋糕你可以拜託別人幫你吃一半,妳必須知道人一生會有很多悲傷的時刻,而你才是那個知道怎麼與自己的悲傷共處的人。
你可以很生氣這個世界不公平,但在路上隨便抓個人說,「我就是想殺死那個看起來很幸福的人」,並不會讓你往幸福邁進。
還有千萬不要落入這種「你不說,我不說,這件事就不存在」的共犯陷阱裡(這種事超多,而且包裝手法千變萬化),超出你個人道德與原則的事就是要堅決說不,才不會落下讓對方控制你的把柄。
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人生幾次經歷這種需要報警的事件,我也才體會到自己很缺乏保護自己的意識,現在當了媽媽我也時常提醒,好好保護自己是自己對人生的尊重與負責,不好好保護自己的話還很可能會連累到自己身邊親愛的家人朋友。
IG
https://www.instagram.com/mentaikotokyo/
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推薦我自己剛讀完的這本《自私的藝術》
https://www.books.com.tw/products/0010823849
如果你是個很容易陷入情緒勒索,道德綁架的人,裡面有許多種案例可以參考。許多因為力道不平衡而產生的關係問題,其實是有方式可以去應對的。
pic:曾經這是個我根本不敢提起的故事,但終於我有勇氣去面對它,面對自己過往的恐懼與脆弱。以後會記得在人生路上給自己設置界線以及平交道的。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質 課程連結:https://pse.is/EPBWE 第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE [ 2020/4/18 開課!]【寫...
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夢到喜歡的人跟別人發生關係 在 手寫澀群平台上線啦 Facebook 的精選貼文
【侯~雙面人】
文:@im_charlie87
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首先恭喜郭婞淳出國拿金牌啦!
趁著大家的心情正好
我們來聊點輕鬆的話題吧
「你有霸凌過別人嗎?」
我有個我自己覺得很棒的優點
就是如果我討厭你,你一定看得出來
倒不是我演技不好
而是我希望減少我們的接觸
因為我並不想傷害你
即使你受傷我會蠻開心的
我們從小
就有一個霸凌界的範本-胖虎
他完美演繹什麼叫做霸凌
可也因為如此
在我們還沒那麼懂事之前
很容易陷入
「不像胖虎,就不是霸凌」的謬誤
高中的時候
我和一個女同學同班三年
這個女生雖然蠻漂亮
但是在班上並不太受歡迎
說實話,我也沒有很喜歡這個女生
但並沒有什麼過節或磨擦
不過,我對這女生講話一向挺直接
我從來不掩飾我的不滿
例如她一開口就被我嫌吵
她哼歌會被我瞪
她連不吃午餐我都有話說
反正她做什麼我都有意見
但是,有趣的是
我們互動還蠻頻繁的
課業的東西我都會教她
生日的時候,我們也會互送禮物
冬天時候,基本上都是她幫我捲長袖襯衫
看起來像關係好,又像關係不好
總之,她就這樣被我精神折磨了三年
大學時,因緣際會之下
幾個朋友出來聚聚餐
她剛好也有來
她聲淚俱下的控訴我當年的惡行
(她是真的講到啜泣
她說她常常在家裡偷哭
覺得自己是不是真的那麼糟
還會去偷偷問我朋友
她是不是做了什麼事
讓我這麼討厭她
但是,其實真的沒有
我不喜歡她是真
但我從來都沒想過要傷害她
對我來說,就好像當下的氛圍
允許我用這種態度去對她
而我自己從來都不覺得我在霸凌她
霸凌是空氣
瀰漫在我們周遭
我們卻常常無法察覺
而當我們暗忖
今天又是和平的一天時
悲劇已悄然發生
時至今日,如果沒有那場聚餐
我或許到現在還不會反省我自己
你說,為什麼今天突然想到這個故事
因為我昨天夢到我和她一起打麻將
弔詭的是
我根本不會打麻將
至於為什麼我有那麼多故事可以講
也許是因為我姓陳
畢竟小陳故事多
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#他的事與你的疤
先來說個夢到的故事(是夢到的不要自己對號入座)
兩個家庭的女主人互為閨蜜,兩個家庭都有孩子,兩個家庭會玩的一起孩子們彼此是好朋友;這麼溫馨的兩家子關係,卻發生了A爸爸愛上B媽媽,B爸爸長年不在家,然後B媽媽也發現自己喜歡A爸爸而接受了他,A媽媽至今矇在谷底。
原本兩個婚姻關係說到底都不關旁人的事,但兩家孩子被牽扯在其中就有點為人詬病;想想,AB家庭一起玩,A孩B孩都是好朋友還會一起睡,A爸B媽卻偷偷愛來愛去,結果A爸不跟A媽睡跑去找B媽睡.....如果有一天孩子發現了,心靈會受到多大傷害,孩子情何以堪?
