大家一起跟陳炳甫,來新開幕的大同區運動中心拚健康!
大家好! 我們是連勝文們!
期待未來的選舉,都能夠正面競爭
競選主軸就是
過去的努力和未來的方向
少一點口水、謾罵、抹黑諷刺
有時間不如多做一些對社會有意義的事!!
再忙還是要來幫大同運動中心開箱
謝謝你們的用心提供更完善的環境
④號炳甫,強棒出擊⚾️
#陳炳甫
#捍衛您和下一代的未來
#大同士林立委補選1月27日
#炳持初衷
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,今天起運動中心與健身房微解封,台北市12區運動中心,搶先開館的是大同區,只開放健身房與羽球館等設施,不少民眾悶壞了,時間還沒到就來等進場。連鎖健身房也跟進微解封,推出高規格防疫措施,雖然容留人數要降為原來的四分之一,但業者都樂見可以開始營業。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://new...
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大同區運動中心 在 王世堅 Facebook 的最佳貼文
王世堅會勘市府委外經營的台北市大同區運動中心徵才違法部分,運動中心徵才官網上表明要「女性、外型亮麗、活潑外向」等條件,明顯違反性別工作平等法、就業服務法,王世堅要求勞工局要盡到查核把關的責任,並做好宣導,不要讓市民權益受損。
更多資訊請加入阿堅粉絲團:http://www.facebook.com/shihchien888
大同區運動中心 在 公視新聞網 Youtube 的最佳貼文
今天起運動中心與健身房微解封,台北市12區運動中心,搶先開館的是大同區,只開放健身房與羽球館等設施,不少民眾悶壞了,時間還沒到就來等進場。連鎖健身房也跟進微解封,推出高規格防疫措施,雖然容留人數要降為原來的四分之一,但業者都樂見可以開始營業。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/535100
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大同區運動中心 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最佳解答
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台北市大同區西寧北路62-5號2樓『 彼得爸與蘇珊媽 收 』
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自從Cody會走路之後
真的是跌跌撞撞地長大
大大小小的傷勢不斷
我們還曾經被懷疑過家暴😂
我們今天帶cody來蒐集親子館
同時也用有趣的方式大家分享兒童遊戲安全
#台北市政府社會局 #靖娟基金會與福安中心 #台北市親子館 #萬華親子館 #免費 #青年公園 #兒童安全 #保護小孩 #平安長大
讓我們一起保護小朋友,讓他們平安健康長大吧:
1.遊戲時要穿著合身衣物,避免孩童絆倒或勒到脖子。
2.穿著布鞋或運動鞋等止滑材質的鞋子。
3.大人需在旁陪伴,提醒孩子行為後果、謹慎行事。
4.隨時注意孩子的動向,遇突發狀況時可即時協助。
5.平時需和孩子建立遊戲規則,掌握孩子的遊戲行為。
台北市政府社會局,靖娟基金會與福安中心,台北市親子館,萬華親子館 ,免費,青年公園,兒童安全 ,保護小孩 ,平安長大
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Youtube官方為了避免小朋友看到不該看的留言
所以把我們的留言區鎖起來拉
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熱門影片:
彼得爸與蘇珊媽水中生產 | 溫柔生產 | 全紀錄 :https://youtu.be/6SqVOTw5buk
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蘇珊媽懷孕日記Ep25|孕婦肚模DIY|Belly Casting|彼得爸與蘇珊媽:
https://www.youtube.com/watch?v=t37mDnZt5No
彼得爸與蘇珊媽育兒日記Ep87|帶kyle出院兄弟倆被迫分開了:
https://youtu.be/v43QC1tMB3M
Cody爸比媽咪先回家囉:
https://youtu.be/WoS_mr07qIE
susan水中生產經驗分享:
https://youtu.be/sQSXpYOifmY
彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
https://youtu.be/pz3mfpYxj0I
彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄:
https://youtu.be/dEQhWmkiDiE
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拍攝工具⬇︎
相機:canon 80D iphone 7 Gopro5
麥克風:RODE video mic pro
腳架:JOBY GorillaPod Focus & Ballhead
空拍機:dji spark
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剪輯工具⬇︎
final cut pro
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http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCwxjIrUCgWmOKN1oDqiL_lA&tab=2
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Kyle終於超過3500g啦
也代表說他可以在月子中心游泳拉~~
小嬰兒游泳就是這麼可愛
超療癒的!!!
#寶寶游泳 #運動 #嬰兒 #寶寶#嬰兒游泳 #泳圈 #月子中心 #浴缸 #洗澡 #baby
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彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄:
https://youtu.be/dEQhWmkiDiE
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相機:canon 80D iphone 7 Gopro5
麥克風:RODE video mic pro
腳架:JOBY GorillaPod Focus & Ballhead
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大同區運動中心 在 北市運動場館微解封大同區運動中心13日率先開放 - YouTube 的推薦與評價
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大同區運動中心 在 [課程] 台北市大同運動中心INBODY - 看板FITNESS - 批踢踢 ... 的推薦與評價
今天冒著颱風天的危險跑到台北市大同運動中心(台北市大同區大龍街51號)
因為對它那邊的INBODY檢測很有興趣
加上爬版了一段時間 也想測看看現在身體狀況怎樣
也幫以後運動設一個目標 有方向有方法才比較快達到目標吧~!
INBODY3.0 聽說是最新型 跟我之前測過的金色外觀的比較不一樣
測一次300 兩次500 可以兩個人一起測或分開測
因為聽說運動前測比較好 所以我就直接過去測啦
測的時候只有感覺右腳底麻麻的 其他部位比較沒感覺
測完之後教練很仔細的解了大約30分鐘 觀念也跟板上看到的差不多不會有奇怪的建議
聽完之後也有學到一些新的知識還蠻不錯的
重點是教練和我約時間做私人教練指導
我就很好奇的問了一下有關私人教練指導
結果教練說有用INBODY檢測就有附贈一堂私人教練指導約一小時到1.5小時
唷 天呀!讓我感覺好划算唷!
一般的教練指導一堂課也要不少錢耶
而且私人教練指導也不用另外買健身房門票($50/HR)
一整個很高興~
(完)
--
沒事來附一下我的檢測結果
細胞內液32.0
細胞外液16.0
蛋白質重12.8
骨質重4.05
脂肪重13.4
體液
左臂2.68
右臂2.75
軀幹21.3
右腿8.36
左腿8.51
水腫0.333
肌肉類型 適筋型 正常
營養狀況 蛋白質 脂肪 礦物 都正常
上下平衡 臂 正常 腿 發達
左右平衡 臂 腿 都平衡
目標-1.9KG脂肪
健康評分80
簡單說就是要加強上肢肌肉量和減肥~!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.89.37
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