夢到以後,我的直覺就是:這真的有點荒謬!荒謬在於,外遇了就好好處理,把孩子帶著外遇是在搞什麼飛機?
仔細想想,如果這個夢到的人是我很親密的摯友或家人,我會怎麼做?出言規勸?假裝不知道?或者點到為止?
#介入別人的家事真的好嗎
/
剛成為新手媽媽時,最怕遇到 #資深母親給予指導棋,有些過於熱心的媽媽,會藉由自身經驗,去告訴你「什麼千萬不要做」「這樣做保證會後悔」「你不應該......」「帶小孩你不可以....」
壓力比山高,被搞到無所適從,而且很多指導棋根本不受用!或許是其他人的經驗談,但很多不適用於自己身上。
幾年累積下來,才終於體會:美好的育兒之路,就是「不要理會任何指導棋」「別讓旁人介入自己的生活」!畢竟他的人生經驗不是你的、每個人環境背景累積了不同價值觀、活的位置不同看的風景也不一樣,怎麼可能用別人的生活模式套在自己身上,還奢望能夠一路順風?
體會到這事情後,我從此再也不去評斷其他母親的育兒之路,畢竟 #源於自身的經驗談不見得是他人需要的良言。
同樣道理也適用於婚姻感情上。
我不會主動去給予朋友們感情建議,因為給出的跳脫不了「自身過去受創後所延伸的心得」,說出口的都是「自己想要與理想的生活方向」;感情的事,如人飲水冷暖自知,只有自己能夠做出適合的決定。
挫折像是疤痕般,烙印在個人的身心上;
但我的疤不是他的,他的生活不需要用我療傷的信念去支持。
\
以前看深夜食堂電影,有一集,一個老奶奶隻身從鄉村來到都市,身上的錢都被騙光了導致露宿街頭,原來他遇到詐騙集團,詐騙集團從電話中偽裝成他兒子說急需用錢,跟兒子失聯多年的老奶奶心急之下就被騙光了財產。
為什麼跟孩子失聯?因為老奶奶在兒子很小時,長年在家被丈夫忽略,後來跟外遇的男人私奔了!痛苦的孩子從此恨透了放棄自己的母親,而老奶奶選擇成就自己的人生,犧牲孩子卻成為一輩子的心痛。
那時候看著電影,覺得老人挺可憐,但活該可恨,這一段深夜食堂電影完全無法觸及內心。
多年後我自己體會了,覺得外面的感情讓自己彷彿靈魂重生,但每每看著睡著的兒子,就有無限內疚與糾結,在「自己」與「孩子」之間,任性、自私、愧疚、懊腦、憂愁.......
然後又想到了那個電影,突然有點理解了老奶奶的遺憾:
「沒人懂自己也是受傷需要被呵護的靈魂;卻因為做出了不適合身份的事必須受到世道譴責;不想再當枯萎的花而愛自己此時卻變成了自私無限上綱;因為其實 #母親與女人之間_妳只有一個身份可以選擇!」
原來當我在地面上時,只看到一個自私的女人活該終老;
但我淺到水裡後,卻看到一個嘗試救贖自己的女人,用遺憾換回原本就該屬於自己的自由;
人間事深層交織,看到表象後,我們不該評論,或許也不該介入,因為 #你永遠不會懂別人真正經歷的是什麼傷。
\
所以說回我夢到的事。
或許兩對夫妻之間都有旁人難以理解的問題存在,逐漸導致了剪不斷理還亂的關係;而外人解讀,卻只會看到爛男人和假面閨蜜,所以用各種難聽話語評斷、投射自己曾遇到的經驗去大罵事件中男女(啊~其實是想咒罵的應該是當初讓自己受傷的那個人才是...)
即使真的就只是一對可惡自私的矯情男女,只看到表象就給予的意見也不盡然公允。
#但是針對這個夢到的故事
#我還是忍不住想說一下
#自己的婚姻愛情旁人無從置喙
#但真的不要讓孩子被牽扯著這麼緊密
大人的世界很難理解,
但大人的傷,
會造成孩子內心疤痕,
當疤痕隨著年月疊加越來越多,
最後孩子會逐漸成為自己也無法理解內在的人。
#其實當我們成為父母後
#就已經必須放棄部分自我了不是嗎
期望夢到的人,能夠不要犧牲了孩子的幸福。
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以下為本段內容文稿:
跟你分享一個小段子。
有一個女人呢,早上醒來對自己的先生說:「昨天晚上喔,我夢見你送我一條美麗的銀項鍊,作為生日禮物,你覺得這個夢意味著什麼?」然後附上一個賊賊的笑。
先生回答:「今晚你就知道了!」
你想喔如果你是這個女生,是不是很期待晚上老公帶了一條銀項鍊來送給自己呢?結果呢,當晚先生回家之後,帶了一個小禮物給她。
哇~真的哦,這麼好暗示啊!這個女生非常的高興,打開包裝之後,發現裡面是一本書,是弗洛伊德的《夢的解析》。
好!我想哦,各位男生,如果你聽到這一段,試試看這樣的一個方法,那後果自行負責…OK!
其實喔今天要跟大家科普一下,就是談一談關於「夢」這件事情。
最早對於「夢」有系統性的研究是弗洛伊德,他對夢境很有興趣;他曾經說過:「夢喔,是通往潛意識的金光大道。」
他的理論是喔,我們每個人都有不同的恐懼和憂慮,所以呢,我們的意識會把這些恐懼跟憂慮,壓抑到潛意識裡面。
只有我們在做夢的時候,我們的意識處於休息的狀態,而那些被壓抑的真實的渴望和情感,才會被鬆綁。
所以弗洛伊德認為,叫人描述夢境的顯性內容,就是你真正夢到的東西;並且透過那些內容,去判斷、去推估隱性內容,就是這個夢境所代表的那些沒有滿足的情感、那些象徵的東西,就可以洞悉這一個人,他的潛在渴望。
那當然這個說法受到現代科學一個很大的挑戰哦,因為呢它無法檢驗、它無法被證明,甚至於它無法被挑戰。就有點像是解夢的諮商師他說了什麼,就算什麼,這種感覺!
所以到後來1980年代的中期,有一位學者叫做法蘭西斯克里克。他就提出完全不同的理解,來探索夢境。
他認為「做夢」是我們的大腦在整理白天所接收到的資訊,而我們的大腦在這個過程當中,會拋棄那些不重要的資訊,為事件和想法建立新的連結。
所以從克里克的觀點來看,做夢就像我們幫大腦進行硬碟重組一樣;也因為這個過程,我們會啓發出一些靈感。
這個想法的確有它可以呼應的地方,有很多偉人都提過,他做夢是獲得靈感的重要來源。
比如說吧,在1840年代愛麗絲.哈維,他想要發明世界上第一台縫紉機,但是他卻不知道該怎麼著手?
在某一天晚上哦,他夢到自己要被群土著包圍,他注意到這一群土著的長矛的尖端有個小孔,他因為這樣子喔,就突破了在縫紉機的發明。
因為如果你看縫紉機喔,那些針頭上面是不是有一個洞,而線就會跟著針穿到布的另外一邊,而整個縫紉機就可以順利的運作。
另外呢,像化學家奧古斯特.馮.克庫勒,他花了好幾年的時間,想要瞭解「苯」這個化學物質的結構。
後來他就做了一個夢,而夢裡面,他夢見一條蛇咬住自己的尾巴,他才想到,這個難以捉摸的化合物,可能是由一圈碳原子組成的。
然而類似像這樣的例子,可能在你的生活裡,也有產生出一些呼應跟證明。可是喔,無論是前面弗洛伊德的解釋,還是後面克里克,關於創造靈感這樣的一個說法,都有很多人不是很滿意!
因為呢,如果從大腦活動的隨機性來看的話,那在人類的滾滾長河裡面,要有些巧合發生,然後這些巧合剛好為你帶來靈感,這也是說得過去的,而不是真的夢會為你帶來靈感這件事嘛!
所以呢,在哈佛大學的精神病學家詹姆斯.霍布森,他在1970年代就提出,其實夢境是一種活化整合的一個「假說」,什麼意思呢?就是當我們在睡覺的時候,我們不會接收到很多的感官資訊。
不過呢,霍布森認為喔,在我們古代演化的大腦區域,特別是負責呼吸和心跳這些基礎功能,它會規律的出現活動暴增的現象,導致我們的大腦隨機的活動,會同步發生。
那在近代演化的大腦區域裡面,會對此喔感覺到有點困擾,努力的為這些感覺掰出有意義的故事,所以是「掰」的喔,而且是自己跟自己掰的喔!
因此,能促成結合日常元素和隨機元素的奇怪夢境,這樣的過程其實是一種睡眠機制的保護,因為睡眠對健康非常的重要。
所以呢,你也不太可能大腦有這些跟呼吸心跳有關的活動,開始爆衝的時候,你就醒過來。這樣子你就沒有辦法得到完整的休息,所以透過夢境讓你繼續的睡下去!
因為你的大腦會幫你把這些衝動,把它變成是夢,於是你就繼續睡,然後繼續做夢。
其實喔一直到今天,關於「夢」跟「夢的理解」,還仍舊處在一種莫衷一是的狀態;所以甚至有些學者,像是羅夫堡大學的睡眠研究學者~吉姆和倪。
他就認為夢境其實是一種大腦的戲院,它讓你在睡眠的這段沈悶的時間裡,可以有一點點娛樂。
那麼今天的科普跟你分享到這裡,你覺得夢是什麼?你覺得夢是那些你壓抑的慾望、還是夢是你靈感的來源?
甚至於夢,其實只是一個生理機制、一種你的自然衝動的狀況底下,然後你的大腦因為要保護你能夠繼續睡覺,所以產生的一種大腦活動嗎?還是其實夢說穿了,就是你在睡覺的時候怕你太無聊,娛樂你一下呢?
所以囉,今天的分享,我不知道能不能帶給你啟發與幫助?但是偶而分享些科普的、有趣的,我想也為我們的生活增添一點樂趣;就像是「夢是大腦的戲院」一樣,生活當中,可能都需要有一些平衡跟調劑吧!
我是凱宇,如果你喜歡我製作內容,請記得訂閱我們的頻道;並且把它分享給你身旁的好朋友。
無論是我們的YouTube,還是Podcast,我們都需要你用最具體的行為,來給予我們支持;然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們有一門線上課程,叫做【理財心裡學】。
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到目前為止已經有很多朋友加入這一門課,也得到很多的幫助,這些朋友都告訴我們,原來呀!他過去思考財務都覺得跟賺錢、花錢有關。
然而不只是賺錢、花錢而已,其實跟我們的原生家庭、跟我們過去的成長經驗,才大大的有關,
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